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运动康复找贾导4月前
你会这样？#体态#久坐#腰酸
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骨科医生黄恺1年前
男性左腰疼痛，可能是哪些因素在影响男性腰的左侧疼痛，可能是哪些因素在影响#医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #医学科普
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阳仔🏀(武汉无憾运动表现训练)6月前
由于之前超重的硬拉导致我左侧腰部代偿，按照这个方式进行了一个月后，有明显的改善。分享给大家，可以收藏起来试试#放松 #弹跳训练 #运动表现 #武汉无憾运动表现训练中心 #腰
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确实在路上4月前
#腰疼 #腰部酸疼 #腰腿疼痛
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科普李月明4年前
左侧腰腹部疼痛的原因有哪些？#健康科普 #医学科普 #@DOU+小助手 @明月健康科普
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运动体态MM（常州）2月前
腰部酸痛看过来#运动康复 #腰部不适 #腰痛 #训练 #疼痛
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市妇幼妇产科周主任8月前
女性健康课堂：左侧后腰疼是怎么回事？#妇科 #科普健康知识 #腰疼 #腰疼怎么办 #女性健康
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骨科刘亚涛医生10月前
左侧腰疼有哪些原因 #抖出健康知识宝藏 #科普 #医学知识科普 #腰疼 #腰痛 左侧腰疼有哪些原因
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中医结石病张静主任1年前
左后腰部疼痛是肾结石吗？ #中医健康 #中医养生 #健康养生 #肾结石 #腰痛
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关节医生肖军教授2年前
左侧腰痛以及下肢酸痛乏力怎么回事，看看肖医生如何诊断分析(上) #医学科普 #左侧腰痛 #下肢酸痛乏力 #诊断
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东东护骨记9月前
左侧腰部不舒服 教你一招！#腰 #腰部 #腰部不适 #腰部锻炼
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是大磊吖2年前
#运动康复 #康复训练 #居家锻炼
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安贞疼痛郭向飞博士3年前
你知道常见#腰部 酸痛不适的原因有哪些吗？#医学科普 #健康
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宣武医院疼痛科杨立强5月前
#腰肌劳损 #腰间盘突出 #颈肩腰腿痛 是不是坐久了,腰酸,腰胀,腰肌劳损要练起来。
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宋赞讲体态纠正5月前
单侧腰臀酸痛，骨盆旋转倾斜的纠正动作和底层逻辑 #体态纠正 #腰痛 #骨盆旋转 #骨盆侧倾 #长短腿
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骨科医生黄恺1年前
左侧腰疼是怎么回事？男性必看的健康指南左侧腰疼是怎么回事？男性必看的健康指南#医学科普
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中医骨科方建国7月前
腰眼部位疼痛跟腰椎没关系 #腰椎间盘突出 #中医 #医者仁心
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健哥微运动5月前
腰痛亲测，一个动作解决#骶髂关节疼痛 #腰痛 #居家康复 #腰肌劳损#硬核健康科普行动@DOU+小助手
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闯先生-运动康复8月前
僵硬不舒服，去试试吧。#康复运动
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同济骨科胡伟华医生8月前
腰部左侧疼痛碰不得#腰疼 #脊柱外科 #腰椎肿瘤
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苏州健身教练4年前
常见左侧腰部疼痛解决方式，每天学一点🕐，进步更明显#健身 #体态纠正 #私教
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小琢运动康复小九九4月前
脊柱侧弯为什么会出现腰疼？ #运动康复 #脊柱 #脊柱侧弯 #腰疼 #脊柱侧弯矫正
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关节医生肖军教授1周前
左侧下腰部疼痛，下肢酸痛乏力咋回事，看肖医生如何诊断 #医学科普 #腰痛 #下肢酸痛 #疾病分析诊断
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杨国民医生4月前
患者腰椎不稳存在轻度增生，建议加强腰背肌力量#医疗健康创作训练营 #腰椎不稳 #腰椎增生 #腿麻 #腿木
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中医骨科齐立卿主任7月前
门诊日常 腰椎疼痛患者就诊#腰椎疼痛#腰间盘突出#门诊日常
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八一骨科严致远7月前
腰椎间盘突出：久坐伤肝肾 #腰椎间盘突出 #腰痛 #中医骨科
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东东讲运动康复1周前
单侧腰痛？是髂方肌在报警！你可以这样做！ #居家锻炼 #运动康复 #髂方肌 #腰疼 #四川赫尔森康复医院
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泌尿外科刘谦主任3年前
患者左侧腰痛难忍，主任：肾上可能长东西了。#腰痛 #肾 #腰 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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漯河市中心医院疼痛科汪庆玎主任1周前
患者腰部左侧疼痛不适，椎间盘突出压迫神经导致 #椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心 #健康科普 #科普一下
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王智浩健身运动康复6月前
单侧腰部不适？试试这招⬇️⬇️⬇️#运动康复训练 #腰部疼痛 #体态纠正 #运动无处不在
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粤北人民医院泌尿外科 田超8月前
输尿管狭窄引起的疼痛，一般是什么问题呢？#医学科普 #泌尿外科
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阿德的健身小课堂1年前
第52集:阿德的拉伸小课堂之如果你腰部酸痛，上臀有时还酸酸的怎么办？#久坐 #拉伸 #拉伸不能停 #腰背疼痛 #阿德的拉伸小课堂
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西安·体态·康复（志文）5月前
经常久坐/开车/健身腰肌劳损 如何通过简单的办法每天15分钟去解决我们的腰酸#健身 #腰肌劳损 #腰痛
