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乒乓木岚3月前
削球绝招---加转，转的莫法#快乐乒乓球🏓 #是时候展现真正的技术了 #削球女选手 #削球教学
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刘颖乒乓3周前
削球必学的6个基础动作#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒 #削球 #长胶
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老龚教乒乓🏓4月前
削球质量不好，看我2步教你提升#乒乓球 #国球乒乓 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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马鞍山荔枝乒乓3月前
如何反手削球 #乒乓球 #乒乓球教学 #孩子 #乒乓女孩 #马鞍山
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大杰教练3月前
#乒乓球 #搓球削球#控制技能#最优解
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VICTAS国际运动用品专卖店3年前
反胶可以削出下旋球与不转球，如何掌握摩擦以及发力方向，来听听原中国国家队队员刘燚怎么说？#乒乓球 #乒乓球教学 #VICTAS
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马鞍山荔枝乒乓3月前
如何正手削球 #乒乓球 #乒乓球教学 #孩子 #乒乓女孩 #马鞍山
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好东东🏓️7月前
张继科教怎么打削球，不能急不能乱冲，发力冲下转，不转加摩擦！ 张继科张指导乒乓球教学直播课上教学生怎么打削球，不能着急，不能乱冲，把来球分两种形态：转和不转！发力冲转球，不转球在球上部摩擦过去！大部分人误认为冲不转简单，其实冲转简单！#张继科 #张指导乒乓 #乒乓球教学 #怎么打削球手 #如何打削球
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乒乓木岚5月前
赢赢赢—3招教你赢削球#削球手#乒乓球实战技巧 #技战术分析 #女子削球
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杭州瑞超乒乓基地5月前
瑞超基地主教练陈瑞超指导队员削球! #乒乓球 #运动员 #日常训练 #乒乓小将
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削萌主3周前
🏓菲鲁斯削球教学！🔥. 听不懂德语啊，只能看动作了！🤣 三连关注~萌主加速#乒乓球 #削球手 #削球教学 #长胶 #削球
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杨帆乒乓2周前
削球步法必练的多球计划🏓 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #削球
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王麒凯 （全运会青海队）🏓3月前
给大家看看反手利运动员怎么打削球！ 我打削球的方法和其他人有什么不一样？#乒乓球 #国乒 #削球 #王麒凯 #dou来运动吧
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菠萝乒乓4月前
你和削球手打过球吗？和削球打很练正手起下旋的能力 #乒乓球 #国乒 #直板 #运动 #热门
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太平洋的风2月前
削球，站位偏中后台，重心前倾站稳，双脚分叉，侧身腰部顺势向下发力，晚上削球见
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段亚东9月前
削球教学 生胶转不转削球#乒乓
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段亚东3周前
全国第一女削球训练 原声版学习一下#乒乓球 #乒乓球训练 #削球 #削球基本功
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段亚东1月前
削球基本功 #乒乓球#削球
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李倩LiQian5月前
一分钟！教会你匹克球削球技巧！注意是匹！克！球1 #匹克球 #匹克球入门 #匹克球技巧 #削球
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欢欢教练教乒乓4周前
下旋搓球是一项防守和控制性技术，主要用于处理对方的下旋球（如发球、搓球、削球），通过给球施加反向旋转，将球安全地回击过网，并控制落点、旋转和节奏，为进攻创造机会。 下旋搓球的核心目的 安全过渡：稳定地将球回击过网，减少失误。 控制节奏：通过改变回球的速度、旋转和落点，破坏对方的进攻节奏。 创造机会：搓出高质量的下旋球或大角度球，迫使对方回球质量下降，为自己下一板的抢攻（如拉球）创造条件。 试探与周旋：在比赛开局或相持阶段，用来试探对方处理下旋球的能力。#乒乓球#乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球视频 #乒乓球日常 #乒乓球日常训练
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小义乒乓8月前
