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Kk☁️1年前
用两分钟浅浅记录一下四个月跳舞变化 请想学跳舞的i人们勇敢的踏入舞房，不然你们都不知道跳舞有多么快乐！！！ #零基础学舞蹈 #hiphop基础 #跳舞使我快乐 #抖音潮流舞蹈地图#我的改变只需要两年
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阿狸不知梨4月前
不懂就问 零基础五个月跳成这样能发朋友圈吗 终于鼓起勇气发第一条视频 #舞蹈课堂随拍 #跳舞穿搭 #小个子穿搭 #抖音潮流舞蹈地图#零基础学舞蹈
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木子蔚3年前
我是一个全职宝妈，因为热爱舞蹈，从2021年4月开始在抖音学习舞蹈！短短一段视频，记录了我几个月的学舞历程，编辑的热泪盈眶，我也是从小白过来的，付出多少收获多少，辛苦不会白费，谢谢舞蹈让我收获了健康，收获了自信，也收获了一批爱跳舞的朋友！！！学舞蹈，取悦自己，找回自己，做自己，爱自己！！！与你，共勉！！#零基础学舞蹈 #宝妈自学舞蹈 #学舞记录 #爵士舞基础教学 @DOU+小助手
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阳宝♥麻麻2天前
@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 【30秒后，你会想点开音乐跳支舞💃】 ✨谁说岁月不饶人？ 我偏要跳舞“逆生长”！ 连续跳了3个月… 腰线出来了 心情起飞了 连闺蜜都问我打了什么“少女针” 其实秘诀就是⬇️ ✅暴汗燃脂堪比跑步3公里 ✅多巴胺充满整天不焦虑 ✅体态舒展穿啥都显薄 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门 #dou上热门 #一学就会系列 #零基础学舞 #穿搭 #抓钱舞
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晓萌的日常（穿搭都在➗窗品牌可合作）4周前
零基础学跳舞两个月的样子，本人很满意哈哈哈 #jazz #翻跳 #舞蹈让我快乐 #现场live #零基础学舞蹈
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JS柠檬🍋（跳舞找我）3天前
或许都怪你 #几个月前的库存#翻跳
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-歪优恩1周前
10月舞蹈合集来喽～#jazz #零基础学舞蹈 #日常跳舞 #舞蹈课堂实录 #幼师 @抖音娱乐 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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雾里看花3天前
#休闲放松 #几个月没跳舞了，跳不动了#来个温柔版的热舞
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零基础学舞蹈改变命运6月前
零基础跳舞几个月的变化太大啦
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停停停7月前
0基础跳舞一个月进步史#日常练舞系列 #舞蹈课堂随拍 #爵士舞 #女大学生日常生活 #舞蹈 @抖音小助手
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零基础舞蹈脱变4月前
短短几个月的蜕变之路#零基础学舞 #零基础基本功 #成人学舞蹈 #爵士课堂随拍 #舞蹈蜕变
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困在被窝里面.2天前
时隔好几个月的舞蹈#安静公主 #安静公主跳舞#生日快乐 #舞台
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忙忙碌碌也开心4天前
几个月没有跳舞了，跳不动了也跳不好了，跳个舞气喘吁吁的，还得运动起来，跳起来跳舞💃🏻💃🏻💃🏻
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哈哥珠妹2天前
这钱没白花，几个月就学回来了#跳舞我爱跳舞我爱跳舞
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秋去冬来（69年9月🐔）3天前
有几个月没跳舞了，一直不在状态，今天浅跳一下……
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难得糊塗2周前
几个月没跳舞，又胖了一圈了，还是要继续坚持#零基础学舞 #宅家跳舞
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你真厉害呀2天前
怀孕后到底能不能跳舞 #创作者中心 #创作灵感 孕期好多的跳舞视频如今终于敢发了！#抖音 #孕期记录 #孕期跳舞
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舞蹈改变人生（腾亿）4周前
来学舞蹈前学舞蹈后这短短几个月，你们觉得我花在学舞蹈值得吗？#零基础学习舞蹈#舞蹈改变人生#舞蹈改变自己#舞蹈逆袭人生#舞蹈逆袭
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小玲子。3天前
#几个月不跳舞了试跳一下#
