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单色舞蹈系统班(拉丁舞)1年前
拉丁舞如何转一百圈且还能屹立不倒？刚哥一分钟教你如何转圈，成为拉丁舞当中的不倒翁#拉丁舞 #转圈 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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艺考智多星3月前
平转、四位转要转多少圈? @艺考宇航员（七位及第） @七位及第舞蹈艺术中心 #舞蹈艺考集训 #普高生舞蹈艺考 #舞蹈艺考生 #舞蹈艺考 #江苏舞蹈艺考
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舞研舞蹈（湖北大区）4月前
舞蹈生旋转类技巧合集 #舞蹈技巧 #舞蹈基本功 #舞蹈艺考 #舞蹈生 #舞蹈
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賀3周前
开始更新新系列#vlog日常 #舞蹈艺考 #舞蹈集训 #艺考生 #舞蹈剧目
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都灵拉丁舞1月前
一分钟学会连续旋转 做到这三步！你就是旋转小钢炮！😭想当年我也可以转20圈，现在几圈就晕头了哈哈哈🤣#都灵拉丁舞 #拉丁舞 #拉丁舞旋转 #平转 #舞蹈转圈
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佳佳音音^2周前
#18秒让你爱上我 #舞蹈生 #26届 四位转8圈可以爱上我吗
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舞以未央劳拉老师2周前
一分钟教会你四位转~ #中国舞 #成人零基础舞蹈 #舞蹈生 #身韵
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小佳今天吃什么4月前
是舞蹈救我于平庸。#零基础学舞蹈#上岸#舞研 #舞蹈生#集训 @河南舞研的小世界
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湖艺君君老师小课堂5月前
一分钟学会一个技术技巧——平转 #舞蹈基本功 #舞蹈生 #平转 #技术技巧 #舞蹈艺考
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是张张🍃3周前
四位转的训练#舞蹈生 #舞蹈课堂 #舞蹈生日常
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成都蓉子舞蹈（秋季火热招生中🔥🔥）7月前
教你“1分钟”学会伦巴转圈#拉丁教学 #拉丁零基础教学 #转圈圈 #国标舞 #拉丁
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贾舞日常记录3周前
据说转是最难练习的技术，舞蹈生来说说你们认为最难练习的技术是什么吧。 #贾舞艺考#舞蹈生#月度大测
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Jackshaw杰克骁8月前
学会MJ同款旋转只需这三步！ 各位准备好垃圾桶旋转起来吧！#街舞教学 #迈克尔杰克逊 #转圈圈 #舞蹈教学 #杰克逊舞蹈教学
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单色舞蹈系统班(拉丁舞)1年前
拉丁舞转圈怎么能转100圈又快又稳？今天刚哥1分钟教你如何转圈，成为拉丁舞当中的不倒翁#拉丁舞 #一起来感受拉丁舞的魅力#零基础学舞蹈#成人零基础舞蹈培训
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TopsBallet大海2月前
刷屏芭蕾小网红背后藏着你没看的真相…看到5岁孩子连转3-4圈的短视频 你是不是也感叹“这真是天赋异禀”？ 但真相是—— 那些惊艳镜头背后： ✅ 摔了上百次 ✅ 压脚背哭到嗓子哑 ✅ 练到头晕恶心对着镜子找平衡 ✅ 膝盖青紫+脚底老茧是常态 就像我们机构的小学员 台上被夸“天生优雅” 台下却是千百次重复同一个动作 短视频最“坑”人的地方： 只给你看高光时刻 却藏起了芭蕾最该被看到的—— 那些慢慢变好的过程 🎯 真正让孩子发光的不是天赋 而是： ①把“太疼了”咽下去的坚持 ②把动作重复千遍练成的肌肉记忆 ③从不缺席每堂课的陪伴与观察 就像冰心说的： “成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！ 然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉…” 不必羡慕手机里的“小网红” 你陪孩子一点点变好的每个日常 才是芭蕾最珍贵的价值❤️ #芭蕾培训 #少儿芭蕾 #舞蹈启蒙 #少儿舞蹈 #芭蕾
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苗苗阿姊5天前
一起沉浸式体验舞蹈课吧#舞蹈老师 #少儿舞蹈 #张北 #上课日常 #舞蹈老师的日常 @DOU+小助手
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小甜菜5天前
#分手不伤悲 大家猜猜我转了多少圈#舞蹈生#转场
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番薯大王🍚2周前
周五vlog～#vlog日常 #舞蹈生的日常 #记录我的生活
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芜湖零峰艺术梦梦（大号）4月前
转圈大挑战！今天我们挑战连续转40圈，由两位梓萱出战！@芜湖零峰拉丁-晴晴老师 @芜湖零峰艺术—山山老师⛰️ @芜湖零峰艺术-婷婷老师 #芜湖 #芜湖拉丁舞 #芜湖零峰艺术 #芜湖舞蹈学校 #芜湖专业拉丁舞培训
