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悦妈不爱做饭5天前
流感来袭，两个孩子都中招了，做一锅雪梨萝卜水，老人小孩都可以喝，润肺止咳#食疗养生 #雪梨新吃法 #生活的烟火气息 #创作者中心 #创作灵感
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糖爸早餐不重样6天前
甲流爆发不用慌，萝卜煮水就能调理，萝卜苹果雪梨汤，清热润肺 生津止咳，预防甲流好秘方。#营养早餐 #清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜的好处
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我系姑妈5天前
预防甲流小妙招#甲流 #甲流预防 #流感流感快走开 #强烈推荐
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逆子有话说1周前
甲流专盯老人小孩！3秒学会全家抗病毒水！ 半根萝卜+1个雪梨+3枣3姜，大火咕嘟10分钟搞定～ 清甜不辣，爷爷奶奶喝着润，宝宝也爱喝！ 简单到爸妈闭眼做，再也不怕甲流找上门！ #甲流防护 #宝宝抗病毒 #全家健康饮品 #秋冬养生汤 #简易食疗方
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休闲时光5月前
久咳不止，咳痰化痰，只要煮一碗水，连续3天: 1个雪梨 半个白萝卜 1颗红枣 2片生姜 5粒花椒 7~10粒枸杞 适量黄冰糖 一大杯纯净水(没过食材即可) #萝卜雪梨汤 #止咳化痰清肺方法
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卡卡爱养生1周前
冬吃萝卜夏吃姜，温温润润不上🔥#养生 #秋冬热饮 #清热润肺 #白萝卜雪梨红枣汤
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是蔡蔡吖1周前
冬吃萝卜夏吃姜，白萝卜是个好东西，煮一锅苹果雪梨萝卜汤，全家一起喝！#白萝卜 #萝卜汤 #秋冬热饮
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Humar 🍒3周前
#上热门 #喝出好气色 ##每日分享
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艳姐😍1周前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬后天气寒凉，多给孩子和家人煮着喝苹果雪梨萝卜汤！清润暖和又好喝 #抖音生活观察计划#喝出好气色 #秋天热饮 #抖音二创激励计划 #随时随地标记一下
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琪琪食养记1周前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬后天气寒凉，多给孩子煮这碗苹果雪梨萝卜汤，好处多多 #秋冬热饮 #苹果萝卜雪梨汤 #食疗小妙招#健脾养胃 #立冬 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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爱干饭的小锤子🔨1周前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬后天气干燥寒凉，多给孩子和家人煮这碗苹果萝卜汤! 热乎暖和又清润好喝 #苹果雪梨萝卜汤#清热润肺 #止咳化痰 #抖音美食创作者
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丽琴1周前
冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方。立冬后天气寒凉，给家人煮上一锅苹果雪梨萝卜汤，清清润润#咳嗽小妙招 #清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤 #好吃营养又健康
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4宝麻麻的厨房日记1周前
冬吃萝卜夏吃姜，多给孩子煮这碗萝卜汤！热乎暖和又清润好喝！#食疗养生#食疗小妙招 #养生食谱 #咳嗽小妙招 #清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤
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宥宥辅食日常1周前
老话说冬吃萝卜夏吃姜，冬天要多吃点萝卜。今天用萝卜、梨、搭配苹果和红枣来做一个清热润肺的白萝卜雪梨汤。很适合换季流感高发的时候喝！#小月龄辅食 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #辅食教程 #辅食
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禾恩爱吃饭2周前
冬吃萝卜夏吃姜，明天是立冬，记得给家人煮一碗苹果雪梨萝卜汤。 清润好喝，大人孩子都喜欢#养生 #立冬#二十四节气 #喝出好气色#秋冬必备 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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印香薷1周前
甘蔗雪梨萝卜汤 冬吃萝卜夏吃姜，一口甘蔗胜过参，多给孩子煮这碗#甘蔗雪梨萝卜汤，甘蔗配白萝卜是绝配，热乎暖和又清润好喝 #喝出好气色 #二十四节气 #秋冬热饮 #立冬