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记录跳舞的改变1周前
给自己几个月的时间去行动#记录改变 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #舞蹈改变人生
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农村大姐🪷🪷4天前
18个月的小女鹅又来了，嗨起来真开心，看着宝贝跳，我们更开心#人类幼崽 #萌娃跳舞 #孩子的快乐很简单 #抖音小助手
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郑州市金水区舞动青春健身馆8月前
零基础学习舞蹈几个月的时间的变化，我们一起来看看吧#华翎舞蹈全国总部河南 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #蜕变 #舞蹈课堂随拍
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智能零舞·全国连锁6月前
⏰学舞3个月，就能拍舞蹈mv 🙋🏻‍♀️零基础学跳舞，也能登上专业舞台 🆘每天有上千人 🔜不是在喜舞，就是在来喜舞的路上 💥杭州靠谱舞房大起底 👀我们为啥这么强？ #喜舞智能零舞 #杭州舞蹈 #零基础学跳舞 #杭州舞房
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李二姐4天前
#我要上热们 学了几个月的跳舞，也就跳成这样了哈哈哈哈
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🔥🔥善解人意🍎🍎3天前
呵呵呵，几个月没跳舞了，今来个不跳简单的冒个泡😀
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尽善尽美2天前
奖励自己一个几个月前的舞蹈，#爱跳舞的奶奶 #简单易学舞蹈
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学跳舞的秉妈4月前
wave基本功汇总，练了半个月的wave的基本功都在这了，这个作业是没法交😂发个抖音保存记录一下，二刷时看看会不会有进步#零基础学舞蹈 #努力成为自己想要的样子 #简单易学
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爱跳舞的一朵花4周前
几个月改变自己，给自己一个机会去行动！#四肢不协调的人怎么学跳舞 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生
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小菊4天前
几个月都没跳舞了，随便活动一下
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春兰5天前
#几个月没跳舞了，迟到的小瓶盖浪漫大三（其实你不懂我的心）献给爱这支舞蹈的友友们。
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村草小朝洋2天前
16个月的小孩哥跟奶奶学跳舞，屁股扭的真妖娆。#抖音上热门 #宝宝跳舞 #宝宝跳舞💃太可爱了
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零基础学舞蹈—柚子💃3月前
几个月的时间，学习一项技能，让舞蹈成为你谋生的手段，做自己热爱的事业✊舞蹈从零开始，蜕变全能舞者‼️#成人零基础舞蹈培训 #蜕变过程 #零基础教学 #手把手教学
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如我所愿3天前
抖友们晚上好！好久不见，几个月没跳舞了！#居家锻炼
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零基础舞蹈训练营2周前
爆痘到爆美！跳舞四个月，我的脸和人生都“换脸”了！#痘肌逆袭 #舞蹈改变人生#零基础学舞蹈#自信女孩最美丽#四个月的华丽蜕变@抖音创作小助手
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小琬么么酱4天前
以前也没发现这么圆滚滚的呀#宝宝 #宝宝成长记 #幼崽的迷惑行为 #宝宝跳舞 #可爱到爆炸💥
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彭大米学跳舞4天前
二胎宝妈 从一点不会跳四肢僵硬不协调 在家已经坚持11个月身高1.63米跳舞前105跳舞后98家务活是做不完的空闲时间培养一个属于自己的爱好远离焦虑目前还在继续努力坚持中#舞蹈零基础 #一学就会系列
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晓晓爱舞蹈4月前
零基础学舞蹈5个月，感谢曾经努力的自己#舞蹈改变人生#成人零基础学舞蹈#宝妈学跳舞#宝妈跳舞蜕变
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倩倩3天前
#跳舞💃 两个月没跳舞，生疏了，以后还是坚持每周三个小舞蹈吧，不然白学了😂
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王十七4天前
改变只需要十几个月 在尝试跳舞前从不主动运动的人，跳舞给我带来的一些变化.高个子跳舞更需要加强核心（未来目标）#跳舞使我快乐 #gsteps#专治四肢不协调#舞蹈的快乐