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未名星青青老师1年前
端腿转如果在四圈以下就不能称为技巧，1分钟，教你把端腿转的圈数提上去！#端腿转 #舞蹈技巧 #舞蹈艺考 #基本功 #艺考集训 @抖音小助手
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毯技man2月前
咱们可爱的舞蹈小女生也能做出来炫酷的旋子360噢😍#舞蹈生 #舞蹈技巧 #旋子360 #舞行武速 #舞蹈毯技
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胡说八道的舞蹈老师4月前
舞蹈最难的技术技巧#舞蹈生#舞蹈艺考生#干货分享 #舞蹈基本功 #舞蹈技术技巧
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🍊邓橙罗子4月前
舞蹈里的“亿”点点细节（148）转圈相关 #邓橙罗子的干货分享 #舞蹈里的亿点点细节 #抖音潮流街舞大赛 #一分钟干货教学
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山东体育休闲广播2年前
舞蹈生连转12圈惊艳全场#体育 #高难度动作 #台上一分钟台下十年功
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艺梵舞蹈1周前
转圈大挑战💥 旋转风暴来袭，两位选手各显神通～想知道谁转晕谁？点进来，看舞蹈生的欢乐对决！#庄寨 #庄寨舞蹈#转圈大挑战 #记录生活
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湖艺君君老师小课堂3月前
一分钟帮你把平转提速，最重要的是何时发力，如何发力，一起练叭#平转#舞蹈艺考 #舞蹈技巧#平转技巧#创作灵感
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舞蹈艺考-方老师💃5月前
来学习一下#舞蹈生 #集训 #舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #日常练功
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(贵阳)香港吴俊民国际舞蹈6天前
我们成人班姐姐魔力转圈圈 就是要挑战不可能[加油][加油][歐耶] 朋友圈里，或许您只看到课堂上的精彩瞬间。 但每一分钟的背后，都是静默的打磨与反复的推敲。 我们不张扬，却从未停止优化。 因为支撑这一切的，不是商业，是对教育的热爱与敬畏。
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Hello！舞蹈生4月前
舞蹈生转圈技巧合集 #舞蹈基本功 #中国舞 #舞蹈生技巧
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芭蕾世界2周前
数数转了多少圈？ABT首席Isabella Boylston #舞蹈 #芭蕾 #芭蕾世界 #芭蕾舞 #舞蹈生
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温如如嗳5天前
一年的平转记录视频#基本功 #日常练功 #舞蹈技巧 #技术技巧 #平转
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🍊邓橙罗子7月前
舞蹈里的“亿”点点细节（115）转圈相关 #街舞教学视频 #抖音潮流舞蹈地图 #邓橙罗子的干货分享 #舞蹈里的亿点点细节 #一分钟干货教学
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彩虹和格格1年前
一起来挑战，一分钟能转多少圈？#小学生 #放假 #转圈圈 #挑战 #搞笑
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新田潜力街舞官方号5月前
数一数小朋友一分钟转了多少圈风车？暑假风车技巧班火热报名中🔥#breaking #少儿街舞 #新田
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合肥舞蹈技术技巧集训6天前
今天我们来详细的学习一下旋子360 洗完对大家有所帮助 下期想看什么动作打在评论区哦！#舞蹈技巧 #初学者 #27届舞蹈艺考生 #合肥天际技巧
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嘉小嘉5天前
压胯，一分钟！行不行…#舞蹈生 #舞蹈小艺考#小艺考#舞蹈课堂随拍 #软开度训练
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单色拉丁舞宇涵老师1月前
一分钟教会你#拉丁舞 高位螺旋转，超详细分解教程，先码住再慢慢学 #转圈圈 #拉丁舞教学 #拉丁转圈 #成人零基础学舞蹈
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曹铎洛5天前
天知道转了多少个圈，要晕了。学跳舞的第189天。#我的舞蹈日记
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舞研舞蹈（河南大区）4月前
你的旋转技巧是不是问题很多？ 不要担心，看完这个你会有大进步的！！！#舞蹈技巧 #舞蹈艺考 #舞蹈生 #舞蹈基本功 #舞蹈艺考生
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古月❤1年前
来一起数数转了多少圈，舞者张翰#张翰 #舞蹈 #台上一分钟台下十年功
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耳东陈4天前
