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小辉爱做饭（家常菜）2周前
三鲜汤 男人会做饭 竞争对手少一半！ #三鲜汤 #强烈推荐 #美食教程 #学会快去试试吧🔥 #汤鲜味美
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梓豪妈美食5月前
幸福有很多种 有人给你煮三鲜汤是其中一种#三鲜汤 #我的生活日记 #家常菜#家常美食教程
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航妈爱做菜6月前
幸福有很多种，有人给你做三鲜汤是一种，应该没有谁能拒绝这碗虾仁三鲜汤吧？#三鲜汤#鸡蛋豆腐汤 #快来一起尝个鲜 #家常菜 #快来一起尝个鲜
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三金超爱吃7月前
应该没有人会拒绝这碗三鲜汤吧#三鲜汤 #虾仁豆腐汤 #汤鲜味美 #谁懂这一口的好吃程度 #美食分享
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航妈爱做菜1月前
幸福有很多种、有人给你煮虾仁三鲜汤是其中的一种，应该没有人能拒绝这一碗营养又好喝的三鲜汤吧！#三鲜汤 #虾仁三鲜汤 #美食教程 #学会了快去试试吧 #鸡蛋豆腐汤
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今天吃什么！1月前
救命！这个三鲜汤做法也太简单了！冰箱里随便找的豆腐、虾仁、青菜，洗干净丢锅里煮。调料就放盐和白胡椒粉，煮5分钟就行。鲜得我连喝三碗，厨房小白也能一次成功，快@你只会吃的闺蜜来学！#懒人美食 #跟着抖音学做菜
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乐妈美食日记5月前
幸福有很多种 有人给你煮三鲜汤是其中一种#三鲜汤#快来一起尝个鲜 #三鲜汤做法#减脂期
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小辉辉96斤减脂日记4月前
瘦了30斤！！多少个晚上靠它掉秤！！ 一人食｜青菜豆腐汤 低脂又美味的生菜虾仁豆腐汤 瘦了30斤！！多少个晚上靠它掉秤！！ 卡平台的姐妹一定试试！真的巨掉秤！ #掉秤汤 #吃瘦不饿瘦#雪花山食用盐#低卡低脂餐#今天晚餐长这样
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好好好（猪血汤）（本店以停业经营）1周前
这样做的海鲜豆腐汤，汤香味俱全，有蛋，有豆腐，有白菜，有香菇，太给力啦#海鲜豆腐#海鲜杂烩#大人小孩都爰吃
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苏郁3周前
#简单美食做法 #家常菜 #营养美味 #简简单单一顿家常便饭 #养生汤 养生汤来啦，温暖整个冬天，快来一起喝汤吧！
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汤圆吃不圆吖3月前
下班如何快速吃上饭！只要10分钟就能做一碗三鲜汤#一人食记 #今天吃什么 #懒人美食 #一个人也要好好吃饭
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🍬糖果兔子🐰4月前
💃宝妈做饭记 | 白玉三鲜汤🥘 食材：白玉菇 香菇 🍄虾仁🍤鸡蛋🥚豆腐 青菜🥬 中年少女的妈妈力：用温暖对话，筑就家庭的星辰大海…… #我的厨房日记 #三鲜汤 #好好吃饭好好生活 #好好爱自已❤❤
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波波（家常菜）5月前
哪个好男人不给女朋友做三鲜汤，连喝三碗不是事！#三鲜汤 #好好吃饭大赛 #家常菜 #学会快去试试吧🔥
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City的厨房2月前
低脂好喝！做法简单！教你用鸡蛋、香菇、虾仁、豆腐做出美味的虾仁三鲜汤！#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #懒人美食 #在家做美食 #一人食减脂餐
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阿菜小厨札4天前
如果幸福是一碗三鲜汤#独居党美食清单 #零失败家常菜 #三鲜汤教程 #一人食暖胃食谱 #懒人厨房秘籍
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叫我慧慧3周前
幸福有很多种，有人给你煮三鲜汤，就是其中一种 #三鲜汤
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牛牛食在2周前
这样的三鲜汤怎能让宝贝不爱，做法也简单#三鲜汤#在家做美食#家常菜#美食教程 @抖音创作小助手
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一只墩儿4天前
色香味俱全的虾仁豆腐汤，简单易做，可以适当加点松鲜鲜调味，快去做给宝宝吃吧#宝宝辅食 #这个真的太好吃了 #每日辅食打卡 #宝宝爱吃 #挑战100钟辅食
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秋裤表哥1周前
咸鸭蛋虾仁豆腐这么做，比大饭店的赛螃蟹都好吃！#抖音美食创作者 #家常菜教程 #美味下饭菜
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灏仔的小厨房4月前
