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王药师之音3月前
医生分享常吃核桃和花生的好处#核桃 #花生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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临床营养科付泽建医生3月前
吃核桃还有这么多好吃呢？ #核桃 #营养早餐 #失眠 #癌症 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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心脏健康丽华医生7月前
每天吃坚果，到底有什么好处 #坚果 #高血压 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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静静医生6月前
吃核桃会升血脂？多吃核桃到底有什么好处 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#核桃#血脂#科普
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肖医生讲健康4周前
经常吃核桃对身体有什么好处 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #核桃
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中医周主任7月前
经常吃核桃，对身体的好处有哪些一天吃多少比较合适？ #中医 #养生 #中医养生 #调理 #核桃
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外科教授李惠东6月前
吃核桃能补脑吗？多吃核桃，对身体有哪些好处？ #医学科普 #知识科普 #核桃 #抖音小助手 #健康科普
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临沂神外于建军医生4月前
每天一把花生，心脏更健康 #花生 #心脏 #健康科普 #临沂神外于建军医生 #抖出健康知识宝藏
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脑身同养徐老师4月前
#家长必读 #教育 #益智
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金老师经络康养2月前
有三种坚果可以补精气神，你知道是哪三种吗#知识分享 #养生 #每日分享 #上热门
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中医治未病孙博士2周前
经常吃核桃，人能更长寿吗？ #核桃 #长寿 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏
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心内科陈可远主任6月前
#健康科普 #心血管 #心梗 #养心
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心内科陈可远主任1周前
#健康科普 #心血管 #核桃 #血管堵塞
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心外科张玉海医生1周前
爱吃核桃，心脑血管更年轻 #核桃 #心脑血管 #医学科普 #健康科普破圈计划
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张全斌医生4天前
花生对身体有3个好处，很多人都还不知道！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #花生
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颈腰痛张震医生5月前
#核桃 #心血管 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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岐黄传承老白1天前
经常吃花生，让身心更健康~ #热点 #健康
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儿科罗医生2月前
这10种食物多给孩子吃，他会越吃越聪明！ #健康科普 #美食 #育儿经验分享 #父母必看 #抖音创作者大会
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宣武医院神经外科何川主任4天前
每天增加这个小食物，就能预防中风？ #中风 #脑卒中 #何川医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音医疗健康小助手
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小葵辅食日记📔2天前
十月龄23斤宝宝今日辅食，核桃花生露，一周喝两次，小脸红扑扑，学会这个宝宝版配方，再也不用在外面买六个核桃了，自己做的健康无添加，营养又美味，大人小孩都可以喝，快安排起来吧#宝宝辅食 #核桃花生露 #喝出好气色 #宝宝爱吃 #辅食日记
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陈晨脑科医生6月前
保护心脑血管，核桃，营养价值很高 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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中医内科温教授3月前
常吃一个坚果，补肾又健脑 #肾虚 #核桃粉 #抖出健康知识宝藏
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中医肝病专家陈燕力1周前
#肝硬化#肝病#中医科普#健康
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文娟（李）3天前
核桃花生露，防寒温肺，润肠养肾，健脑益智 细腻丝滑，养生人的"奶茶"，老少皆宜，大家一起做起来#核桃花生露#万利达破壁机
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越走越稳3天前
#中午好#关于核桃#祝刷到视频的朋友都健康快乐每一天
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中医罗主任7月前
吃核桃，真能让人变聪明？ #健康科普 #核桃 #抖出健康知识宝藏
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神经内科刘永明主任6月前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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心血管内科贺丹娜医生（吟紫医生）4月前
每天吃，有好处 #抖出健康知识宝藏#医学科普#医学科普知识#医学科普仅供参考如有不适请线下就医#健康dou起来@抖音创作者大会 @健康中国 @抖音集团 @抖音创作灵感 @抖音知识 @抖音创作小助手
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余老太养生2天前
多吃坚果，健脾益脑#生活知识科普 #健康 #古人的智慧 #养生 #养生之道
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彦叔食养日记4天前
男明星食谱明星都爱的8种神奇食物#健康饮食 #抗衰老 #养生食谱 #健康生活 #逆龄
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北京华哥3月前
只要经常给孩子吃这9种食物呀，他就能够越吃越聪明。#父母课堂 #成长 #孩子 #健康科普 #生活
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每每美3天前
#上热门 总共十一种食材。大米、黑米、生花生、生核桃、红豆、薏米、莲子、百合叶、黑豆，枸杞，红枣。你连续吃一个月，你会回来感谢我的#喝出好气色 #健康 #补气血
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你的养生闺蜜2天前
记性越来越差，是痴呆前兆？ 别怕！多半是“心脾两虚” 症状细节：转身就忘事，注意力不集中，但经提醒能想起来。常伴有心慌、乏力、食欲差。 解决之道： 第一食疗健脑：常吃核桃、花生、南瓜子等坚果，以及鱼类，富含不饱和脂肪酸和卵磷脂。 第二中成药调理：可在医生指导下参考归脾丸，健脾养心，益气补血。 第三脑力锻炼：每天读书看报，打打麻将、扑克，或做一些简单的数字、文字游戏，保持大脑活跃。 「科普仅供参考，如有不适请线下就医」
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中医丘晨医生6天前
#医学科普#健康科普 #中医养生 #核桃 #抖出健康知识宝藏
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如石如梦2天前
常吃核桃的五大好处（三种核桃不要吃 ）#收藏品 #奇石 #每日分享 #人生感悟 #情感
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凯妈2天前
常吃核桃人长寿。每天2至3颗，多吃易发胖不易消化！#热门 #核桃#医学科普#健康科普#抖出健康知识宝藏@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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果果妈食养记1天前
娃长个黄金期，十万妈妈们都选择这碗中式长高米糊 小米+胡萝卜打底，核桃花生补能量，再丢几颗红枣不仅调和口感，还补血。破壁机米糊模式，成就浓稠丝滑香甜的米糊啦～ 无添加，营养全锁在糊里，娃吨吨喝，比喝牛奶还香！ 身边宝妈试了都追着要配方，原来养出大高个，真的不用瞎补！ 👉欢迎 评论区见，进群，直接发你详细配比➕更多更全的进阶做法！ 还有哪些中式食养方是你想蹲的？快来喊我安排～ #健脾养胃 #食疗 #宝宝长高米糊#宝宝瘦小 #孩子健康饮食 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门
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52岁欣阳的逆龄之旅6天前
52岁常被误以为30岁 我之所以这么年轻，离不开我的饮食方式 #健康饮食 #抗衰老 #冻龄 #营养 #养生
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犇犇犇1周前
果然还待是老祖宗留给我们的体质最牛
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春晨药膳代餐2天前
一招让你元气满满，身体不再沉沉#食疗养生 #元气饮 #是春晨吖 #考研考公
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中医汪校主任2月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #气血不足 #补气血 #中医
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伶姐养护秘籍3天前
你知道长寿最爱的食物是什么吗?#健康 #认知 #饮食 #健康饮食 #长寿
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养生有道2天前
胰岛的保护伞 #胰岛素 #胰岛素抵抗 #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病饮食 #
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嘉宝妈妈聊育儿1天前
#࿆上热门话题🔥🔥🔥 💛宝妈们，想让娃聪明又长个，这碗米糊我家一直在喝，真的特别好～ 固定配方记好啦：黑豆15g、黄豆15g、花生15g、黑芝麻10g、核桃15g、黑米20g，再放3颗红枣。食材洗干净后，一起倒进破壁机，加600ml清水，选米糊模式就行～ 它是边高温熬煮边打的，出来的糊糊细腻又香醇，娃每次都喝得特香～ 我家坚持一周喝三次，既能帮娃养脾胃，长肉长个也稳当，还能给娃补补脑子呢～ 我把详细做法和更多搭配整理成电子版了，打印出来照着做特别方便。宝妈们也试试，给娃安排上呀～ #健脾养胃 #长高长肉 #食疗小妙招#破壁机食谱
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爱跑步的菲菲2天前
#破壁机食谱 #健康饮食搭配 #营养早餐 核桃花生小米糊，这味道真不错哦！补补脑子，不然容易忘事😜
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笛子的抗老方案1周前
普通人也能参考的3个抗衰老方案#科普 #抗老方案 #抗衰老 #变美逆袭
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烟火气小食光2天前
秋天给孩子喝一杯南瓜核桃花生米糊，补脾又暖胃 健康又营养#早餐吃什么 #在家做美食 #儿童美食
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大圈几2天前
养胃早餐Vlog6｜秋冬暖身饮品 红豆红枣花生核桃糊！美容养颜、补气血、健脾养胃早餐#破壁机食谱 #早餐吃什么 #合理饮食营养均衡 #粗粮 #营养搭配
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张姐爱健康2天前
#纪录美好生活
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52岁的欣阳姐姐5天前
52岁保持面色红润40+中年女人必吃的早餐 #养生#保养#抗衰老#健康饮食#保养秘诀
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上海九院梁奕敏6天前
女明星抗老的关键 #轮廓提升 #面部提升 #上海九院 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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迪丫丫（能量版）6天前
#超模饮食 #抗衰
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理解万岁姐1周前
明星的状态，普通人也能做到！#健康真相 #科学 #理性派 #明星健康
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梅老师讲学习法4天前
这9种食物竟然是天然的脑黄金 #梅志伟 #记忆力 #干货分享 #家长必读 #热点
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老陈聊药食营养4天前
高血压患者必看！血压稳稳的～ @老陈聊药食营养 #热点 #热点新闻事件 #健康 #生活不会辜负每一个努力的人 #养生 @抖音小助手 @DOU+小助手
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开心人大药房(中州东路店)3天前
#提高免疫力#食品#安全有效
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长垣蔡继红2天前
#涨知识 #健康 #女性健康 #中医 #养生
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南昌晚报3天前
11月16日据瑞安新闻报道，“30岁的女人就要开始养肝血！”中医分享“女性四大宝”坚持泡水喝，美容养颜补气血 改善宫寒 助睡眠。
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彬彬哥的零食分享3天前
不用担心孩子营养不良了，早晚来一杯核桃花生奶营养又健康#奶制品 #好吃到停不下来
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七斤陈皮妈5天前
30岁二胎夫妇高能量早餐，集中补充能量！#健康 #营养 #宝妈 #早餐
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