一支转啊转不知转了多少圈的舞😵🕺#九张机 #古典舞 #抖音创作者激励计划 #抖音潮流舞蹈地图 编舞：@小点点
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诗诗妹3月前
来自舞蹈生的快乐#学舞蹈的女孩 #见证成长 #课堂花絮 @舞研全国舞蹈附中总部 @抖音小助手
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专业中国舞集训（11.3-11.284天前
作为零基础的宝，跪转能转4圈真的很好了~#基本功技术技巧#技术技巧 #软开度训练 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功 #舞蹈课堂随拍
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凌晨练功房钉子户💦6天前
舞蹈生努力成为更好的自己，以后一丁还会有更多的四圈！ #四位转#舞蹈生#舞蹈基本功#舞蹈集训#国标
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小米Mini～舞魂艺林5天前
第一万遍+ 我眼睛痛，转的我晕死 好像是转过去了#舞蹈练习
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Xun._5天前
比心～ #舞蹈生#挥鞭转 #比心❤ #武汉体育学院
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蒙娜丽丹（12月16/17/18开课）4天前
挑战1分钟教你16个舞蹈大招 #成人零基础舞蹈培训 #基本功 #街舞 #学起来 #蒙娜丽丹
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小谷要努力💪5天前
从‘转3圈就放弃’到‘连续转30分钟’，用了1个月； 从‘腰腹酸到不行’到‘越转越轻松’，用了2个月； 原来所有坚持，都藏着‘慢慢来’的惊喜—— 你以为的‘做不到’，其实只是‘还没开始’。 今天的你，比昨天更棒！💖”
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沐沐影城6天前
非常了得，经典回顾#综艺节目
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长青舞蹈大集训6月前
吸腿转发力技巧详解 吸腿转技巧发力解析#吸腿转 #舞蹈生 #舞蹈技术技巧 #舞蹈生 #普高生
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@六哥爱运动5天前
#日常分享 #转呼啦圈打卡 #一分钟转圈#因为热爱所以坚持
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小甲的马甲5月前
1分钟学会甩软呼啦圈，学会扣1，学不会扣2#呼啦圈 #呼啦圈转起来 #呼啦圈打卡365天
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康乃馨💐6天前
一口气可以转500左右圈，时间太短了，我也可以转十六分钟左右#呼啦圈转起来
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钢铁崽崽er5天前
#艺考生 #日常练功 #课堂随拍 不停的转😵‍💫
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尚步舞鞋推荐1周前
杨艺老师连转50圈都不是问题！ #交谊舞 #舞蹈教学 #课堂展示
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是淇呀~🍀6天前
#舞蹈生#端腿转
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宇宙自在菌3月前
不卷不卷不卷，人设不能崩，阿弥陀佛～ #生活vlog #舞蹈生 #亲子日常 #日常练功记录 #有所事事的暑假
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项同学1周前
报告：项宝已成功把自己转晕，急需一位靠谱的家人帮忙数一下到底转了几圈？圈圈太多、脑子已宕机… 几圈在评论区等结果，挺急的 #舞蹈技巧#基本功#舞蹈生系列#穿舞蹈鞋的项同学 日常生活号@小项不练武 #努力是为了遇见更好的自己
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济南启斐舞蹈艺术6天前
你想拥有同款舞蹈老师吗？统考临近你们的技巧组合扣到什么地步了 #技巧组合 #舞蹈艺考 #佳蒙老师 #26届舞蹈生 #山东舞蹈统考
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金彩晨曦⭐️4天前
咱舞蹈生的转速不是盖的🤟🏻 #金晨 #舞蹈生 #转 #大喜 #现在就出发 cr：@倪子de倪🐰
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西西卡卡很胖6月前
普通人零基础要学多久古典舞才能上台表演？ 偶然翻到刚开始学舞蹈的视频，给我笑岔气了哈哈哈哈 怎么会有如此好笑的手脚啊😆😆😆😆 #创作灵感 #零基础学舞蹈 #成人古典舞 #热门
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我爱听慢歌1周前
无可奉告！ #舞蹈生 #26届艺考生 #美人计 #长腿欧巴
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小兔布布6天前
#一口气看完系列 #全文已完结 #爽文
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