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巷往（记录中）3月前
赶紧给家里人试试吧#特写镜头挑战赛 #健康养生 #传递健康 #缓解腰痛的按摩手法教学 #种草激励计划
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脊柱健康看周院3年前
一侧腰酸还这样拉伸？教你一招改善一侧腰酸！ #腰椎 #腰酸 #拉伸
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六安吉力健身7月前
久坐导致的慢性腰酸不舒服，记得处理髂腰肌，手法一定要轻揉哦#运动康复 #干货分享 #腰痛 #髂腰肌
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西安·体态·康复（志文）3月前
8分40秒帮助消防员🧑‍🚒解决腰痛 仔细筛查了一下 ，别说我评估快一般都是两分钟找到问题核心、骨盆前倾伴随左侧髋关节往前旋转、导致脊柱旋转压力大腰痛、解决完腰部骨盆压力去处理颈部二次改善脊柱压力#调理身体 #筋膜放松 #康复 #消防员
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运动员康复师谢思源5月前
骶髂疼痛❗腰部不适❗30秒快速处理 #运动康复 #热点 #骶髂 #腰疼
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燃脂穿搭社4月前
4招缓解腰痛，伸展脊柱，自我正骨复位！#居家锻炼 #腰疼#腰肌劳损#运动康复#好身材练起来
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微脸美容猫猫1年前
学会两个动作你的腰腰就不再酸酸困困了#缓解腰部酸疼的动作 #腰部不适如何缓解
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林一峰温养督脉7月前
晚上腰部酸酸胀胀，感觉腰部不舒服，可能是腰椎不稳了！ #腰椎不稳 #中医 #林一峰温养督脉 #医学科普 #医者仁心
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张教练健身分享5月前
腰部不舒服，千万不要乱练！#腰部锻炼 #中老年锻炼
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郑玉琴主任5月前
患有肾病会不会腰疼 #肾病 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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老马识车-单车的车7月前
新手腰部跨部不适 点太多实在说不完了#算了你肯定觉得没意思 #知识分享 #老马陪你聊单车 #腰部不适 #新手骑行自行车推荐
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济南推拿培训3月前
反弓一定会出现错位，错位时间长了，肌肉劳损了，就自然而然的会发生疼痛！#推拿#推拿培训#腰痛#济南大观职业技能培训学校
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微创介入治疗静脉曲张7月前
你知道久坐半天起身腰背酸痛是什么原因吗？#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #医学科普 #腰酸背痛
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脊柱工匠余将明7月前
警惕腰疼伴有腿麻的症状，时间还短，首选保守治疗，手术要谨慎 #腰椎间盘突出 #腿麻 #医学科普 #好医生 #门诊日常
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丽丽线上瑜伽yoga6月前
腰疼或屁股酸❓👉骶髂关节疼痛的缓解方法❗️#腰疼 #骶髂关节疼痛 #健身 #居家锻炼#腰痛改善
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景腾筋膜睡眠科普024月前
腰部酸酸胀胀的 每天左右各练五组 #腰酸酸胀胀 #居家锻炼 #康复运动 #简单易学 #景腾筋膜
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程氏借力调衡术6月前
一分钟搞定腰不舒服 #推拿培训 #手法教学
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宋赞讲体态纠正5月前
单侧骶髂疼痛，腰椎侧凸，骨盆右高左低伴随高低肩长短腿解决思路 #体态纠正 #腰痛 #骶髂关节 #骨盆旋转 #骨盆旋转
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肿瘤医生秦英刚4月前
腰部偶尔不舒服，一查竟是肾癌 #健康科普#中医#医学科普#肿瘤#癌症
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放疗科屈艳丽1年前
#健康 #屈艳丽说放化疗 #腰痛 #骨转移 #癌症
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贵阳韬瑜伽11月前
解答粉丝来信 粉丝说，死虫式控制不住还是会晃动，并且练完腰椎还是酸胀，怎么办？来看这条视频吧#贵阳瑜伽 #贵阳瑜伽馆 #贵阳瑜伽馆推荐 #瑜伽馆 #瑜伽
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运动医学 王广积4月前
#疼痛#骨科科普知识
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中山YOLO佑乐运动康复·运动表现·健身7月前
训练后腰部肌肉疼痛？快来看看是如何康复的吧！#中山运动康复 #体育生训练 #中山体育生 #田径体育生
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福州鼓楼易筋PT工作室7月前
健身后觉得“闪”到腰了？看看如何放松#腰部不适 #运动康复 #脊柱侧弯 #肌肉放松 #福州运动康复
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众弟子听令8月前
腰部手法，弟子们连起来 #养生馆 #按摩 #推拿 #养生 #腰部
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萱娅美颜美体（南通世茂店）4月前
腰部全套按摩手法#腰部按摩 #腰部按摩手法 #腰部放松 #腰臀比 #按摩放松
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北京东四-孙老师5月前
#按摩#按摩手法#按摩放松#推拿#推拿按摩养生
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宋赞讲体态纠正5月前
右侧腰痛，骨盆右旋，骨盆左高右低，肩膀左高右低解决方案 #体态纠正 #骨盆旋转 #高低肩 #骨盆侧倾 #骶髂关节
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张保亮医生3年前
62岁大妈，湖南邵阳新宁县人。腰酸胀感，左侧大腿及小腿胀痛2月多，走路时胀痛加重，感觉没力气，原来是椎间盘突出引起。#椎间盘 #医生科普
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莎丽瘦了60斤3月前
明星教你四个动作缓解腰痛，日常腰痛怎么办，来学习4个动作，轻松缓解腰痛，#国医少年志#中医养生#居家锻炼 #腰痛 #腰椎间盘突出
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大师兄-虎善堂032周前
腰部酸酸涨涨，1个动作打开腰部开关#运动养生 #居家运动 #养生 #中老年锻炼 #健康生活方式
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