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喵_喵喵喵喵3月前
胶州秧歌舞蹈《九儿》先导课3——胶州秧歌体态与步伐。
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中国舞熙熙老师4月前
零基础必学的古典舞基础步伐 踏步、圆场步、丁字步、搓步、踢跳步、大掖步、踏步蹲、花梆步、掰扣步 #古典舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #向全世界展示中国舞 #成人零基础舞蹈培训
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跳舞的凝凝NN👑7月前
好舒服的步伐～#newyork #newyork舞蹈挑战 #舞蹈教学 #慢速镜面分解 #dance
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麻小咪咪（爱舞蹈）6月前
三步一抬基本步伐练习#背面演示 #维吾尔族舞蹈
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单色中国舞雪雪老师4月前
古典舞必学步伐大全 错步、掰扣步、吸撩步、花梆步、圆场步、旁提慢步、十字步 #古典舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #身韵 #成人零基础舞蹈培训
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教舞蹈的静静老师6月前
维吾尔族步伐组合《青春舞曲》，动律十足，9-12岁的维族小姑娘们#维吾尔族舞蹈 #爱跳舞的小姑娘 #原创 #台上一分钟台下十年功
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教舞蹈的静静老师5月前
维吾尔族步伐组合《青春舞曲》完整版，最近下雨，每周都有人请假，进度也推的很慢，终于更新啦，谢谢大家喜欢#台上一分钟台下十年功 #维吾尔族舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功
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会跳舞de赵雪儿1年前
藏族踢踏步伐组合《格桑花》 舞蹈生必学的组合～#藏族踢踏步伐组合 #民族舞蹈 #藏族舞基础训练 #舞月天舞蹈 #踢踏舞
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舞蹈老师阿迪力3月前
今天跟喀什阿迪力江老师一起学维吾尔族舞蹈基本步#民族舞教学 #维吾尔族舞蹈教学 #舞蹈课堂实录
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美美老师舞蹈教学6月前
一分钟让你掌握新疆舞基本步伐 挺胸立腰仰头 双腿微颤 #新疆舞 #新疆舞基本步伐 #成人零基础舞蹈教学 #民族舞 @抖音小助手
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爱跳舞的盼雨老师5月前
民舞知识点：傣族舞基本步法！#零基础学舞蹈 #简单易学 #广场舞 #傣族舞@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音
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温柔老师🎀8月前
练会这个组合，轻松提升舞蹈移动能力 #舞蹈课堂随拍 #啦啦操 #流行舞 超火的爵士行进间训练 六个月的宝妈前来挑战～
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石家庄生长舞蹈1年前
启蒙班宝贝超喜欢的小舞蹈！ 适合4-6岁无基础的小朋友，组合以步伐训练为主，非常欢快的一支小舞蹈，超级有感染力，课堂欢快有趣的同时还能练好脚下步伐，一举两得～ #一起来舞蹈 #少儿舞蹈 #舞蹈教学
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烨子舞蹈6月前
亲测零基础可学的藏族步伐 #藏族 #藏族舞蹈 #舞蹈教学 #藏族步伐 #藏族锅庄舞
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爱跳舞的馨馨6月前
锅庄舞的三个必学步伐#锅庄舞 #适合初学者 #零基础学舞蹈 #简单易学 @多吉老师教藏舞
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舞蹈七秒老师-上戏舞蹈系6月前
跟着练起来，脚下越来越灵活~！#步伐 #古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #简单易学
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橙一一🍊5月前
藏族舞基础步伐及颤膝动律，零基础的同学们学起来～ #藏族舞 #颤膝 #藏族舞基础训练 #零基础学舞蹈 #民族舞
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安阳震兴玩摩登4月前
华尔兹全国人民一条线 男生步伐🇨🇳##国标舞 #华尔兹 #舞蹈 #交谊舞
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深圳朝鲜族舞蹈思含老师7月前
全网最全朝鲜族舞蹈步法动作示范，记得点赞收藏学起来！#朝鲜族舞蹈 #朝鲜舞 #零基础学舞蹈 #民族舞
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舞&倾城1年前
#提胯并步 舞蹈里的鸭子步怎么做二步带你搞定#抖音灵魂舞蹈 #得瑟的步伐
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灵溪舞蹈姐妹花7月前
好美的小舞段～7个古典舞步伐元素 #零基础学舞蹈 #原创编舞 #舞蹈 #古典舞 #灵溪舞蹈
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游历洪荒不沾因果8月前
这些魔性舞蹈，大家都见过吧，让我们再次重温一下！ #灵魂舞者 #这舞姿这步伐 #六亲不认的步伐 #男人跳舞封神名场面 #这才是猛男该跳的舞蹈