巨鲜的虾仁豆腐汤，可以鲜掉眉毛的那种！鲜到宝宝一口一口停不下来。#辅食分享#做法简单又营养#长高食谱
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零食杂货铺✨11月前
虾仁豆腐大阪烧#谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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温州彤姐1月前
今日菜品：鸡蛋虾仁嫩豆腐汤#家常菜 #彤姐厨房
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冰小厨家常菜5月前
三鲜汤还有不会做的，你就按这个做，特别好喝#三鲜汤 #三鲜汤的做法
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小宝爱挑食3周前
今日午餐大成功 午餐，小美食家很满意咯 #治愈系美食 #懒人快手菜 #大厨养成记 #家常菜教程 #下饭硬菜一口鲜滑入魂 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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多多吖1月前
今日晚餐｜青菜双菇虾仁面+肉沫豆腐 拒绝油腻！这碗清爽面吃完超舒服！ 低卡虾仁+高纤维双菇，配脆嫩青菜，嗦面没负担还饱腹。养娃必备，10分钟搞定的营养面，吃着比外卖安心多了。 #家常饭菜 #日常分享 #好吃到停不下来 #创作者中心 #创作灵感
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灵儿美食2周前
冬天的餐桌上怎能少一道热腾腾的汤呢，既简单又美味！暖心又暖胃～#鸡蛋虾仁豆腐汤 #家常菜 #营养美味 #快来一起尝个鲜 #美味可口
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灶台上的农家味1周前
秋冬季节一定要给家人安排这个三鲜汤，鲜美低卡还营养~#美食 #三鲜汤#天冷了吃点啥 #美食教程
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昨日之后🛣️4月前
#两菜一汤 #快手菜 #照烧虾仁 #潮汕卤水 #今天吃什么
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小森辅食记2周前
你会发现宝宝吃的好睡的好，不舒服的时候也少，最近天凉了那就给宝宝做个三鲜豆腐羹，入口滑溜的，又鲜又香，宝宝爱吃，暖心暖胃，你也安排起来？#豆腐辅食 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #抖音精选
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邪修做饭8月前
简单又美味的三鲜蔬菜汤！#三鲜汤 #三鲜汤家常做法
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全呀全爱做菜1周前
秋天怎么少的了这碗三鲜汤呢！汤鲜味美，做法简单。#三鲜汤 #一人推荐一道家乡美食 #创作者中心 #创作灵感 #抖音小助手dou上热门
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赫赫爱美食4天前
十分钟搞定一锅三鲜汤，爱他就要给她做好每一顿饭#美食 #美食教程#家常菜#在家做美食 #美食分享
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小食光2月前
一勺温柔，满口鲜甜 蛋黄两个，炒开，葱末，姜末，嫩豆腐， 少盐，虾仁，香菇，青菜，勾芡，出锅，开造#虾仁烩豆腐 #美食分享 #美味佳肴等你来
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珩珩的辅食日记1周前
秋冬干燥季节很适合给宝宝安排这个三鲜豆腐羹，软嫩鲜香，汤汁鲜美，冬天热乎乎的来上一碗，暖暖的很舒服。#宝宝辅食做法 #宝宝辅食 #豆腐汤 #宝宝爱吃
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可可玉米-6天前
新手宝爸坚持做晚餐第五期| 今天依然三道菜，芹菜炒虾仁 葱香卤水豆腐 豆豉鱼炒油麦菜 #晚饭吃什么 #自己做美食 #孕期美食 #宝爸宝妈 #晚餐这样吃
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八宝辅食日常5月前
春夏交替宝宝长个黄金期，这个豆腐虾仁芙蓉羹一定要安排起来，口感顺滑细腻，搭配虾仁味美鲜香，营养满满，宝宝爱吃，你也试试吧！#鲜虾辅食 #8月龄宝宝辅食 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #宝宝营养辅食
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燕食三3天前
降温了，来一碗三鲜豆腐汤，暖心又暖胃……#三鲜豆腐汤 #家常美食 #在家做美食
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老板娘娟姐1月前
今天做一道懒人快手菜，减脂期能吃，老人小孩也超爱——就是这道虾仁烩豆腐！#减脂健康餐#抗炎饮食 #家常菜教程 #健康饮食打卡#好好吃饭
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冉冉妈很温柔6月前
