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大饼说心理4月前
间歇性厌恶：亲密关系中的情绪过载与自我修复 #热点 #心理学 #间歇性厌人症 #亲密关系 #自我提升 @DOU+小课堂 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小徐君1年前
当你感到莫名烦躁时，看完这个视频，你会得到答案#干货分享 #内耗 #个人成长 #原生家庭
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Allen☤9月前
你会不会 突然感觉莫名的烦躁 #人间清醒 #情感共鸣 #女性成长
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白霁觉醒高能量5月前
走出情绪压抑的三个方法#心理学 #情绪压抑 #情绪管理 #女生必看 #疗愈
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易德心理学2年前
突然间感到很烦躁是什么原因？#心理健康 #心理咨询师 #心理医生 #心理学家 #心理疏导的方法有哪些
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同济心身瑶瑶医生6月前
为什么一听到咀嚼音就很烦躁 #咀嚼音 #烦躁 #恐音症 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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赤小芍4月前
当你感觉自己心情烦躁，静不下来建议都去试试捏手指 #日常分享 #日常生活 #捏手指 #快来看看 #心情烦躁怎么缓解
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大刘心理（强迫焦虑陪跑）9月前
焦虑后一定要积极的暗示自己 #焦虑 #情绪 #心情烦躁焦虑怎么缓解 #心理 #内耗 @抖音创作小助手
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知知💕5月前
你会不会对一个人莫名的烦躁，只要一听到他说话就反感？那是你的身体产生了应激反应！🥹🥹#心理学 #创伤应激障碍 #情感 #拯救
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一堂心理课3月前
为什么听父母说话会莫名烦躁？其实原因并不在你 #心理学 #心理 #抖音精选
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神经内科主任郑茂永5月前
以为没耐心其实是感官过载#感官过载 #心理学 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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维玮1年前
工作中很烦躁怎么解决#干货分享 #全是干货 #童年终结者
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鱼崽不上班了2月前
分享3个告别焦虑的方法 #正能量 #vlog日常 #告别焦虑 #日常唠嗑 #每日分享 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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芝琳9月前
最近感受到烦躁、焦虑、能量不对的情况下 慢下来，静下来能破局。不急！#神秘学 #国学 #玄学 #七星连珠 #能量
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周晓军的心理会客厅1月前
负面情绪来袭不可怕，它是一个让你有机会治愈自己的信使，好好接待他，就不会被他掌控，而成为你的资源#心理学 #自我成长 #疗愈 #女性智慧
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心理科李医生5年前
莫名的烦躁 爱发火就要注意了！！#焦虑抑郁 #情绪 #心理学@抖音小助手
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南风情感咨询5月前
和父母说话总是忍不住发火，容易情绪失控，很不耐烦，这种莫名的烦躁是怎么回事？是因为童年的创伤没有愈合，教你4点！#原生家庭 #走出童年创伤 #用一生治愈童年 #养育自己 #创伤后成长
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小李会食养3月前
紧张焦虑试试深呼吸#正能量 #深呼吸 #焦虑#健康
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李亮讲抑郁自救7月前
抑郁久了，听到声音就烦怎么办？#抑郁 #抑郁焦虑 #抑郁症自救 #抑郁症患者 #烦躁的心情
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姗禹说心理关系疗愈2月前
如果你一跟父母说话就感觉很烦躁，甚至忍不住发脾气，并不是你不孝顺，其实是你在保护自己！ #原生家庭 #心理学 #疗愈 #个人成长 #关系
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美团外卖1年前
突然的低落，莫名的烦躁，你也会这样吗？ #感官过载 #情绪 #内容过于真实
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能量充电站Pro1周前
#生活#内容过于真实 #好想来见面 有时候真的会突然陷入一种莫名的烦躁，不是因为谁惹了我，也不是天生脾气差，而是藏在心底的疲惫攒够了，压得人喘不过气。生活里有太多说不出口的委屈，那些辗转反侧的夜晚，那些欲言又止的瞬间，那些明明难过到想哭却还要逼着自己微笑的时刻，都只能悄悄咽进肚子里，独自消化。表面上装作云淡风轻，和人谈笑风生，可心里的兵荒马乱，那些无人知晓的酸楚与煎熬，又能跟谁说呢？说了怕别人不懂，怕显得矫情，怕给别人添负担，到最后只能自己扛着，任由疲惫在心底蔓延，连呼吸都带着一丝沉重。
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归位正念冥想空间3周前
生活中压力大应该怎么缓解？ #正念 #疗愈 #压力 #迷茫 #焦虑
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菲悦心理3周前
#情绪急救 #告别坏心情#赶走坏情绪 #心理学
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长春ABC抑郁焦虑专项心理咨询4月前
抑郁情绪如何调节，抑郁情绪怎么缓解，抑郁情绪怎么好起来？#抑郁 #长春心理医院 #长春心理疏导 #长春心理咨询吉大一院店 #长春心理
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格雅AI自习室1周前
压力爆棚、焦虑上头，或者状态不对的时候，不妨试试这个简单易行的小方法，亲测有效。#心理学 #焦虑 #健康 @抖音小助手
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医本正经王医生6天前
失眠烦躁不用硬扛，用对调理方法很关键#失眠 #烦躁 #抖出健康知识宝藏
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梁琪老师3月前
父母一说话就烦 无名怒火怎么解 总是和父母吵架，顶嘴，其实并不是你不孝顺 #吵架 #父母关系 #家庭 #成长
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滕晶5月前
栀子豉汤症#中医 #把脉 #失眠 #脉诊
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杭州精神科苏本忠1周前
低电量模式，疲惫烦躁#精神疲惫 #情绪 #心理问题
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小茯神6天前
谁懂啊！压力大到一点就炸？原来是肝气堵了！#养生 #中医 #涨知识 #健康科普
