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萱妈墨妈2周前
如果陪伴有即可循的话 那一定是从早餐开始 #早餐 #宝妈日常#学做饭
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小孙总在Sz💓2天前
this IS 我滴 大学生活vlog~#我在大外软院的一天
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小黄远嫁美国7月前
每次回老家都要吃的饭团，今天我做出来啦，一次性多做点放冷冻，就可以当早饭吃咯～
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小敏汁儿3天前
初中生、小学生的早餐和晚餐，早餐#芝士烤饭团 晚餐#鸡肉拌饭 #鱼香肉丝拌饭 5:30起床给初中生和小学生做早饭#早餐吃什么 #我的厨房日记
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🔆SUNNY's ABC频道🐰紐西蘭4天前
第2期来啦！🎬 用英语描述「我的一天」原来这么简单！ 第2期准时交付！本期核心：【温故知新】！ 用描述「铅笔盒」的3个万能句型，来挑战「我的一天」！ ✅ I have...(有早餐、有课程、有快乐的一天) ✅ It is...(食物美味，故事有趣) ✅ I like... because... (喜欢英语课/故事书，因为...） 一招鲜，吃遍天！帮孩子建立核心语感，就是这么简单！😉 #少儿英语 #我的一天 #看图说话 #英语启蒙 #英语启蒙
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澈妈日常3周前
天天吃米饭,也得换点花样才能好吃,那就做点饭团啊 寿司吃吃吧。但我买的海苔和刀真的不得行。但还是很好吃的 ,早上来一份,管饱。#寿司 #饭团
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第九章3天前
#抖音推广 @抖音小助手 @抖音能量站
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卷毛儿爱美食2天前
早上赶时间？下午有点饿？ 「培根芝士饭团」来啦！ 真材实料，一分钟快速加热，随时随地都能补充元气！ #再忙也要好好吃饭 #芝士培根饭团#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感
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楚楚小厨房4周前
小学生营养早餐，不爱吃蔬菜的的娃，你就给他做这个海苔碎蔬菜饭团，孩子都抢着吃，简单方便，营养又好吃，小朋友好吃到停不下来#早餐实力从夯到拉排名 #早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐 #饭团
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闫妈小厨3天前
起晚了起晚了……#小学生早餐 #早餐吃什么 #早餐分享 芝士饭团好吃好做，美味
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冉姐生活美食记2月前
开学后的早餐即要营养又要快速，今天做了手抓饼可颂和照烧饭团，不爱吃蔬菜的孩子也会抢着吃，快来试试吧#小学生早餐 #儿童美食 #海苔碎饭团
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西北饭团3周前
清晨6点钟，我和婆婆的小摊准时出现在学校路口，为赶早上学的孩子提供能量补给。今天早上，有一个男生边等饭团边背英语单词，突然问我，“紫米饭团”怎么翻译成英文，说要把这么好吃的早餐翻译过来，记在心里，一下子暖到了。学生为了梦想不惧辛苦，我们为了家人全力奔波。日子虽然琐碎，但每一个温暖都值得珍藏。#vlog日常 #张家港美食 #婆媳日常 #我的摆摊日记 #正能量
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敏敏饼3天前
📙mlog4｜期中还我7个小时（自习室版） #vlog我的日常生活 #抖音vlogger启航计划 #在拍一种很新的vlog #自习室打卡 #饭前吃还是饭后吃
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小汤圆Cc3天前
自己做低卡减脂餐的一天#分享你的减脂日常 #创作者中心 #创作灵感#vlog日常 #维持体重
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亨氏旗舰店体验馆2天前
「亨」美味｜早！早！早上好可爱啊🍙～ 🍙早餐学会这个「#金枪鱼饭团 」 🐶用可可爱爱，唤醒一天的好心情 ▫️预备食材： 🍼亨氏蛋黄沙拉酱 ：80克 🍚米饭：300克 🐟金枪鱼罐头：2罐 🧅洋葱：50克｜ 肉松：50克 🪸海苔碎：10克 ｜海苔：2张 🥚蛋香浓郁的亨氏蛋黄沙拉酱 😍让饭团不仅可爱，还好好味👅 ㊗️愿好好吃饭的你，变得越来越可爱～ #亨氏蛋黄沙拉酱 #亨氏 #早餐 #元气早饭
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糖糖食堂2月前
家有初中生，早餐不将就，成长不等待，周一加油⛽️ #早餐吃什么 #我的厨房日记#初中生早餐#美食vlog
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肖总饭团3天前
进我直播间，大家一起自律#原创视频 #美食 #我是美食创作者 #减脂期 #自律
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油炸鱼鱼鱼2天前
#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #日常分享 #记录我的生活
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吐司小吐诗-2天前
164/87斤 维持体重1420kcal一天吃什么～ 蒸饺｜饭团｜巴斯克吐司🍞 #vlog日常 #大学生精神状态belike #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #减脂
