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中医李新成6天前
#柚子 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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健康龙泉驿3年前
感冒初期开水加它 快速治感冒#感冒#柚子#健康科普
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安江小向在长沙卖小土柚1年前
最近一直在摆摊卖柚子，元旦放假三天孩子感冒了，咳嗽一直没好，突然想到了柚子肉熬水的土办法，连喝了两天，好多了！ #抖音助农 #优质农产品#安江冰糖柚 #感冒 #咳嗽
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勤阿姨生活小妙招1月前
秋冬一受凉就咳个不停，喉咙又干又痒？别总想着吃药，试试用柚子皮煮水！温和不刺激，大人小孩都能喝，还能顺便缓解口干，步骤比想象中简单！” 1. 选新鲜柚子，只剥黄色外皮（白色内皮苦涩重，全部刮掉，避免影响口感和效果），用盐搓洗30秒去蜡质，再切成细条，泡10分钟去除残留； 2. 锅中加600ml清水，放入柚子皮条，加1勺老冰糖（润肺更适配止咳，也可加1-2颗红枣），大火煮开后转小火煮15分钟，煮到水呈浅黄、柚子皮微软即可； 3. 晾到温热喝，每次喝小半碗，早晚各1次，喝下去喉咙会明显舒服，咳嗽频率也会减少，剩下的放冰箱，3天内喝完都有效。 这个柚子皮煮水的方法，对秋冬干燥咳、轻微受凉咳都很友好，关键是食材常见还不浪费！记得收藏起来，咳的时候试试，有用的话一定要点赞关注#健康 #日常生活小妙招 #纪录美好生活 #家乡特色
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灌县小王的运营日记2周前
冬天易感冒，止咳化痰的蜂蜜柚子茶学起来 #食疗小妙招 #食疗养生 #蜂蜜柚子茶 #上得厅堂下得厨房
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儿科教授许尤佳3周前
中医手中的柚子能“止咳化痰”，秋季这样煲汤给孩子喝 #医学科普 #咳嗽 #中医 #许尤佳儿童调养 #抖出健康知识宝藏
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马上要暴富2周前
#晒美食是对平凡生活的热爱 #跟着抖音做美食 #每日分享 #果茶 秋天温差大 一不小心就感冒啦 做杯热果茶温暖一下自己吧#抖音美食创作者
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平姐姐1周前
#蜂蜜柚子茶 #快来一起尝个鲜 美容养颜抗皱润肺抗感冒
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赣州名中医何智菲4周前
#咳嗽 #秋冬 #养生 #中医
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三好姐姐2周前
秋冬交替，感冒咳嗽多了，来复刻一杯富含维C好喝的🍯蜂蜜柚子茶吧#美食分享 #美食vlog #跟着抖音做美食 #周末美食
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乐媛子按13:00养生3周前
小孩咳嗽，流鼻涕了，昨天给他煮了这个粥，还用柚子酱泡水喝，今天就不咳了，只是还有点流鼻涕
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麦穗的辅食日记📔1月前
柚子可以降火，提高免疫力，润肠通便，预防感冒。并且柚子中含有多种人体所需的营养成分，其中维生素C的含量最为丰富 宝宝可以少量食用哦#宝宝辅食 #小月龄辅食
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龙里先生现炖燕窝1月前
季节交换 易感冒 柚子红茶燕窝 祛祛寒气 #现炖燕窝#燕窝 #柚子红茶#热饮#季节交换
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会说话的毛毛虫6天前
#蜂蜜柚子茶冬天的第一杯蜂蜜柚子羹 一觉醒来，三口感冒俩，蜂蜜柚子茶去去火。
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中式养娃-谷爽1周前
适合秋冬孩子喝的蜂蜜柚子茶。孩子咳咳咳，没痰的喝起来 #蜂蜜柚子茶 #干咳 #干咳无痰
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苏su1周前
冰糖柚子茶富含维生素C，能够增强免疫力，预防感冒。今天，冰糖柚子茶幼儿园食育时光加载中...小小厨师们🧑‍🍳化身“剥柚小能手”，冰糖遇柚子，熬出秋天的香哈。宝贝们喝到自己做的茶，滋润喉咙，又有助于提高免疫力！👍💕
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王大康1周前
成年人的药，是下班后给自己煮的热茶 生病了也得上班，好在还能摸鱼给自己煮一壶柚子乌龙。这杯茶，比啥都管用。 #茶生活 #召唤茶友 #养生茶 #成年人的崩溃 #茶人茶事茶生活
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团子养生记6天前
柚子皮原来还可以这么煮，果然柚子全身都是宝❗ #清肺 #健康与养生 #柚子皮 #柚子 #止咳
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小肉宝5天前
#咳嗽小妙招 #蜂蜜柚子茶把我家宝已经苦出表情包了😁， 今日份自制蜂蜜柚子茶，除了柚子皮放多了，其他没毛病