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汤慰人心1周前
冬吃萝卜夏吃姜，老一辈的话不能不信，这个汤没事就给家人做#食疗小妙招 #秋冬热饮 #做法简单又营养 #白萝卜雪梨红枣汤
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【茶余汤馆】中式养生1周前
这个季节很适合的一款汤，家里有孩子的建议收藏#苹果雪梨萝卜汤 #宝宝爱吃 #冬季喝什么汤好 #冬吃萝卜夏吃姜的好处
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天坛金贝贝幼儿园4天前
流感高发，给孩子们熬煮一大锅雪梨萝卜红枣茶!用萝卜、雪梨、红枣、姜慢熬，滋阴润肺!家长在家也可以煮给宝贝们喝哦❤️#真材实料
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娜九九1周前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬过后给家人孩子 多煮苹果雪梨萝卜水喝一喝，有水果的清甜和萝卜的清香，喝起来清清润润的，很适合这个节气！#自制饮品 #秋冬热饮 #喝出好气色 #立冬 #萝卜水
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吉祥吖2周前
冬吃萝卜夏吃姜，明天就立冬了，记得给家里面煮一碗苹果梨萝卜汤来喝#立冬#二十四节气#喝出好气色#秋冬热饮#苹果萝卜水
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王姐四季食养1周前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬过后给家里大人孩子煮苹果雪梨萝卜水喝一喝，清清润润的很适合这个节气！#自制饮品 #秋冬热饮 #喝出好气色 #立冬 #萝卜水@抖音记录美好生活 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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李大庄乡李集幼儿园1周前
甲流来了不要慌，记好一个茶饮方#全家老小都能用 #预防 #甲流感来袭 #咳嗽
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时珍开讲啦1周前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬后，天气转凉，多给孩子煮这个萝卜苹果梨子汤，暖暖呼呼，清润好喝。#立冬 #秋冬热饮 #苹果萝卜汤 #苹果水 #Ai抖音问答榜样 @DOU+上热门 @FOTILE方太 #方太隐形油烟机三隐挑战
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希宝妈妈2周前
冬吃萝卜夏吃姜，明天是立冬，记得给家人煮一碗苹果梨萝卜水，清清润润的很适合这个季节喝#喝出好气色#立冬#二十四节气#秋冬热饮#苹果梨萝卜水
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蓝爸的厨房2周前
明天是立冬，冬吃萝卜夏吃姜，记得给家人煮一碗苹果雪梨萝卜汤，清润香甜很适合这个季节 #养生食疗 #苹果雪梨汤 #苹果雪梨萝卜汤 #立冬 #三四钢雪平锅
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爷爷厨房记2周前
冬吃萝卜夏吃姜，明天就是立冬了，一记得给家人煮一碗苹果雪梨萝卜水，清清润润的，很适合这个季节喝#苹果萝卜水#喝出好气色#立冬#二十四节气#秋冬热饮
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小轨吃呀喝呀5天前
煮一锅水✨润肺润燥，止咳化痰❗️老少皆宜 雪梨萝卜水 📝所需食材： 雪梨，白萝卜，红枣，姜 📌Tips： 锅中放雪梨丁、白萝卜丁切，红枣，姜片，加水煮沸 👩碎碎念： 上周末，小轨姥姥姥爷来家里住了一晚上，我们搬回主卧了～带姥姥姥爷逛了两天，周日下午吃了饭送他们去地铁口，坐地铁回去了～ 昨天送小轨去幼儿园，大清洗，赶小轨放学前把床铺好，看上去一天似乎啥也没干～ 今天天气超好，送小轨去幼儿园，继续洗衣服，打扫卫生，平凡又美好的一天～
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一凡妈妈1周前
冬吃萝卜夏吃姜，天气转凉，可以多给孩子煮这个苹果雪梨萝卜汤，清清润润的特别适合这个季节#食疗小妙招 #食疗 #止咳 #秋冬热饮 #雪梨萝卜汤
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来了老友记4天前
很多人都不知道，连续喝三天，中焦就通了#中医 #中医养生 #养生 #养生就是养健康 #中医文化
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含姐哎5天前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬过后给家人孩子煮苹果雪梨萝卜水喝一喝，清清润润的很适合这个节气，喝完之后很舒服。#冬吃萝卜夏吃姜一年四季都安康 #养生 #健脾养胃 #秋冬热饮
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柴姐爱生活5天前
冬吃萝卜夏吃姜，解锁秋冬舒适感，妈妈味的清润良方，无添加更安心，全家都爱喝的天然润燥汤，暖身又暖心#秋冬热饮 #苹果雪梨萝卜汤 #喝出好气色 #养生小妙招