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Cindy英语短文3天前
我的一天《my day 》 英语晨读美文，每天熟读一篇英文，磨耳朵，培养语感，锻炼口语，提升写作能力#英语口语＃零基础学英语 #小学英语#英语晨读美文
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果妈爱做饭3天前
米饭换个花样做成迷你寿司，小朋友可喜欢吃了！不用模具简单卷一卷，喜欢的食材都可以卷进来！#儿童美食 #小学生早餐 #寿司 #紫菜包饭 #美食vlog
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王欢乐的小厨房2周前
好吃好玩的虾仁饭团，小朋吃的嘎嘎香😋#做饭 #营养早餐#饭团
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是格蕾丝啊4天前
#创作灵感 每天的仪式感从一朵不将就的早餐开始❤️ 今日Vlog | 魔都小学生快手早餐，三角饭团🍙#早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐分享 #快手早餐@DOU+小助手 @DOU+上热门
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香草冰淇淋2天前
风如刀#做饭
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无敌小团团1周前
#儿童营养早餐 早餐来个紫米饭团 好吃又管饱～#营养又健康的早餐 #粗粮 #健康早餐 #紫米饭团
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梅梅吖1周前
米饭换种吃法，专治挑食，包鸭蛋黄饭团教程来啦，快去给家人做起来吧，我是宝妈梅梅，在黄岛天泰阳光海岸做家庭外mai，附近2公里mianfei配送#小学生早餐#这样做饭也太省事了吧#简单食材也可以做出美味#在家做美食#黄岛开发区美食推荐
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霞霞在苏州5月前
今天早餐做了孩子爱吃的紫米饭团，爆浆吐司搭配一杯四神汤，简单又好吃#vlog日常 #早餐吃什么 #儿童美食 #陪读妈妈 #我的厨房日记
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卡路里Party3周前
你们喝过咸豆浆吗？还做了饭团🍙#在家做美食 #早餐吃什么 #美食制作分享 #剩米饭做法 #神仙吃法
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Cooking day1周前
【早餐推荐】更便捷的紫菜包饭食谱 这完全是巨无霸饭团的感觉 🤣🤣 如果米饭太松散就不容易黏在一起， **一定要把饭压得紧紧的才是关键喔 ㅎㅎ** 希望大家用这个食谱， 能多少减轻一点早上吃什么的烦恼♥️ --- ### 🎈材料 * 米饭 2～3碗 * 黄瓜 半根 * 牛肉 100g（火锅片） * 盐、香油、芝麻 * 寿司海苔 2片 * 鸡蛋 2个 （视频里我用了 3 个蛋，结果剩下了，所以写成 2 个就够） --- ### 🎈做法 1. 牛肉撒一点盐煎熟；鸡蛋加两撮盐打散，摊成蛋皮。 2. 黄瓜用刨片器切薄片，撒盐腌 5 分钟后用厨房纸吸干水分。 3. 在方形饭盒里铺一层保鲜膜，把米饭压实铺好，再依次放上蛋皮 → 黄瓜 → 牛肉 → 最后一层米饭，用保鲜膜包好压成方形。 4. 提起保鲜膜，倒扣在案板上后取下保鲜膜。 5. 海苔剪成一半大小，逐块包裹即可享用。 #抖音美食推荐官 #低卡低脂餐 #紫菜包饭 #三明治
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小厨故事1月前
#美食制作分享 #在家做美食 #美食 #抖音创作美食人 #教你做美食 我宣布这是每天早上都吃不腻的饭团！
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八方来财至禾然2天前
早起十分钟就可以完成一个孩子爱吃的早餐饭团！ #早餐吃什么 #饭团@DOU+好生意 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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天黑请闭嘴🙊3周前
面包含量超50%#一天吃什么 #日常饮食 #面包制作 #面包脑袋 #vlog美食记
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晨曦美食零食2天前
早上不知道吃什么，可以试试这个五芳斋蛋黄肉松饭团 外面是软软糯糯的糯米饭，里面是肉松包裹着蛋黄，在微波炉加热几分钟吃，做加班餐或者午餐都很不错。#饭团 #五芳斋蛋黄肉松饭团 #加热即食 #速食早餐 #懒人食品 @抖音美食达人助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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蘑菇是恩崽妈妈4天前
早餐vlog|90后妈妈给初中走读生做不重样早餐 #记录真实生活#宝妈#早餐
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颖宝爸爸爱做饭2月前
小学生早餐：蛋包饭团汉堡🍔 开学了，孩子的早餐吃什么是不是又焦虑起来了？这个海苔饭团汉堡简单又好吃，抓紧学起来吧！有菜有饭又有肉，营养美味又简单，太棒了！#开学了来份精致早餐 #早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐#海苔饭团
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是小吴呀3天前
#手工美食 今天真是太累了，兼职早上卖饭团三明治，早早就起来了，午托今天也吃三明治，累了一上午，但是看到孩子们吃得那么香，一切都值得#新鲜出炉 #健康美食
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是鑫妮啊3周前
今天吃三角饭团，儿童版珍珠奶茶！快速早餐做法～营养又好吃😋#日常vlog #早餐吃什么 #记录真实生活 #小学生早餐