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刘牛3天前
医生说，一个月以后才可以跳舞运动。把昨晚初学的藏舞发个抖音，一个月后再继续学这个舞。
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姹紫嫣红💃💃💃3天前
几个月没跳舞了，除了长肉肉还这疼那疼的，特别是在冬天，必须得动起来#浅跳一下 #活动筋骨
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周亿发夫妇8月前
几个月没跳舞了，今天突然发现这首魔性音乐 #浅跳一下 #跳舞 #周亿发
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迟暮年华3天前
我的外甥十五个月了，打开音乐就开始跳舞，太可爱了#可爱的小萌娃
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舞蹈逆袭1周前
几个月的时间，从满脸爆痘女孩逆袭舞蹈老师，给自己一个机会，你也可以！ #舞蹈逆袭 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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是我叫小宝3天前
20个月的宝宝的跳舞日常#萌娃搞笑日常 #根本停不下来 #萌娃跳舞 #带娃日常
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搬砖妹2天前
几个月不敢跳舞了，饭后运动不然我要超重了#跳舞使我快乐 #大家一起来 #广西欢迎你
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不讲理<li>3天前
14个月宝宝版本，这版本够小了吧！哈哈哈哈哈哈#库里 #库里库里库里库里 #蹦迪选手就位 #宝宝蹦迪 #宝宝跳舞 @库里专区🏀 @Stephen Curry｜史蒂芬·库里 @抖音创作小助手 @抖音能量站 @抖音小助手
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零基础形体舞蹈金金4月前
胖宝妈学舞蹈几个月的变化，惊艳呀 #零基础教学 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #零基础形体舞蹈金金
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刘熙岩2周前
白天娃上班了就来跳舞吧，几个月就能学会跳舞啦#禅韵 #原创编舞 #女神舞蹈形体中心 #荆州舞蹈室
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梦相随4天前
几个月没跳舞了！！！！！
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记录跳舞的改变2天前
先爱自己，才有能力爱家人，给自己几个月的时间，河北38岁宝妈两个月的记录，有很大效果，期待她的改变 #记录改变 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #记录跳舞的改变
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@翠平爱跳舞1周前
生完宝宝后体重飙升到160，导致心情低沉……通过学习四个月舞蹈不仅收获了好身材，而且也成功地逆袭成了一名舞蹈老师“妈妈不是标签 ” 而是努力的动力，想要改变只能靠自己，首先你行动起来就已经成功了一半#宝妈逆袭#女性力量觉醒 #舞蹈
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杭州墨琳华翎文化艺术有限公司1周前
所有的学员都是外地过来学习，一个月可以四肢协调，两个月可以以学习到独立跳舞，三个月可以学出来做老师，如果你有兴趣学习可以关注老师@抖音小助手 #华翎舞蹈全国总校 #成人零基础舞蹈培训 #杭州华翎舞蹈总部 #零基础古风爵士 #哪里学习舞蹈好
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爱跳舞的一涵6天前
来自四川38岁两娃宝妈，零基础学习舞蹈五个月， 学习期间也曾哭过，累过，想要放弃过，最后还是 扛下来了，终于努力没有白费，成功逆袭舞蹈老师 以及舞台星光人[太阳][太阳][太阳]
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爱跳舞的一涵2周前
来自四川28岁幼师小姐姐零基础学习舞蹈五个月的变化#舞蹈改变
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👑早早3周前
#跳起来 #早早 妈妈说我几个月时律动很有节奏感 现在走位很油腻 （老嫂子） #哼哼哼 那还不是没有培养我#望穿彼岸 #带娃的松弛感
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舞蜕新生娟娟3天前
57岁大姐两个月学舞的坚持经验所有人，现在的她自信优雅闪闪发光💃#零基础舞蹈教学#舞蹈改变逆袭#宝妈学舞蹈#一步一步教会你跳舞 #娟娟
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简介:

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