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锦宝的辅食日记4天前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬后天气寒凉，多给孩子煮这碗苹果萝卜汤!苹果白萝上是绝配，热乎暖和又清润好喝#秋冬热饮 #白萝卜雪梨红枣汤 #清热润肺 #辅食教程 #食疗小妙招
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草本老姑娘1周前
1. 将白萝卜和雪梨去皮、切块。 2. 将所有食材一同放入锅中，加入适量清水。 3. 大火煮沸后，转小火慢煮20分钟即可。 4. 滤出汤水，每天喝上一到两杯，坚持饮用。 @原理很简单： 白萝卜能帮助身体“通”利，雪梨润养，生姜红枣枸杞组合则能温暖滋养，合力为腰腿的舒适打下基础。许多坚持的朋友都反馈，身体感觉轻松了不少。#中医智慧#养生文化#养生茶饮#新中式茶饮
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阿沛养生小笔记1月前
中焦不通走路沉？1 根萝卜煮水喝，几天就见效！ #养生 中焦不通、脾胃虚？试试这个超简单食疗方！ 1 根萝卜 + 2 片姜 + 3 颗红枣 + 4-5 粒枸杞 + 6-7 粒花椒，小火炖 20 分钟，每天喝 2 杯，连续几天脾胃就通了，走路都变轻松～ 食材家家有，做法零难度，养生不用一时兴起，坚持才有用！ #通中焦 #脾胃调理 #家常养生方中焦不通、脾胃虚？试试这个超简单食疗方！ 1 根萝卜 + 2 片姜 + 3 颗红枣 + 4-5 粒枸杞 + 6-7 粒花椒，小火炖 20 分钟，每天喝 2 杯，连续几天脾胃就通了，走路都变轻松～ 食材家家有，做法零难度，养生不用一时兴起，坚持才有用！ #通中焦 #脾胃调理 #家常养生方
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香香4天前
家里的两个宝宝都得流感了，最近在收尾每天都给他们熬这个萝卜雪梨水喝，妹妹这两天完全好了#食疗小妙招 #萝卜雪梨
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兔妈爱食养1周前
冬吃萝卜夏吃姜，一定记得给家人煮这个苹果雪梨萝卜汤喝，清清润润，很适合这个季节喝的宝藏汤水。#食养 #秋冬热饮 #苹果水 #食疗小妙招 #自制饮品
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实用小妙招5天前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬后天气寒凉，多给孩子煮这碗苹果萝卜汤！苹果白萝卜是绝配，热乎暖和又清润好喝#食疗小妙招 #清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤 #秋冬热饮 #上热门话题🔥🔥🔥 #分享生活小技巧 @张裕官方旗舰店 #张裕长尾猫白葡萄酒
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柚柚妈妈4天前
冬吃萝卜夏吃姜。❤️宝宝多喝萝卜水，少往🏥跑！！ ✨立冬后天气寒凉，多给孩子煮一杯苹果雪梨萝卜水！苹果白萝卜是绝配，热乎暖和又清润好喝！ #咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #止咳 #止咳化痰 #健脾养胃
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悠安妮1周前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬过后应多煮苹果萝卜汤喝#苹果萝卜汤#喝出好气色 #秋冬热饮
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༊q᭄小戚ꦿ꯭爱吃唐€t᭄💞5天前
咱也用萝卜，梨，姜，枣，山楂，枸杞煮水喝，天冷必备😊😊
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有间画室🎨5天前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬后天气寒凉，每天煮一碗苹果萝卜汤，热乎暖和又清润好喝，忙碌之余也要照顾好自己。#苹果萝卜雪梨汤 #秋冬热饮喝什么 #咳嗽小妙招
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月玥爱食养5天前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬到小雪，记得多给家人煮这个苹果雪梨萝卜水，清清润润的很适合这个季节喝#喝出好气色#二十四节气#秋冬热饮#苹果萝卜水
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四川妹儿5天前
感冒咳嗽就用萝卜梨儿姜枣子熬水喝，效果还可以#煲汤 #原汁原味 #滋补养生
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释心缘（健康人生讲堂随缘播）5年前
@抖音小助手 秋躁季节，萝卜性味入经入肺，雪梨补脾，湿气入脾，容易感冒，脾喜躁恶湿！萝卜雪梨红枣生姜汤首选
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爱乐养生2周前
冬吃萝卜夏吃姜，这个季节萝卜雪梨🍐汤可以多煮给孩子喝 #白萝卜雪梨红枣汤 #苹果水 #食疗小妙招 #学会快去试试吧🔥
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泰罗妈妈（带娃版）1周前
