00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
2025年香港人均预期寿命85.3岁,男性82.38岁、女性88.17岁,连续7年位居全球最长寿地区!难怪邵逸夫能活107岁,李嘉诚96岁还能出席活动,这长寿密码到底是啥?今天辉哥来跟你说说 第一,医疗体系是硬核保障啊!香港公营医疗花几十块就能看专家,基层社区医疗覆盖率100%,60岁以上老人每年免费体检2次。就像肺癌防控,从80年代23.3%的吸烟率降到2023年的9.1%,还推行“控烟十招”扩大禁烟区,光这招就让肺癌死亡率降了30%。更牛的是《香港癌症策略》,AI诊断、新药研发让癌症存活率稳居全球前三。 第二,生活习惯藏着大学问!港人饮食讲究“鲜”和“淡”,美心集团都推出了适合长者的“软心膳”,少盐少糖还保证营养。运动更不用多说,维多利亚港每天都有晨跑的人群,60岁以上老人加入社区活动中心的比例超60%,跳舞、太极样样精通。李嘉诚就坚持“晨练1小时,晚餐七分饱”,这习惯几十年没改。 第三,社会支持太到位!特区政府的“长者医疗券大湾区试点”,让老人北上养老也能报销;银色债券、乐龄科技普及,就像街头的智能健康站,刷身份证就能测血压,独居老人还有智能穿戴设备实时监测健康,安全感拉满。 原来啊长寿不是靠运气,是医疗、饮食、社会支持的三重加持。你觉得这长寿密码咱们能学吗?评论区聊聊!#香港生活 #香港身份 #香港保险 #香港人才 #信托
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞13