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二三娱7月前
吃饭都分不清饱了和撑了
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减脂瘦身林士波5月前
怎样判断自己吃到几分饱了？ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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梦晴不胖（发疯逆袭版）6月前
你们是怎么判断五分饱七分饱的？ 为什么我只知道饿和吃撑了！！！几分饱到底是什么感觉？#减肥 #高食欲 #大基数减肥 #减肥小知识 #我的减肥日记
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方糖773月前
有没有人跟我一样有时半夜也分不清自己是馋还是饿，就想吃东西，厨房来回转冰箱上下翻，哪怕一碗泡面也觉得好香 #泡面 #自制美食教程 #夜宵吃什么
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夏奈儿6月前
你们知道自己平时吃的几分饱嘛？#吃饱 #饭量 #七分饱
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小鹿娱乐酱8月前
这下可算学会分辨饥饱了 #饥饿 #科普 #冷知识 #万万没想到
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多妈王琦3年前
辅食喂养如何判断宝宝饿了还是饱了，一招教你解决困扰#辅食 #母婴育儿 #多妈科普
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中医博士后李树明5天前
饥和饿是两回事，但几乎没人知道 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #饥饿
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✨cr娱乐吃瓜✨4月前
原来最没见过世面的人是我自己#00后 #人机 #万万没想到
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毒舌霉霉妹6月前
七分饱到底是多饱 原来我只分得清饿了和撑了#娱乐评论大赏 #万万没想到 #减肥
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大象新闻2天前
你分清你到底是饿还是馋了吗？别把食物噪音和真的饿搞混了 #食物噪音 #减肥 #肥胖症 #科学减重健康轻盈 #抖出健康知识宝藏
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陈皓Vivian🥯1周前
#爱吃贝果的女孩子#爱喝咖啡的女孩子
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减重医生董星1周前
教你区分清楚馋和饿！ #做自己体重的主理人#体重管理年#抖出健康知识宝藏#肥胖#减肥
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娱乐个圈6月前
原来我只能分得清饿了和撑了... #减肥 #娱乐评论大赏 #冷知识
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儿科蛮哥4天前
一个妈妈问我，怎么样才能知道孩子饿了或是饱了。其实这个妈妈的问题也是很多家长容易忽略的，我们能在养育孩子的过程中总是替孩子做决定，却很少有能力去感知孩子的需求。#随拍 #诊间日常 #医生与患者的故事 #育儿
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飞姐5月前
.我现在真是普遍中年女人的现状了，那真是上任不全奢侈品牌，中认不全，家里的亲戚，下任不全超市里的菜，吃饭呀也吃不出来是七分饱还是八分饱，只知道饿和撑的区别。出门，还分不清东南西北，只分前后左右，现在是起着起不来的早，熬着熬不了的夜，睡着睡不好的觉，减着减不下来的肥，上厕所，便秘，爬楼梯，腿软，起猛的话，还眼前一抹黑。现在就是这个半死不活的状态呀。你和我一样吗#我的乡村生活 #农村生活
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养森宿燕-专注身材管理2天前
减zhi避坑！🤫 饿vs馋的区别： 饿=随便吃点就饱 馋=非某样不吃 别再傻傻分不清，吃对才会so！ #内容过于真实 #减肥分享 #吃瘦喝瘦不饿瘦
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冒菜菜de塑形宝典4月前
饿了，让你吃清淡无味的你们会吃吗？？#饿和馋的区别 #减肥饿了怎么办 #减肥饿了 #饿馋了
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好运追剧1周前
双宝联盟，怪力妈咪她A爆了 怪力妈咪惹不起沈安然后续 双宝联盟妈咪火辣辣被绑后续 双宝联盟妈咪弄错后续 双宝联盟大佬妈咪来虐渣 怪力妈咪惹不起 双宝联盟爹地是大佬结局 双宝联盟怪力妈咪 怪力妈咪惹不起短剧 双宝联盟妈咪火辣辣订婚宴 短剧双宝联盟妈咪火辣辣 双宝联盟妈咪火辣辣短剧订婚宴 怪力妈咪惹不起沈安然救兮兮 双宝联盟妈咪火辣辣短剧剧情 怪力妈咪不好惹 双宝联盟妈咪火辣辣 双宝联盟妈咪不好惹 怪力妈咪 双宝联盟妈咪妈妈打人 双宝联盟妈咪火辣开车撞到妈咪 双宝联盟妈咪火辣辣最后结局 天降萌宝怪力妈咪#双宝联盟怪力妈咪她A爆了#双宝联盟怪力妈咪她A爆了短剧#双宝联盟怪力妈咪她A爆了后续#星图短剧千万流量扶持#百亿剧好看计划
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🌈小郭❤️4天前
孕晚期分不清是饿是馋 反正到半夜就想吃东西 要不然睡不着啊🥺🥺本来留了两个鸡蛋准备饿了起来蒸鸡蛋糕 事实是根本不想吃 就想吃点甜的辣的 你们说这可咋整😵‍💫#孕晚期 #孕晚期饿的睡不着 #孕晚期日常 #内容太过真实
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昊岳妈妈1年前
是不是每个胖胖都只能分清饿了和吃撑了？你知道什么是8分饱吗？#怎么判断自己吃了几分饱 #生活化减脂 #会吃才会瘦 #我的减肥日记 #亲测分享