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秋小小4月前
退高烧的效果绝了❤️#退烧 #感冒 #强烈推荐 #橙子雪梨柠檬水
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多多***4天前
蜂蜜柚子茶#美食 #简单又美味 #自己做美食 #简单的食材简单做 #家常做法
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中医王金华医生1周前
#柚子皮 #咳嗽 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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柚茶一姐2周前
#美食教程#手工diy #分享美食分享 #非物质文化遗产手工制作 #日常vlog 柚子茶是我们老祖宗留下的珍贵宝贝 在医疗不发达的年代，柚子茶就是家里的药，日常感冒咳嗽中暑等等不舒服都可以用它，用好柚子茶，能解决日常的很多问题
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摩羯♑妖妖不喝冰3月前
健康喝水Vlog | day3今日养生水，喝出好状态 贴心提示： 羽衣甘蓝选冻干粉更易溶，豆浆用无糖更健康！ 蜂蜜柚子茶温水冲泡，保留活性！ 黄芪茶感冒发烧、孕期、上火时别喝！#健康茶饮 #记得多喝水 #喝水日记 #喝出好心情
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初遇🎐℘3天前
【1 陈皮柚子润燥水|顺气润喉】 配方：柚子适量＋陈皮1大块＋红茶3g＋茯苓8颗＋山楂5片做法：加水约800-1000ml，小火煮5-10分钟，可少量冰糖适合：饭后易胀、口气重、嗓子老想清一清的人频率：每周2-3次，饭后温热喝 [2 竹蔗茅根润肺水|清热润肺】 配方：甘蔗1节＋马蹄4个＋茅根10g 做法： 加水1000ml，大火煮开转小火30分钟，无需再加糖适合：口苦口干、嗓子干痒、爱上火的人频率： 每周1-2次，白天少量慢喝 【3／玉竹雪梨素颜水＋秋梨润喉蜜|脸和嗓子一起润】 配方：雪梨半个＋玉竹10g＋桂花2g＋山楂5g 做法：加水800ml，小火煮20分钟 搭配：嗓子干、用嗓多时，可配一勺秋梨润喉蜜兑温水小口含咽适合：干纹细纹多、嗓子紧、说话多的人频率：每周2-3次，下午或晚间喝 【4黑豆怀山肾黑饮|健脾补肾养阴润燥】 配方：黑小豆10g＋怀山药10g＋麦冬5g＋陈皮1瓣做法： 加水1200ml，小火煮30分钟，黑小豆不用提前泡，可反复加水煮2- 3次适合：嘴里常起小溃疡、干咳几声、容易疲劳的人频率： 隔天1次，早晚各一小杯温热喝 【小提醒】 以上都建议温热饮，不要冰着喝 脾胃特别虚、孕期或有基础疾病的，先咨询专业医生再长期饮用#养生就是养健康 #流量扶持 #上热门话题🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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邓佳平医生2周前
孩子咳嗽有痰，记好两杯水 #咳嗽 #咳痰 #儿童健康 #宝妈 #医学科普
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赵阳讲健康1周前
新冠又来了，教你一杯水全家都能喝#感冒#咳嗽#医学科普#抖出健康知识宝藏
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内蒙任大哈1周前
自制蜂蜜柚子茶 这几天晚上一睡觉就咳嗽，我妈说做点蜂蜜柚子茶，秋冬喝点好，顺便把柚子皮下的囊做成了糖，没想到特别好吃，跟着做起来吧，两个大柚子做了两瓶够喝大半个月了#蜂蜜柚子茶#记录真实生活 #抖音美食创作者 #农村美食记录生活 #vlog十亿流量扶持计划
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启平1周前
对感冒引起的发烧，喝制作简单的退热茶
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儿科霍医生4月前
但凡在吃药，最好别喝这些果汁，家长一定记住 #医学科普 #用药安全 #抖出健康知识宝藏 #西柚汁
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中医林博士4天前
流感爆发不要慌，教你一杯水#流感 #中医 #涨知识 #医学科普 #咳嗽
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中医宋阿苗4月前
萝卜煮水赛人参，咳嗽在家就能调理。 #医学科普#中医#抖出健康知识宝藏
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小娜妈妈（孕中期）1周前
孕期嗓子疼感冒咳嗽用这个方法好起来吧#孕期 #每日分享 #强烈推荐
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胡医生3天前
再厉害的感冒咳嗽， 不要乱买药， 教你2个便宜土方子 #咳嗽 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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林医生讲中医7月前
咳嗽老不好，中医教你煮一碗水 #医学科普 #科普一下 #中医 #养生 #咳嗽
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中医张涛5天前
2025流感又来了 记好一碗水，全家都能喝#甲流 #流感 #中医养生 #中医张涛 #医学科普
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SINE信谊旗舰店3天前