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Canaherb海外旗舰店1周前
情绪莫名的烦躁、脾气不受控制、经常坐在那里什么都没干就一身汗；身体在某个年纪突然发生了变化，其实是我们体内的化学物质需要恢复平衡，不用焦虑，先接纳再调理，一切都会向好的方向发展#女性更年期 #女生必看 #canaherb #种草
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娜仁1周前
#情绪管理 #情绪自救#生活小妙招
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君君慢节奏力量6天前
会管理情绪的女生，早就掌握了这个公式 掌握了这个公式 每当焦虑烦躁快溢出来时 我就会启动这个 「情绪清仓公式」 亲测有效，把坏情绪清理掉，好运才能住进来✨ #情绪管理 #女性成长 #自我提升 #内耗 #焦虑
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赵嬢嬢聊心理6天前
一会兴奋一会失落，我究竟是怎么了 #抑郁 #双相 #心理咨询 #上海心理咨询 #双相情感障碍
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全国名老中医范军铭6天前
冬季抑郁躁狂反复不止大多是体内气血不足1物煮水喝 简单又安心 #范军铭 #范军铭预约 #抑郁 #焦虑 #科普
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河南省中西医结合医院3周前
【中西医科普】心情烦躁、感觉一股气堵在胸口，有什么办法让这口气顺下去呢？—— 针灸推拿科主任王权亮为您健康科普 #河南省中西医结合医院 #郑州市城北路7号 （视频来源：河南卫视视频号、大象新闻客户端）
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程医生聊心理4月前
情绪不好浑身难受，先别想着吃药！ 情绪不好浑身难受，先别想着吃药！ #抑郁症 #抑郁症患者 #抑郁症的表现 #抑郁症躯体化 #程医生聊心理
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小乔姐姐讲科普1周前
莫名烦躁，是怎么回事 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给有需要的人 #涨知识
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sunsasa1周前
你本身是很开心的，但是突然间心情变差，跟所处的环境或者是遇到的人有没有关系？#深圳#生活感悟#护眼＃磁场#心态
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何富乐·食物养生家6月前
快乐规划，发散焦虑 心里烦躁，突然焦虑，来看看乐哥的方法#快乐养生法
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中医神志科陈珑3月前
#焦虑症#焦虑症患者 #焦虑躯体化 #中医神志科陈珑 #医学科普
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倒班的小奔奔6天前
烦躁的时候就出去走走看看，也许真的能够治愈你！#我的日常生活 #内容太过真实
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玩霸妈妈3年前
如果有时候感到烦躁，工作不如意，家庭让你很头疼，不妨做一下这六件事，或许能帮助您#女性成长 #情绪管理 #焦虑
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悦己1周前
#原创视频 焦虑抑郁不可怕，跟大家分享我的治疗过程
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探路骆驼🐫4月前
以前常常不懂自己莫名烦躁是出于什么原因，不自知是因为自卑的缘故，听了宋丹丹老师的话，明白且理解了当时的自己#宋丹丹 #人极度的自卑
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小幸运✔6天前
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊我这是咋了突然的心情不好心里难过哭的哗哗的！#内容太过真实 #万万没想到 #宝妈情感共鸣 #宝妈分享 #想哭
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王海峰同志1月前
#生活感悟 #没事干 #焦虑 #真实生活分享计划 #向往的生活 没事儿做就发慌，做事总盯着结果，2招教你学会生活
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「不吼不叫的俩娃教培妈」6天前
面对情绪崩溃，如何快速调整#家庭教育#情绪崩溃#调整#学生
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浙江弘楚金属1周前
越想控制情绪越失控？99%的人都忽略了这个习惯 #情绪管理 #心理成长 #自我提升
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柴影心理说1周前
地铁里噪音 + 弹窗一起涌来，瞬间烦躁想逃？这是感官过载！ #心理学 #心理 #情感共鸣 #敏感 #青年创作者成长计划
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小小风（终极角逐）1周前
有没有一种感觉，就是你没有做错任何事情，也没有得罪过任何人，但还是会有莫名其妙的烦躁。#人生感悟
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静静姐姐在成长～2月前
为什么和父母讲话就烦躁✅ 原来和父母讲话烦躁到原因是这个#心眼子#人际交往#提升自己#经验分享#女性智慧
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第二师八一中学1周前
嘿！你听说了吗？情绪还有急救包 #心理学知识 #心理
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阙巧生内劲一指禅2周前
情绪波动怎么化解？ #站桩养生 #阙巧生少林内劲一指禅 #少林内劲一指禅 #少林内劲一指禅站桩功
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沭念官方旗舰店1周前
压力大烦躁有可能是气血不足导致的！
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冰冰酱2月前
自用快速走出情绪漩涡小妙招#dou上热门 #情绪管理 #情绪低落 #情绪 #情绪认知
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🫤5月前
一和父母说话就烦躁，怎么办 真正的实践技巧。#亲子关系 #生活服务热点中心 #家庭情感 #心理学 #和父母吵架
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蓝心博士少年动力1月前
教你一招缓解焦虑情绪，非常简单！在家就能做！#家长必读 #情绪管理 #家庭教育 #父母成长 #育儿经验分享
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黎荔紫微学堂2月前
为什么你总是莫名烦躁 检查一下窗外有没有这个 #易学文化#易学智慧#易学知识#弘扬国学经典文化
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huihui星语1月前
缓解焦虑 #运动#大脑休息#焦虑了怎么办#女性力量#缓解焦虑方法#摩羯座缓解焦虑#邪修
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赵征宇教授谈失眠3月前
#失眠 #入睡困难 #焦虑 #门诊日常 #成都中医
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