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郭雪的减重日记2月前
食欲&饥饿傻傻分不清？#减脂 #食欲 #饥饿
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陪宝漫记1月前
如何判断几分饱#减肥#减脂#减肥逆袭 #减肥成功分享 #减肥小知识 #减肥日常vlog @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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烂菜叶子3月前
这些学校真的没教#内容过于真实 #真实还原 #代入感很强 #段子
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香香热剧1周前
双宝联盟怪力妈咪她A爆了 双宝联盟妈咪火辣辣被绑后续 双宝联盟妈咪弄错后续 怪力妈咪惹不起沈安然后续 怪力妈咪 怪力妈咪惹不起短剧 双宝联盟大佬妈咪来虐渣 怪力妈咪惹不起 双宝联盟妈咪火辣辣订婚宴 短剧双宝联盟妈咪火辣辣 双宝联盟妈咪火辣辣短剧订婚宴 双宝联盟妈咪妈妈打人 双宝联盟妈咪火辣辣短剧剧情 双宝联盟怪力妈咪 双宝联盟妈咪不好惹 双宝联盟妈咪火辣辣 双宝联盟妈咪火辣辣母子打继母 怪力妈咪不好惹 #双宝联盟怪力妈咪她A爆了 #双宝联盟怪力妈咪她A爆了短剧 #因为一个片段看了整部剧 #百亿剧好看计划 #星图短剧千万流量支持
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耿直闻姐4月前
90%的人减肥失败，是因为分不清‘真饿’和‘假饿’！2个测试，让你觉察是真饿还是假饿
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weilan556671年前
张家辉自导自演电影，暴力美学被张家辉演绎的淋漓尽致 #张家辉 #倪大红 #林雪 #何炅 #徐静蕾
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老白很白2周前
饿🆚馋分不清，3招搞定嘴馋#減肥 #减脂 #嘴馋 #体重管理 #会吃才会瘦
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冒菜菜de塑形宝典5月前
7分饱 就是三分饿！#七分饱是什么感觉 #五分饱和七分饱 #减肥要饿才能瘦 #减肥好饿 #什么是七分饱
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惠子学姐（已减40斤）2月前
减肥期间总搞不清自己是真饿还是假饿？今天这条视频让你少走弯路，#减肥 #绊脚石减肥 #女性智慧 #体重管理 #创作灵感
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魏大只2月前
恢复饮食，没有饥饱感？ 不要慌，这不是你出了问题，是身体在悄悄重启… 就像被扯松的皮筋，需要时间回弹，记住姐姐这段话 👉你认真吃饭的样子，不是麻木，是勇敢 👉你努力感受饱腹的样子，不是迟钝，是修复 👉你一口一口咽下的每一餐，不是迷茫，是重生 就像久旱的土地，第一场雨只能表面湿润，深层的滋养—需要时间，咱们慢慢来，你值得吃饱，更值得吃好。我们三餐规律，不知道饱的姐妹，咱们定量饮食，用餐盘装好要吃的饭菜，吃完下桌，给自己一点时间，饥饱感会迟到，但绝不会缺席！大只姐姐在第69天等你，加油#内容太过真实 #戒暴食 #催吐 #进食障碍#减肥
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小互3周前
唐僧 #西游记 #唐僧 #经典影视
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我诗语呀1年前
减了30斤，分享一下我是怎么判断七分饱的！ #减脂 #自律 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记
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轻养养身2周前
如何界定七八分饱？ #饱腹感 #健康 #饮食控制
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拾光屿2天前
这也太现实了#00后现状
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白浪野馄饨（卧龙街店）3天前
凌晨饿是馋还是真饿？#夜宵 #馋 #潍坊美食 #野馄饨 #烧烤
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东明西瓜女装🍉 磊子1周前
怎么办我现在还是特别饿感觉肚子特别空，我不止吃了一桶泡面和零食还喝了一杯奶茶，平常我一桶泡面吃不完就饱了，是不是还没有消化到肚子里😂，我刚才又给自己点了水果捞和果切，现在一点饱腹感都没有，就是感觉饿的肚子疼。
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一斤4天前
这是明显分不清大小王了…
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藤椅咖啡☕1周前
#有没有一样的
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Ｒ H Ｙ 💜4周前
#宽心看世界
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镜 .3周前
问题不大 习惯就好😎
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孙大壮4天前
#中年女人的通病
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一总1周前
好像是那么回事#搞笑 #一本正经胡说八道 #内容太过真实 #中年少女
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嘟嘟10933周前
全中#打开生活的正确方式
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