冬吃萝卜夏吃姜，入秋后宝宝容易kekeke，这个苹果雪梨萝卜汤，清热润肺，香甜好喝， 家里有娃的赶紧安排上吧～#苹果雪梨萝卜汤 #止咳 #食疗养生 #秋冬换季育儿指南 #一刻间微压电炖锅
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小洋食记6天前
#清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤 冬吃萝卜夏吃姜，立冬后天气寒冷，多给孩子煮这个苹果萝卜汤，热乎乎的又润又好喝！#苹果水#喝出好气色#秋冬热饮#苹果萝卜汤
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木花道姐姐11月前
10分钟快速搞定【海鲜萝卜汤】 “冬吃萝卜夏吃姜，不劳郎中开药方" 这句养生民谚大家应该都很熟悉了， 里面提到萝卜主要是白萝卜 其实冬天吃萝卜还真的是有道理的。 首先冬天天气寒冷，人体阳气藏于内，阴气充于外， 很多人会选择在冬天进补，进食热性食物，比如羊肉、牛肉等。 稍不留神就容易产生内热，生痰火，引起消化不良。 而白萝卜性味辛甘，性凉，食用白萝卜有宽肠通便、理气化痰，清热生津的作用，有利于我们的脾胃运化，是冬天物美价廉的养生食材。 #冬吃萝卜夏吃姜 #美食推荐官 #烟火气的生活 #海鲜萝卜汤
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开心吖5天前
冬吃萝卜夏吃姜，冬季干燥，这个白萝卜雪梨苹果汤，赶紧给家人安排吧！#秋冬热饮 #白萝卜雪梨汤 #苹果雪梨萝卜汤 #食疗小妙招 #养生
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大陈妈妈5天前
冬吃萝卜夏吃姜，冬天多给孩子煮这个苹果雪梨萝卜水，苹果萝卜是绝配，热乎暖和清润又好喝#食疗小妙招 #强烈推荐 #养生#宝妈推荐 #大陈妈妈
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于半唧唧1月前
#涨知识 #分享生活小技巧 #肺结节
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泽妈健康饮食2周前
冬吃萝卜夏吃姜，明天是立冬，记得给家人煮一碗苹果雪梨萝卜水，清清润润的很适合这个季节喝#喝出好气色#立冬#二十四节气#秋冬热饮#苹果萝卜水
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怡安爱生活6月前
冬吃萝卜夏吃姜，生姜的好处真是多！##姜的妙用 #生姜蜂蜜水 #生姜片煮水 #养生食补方法
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康复刘明伟医生1周前
咳嗽超过半个月都不好，教你一个小妙招 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #咳嗽 #止咳化痰
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小厨房1周前
#入冬一定要多喝养颜苹果水 #清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤 冬吃萝卜夏吃姜，天气冷了，多给孩子煮这碗苹果萝卜汤！清润好喝，好处多多！#喝出好气色 #苹果萝卜汤 #秋冬热饮
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跟着彭妈学食养1月前
不会还有人不知道，秋天怎么通中焦吧#喝出好气色 #中焦 #养生 #秋季养生 #养生知识
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芬姐靓料煲靓汤精选汤料+农产品分享5天前
立冬过后，天气寒凉，大家记得煮苹果萝卜汤，用苹果，萝卜，红枣，冰糖一起煮30分钟，热乎乎的很好喝！#立冬#秋冬#苹果#萝卜 #煲汤
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橙子的小食光1周前
冬吃萝卜夏吃姜，天气干燥寒冷，给孩子喝苹果雪梨萝卜汤好处多多 #清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤 #喝出好气色 #秋冬热饮 #食疗小妙招 #冬季热饮
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林姐的养生日记1周前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬后又干又冷要多喝这个汤，苹果萝卜汤清清润润的，很适合这个季节#苹果萝卜汤 #养生#喝出好气色#秋冬热饮
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亮仔（教做菜）2年前
白萝卜和梨一起煮，没想到这么多好处，冬天一定要多喝 #冬吃萝卜夏吃姜 #萝卜雪梨汤 #萝卜的神仙吃法#美食
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叶子食记3年前
萝卜和梨一起煮，没想到令人这么惊喜，真是高手在民间，太实用了
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妮妮的生活食记2周前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬后 记得给家人煮一碗苹果雪梨萝卜水，清清润润的很适合这个季节喝#喝出好气色 #立冬 #二十四节气 #秋冬热饮 #苹果萝卜水
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