每次中招， 好像都是从S子疼🗣️开始的…… #育儿科普分享 #嗓子疼 #空气湿度 #空气干燥 #感冒
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桔子姐爱挑战1月前
机器人来教大家做超好喝的蜂蜜柚子茶， 1、 先把柚子皮切成细丝，记得要把白色苦瓤刮干净，柚子果肉捣碎备用。 2、 把柚子皮和果肉一起放进锅里，小火慢慢熬煮40分钟。 3、 等变得粘稠后关火晾凉。最后加入蜂蜜搅拌均匀，冷藏保存，可以放一个月呢。 这样做出来的柚子茶润肺止咳还养颜，超适合秋天喝的。#蜂蜜柚子茶做法
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吼吼手作6天前
自制桂花蜂蜜柚子茶#润肺止咳
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赵 🌸 妖镜3天前
酸甜可口的柚子酱，自制健康无添加，搭配面包或酸奶绝了！😋 #家常美食 #简单家常 (柚子皮煮时间短了，有些苦，但是也好喝)
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健康方向明1周前
甲流爆发别担心，全家常喝一碗水，全家老小都能用#甲流 #感冒 #中医 #喉咙痛
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冰心冰心4天前
流感来袭，不必惊慌，记好土方子，健康常伴。💪🍂 #流感防护小妙招 #健康生活
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中医张倩6天前
咳嗽感冒总不好，中医教你几个小方子全家老小都能用！#感冒 #咳嗽 #中医养生 #科普健康知识 #流感
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小魔女（3月龄）3月前
孕期感冒🤧自救｜亲测有效 姐妹们最近天气热🥵，大家空调不要开一整天喔！前天开始我就嗓子不舒服，连着喝了三天柠檬🍋雪梨🍐橙子🍊煮水，好的差不多了，亲测有效！每天至少三大杯多喝多排好的快！#孕期 #孕期就是一直在闯关 #小刀剌嗓子 #怀孕日记 #孕期嗓子疼
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鲁文涛5天前
#感冒咳嗽 #流感 #咳嗽 #感冒
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🌻沧海一粟3天前
这几天感冒咳嗽特别多，煮点萝卜梨🍐水喝喝。种草激励计划入口#上热门🔥 #清热润肺#日常分享 #
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故事卉6天前
#健康 #涨知识 #感冒#甲流#咳嗽
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儿科洪主任5天前
孩子嗓子有痰，记好两杯水，寒咳、热咳都能用#儿童健康 #咳嗽 #感冒 #流感 #健康科普
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江小七麻麻2月前
最近这忽冷忽热的天气，孩子很容易嘴巴干干的，小舌头也红红的。这个时候可以给它喝一点金银花，自己煮的太苦了，孩子不爱喝，我就给它买了这种现成的金银花柚子汁，酸酸甜甜的味道，孩子很喜欢，配料表也很干净，每天给孩子喝两袋，真的很不错。#金豆芽柚子汁 #中秋礼盒装 #好物推荐🔥
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凤凰零食🔥1周前
流感爆发不要慌，记好一个土方子，守护健康从日常做起。🌿愿每个日子都充满阳光与希望，正能量满满！#流感小贴士 #健康生活
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胡医生5天前
新冠又来了，请你记好一碗汤，全家老小都能喝 #咳嗽 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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中医邬丹1周前
#流感 #感冒 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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康复科田聪聪3天前
流感爆发不用慌，记好这一招 #流感 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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山西中医廉国理3天前
流感高发季，教你一杯水。#山西dou知道 #山西运城 #同城 #廉国理 #传统文化
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中医柳涛1月前
一颗柚子，浑身都是宝 #柚子 #中医养生
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中医高言歌医生5天前
甲流频发不要慌，记好一个土方法！ #科普 #抖出健康知识宝藏 #流感 #涨知识 #健康科普
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中医卢晶晶医生3周前
应季吃柚子，浑身都是宝 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医 #柚子 #医学科普
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