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团团食养记6天前
感谢网友让我发现了这个三鲜蔬菜卷，低卡低脂又好吃，推荐给怕长肉肉的姐妹，满满的蔬菜，当做减脂餐简单方便又好吃#三鲜蔬菜卷 #低卡低脂 #减脂期 #蔬菜卷 #减肥减脂吃这些
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馋嘴猫（橱窗）6天前
三鲜蔬菜卷做法简单大人孩子都爱吃！
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成妈厨房🥟1月前
蔬菜卷👍 胡萝卜、木耳、白菜切好焯水，用千张卷起来蒸熟切块，再蘸上蘸水既可以当主食又可以做菜吃，健康又美味#美食 #在家做美食 #家常菜 #我的厨房日记 #好好吃饭 好好吃饭
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彤爸厨房日记1月前
不喜欢吃蔬菜的宝宝快去试试这个三鲜蔬菜卷，营养美味，满满的蔬菜#三鲜蔬菜卷 #辅食 #辅食教程 #三鲜蔬菜卷家常做法 #宝宝辅食
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小张在厨房3周前
软乎乎的薄皮透着馅料的嫩色，入口鲜香直窜舌尖——西葫芦脆嫩多汁，鸡蛋松软入味，木耳和虾皮添足鲜劲，爽口不腻还低脂，一口一个根本停不下来！#西葫芦三鲜卷 #花样面食 #美食 #跟着抖音学做菜 #真实生活分享计划 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥
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柚子爱美食5天前
想吃蔬菜卷，又不想和面，你就像我这样做个试试，外皮酥脆，馅料鲜香大人小孩都爱吃。#蔬菜卷#美食教程#美食#卷啥都好吃#家常美食
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二姐学做饭1周前
学做饭的第九天，尝试了三鲜蔬菜卷，满口都是春天的味道。🌿 简单的食材，用心的搭配，让每一口都充满了幸福感。#美食 #手工美食@DOU+小助手 @抖音电商 @小平在婆家
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@小雪要努力5天前
虽然把孩子带在身边，但平时很少关注他，嘴上起泡都好几天了，我都不知道，今天才发现带他去看看，晚上做了他爱吃的蔬菜卷#vlog日常 #美食 #三鲜蔬菜卷 #红薯粥
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幸福的颜色3周前
这个三鲜蔬菜卷，简单易做，营养满满，10分钟就能搞定，孩子特别喜欢吃#三鲜蔬菜卷#美食分享#美食教程 #美食推荐
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皓门盛宴3天前
解锁三鲜蔬菜卷，一口爆汁超满足！健康美味，谁吃谁爱！#三鲜蔬菜卷 #健康轻食 #厨房小白必学 #美食DIY #今日美食分享
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玲姐做美食5天前
这个三鲜蔬菜卷，简单易做，营养满满，10分钟就能搞定，孩子们特别喜欢吃～#三鲜蔬菜卷#美食分享 #爱生活爱美食
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妙吉熊休闲食品1周前
这个三鲜蔬菜卷也太适合咱管理期了，蛋白质碳水膳食纤维一锅搞定，可以蒸几分钟或者煎一下吃#低卡美食#三鲜蔬菜卷
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雷蕾超爱吃4天前
终于找到了这种适合管理期吃然后有营养又好吃的三鲜蔬菜卷，个个皮薄馅多，一口下去满满的都是料，巨满足
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妙吉熊休闲食品1周前
没想到这么营养好吃的蔬菜卷一个才43大卡，真的是我管理期的救星！#三鲜蔬菜卷
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妙吉熊休闲食品4天前
薄薄的饼皮包裹着三种蔬菜和鸡蛋！非常鲜美#三鲜蔬菜卷 #早餐
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吴旺旺1周前
这个三鲜蔬菜卷也太适合咱管理期了，蛋白质碳水膳食纤维一锅搞定，可以蒸几分钟或者煎一下吃#低卡美食#三鲜蔬菜卷
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雷蕾超爱吃4天前
早起五分钟就能搞定全家人的早餐，就是这个有菜又有主食的三鲜蔬菜卷，营养又好吃，蛋白质碳水膳食纤维一次到位
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小选小选4天前
早起五分钟就能搞定全家人的早餐，就是这个有菜又有主食的三鲜蔬菜卷，营养又好吃，蛋白质碳水膳食纤维一次到位
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雷蕾超爱吃5天前
上班族学生党早餐不知道吃啥的，一定要试试这个营养好吃的三鲜蔬菜卷，简单方便又美味实惠
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小熊爱美食1周前
这个三鲜蔬菜卷真的太适合自律期的懒人了！关键比全麦面包热量还低，配料干净，鲜香好吃又方便#蔬菜卷 #妈呀太香了
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蛋蛋美食分享1周前