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敏大头2年前
近日一黑人舞者在街头跳舞，本以为是青铜，没想到竟然是王者#街头舞蹈 #路人视角 #魔性舞蹈 #这舞姿这步伐 #这才是猛男该跳的舞蹈
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蒙古舞段老师5月前
蒙古舞《步伐训练》：垫步、拖步。舞蹈动作的调度，离不开我们的脚下步伐。重心的转换、步伐节奏的变化，让我们的舞蹈有更强的观赏性，更多的可能性。❤️#成人零基础培训 #蒙古舞 #武汉
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Jackshaw杰克骁8月前
迈克尔杰克逊经典动作之迷幻踢踏舞 这个步伐可谓是众多模仿者的一道坎，因为这个步伐门槛确实高，是MJ将踢踏舞和詹姆斯布朗舞步结合起来属于他自己的舞步。在学习这个步伐前希望你已经练会了詹姆斯布朗，如果你还不会可以去看我前几期的视频。#踢踏舞 #迈克尔杰克逊 #杰克逊舞蹈教学 #詹姆斯布朗舞步 #街舞
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大竹杰哥杰嫂1年前
大竹杰哥幽默搞笑舞蹈 Gentleman舞蹈DJ卡点高潮版往前走四步 抖音全网最火#扭胯舞 #这舞姿这步伐 #随性摇摆#这才是猛男该跳的舞蹈 #随性舞蹈
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上海翊鹿舞蹈艺术中心3月前
小朋友们第一次接触维吾尔族舞元素步伐 💚 这五堂课克服了好多困难 💪 开范儿成功~我们继续加油呀！#翊鹿舞蹈 #维吾尔族舞蹈 #元素组合 #暑期集训 #上海少儿舞蹈培训
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黄陂潮舞空间健身舞蹈5月前
#成人零基础学舞蹈 广爵舞基本步伐之《侧并步》跟练版教程！零基础提升班学员专属课件！ #广场舞 #潮流广场舞#广爵舞基础步伐#侧并步
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敏魅之舞10月前
步伐灵动，节奏明快的民族风舞蹈，你也来感受一下#撒尼族 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #翻跳
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黄陂潮舞空间健身舞蹈5月前
广爵舞基本步伐之《十字步》跟练版教程！零基础提升班学员内部专属课件！#成人零基础学舞蹈 #广场舞 #潮流广场舞#广爵舞基础步伐#十字步
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美美老师舞蹈教学6月前
一分钟让你掌握新疆舞步伐 同学们需要的背面示范来啦 #新疆舞 #新疆舞步伐 #民族舞 #成人零基础舞蹈教学 @抖音小助手
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琪*^o^*琪3周前
有趣又简单的步伐组合～ 创编小组：2407班第七组#少儿舞蹈 #幼儿舞蹈 #舞蹈课堂实录 #舞蹈日常 #学前教育专业
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单色中国舞昊天老师5月前
零基础也能学的古典舞基本功—漫步 #舞蹈课堂随拍 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功 #古典舞
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丫咪杨老师教舞蹈5月前
跳舞脚下不会做？必学步伐你都练了么 #中老年舞蹈 #基础舞蹈#零基础舞蹈 #成人舞蹈
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淮上区桃园幼儿园张万时5月前
活力儿童舞《欢乐的帽子》来袭！ 轻快节奏中，倩倩老师化身快乐使者，用灵动步伐与俏皮手势，配合多彩帽子玩转创意舞蹈。或顶帽旋转，或抛接互动，笑容灿烂，童趣满溢，轻松点燃欢乐氛围，为孩子们带来一场活力四射的视觉盛宴！
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大芊带你来跳舞3月前
注意这四点，快速学会“踢撩步”#零基础学舞蹈 #基础步伐#适合初学者 #简单易学 #形体舞
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夏一雯舞蹈教学4月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 散跳步伐训练中的单双步和碾步，这些动作你跳对了吗#零基础学舞蹈 #散跳技巧
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单色中国舞鹿子老师6月前
【古典舞课堂】学会这个古典舞漫步，让你的舞蹈更好看#古典舞 #课堂随拍 #古典舞步伐 #成人零基础舞蹈培训 #单色舞蹈系统班
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晨蕾舞蹈课堂4月前
零基础必备常用步伐大合集#新疆舞#基本功练习 #零基础学舞蹈
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颜韵3年前
《魔性步伐舞》她来了她来了！她带着大长腿来啦 够潇洒不～祝大家元宵节快乐 #魔性步伐舞 #魔性步伐舞挑战 #社恐人颜韵 #盐城颜韵
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🩰舞林大会—吉吉老师4月前
分享一个五级东北秧歌步伐练习，一节课全班都掌握啦，细节还需要加强，方法真的很重要哦❗️ #舞蹈课堂实录 #农家小女孩#考级舞蹈
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舞蹈七秒老师-上戏舞蹈系7月前
古典舞步伐舞姿大全，唯有实践才是真理，跟练起来吧~ #步伐 #古典舞 #零基础学舞蹈 #简单易学 #涨知识
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舞韵舞蹈·唐唐老师(客服号)6月前
