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船长夫人和程序员3月前
【总汇】CrossFit动作说明+拆解 图片是美国Monroe Miller出的 欢迎硅谷的小伙伴来我们健身房锻炼｜在Santa Clara机场附近 我们在真诚用心的帮助每个一想要锻炼的朋友#健身 #CrossFit #健身干货 #健身小白必看经验
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怪美丽2年前
什么是crossfit？crossfit和传统健身的区别是什么？#crossfit #训练营 #健身工作室 #运动女孩 #变美变瘦变好看
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辣味勺儿1年前
CrossFit沉浸式初体验 适合健身小白篇 #辣味勺儿vlog #crossfit #crossfitwomen #vlog
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IronHiLL铁山CrossFit3年前
一分钟带你了解CrossFit！@青岛叁拾捌喜剧 倾情出演！#crossfit #crossfit训练
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0T1 Fitness11月前
CrossFit综合体能百大基准训练 第五十七集|Sandbag to Shoulder|女性力量，不被传统女性之美定义，勇于追求极致综合体能运动表现#crossfit #女性力量 #比赛现场 #力量与美的结合 #不被定义的才是风格
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船长夫人和程序员1月前
淘汰赛压哨晋级！美国CrossFit比赛vlog #CrossFit #健身
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胡悍Rocky1年前
Crossfit综合体能既是一项运动，也是一种面对未知挑战的生活态度。#crossfit #健身 #日常训练 #科学运动
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QiuJing7📷1年前
Crossfit 半决赛全记录 项目一 Tia is back #crossfit #举重 #女性力量 #比赛现场
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罗啰嗦4月前
CrossFit太贵了？教你一招，不买卡也能练的方法！我这是被逼发一些健身的视频了啊？哈哈哈哈哈 #crossfit #创作者中心 #创作灵感 #crossfit训练 #健身房日常
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静动综合体能训练馆3天前
CrossFit探馆实录系列之 意大利罗马CrossFit PPATI馆#crossfit #crossfit训练#意大利#综合体能#记录美好时光
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Fenly金磊体能教练9月前
美国🇺🇸迈阿密Crossfit 老板来过上海培训过体操，上了两节课，第一节课类似hyrox大有氧，划船25卡+滑雪25卡+波比或弓步，第二节课体操，倒立俯卧撑+自行车+爬绳 #综合体能 #crossfit t #美国健身房 #美国体育 #美国crossfit
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叫我小樊就行1年前
来北京最想做的事情已达成🤓 @CrossFit 陈胜 希望下次可以约得到陈胜老师的举重课…陈老师课堂的热身激活和课程计划超级强，轻松破PR，甚至感觉还能再加重量！！！ #crossfit #日常训练 #crossfit训练 #美式橄榄球
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成都繁树美式体能体育文化传播有限公司1年前
成人CrossFit团课，好玩又刺激，激发团队荣誉感，挑战自我极限 #crossfit #体能训练 #综合体能
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白羊今天吃什么2年前
杭州也有美式健身了！就在江河美二楼！#杭州赫兹健身 #CrossFit #健身房 #杭州探店 #健身
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老王体能康复4年前
与@Pino 带大家感受一次纯正的CrossFit训练#健身#运动#CrossFit#体能训练
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Fenly金磊体能教练9月前
美国🇺🇸波士顿Crossfit #体能训练 #crossfit #美国健身房 #美国体育
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猫猫不烦1年前
CrossFit｜一玩就爱上❤️大佬带你入坑✅#crossfit #力量训练 #健身 #综合体能 #综合体能训练
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李运琦头很大10月前
CrossFit并不真的能综合体能#体能训练 #运动表现 #功能性训练 #crossfit #专项训练
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灰猴灰猴我是二牛🤘3天前
我脑袋为啥是秃的？ #crossfit #日常训练 #努力成为最好的自己 #综合体能 #呼和浩特crossfit
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EASY综合训练馆健身装备库1年前
EASY美式综合体能馆融合Crossfit训练，EXOS运动表现，NSCA-CSCS肌力与体能训练体系，开发课程，服务运动员-大众训练；满足健康-形体-强健不同层面的需求。 #健身 #crossfit #健身 #综合体能#运动表现
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·z·胖胖不吃香菜3天前