削球打法 技术要点 #小义乒乓 #关注我每天坚持分享知识 #每天分享一点点就有收获 #支持抖音绿色平台 #乒乓球基础教学
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削萌主4周前
🏓削球手马修老哥的正手拉下旋训练！🔥. 太羡慕这老哥的正手了！🤣 三连关注~萌主加速#乒乓球 #削球 #削球手 #长胶 #正手拉下旋球
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颁达V乒乓3月前
李隼教削球手应对攻球：对手冲你的时候，一收腹用身体卸掉那个劲 #李隼 #削球
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刘颖乒乓2周前
削球必学8个技术#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国乒 #削球
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陈康宁乒乓6天前
康宁小课堂：反手削球 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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苏苏是育娃女侠6月前
#张继科 谈：如何打削球。生胶 和#长胶 削球的区别#乒乓球 #陈康宁乒乓 #削球
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大🍊5月前
#乒乓削球少年强则国强 乒乓球削球动作要领
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削萌主1年前
🏓扎姆登科：这下旋球拉的我怀疑人生！🔥 削球手吉奥尼斯 vs 扎姆登科.吉奥尼斯配置：可贝尔底板，正手2.1mm T05hard反胶，反手1.1mm feint long 2长胶.#乒乓球 #削球 #长胶 #难忘今削 #吉奥尼斯
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意锋稀土1月前
专业队里面的削球小选手手感出众，削球稳健且能做出抢攻 #乒乓球爱好者 #乒乓球视频 #乒乓球比赛 #打乒乓球
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威士忌削球浩6月前
当更换生胶削球。真的比长胶好很多！首先变化多！能攻能防！感谢深圳亚东乒乓主理人段教练的教导！操练起来吧！削球小趴菜操练起来😄！削球浩！#乒乓球 #乒乓球训练 #削球 #削球手 #香港乒乓球
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刘颖乒乓2周前
正手削慢动作#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #削球 #国乒
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执迷不悟 🇨🇳 🏓（收藏家）2周前
#乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球 咱主打一个啥啥都会一点点今天来打打削球，第一次玩打的不好
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乒乓国球汇-guoqiuhui3年前
正手如何劈长下旋？#乒乓球 VA06
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杰哥体育3周前
孙颖莎教科书级别的打削球，如何通过落点调动让马特疲于应付。#乒乓球 #国乒 #孙颖莎 #马特 #乒乓球比赛
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遐想（建中）7月前
王建中的乒乓球削球技术讲解以及示范视频。削球的核心在于通过球拍的切削角度和力度，赋予球体强烈的下旋，使对手难以借力反击。削球的关键在于手腕的灵活运用和身体的协调配合。初学者先从低弧线的削球开始练习，逐步掌握对球拍角度和击球时机的把控。此外，削球时需保持重心稳定，避免因身体晃动导致失误。通过反复练习，削球不仅能够有效化解对手的进攻，还能为后续的反击创造机会。掌握这一技术，将为比赛增添更多战术选择。
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巢湖银球体育文化传播有限公司2周前
学削球的同学需要具备3个条件，你知道吗？#乒乓球训练 #王楚钦孙颖莎 #削球手
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不懂球的家长2周前
训练就是不断的重复！#乒乓球 #乒乓球训练 #削球
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刘国正1月前
解锁削球技术，当好孩子们“陪练”，让他们专门练拉冲找感觉😄会主动摩擦球了，就能提升击球的稳定！加油👏#乒乓球#乒乓球技巧#刘国正#柒格赛点#体育
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VICTAS国际运动用品专卖店5年前
如何削中反攻--村松雄斗
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不懂球的家长1周前
休假回家也得训练！#乒乓球 #乒乓球训练 #日常训练 #削球
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Pingpong4周前
削中带点进攻的削球，很好看#乒乓球 #乒乓球比赛 #精彩瞬间 #强烈推荐
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削萌主6天前