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第二支羽毛🪶2天前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #我的厨房日记 剩米饭的神奇吃法：培根饭团，营养丰富，操作简单，专治挑食孩子。妈妈们安排起来吧！
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小蜜蜂1周前
#美食 #摆摊 #vlog日常
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王小青2月前
#剩饭也可以好好吃 可以快速吃上的早餐饭团🍙#早餐吃什么 #美味早餐 #记录生活
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嘿米饭团承德公馆店2天前
如果不知道早上吃什么，不如来我家吃个饭团吧！
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贪吃的蓝天4天前
韩式早餐饭团吃起来软糯香甜。早餐加热一下很方便。营养又好吃。
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笑笑姐爱美食2天前
孩子不爱吃米饭的、早上起不来早床做早餐的这样做、 可以当早餐也可以当孩子零食好吃又健康，营养又全面学会了还可以去#摆摊， #早餐吃什么 #三角饭团#宝妈摆摊 #宝妈带娃
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牛牛食在6天前
治愈的早餐，早上花10分钟给孩子做这个饭团，简单好吃又营养#早餐 #早餐吃什么#饭团#紫米饭团#美食分享@抖音创作小助手
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小小小等👦🏻1月前
小朋友要求了好多次要吃这个烤饭团，今天必须给他安排上，满满的营养又好吃～#真实生活分享计划 #我的厨房日记 #早餐吃什么 #儿童美食
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婷儿爱做饭2天前
营养美味，简单好做，管理身材，控糖！#糙米饭团 #美食#电商好看计划
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金的的金、2天前
在抖音发布的第52天视频#00后 #婚后生活vlog #记录真实生活
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里昂。嗯对！3天前
又在韩国熬过了一天，真好🤗#vlog #vlog十亿流量扶持计划 #搞怪日常
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小敏汁儿2天前
初中生和小学生的早餐#番茄肉末饭团 晚餐#辣酱排骨 #糖醋排骨 早上5:30起床给初中生和小学生做早餐#我的厨房日记
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归来母婴用品1周前
蛋包小饭团 几分钟就能搞定的蛋包小饭团，有菜有肉有蛋有主食，一口一个，儿子说吃起来太过瘾了 #饭团 #蛋包饭 #海苔碎 #学生早餐 #儿童美食
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菜阮阮1月前
今天小学生早餐是蛋包饭团配紫菜虾滑汤 #早餐吃什么 #小学生早餐
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是本人没错2天前
Q桑～Q桑～#鬼灭之刃 #富冈义勇 #灶门炭治郎
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哈车儿（记录生活）2天前
第一次自己做饭团🍙，买了一堆东西，简单包了点配菜，味道很棒，糯糯的，好吃！#vlog日常 #紫米饭团 #vlog十亿流量扶持计划 #纯手工制作真材实料 #抖音美食创作者 @抖音创作者中心
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小宋在做饭😋3天前
早餐给小朋友安排了她喜欢的紫米饭团，糯糯的紫米里面卷的肉和菜，女儿连连点赞，太好吃了！姐妹们也跟着做一次吧！#营养又健康的早餐 #紫米饭团 #太好吃了
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圈圈的小饭盆4月前
自制紫米饭团巨香！三分钟搞定营养早餐 小朋友最近放假了，晚上给她做了超喜欢的紫米饭团，每种口味都很好吃！喜欢的食材都可以包进来，多做一点冷冻保存，早上热一下三分钟就能吃上早餐！#饭团#备餐 #小学生早餐 #早餐吃什么 #台湾饭团
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过路人饭团-铭亚（东湖塘店）2天前
早上来不及做饭？记得来找老板娘，一个管饱的饭团，一杯暖心的豆浆，给你元气满满的一天！我在店里等你们哦！🙂#无锡东港美食#现蒸现作#好米不一样饭团吃的香#新鲜美味营养健康#饭团制作分享
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归来母婴用品1周前
蛋包小饭团 几分钟就能搞定的蛋包小饭团，有菜有肉有蛋有主食，一口一个，儿子说吃起来太过瘾了 #饭团 #蛋包饭 #海苔碎 #学生早餐 #儿童美食
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饭团团3天前
#vlog十亿流量扶持计划#vlog日常 #热点小助手 小基数控体早餐吃什么🥣
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香香Miss1月前
#早餐吃什么 小妹一醒别说做早餐了，直接全剧终😂不是抱大腿就是哭☺️☺️还好昨晚预约的是饭团～几分钟搞定#紫米饭团 #小学生早餐#日常vlog
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华华百货优选3周前
早起十分钟就可以完成一个孩子爱吃的早餐饭团！ #早餐吃什么 #饭团
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