…无奈😮‍💨#健身光速成长计划 #一顿操作猛如虎 #crossfit #毫无训练痕迹 #菜就多练
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展背不展背1年前
你们运动上瘾吗？我感觉我快走火入魔了#crossfit #自律 #健身 #功能性训练 #健身vlog
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大胜体能教练1年前
国外Crossfit夏季训练计划安排 #crossfit #健身干货 #健身计划 #训练计划
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GreatWall 美式综合体能健身馆5年前
#基础动作#crossfit 基础动作之推类动作
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GreatWall—杨俊豪4天前
周一得蹲腿 #CrossFit #运动表现 #毫无训练痕迹 #健身
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CrossFit4天前
教育｜CrossFit，锻造精英强健 每一次重复。每一次突破。每一次蜕变。都始于一个选择。 选择推开那扇门，选择在艰难时刻依然坚持，选择尝试新事物，选择迈出通往更佳健康、真正力量和持久改变的第一步。 精英级体能并非建构于完美之上——而是在持之以恒、无畏勇气和敢于开始的决心中千锤百炼。CrossFit健身让这段征程成为可能，每一次训练、每一次重复、每一天的积累，都在铺就前行的路。 即刻开启你的蜕变之旅。寻找附近的CrossFit健身场馆，迈出锻造精英体能的第一步。 #健身 #精神氮泵 #CrossFit #综合体能 #crossfit训练
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EASY综合训练馆健身装备库6月前
招募招募！EASY欢迎广大南京及周边的HYROX爱好者前来训练，共同进步！ #HYROX #Hyrox上海 #hyrox北京站 #Crossfit #斯巴达
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小龙YOLO7月前
Hyrox Day1🔥🔥Letsgo！#crossfit #hyrox北京站 #功能性训练 #健身 #高强度训练
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油力果小姐2周前
很纯粹的 wod，全杠铃，累死你 #crossfit #健身vlog
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Fenly金磊体能教练9月前
美国🇺🇸2万平方的 LA健身房 吊打上海有人说的全宇宙最强的健身房，他们有几个壁球房，1 个篮球场，身材好的人有人特别多，就是要自己带锁有点肯 #lafitness #美国健身房 #综合体能 #美国crossfit
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佩蛮8月前
3月从CrossFit开始！ #情侣健身 #crossfit @Enjoy。
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Fenly金磊体能教练9月前
美国迈阿密粉色Crossfit 美国迈阿密粉色Crossfit 设计全部都是粉色也蛮好看，有基础体能课，泰拳课，综合体能crossfit课，很多会员都是委内瑞拉🇻🇪教练也是，都说西班牙语，上的循环体能课程难度还算简单 #综合体能 #crossfit #美国健身房 #美国体育 #美国crossfit
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GreatWall 美式综合体能健身馆4年前
有趣的团队训练快来加入我们吧#crossfit #团队训练 #健身 #日常训练#
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零八壹壹综合训练馆4天前
零八壹壹综合训练馆 #0811综训 #邯郸 #CrossFit
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悟空美式综合体能官方号3年前
#crossfit #日常训练 #健身 #沈阳 说几句废话
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乐噗健身Andy哥3年前
传说中的断腰wod CrossFit open22.2 最终成绩完成了128rep.@来自遂宁的我 #功能性训练 #运动表现训练 #crossfit
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GreatWall 美式综合体能健身馆4年前
#运动 #日常训练 #训练 长城新推出“waken camp”唤醒训练，徒手训练为主！！#小团体训练
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GreatWall 美式综合体能健身馆4年前
团队训练你值得拥有#健身日常 #唯有训练不可辜负 #运动表现 #crossfit #汗水不会辜负你 #举重
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佛系健身王嗯哼3天前
#赤行综合体能 #唯有训练不可辜负 #佛系健身 #CrossFit
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烟台华然综合体能运动馆3天前
燃冬，热血就是答案！#CrossFit#团课#私教#烟台健身#减脂塑形
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佛系健身王嗯哼3天前
#赤行综合体能 #唯有训练不可辜负 #CrossFit #佛系健身
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GRET小周1周前
hyrox备赛训练，上海！ #hyrox#crossfit #体能训练 #备赛 #保持热爱