🏓削球手村松雄斗的特别教学！🔥. 好家伙，村松也开始出教学了！🤣（机翻字幕） 三连关注~萌主加速#乒乓球 #削球 #削球手 #村松雄斗 #削球教学
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黑豹体坛1月前
王曼昱将世界第一削球手打到自闭的一球 #王曼昱 #乒乓球 #乒乓球亚锦赛王曼昱 #国乒
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乒乓健康金龙指南6天前
乒乓反手削球保护肩膀技巧#自我提升与成长 #个人成长 #乒乓球 #乒乓球训练 #上热门🔥
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一个搞体能的小田2周前
削球手的体能训练 #青少年体能训练 #乒乓球#运动表现 #日常分享 #专项训练
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削萌主6天前
🏓削球手姜东秀的特别教学！🔥. 好家伙，老姜也是出息了，开了球馆，也当上教练开始做教学了！🤣 三连关注~萌主加速#乒乓球 #削球手 #乒乓球教学 #姜东秀
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Freedomin3周前
长胶削球手比赛能用到的17种技术#削球 #乒乓球 #削萌主
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怪胶老魔sun979的器材店1年前
长胶如何处理对方发来的急下旋和急奔球，我个人觉得削一板是很稳妥的处理手段，削回对方反手大角，不用太急，可以让自己有充分时间调整站位，接对方爆冲暴打。#乒乓球教学 #长胶教学 #长胶接发球 #长胶削球 #长胶削急球
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段亚东4周前
削球基本功 削中反攻步伐教学#乒乓球 #削球 #削球基本功 #国乒
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赛宁小将1周前
匹克球也能削球你知道吗 #科普 #赛宁小将 #知识科普 #冷知识
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夏宜兵19683月前
能磨得住，是立于不败之地。能起下旋，是破局占据主动。乒乓业余爱好者不妨参考一下#乒乓球
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广东米叔爱玩食5天前
削球手的动作就是好看#体育 #乒乓球 #湖南VS山东
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启升乒乓创始人1月前
打削球难点不是强烈下旋，是旋转节奏变化太难了#乒乓球 #乒乓球训练
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楷林乒乓（北龙湖店）1周前
青少年比赛中有很多特殊打法，碰到削球运动员，打球的节奏、旋转都是需要去适应的，这也是乒乓球多样化的一种体现#乒乓球 #体育精神 #竞技体育 #乒乓球比赛 #记录精彩瞬间
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乒乓实战派4月前
#乒乓球教学#削球#弧圈球#快攻#乒乓球理论课
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“地球”波哥4年前
为你点赞！美女削球手！（转发内容）
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VICTAS国际运动用品专卖店5年前
如何削加转球-村松雄斗
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动耍乒乓球2月前
初学者指南关键击球-6/8#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球技巧
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黄晨甄选&乒乓器材5月前
只需两步将急长下旋拉上台 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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北京网球孙老师🎾7月前
5分钟的视频，把削球讲的明明白白！点赞收藏吧！#网球削球教学#削球技术#北京网球教练#反手削球 #北京网球孙老师
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削萌主4周前
🏓长胶削球手比赛能用到的十七种技术！🔥. 所以你学废了吗？！🤣（机翻字幕） 三连关注~萌主加速#乒乓球 #削球 #长胶 #削球技术 #削球手
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熊教练说乒乓战术3月前
削球手削中反击战术案例分析（估藤瞳Vs伊藤美诚）
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削萌主9月前
【难忘今削】：琳达🏓单晓娜. 感觉单姐正手的正胶确实有点不好拉下旋球呢！ 三连关注~萌主加速#乒乓球 #削球 #长胶 #单晓娜 #琳达
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徐州乒乓金教练启蒙培训3周前
这次请来了哪位高手，#乒乓球教学 #乒乓球削球教学 ，#削球的步法，#上热搜 #乒乓球基本功训练方法和技巧
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