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幸福脑·肠寿密码6天前
吃不完的白菜根不要扔，用它煮水喝可是"通便小能手"！#白菜 #润肠通便 #养生汤
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食养小铺☀️8月前
家庭版山药枸杞白菜制作
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刘苏轻食餐3周前
白菜山药这样吃，一天清出二斤垃圾，刮油清肠，对脾胃很友好
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张张轻食记5天前
大吃大喝后就给自己安排这么一碗白菜山药掉秤汤，让你清掉一身垃圾！#减脂餐 #低卡低脂餐 #养生 #掉秤汤 #创作者扶持计划 @抖加上热门 @抖音创作小助手 @抖音美食推荐官
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红霞的生活1年前
吃不完的烧鸡切成肉丁，配上白菜加山药，放锅里煮一煮，不用烹炒也可做出营养又美味的山药疙瘩汤。#爱在一日三餐里 #一日三餐人间烟火 #家的味道 #家常便饭吃得香 #爱生活爱做饭 @DOU+小助手
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康舒健康小妙招6天前
#民间土方 #生活小妙招 个人观点，仅供参考，如有不适，请线下就医。
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芦师傅教做菜2月前
秋天一定要喝的15道滋补营养汤#汤鲜味美 #营养汤 #滋补养颜 #抖音美食推荐官 #煲汤
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樊利杰大夫1月前
#萎缩性胃炎 #中医脾胃科樊利杰 #反流性食管炎
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胡说养生2月前
便便不通，一道家常菜试试#健康#养生
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赵哥播商课堂8月前
#吃白菜有什么好处 #吃山药的好处 #吃白菜好处与功效 #传递正能量 #吃白菜的好处功效 @抖音正能量 @抖音服务中心 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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金师傅厨房3周前
秋天一定要喝的10道滋补营养汤，最后一道价值千万 #滋补养生汤 #汤鲜味美营养丰富 #每日美食分享 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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红心巧绣6月前
春日蔬菜汤🥬清爽鲜甜 好久没有做汤了，一个属于春天的蔬菜汤来啦！ 食材： 小白菜🥬，山药，胡萝卜🥕 做法： 1、山药和胡萝卜🥕产切成滚刀块，白菜🥬切碎。 2、砂锅里葱蒜爆香，在炒软山药胡萝卜/，加入开水和调味，煮开5分钟，最后放入白菜即可！🍲🍲
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晨晨&美好生活1周前
秋天的“懒人养颜法”被我找到了#营养早餐＃抗焱蔬果饮＃健康饮食＃抗衰＃女性成长＃生机饮食#营养健康
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李欢育儿录1周前
反复出状况，务必从饮食上注意#孩子发烧 #孩子发烧不要慌 #中式食养 #中式育儿 #立冬
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中医名家马骥2周前
#中医脾胃科马骥 #萎缩性胃炎 #热点
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小儿内科廖主任1月前
秋天想要多长高，家长记好这些汤 #抖出健康知识宝藏#长高#健康科普破圈计划 #育儿 #宝妈
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登封融媒体5天前
家里的#白菜根 别扔，煎煮15-20分钟可以治疗#热结便秘 ，快分享给需要的家人朋友试试
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南阳市中医院张松成2周前
最近流感比较多，家长在家给娃们煮这个茶多喝喝 #中医 #流感 #孩子 #南阳 #彦胖
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南阳市中医院张松成6天前
脾胃虚弱容易积食，多吃这两样食物。积食引起肺火易发热，喝这个 #中医 #积食 #发烧 #南阳 #彦胖
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百草叙平生6天前
这貌不惊人的白润根茎看着寻常，却是能润养脾胃、藏着老辈食疗智慧的家常“仙根”。#山药 #药食同源#中药材#养生 #大自然的馈赠
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怀山田生鲜1月前
这款温县铁棍山药面很棒，山药含量35%，完全不含盐！#怀山田龙须面​#怀山田山药面​
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芦苇教做菜🦌5天前
#美食#美食教程 #汤 冬天滋补汤来了
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河北玲姐3周前
#正能量 #分享健康知识
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学医的孙淼3周前
#养生 #涨知识 #健康
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小玉爱养生2月前
肝不好的老铁可以经常喝这个养肝汤！#营养汤 #养肝 #喝出健康 #养生
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儿科林少勇3月前
孩子积食内热重4 种蔬菜要多吃加一碗消食汤 #积食内热 #儿童健康 #儿科 #育儿经验分享 #积食
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优萌君君1周前
#萎缩性胃炎 #胃肠健康 #养生知识
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中邑花香运营官1周前
瘦的根源在于脾虚 #营养 #清淡饮食 #养生食谱 #节气养生 #健康养生
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赫中赫6天前
总觉得没劲儿？可能是脾胃出问题了！四神汤帮你健脾养胃，气色好精神足！#四神汤 #健脾养胃 #养生 #气血 #嘉兴中医
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养生之道4天前
降温了,应吃热乎暖身菜。通过食物的温度特性。帮助身体抵御寒冷，促进血液循环，补充能量，调理体质，维持平衡。#涨知识 #万万没想到 #健康养生 #养生 #健康@DOU+上热门 @DOU+小助手
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文言话题@5天前
#短视频变现昆 五行蔬菜汤八种家常做法！