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z yq3天前
TUE 25.11.18 HEAVY DAY Front squat 前蹲 3-3-3-3-3 70-80-90-100-110kg #crossfit #运动表现 #记录生活
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旅途D行者3年前
美国发明的变态健身方式，Crossfit运动训练，突破人体肌肉极限。
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刘墨6月前
#高翻 #美式橄榄球 #爆发力训练 #crossfit训练 高翻挑战 160kg 感谢教练和队友的加油！氛围到了！！！#顽魔 感谢黎老板包场！
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crossfititf6年前
#crossfit #举重#老外 #帅哥 #力量 #力量举 #心肺 #体能 #体能训练 #美式体能训练
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Chill Liu1周前
顶！#健身 #举重 #日常训练 #运动 #CrossFit
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刚子🐻4天前
冬❄️#Crossfit #日常训练#健身
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虾姑4天前
#运动表现 #举重 #CrossFit 今天还是没挤进三位数俱乐部！但是玩儿挺花🌚
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PUMP综合体能训练馆4天前
今天的wod 就是有氧运动#crossfit
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lucky是只lucky狗1周前
Hyrox备赛不紧张 担心hyrox现场比赛发挥不稳定？No one crossfit完美体验比赛现场。 同款雪橇车+长绳,现场比赛不滑坡 自重力跑步机,堆积你的跑步容量不晒黑 Hyrox训练计划+力量训练,增肌减脂两不误#hyrox
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星橙健身官方号4年前
#crossfit训练 NBA NBL MMA同款美式综合体能训练 就在星橙健身 等你来呀
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0T1 Fitness5天前
综合体能比赛的速度策略，9场比赛，第2期，分享者：CrossFit Games五冠王Fraser（素材来源：《HWPO综合体能训练指南》）#crossfit #竞技体育 #王者归来 #dou出真功夫 #力量与美的结合
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孙丹燕-Angela4天前
56岁的妈妈开始接触Crossfit课程#CrossFit #综合训练 #嘉定健身房 #团课
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悟空美式综合体能官方号4年前
#crossfit #硬拉 #健身日常
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zxw(体能运动员张晓伟)3天前
crossfit十二咏挑战#健身 #运动 #crossfit #DOU上热门 #dou小助手
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斯巴达讲物理5天前
2025Crossfit Moo冬季赛！🏆 这次比赛异常激烈直到加赛才决出胜负！ 每个队进步都很强大 4个项目有两个是比赛当天才公布 考验各队临场应变 队友都非常给力咬牙坚持到最后 感谢你们所有人！没有白练的！！！ #Crossfit #Crossfitmoo #Crossfitmoo冬季赛 #综合体能
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悟空美式综合体能官方号4年前
#举重 #crossfit 像极了士力架的广告，减脂期必须上科技！
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橙c美式不加糖3天前
周一课表打卡完成√，有点劲全整斜方肌上去了😄😄😄#张教头体能训练 #张教头 #crossfit #健身 #拒绝身材焦虑 @DOU+上热门 @抖音小助手
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ChalkUp小崔3天前
For time 10-8-6-4-2 Power snatch (56/84kg) Overhead squat Bar muscle up 🙅 #NoOneCrossFit #ChalkUp #CrossFit
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胖胖4303天前
西安CF女教练的一天🥳 @RHINOandHisFriends @吕小军举重 #vlog十亿流量扶持计划 #西安健身房推荐 #西安CrossFit #西安本地 #RhinoAndHisFriend
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来杯冰美式。2天前
严重睡眠不足➕严重训练不足。#CrossFit #健身 #功能训练 #运动表现 #睡眠不足
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路给姆1年前
梦想中的训练中心实现了！历时四个月打造的篮球+运动表现/康复+铁馆的超级训练综合体！给大家正式介绍一下@NDO美式运动健身中心 #煉無休日
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很哇塞的哇塞3天前
#海口CrossFit #vlog日常 #Change乾综合体能 状态不佳 随便练练
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