早起五分钟就能搞定全家人的早餐，就是这个有菜又有主食的三鲜蔬菜卷，营养又好吃，蛋白质碳水膳食纤维一次到位
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芸芸爱分享5天前
不用提前准备，直接上锅蒸8分钟就可以，皮薄馅大，满满的蔬菜鸡蛋，配料就是西葫芦、胡萝卜、木耳、鸡蛋#蔬菜卷 #好吃到停不下来 #早餐
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妙吉熊休闲食品5天前
不用和面不用醒面零失败的蔬菜卷，早起十几分钟就能搞定，皮薄馅大鲜嫩多汁#早餐#早餐吃什么#三鲜蔬菜卷
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不做饭的小橘4天前
这个三鲜蔬菜卷真的太适合自律期的懒人了！关键比全麦面包热量还低，配料干净，鲜香好吃又方便#妈呀太香了
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昕昕超爱吃5天前
上班族学生党早餐不知道吃啥的，一定要试试这个营养好吃的三鲜蔬菜卷，简单方便又美味实惠
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小吴美食记4天前
蔬菜卷 营养搭配很均衡，配料也很干净，家里小朋友都可以放心吃#早餐吃什么#蔬菜卷#三鲜蔬菜卷#低脂低卡#减脂早餐
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小吴美食记6天前
孩子正是不能马虎的时候，营养得全面，早上就给他做这个三鲜蔬菜卷，营养好吃又简单快速
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芸芸爱分享4天前
孩子正是不能马虎的时候，营养得全面，早上就给他做这个三鲜蔬菜卷，营养好吃又简单快速
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小吴美食记4天前
蔬菜卷 鲜爽不腻的口感，再蘸点辣椒油，麻辣鲜香瞬间点燃味蕾，吃起来特别过瘾#早餐吃什么#蔬菜卷#三鲜蔬菜卷#低脂低卡#减脂早餐
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小萨爱美食🍕4天前
这个三鲜蔬菜卷真的太适合自律期的懒人了！关键比全麦面包热量还低，配料干净，鲜香好吃又方便#蔬菜卷 #妈呀太香了
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蛋蛋美食分享1周前
上班族学生党早餐不知道吃啥的，一定要试试这个营养好吃的三鲜蔬菜卷，简单方便又美味实惠
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不做饭的小橘1周前
孩子正是不能马虎的时候，营养得全面，早上就给他做这个三鲜蔬菜卷，营养好吃又简单快速
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小萨爱美食🍕1周前
孩子正是不能马虎的时候，营养得全面，早上就给他做这个三鲜蔬菜卷，营养好吃又简单快速
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小吴美食记4天前
蔬菜卷 这么好吃的低脂蔬菜卷，我现在才知道，薄薄的饼皮包裹着满满的鸡蛋、木耳、西葫芦、胡萝卜馅料丰富#早餐吃什么#蔬菜卷#三鲜蔬菜卷#低脂低卡#减脂早餐
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吴旺旺5天前
这个三鲜蔬菜卷也太适合咱管理期了，蛋白质碳水膳食纤维一锅搞定，可以蒸几分钟或者煎一下吃#低卡美食#三鲜蔬菜卷
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昕昕超爱吃4天前
终于找到了这种适合管理期吃然后有营养又好吃的三鲜蔬菜卷，个个皮薄馅多，一口下去满满的都是料，巨满足
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雷蕾超爱吃1周前
早起五分钟就能搞定全家人的早餐，就是这个有菜又有主食的三鲜蔬菜卷，营养又好吃，蛋白质碳水膳食纤维一次到位
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小熊爱美食1周前
早起五分钟就能搞定全家人的早餐，就是这个有菜又有主食的三鲜蔬菜卷，营养又好吃，蛋白质碳水膳食纤维一次到位
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昕昕超爱吃4天前
早起五分钟就能搞定全家人的早餐，就是这个有菜又有主食的三鲜蔬菜卷，营养又好吃，蛋白质碳水膳食纤维一次到位
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小吴美食记1周前
这个三鲜蔬菜卷真的太适合自律期的懒人了！关键比全麦面包热量还低，配料干净，鲜香好吃又方便#蔬菜卷 #妈呀太香了
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小吴美食记1周前
上班族学生党早餐不知道吃啥的，一定要试试这个营养好吃的三鲜蔬菜卷，简单方便又美味实惠
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蛋蛋美食分享1周前
薄薄的一层饼皮包裹着三种蔬菜和鸡蛋！糯叽叽的，特别鲜美！#手工蔬菜卷 #三鲜蔬菜卷 #优质主食 #早餐吃什么
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小吴美食记1周前