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太原教育电视台融媒部1周前
#萎缩性胃炎 #中医脾胃科樊利杰 #热点
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珍珍[生活小常识]2周前
#上热门 #健康养生#分享生活小常识#美食
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糖糖妈咪💎5天前
貌不惊人的养生高手——山药 #山药 #养生知识
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兜兜麻麻3周前
白萝卜水是个宝 学会搭配很重要 1.宝宝积-食 白萝卜苹果水 2.宝宝脾-虚 白萝卜山药水 3.宝宝便-秘 白萝卜白菜汤 4.宝宝流鼻-涕 白萝卜生姜水 5.宝宝上-火 白萝卜山楂水 #育婴知识 #母婴知识 #育儿经验分享 #新手爸妈必看 #宝妈带娃
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浩仔妈妈1月前
今日分享 山药白菜瘦肉粥 健脾养胃 营养好消化 宝妈们赶紧安排起来吧#宝宝营养粥
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中医名家马骥2周前
#萎缩性胃炎 #中医脾胃科马骥
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瓶中的老妖3周前
白萝卜水是个宝，怎么搭配很重要。 - 1、孩子积食：白萝卜苹果水。 - 2、孩子脾虚：白萝卜山药水。 - 3、孩子便秘：白萝卜白菜汤。 - 4、孩子流鼻涕：白萝卜生姜水。 - 5、孩子上火：白萝卜山楂水。@DOU+小热门🔥粉丝千千万🔥 #官方号为了涨粉有多努力 #带娃 #可爱萌娃 #人类幼崽#育儿
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听风厨房2周前
简单的食材做出来也非常鲜美#家常菜 #天冷了吃点啥
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寒心3月前
#健康与养生
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可乐妈咪🥤¹⁹⁹5月前
孩子经常流👃皿怎么办？妈妈们不要着急！学会这个#藕节芦根汤 大人孩子都爱喝！#育儿经验分享 #为你煲汤 #喝出来的健康
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70兰姐~爱养生5天前
老祖宗留下来的方法，四种蔬菜根，水煮效果很好哦！寒冷的冬季，姐妹们都要学会做的#四根汤#分享生活小技巧#养生之道 #煲汤
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一碗泡泡4周前
用五行蔬菜芙蓉汤唤醒身体能量💛好好喝～ #做法简单又营养 #健脾养胃 #养生汤 #健康饮食 #简单又营养
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李师傅厨房1周前
女孩子一定要喝的10种养身热饮#破壁机食谱 #营养早餐 #五谷豆浆 #自制饮品 #喝出好气色
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生勤养生记5天前
#养生 #高血脂
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王雪•废墟人生（养胃篇）5天前
没流量没关系，纯分享一下，我的上午饮食#养胃饮食 #养胃早餐 #养胃餐食谱分享 #生活碎片记录 #随拍
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玖玖是九妹「辅食记」7月前
山药蔬菜汤 春天使孩子长身体的黄金季节，多给孩子吃一些滋养脾胃的食材，这碗山药蔬菜汤特别鲜美，好喝#宝宝爱吃 #山药辅食做法 #宝宝汤 #辅食教程
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中医张压西3周前
#中医 #涨知识 #萝卜 #抖出健康知识宝藏 #养生
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润养阁5天前
#每日分享 #养生食谱 #健康饮食 #健康 #养生汤
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晨妈（家常菜）1周前
#养生食谱 #强烈推荐 #吃出健康 @抖音小助手
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真姐爆爆5天前
#分享生活小技巧 #正能量 #小知识 #日常生活小常识 #涨知识
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张立德教授讲中医1周前
#中医 #医学科普 #阴虚火旺 #口干 #盗汗
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豆豆家常菜3周前
#简单家常菜 #煲汤 #美食分享 #家常美味 #汤鲜味美 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小柠檬今天听话吗🔥1周前
九月龄幼崽今天吃什么？#宝宝辅食 #辅食分享 #记录生活 #抖音小助手dou十上热门 #日常生活
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白菜有那吒1月前
#增重 #长肉
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三藏优选2周前
冬天应该怎么吃，这几样食材要注意。 #饮食健康 #养生 #山药 #三藏甄选
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王婶爱做饭1月前
#低脂低卡 #减脂汤 #营养 #好吃不腻 #每日美食分享
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大亦想瘦9月前
#减肥 大吃大喝后，给自己安排一碗白菜山药汤，清掉一身垃圾👍～春天也正适合吃#掉秤汤 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #养生
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三小只的成长指南5天前
白萝卜水是个宝 怎么搭配很重要 1．孩子积食白萝卜苹果水 2 .孩子脾虚白萝卜山药水 3．孩子便秘白萝卜白菜汤 4．孩子流鼻涕白萝卜生姜水 5. 孩子上火白萝卜山楂水 #育儿经验分享 #宝宝#宝妈 #人类幼崽成长记
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岐黄草木说1周前
#山药 #养生食疗
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孙思邈吾悦公馆店5天前
冬季吃根更健康 这5种根菜都是养W高手#科普#健康#中医#根菜#养W＃养生
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张夕夕呀3周前
早上来一碗白菜山药疙瘩汤，暖心又暖胃，再搭配一根土豆芝士热狗棒，开心到起飞了😄。#早餐吃什么 #天儿冷吃点啥 #在家做美食 #日常做饭
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虎妈在印尼4天前
家里的白菜根以后再不要扔了，留着有大作用#陪读妈妈#养生#白菜
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