古典舞身韵 步伐训练组合｜旭辉校区课堂记录 音乐：茉莉花 #古典舞身韵元素 #零基础教学 #嘉兴成人古典舞 #嘉兴舞蹈室推荐 #简单易学
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丹东皇家舞者流行舞工作室3周前
搞笑年会舞蹈 #踹 #赵四 #炸雷 #年会舞蹈 #完整版
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安徽舞蹈艺考课堂6月前
维族基本步伐—三步一踢，舞蹈生们快学起来吧！#安徽舞蹈艺考 #维族 #舞蹈艺考 #舞蹈教学 #剧目
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fau🏀8月前
没见过系列，这团舞太好看了 整条街最靓的仔 用六亲不认的步伐 在成都春熙路跳舞#f3篮团 跳户外舞蹈气场全开#最后的问候 动感十足#花式篮球 炸街#豇豆儿#舞台无处不在 @豇豆儿 F3篮团 @F3篮团🏀（户外直播团队招人）
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群星舞蹈艺术团8月前
原创幼儿启蒙舞蹈基本功《综合步伐组合》 专为4-6岁幼儿设计的科学化、趣味化舞蹈启蒙体系，让每个孩子从小感受身体的韵律之美。共32项专项训练，详细教学。#启蒙舞蹈教学 #幼儿舞蹈 #大琳编舞 #启蒙舞蹈基本功 #启蒙舞蹈组合 @大琳Moana
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夏一雯舞蹈教学7月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 《步伐表演短句》多人版，从最基础的步伐，一点点唤醒心中的节奏。
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楚楚舞蹈教学5月前
新歌新舞来袭 适合所有人的步子舞 混搭风 现在就出发，广场舞背面完整版对面3分钟超长版加长版，原创编舞杨丽萍济南朵朵慧慧 #现在就出发 #新歌新舞#零基础广场舞 #步子舞 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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赵毅Joey9月前
跟着kendrick走出国际的步伐#kendricklamar #notlikeus #superbowl #抖音潮流舞蹈地图#Notlikeus舞蹈挑战
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宋你小怡✨3月前
#simi编舞 跟紧我simi老师的步伐～～🤲🦋#WhoSays编舞#基础爵士#抖音潮流舞蹈地图
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吴Eno8月前
精准拿捏hiphop脚步！菜就多练 hiphop大框架“大范围”移动必学step 超帅步伐快快学起来～ #街舞 #hiphop基础 #hiphop #吴eno的hiphop基本功 #hiphop基本功
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乌鲁木齐Zz舞蹈3月前
孜孜老师带你练维吾尔族舞蹈“基本步伐”#零基础学舞 #新疆舞 #零基础教学 #简单易学 #民族舞
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静子舞蹈|成人中国舞7月前
古典舞步伐大全，简单易学又实用，一起练起来吧～ #成人古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #适合初学者的古典舞 #古典舞
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叫我章鱼就好8月前
教得贼细！超省心，你不会的我都讲到了，跟着练一遍就会了 #nct #nctdream #walk #舞蹈教学 #叫我章鱼就好
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漫星舞蹈F5月前
#吴宏博&陆婉莹#泰州华尔兹组合步伐名称及音乐节奏#课堂随拍 #因为热爱所以坚持
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大头Dt.5月前
这个律动怎么做？看完就懂了 #身体律动#爵士基本功#零基础学舞蹈#舞蹈发力
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小鱼老师的舞蹈课堂6月前
简单易学的新疆舞步伐练习，学会轻松散跳 #一学就会系列 #浅跳一下 #零基础学舞蹈 #感觉至上 #舞蹈 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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舞蹈秀4月前
#库玛拉 #藏族舞基础步伐 @秀不会跳舞
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华翎舞蹈总部报名处5月前
零基础学跳舞避不开的几种步伐，你都会了吗？#零基础学舞 #成人零基础舞蹈培训 #简单舞蹈一学就会
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龙美霖新疆舞课堂4月前
新疆舞散跳 自从学了好朋友步伐再也不用担心后面接什么动作了#新疆舞蹈 #新疆舞教学 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #新疆舞基本动作教学
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原林老师-中国舞4月前
藏族舞必学的五种步伐，收藏起来方便学习跟练#原林老师中国舞 #零基础学舞蹈
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于是乎说舞蹈11月前
1个方法提升舞蹈步伐质感💃零基础舞蹈#舞蹈 #零基础学舞蹈 #古典舞 #舞蹈基本功 #舞感
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