蔬菜卷 这个三鲜蔬菜卷真的太适合自律期的懒人了！关键比全麦面包热量还低，配料干净，鲜香好吃又方便#蔬菜卷#三鲜蔬菜卷#低脂低卡#早餐吃什么 #美食
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芸芸爱分享5天前
不用提前准备，直接上锅蒸8分钟就可以，皮薄馅大，满满的蔬菜鸡蛋，配料就是西葫芦、胡萝卜、木耳、鸡蛋#蔬菜卷 #好吃到停不下来 #早餐
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蛋蛋美食分享1周前
这个三鲜蔬菜卷真的太适合自律期的懒人了！关键比全麦面包热量还低，配料干净，鲜香好吃又方便#蔬菜卷 #妈呀太香了
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蛋蛋美食分享3天前
营养又健康的三鲜蔬菜卷，真的不要错过了#三鲜蔬菜卷
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烛物记1周前
终于找到了这种适合管理期吃然后有营养又好吃的三鲜蔬菜卷，个个皮薄馅多，一口下去满满的都是料，巨满足
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妙吉熊休闲食品3天前
蔬菜三鲜卷，专治挑食不吃蔬菜的饭渣宝宝#宝宝爱吃#三鲜蔬菜卷 #早餐半成品
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芸芸爱分享5天前
不用提前准备，直接上锅蒸8分钟就可以，皮薄馅大，满满的蔬菜鸡蛋，配料就是西葫芦、胡萝卜、木耳、鸡蛋#蔬菜卷 #好吃到停不下来 #早餐
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烛物记1周前
上班族学生党早餐不知道吃啥的，一定要试试这个营养好吃的三鲜蔬菜卷，简单方便又美味实惠
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雷蕾超爱吃1周前
孩子正是不能马虎的时候，营养得全面，早上就给他做这个三鲜蔬菜卷，营养好吃又简单快速
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小熊爱美食1周前
上班族学生党早餐不知道吃啥的，一定要试试这个营养好吃的三鲜蔬菜卷，简单方便又美味实惠
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蛋蛋美食分享4天前
终于找到了这种适合管理期吃然后有营养又好吃的三鲜蔬菜卷，个个皮薄馅多，一口下去满满的都是料，巨满足
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小吴美食记5天前
蔬菜卷 每一口都是原汁原味的鲜甜，馅料满满当当，吃起来特别过瘾,而且它还是手工制作而成，吃起来鲜爽不腻，嚼起来糯唧唧的 #早餐吃什么 #蔬菜卷#三鲜蔬菜卷#低脂低卡#减脂早餐
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蛋蛋美食分享6天前
上班族学生党早餐不知道吃啥的，一定要试试这个营养好吃的三鲜蔬菜卷，简单方便又美味实惠
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蛋蛋美食分享4天前
上班族学生党早餐不知道吃啥的，一定要试试这个营养好吃的三鲜蔬菜卷，简单方便又美味实惠
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小吴美食记1周前
上班族学生党早餐不知道吃啥的，一定要试试这个营养好吃的三鲜蔬菜卷，简单方便又美味实惠
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蛋蛋美食分享1周前
这个三鲜蔬菜卷真的太适合自律期的懒人了！关键比全麦面包热量还低，配料干净，鲜香好吃又方便#蔬菜卷 #妈呀太香了
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芸芸爱分享4天前
家里有不爱吃蔬菜的，你就给他试试这个，一口一个，老爱吃了，上锅一蒸搞定全家人的早餐，太方便了#蔬菜卷 #早餐
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烛物记1周前
这个三鲜蔬菜卷真的太适合自律期的懒人了！关键比全麦面包热量还低，配料干净，鲜香好吃又方便#妈呀太香了
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小吴美食记1周前
上班族学生党早餐不知道吃啥的，一定要试试这个营养好吃的三鲜蔬菜卷，简单方便又美味实惠
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小萨爱美食🍕1周前
上班族学生党早餐不知道吃啥的，一定要试试这个营养好吃的三鲜蔬菜卷，简单方便又美味实惠
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蛋蛋美食分享4天前
这个三鲜蔬菜卷真的太适合自律期的懒人了！关键比全麦面包热量还低，配料干净，鲜香好吃又方便#蔬菜卷 #妈呀太香了
00:00 / 00:55
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小熊爱美食5天前
这个三鲜蔬菜卷真的太适合自律期的懒人了！关键比全麦面包热量还低，配料干净，鲜香好吃又方便#妈呀太香了
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上班族学生党早餐不知道吃啥的，一定要试试这个营养好吃的三鲜蔬菜卷，简单方便又美味实惠
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