如果经常是一个人吃饭或者是带孩子饭量小，真的来试试饭菜一锅蒸，有营养也好吃，而且还没有油烟，不用清理油呼呼的灶台#蒸菜 #我的厨房日记 #虾仁蒸蛋#豆腐蒸蛋#青菜香菇@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小静同学7月前
开胃神器：蔬菜豆腐汤，酸甜可口，孩子爱不释口#好喝的豆腐汤做法 #时蔬豆腐汤 #学会快去试试吧🔥
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悦悦成长日记5月前
15个月23斤宝宝，今日辅食鲜虾豆腐羹，鲜美又好吃，蛋白营养丰富，悦悦非常喜欢吃，赶紧点赞收藏给宝宝安排吧 #每日辅食打卡 #宝宝辅食 #辅食打卡 #一岁宝宝辅食 #不挑食的乖宝宝
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懒妈小厨房6月前
一周吃八次都不腻的#白菜豆腐虾仁汤 汤鲜味美真的太好喝了，你一定要试试#虾仁豆腐汤#我的厨房日记#三鲜汤
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饭团辅食日记1月前
#热门话题 16+宝宝今日午餐：鲜虾豆腐羹！#辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #辅食分享 #宝宝营养辅食
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月嫂奶奶辅食记4周前
孩子正是长身体的时候，多给他这样吃，豆腐富含优质植物蛋白和钙，软软嫩嫩，易于消化吸收，适合宝宝娇嫩肠胃，虾仁富含优质动物蛋白和钙磷铁等矿物质，这简直就是一道补钙大餐，快安排起来吧#辅食 #营养辅食 #补钙辅食 #辅食分享 #营养健康早餐
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木易奶奶1周前
本以为寡淡没油水不好喝，没想到鲜掉眉毛了，我家饭渣宝宝也炫了一碗。#三鲜汤 #宝宝爱喝#跟着抖音做美食 #鲜掉眉毛的汤 @DOU+小助手
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蓝莓77莓烦恼4天前
懒人餐16+8有营养的轻断食～主食南瓜 豌豆苗清洗好+豆腐切块+新鲜虾仁 第一步：锅中放少许橄榄油～油温即放虾仁煸炒 第二步：放青菜-少量生抽-蚝油 第三步：放豆腐-葱蒜 第四步：胡乱扒拉～完成✅#在家做美食 #吃瘦不饿瘦 #16加8轻断食 #爱美食爱生活 #减脂餐
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小雪减脂食记3天前
#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #减肥也要好好吃饭 #自律减脂健康餐
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奥克的日常4天前
辅食日记🥣 土豆焖排骨+虾仁青菜豆腐 1岁龄 身高81cm 体重23斤8颗牙牙 体检被儿保医生夸啦说养的真好 各项指标都达标啦 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #宝宝辅食 #自主进食的宝宝 #培养自主吃饭 #小吃货的日常 #宝宝吃饭
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小厨爱做菜4天前
#美食分享 #家的味道就是好 #食谱分享我要上热门 #吃出来的健康 #家常便饭最养人
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今缘来家政月嫂月子餐1周前
#宝宝辅食 #做法简单又营养 #美食制作分享 #在家做美食 #家常菜 青菜虾滑汤～
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木凡惠选1周前
这样做的荷塘小炒，清脆爽口，营养丰富又好吃#荷塘小炒#在家做美食@DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU+上热门
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半冰拿铁3天前
吃自己做的饭真的啥也不馋了#我的厨房日记 #美食 #晚饭吃什么 #懒人美食 #健康蔬菜
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煎饼狗子🫓1月前
天冷了来碗虾仁豆腐菌菇汤，真的好好喝#懒人美食 #一人食记 #减脂餐#三鲜汤 #美食趣胃计划
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酱紫菜菜4月前
全家都爱吃的沙茶味虾仁炖豆腐 做法简单鲜香十足 #家常快手菜 #虾仁炖豆腐 #一个人也要好好吃饭 #今天吃什么 #低卡低脂餐
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旺亿旺吖4天前
一周喝八次都不腻的虾仁三鲜汤，食材简单，汤鲜味美，简直太好喝了！#吃一次就爱上的一锅三鲜 #三鲜汤 #我的厨房日记 #家常美食 #降温了吃口热乎的
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杨杨家的早餐6月前
孩子爱吃的蔬菜玉米鲜虾饼和鲜嫩的豆腐脑又安排上了，吃的好香太满足了。做法简单快去试试#小学生早餐#早餐日记 #早餐#用创意美食打开夏天 #鲜虾蔬菜饼@抖音小助手
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朝霞享瘦4天前
谁懂啊！减脂期就馋这口热乎又低卡的虾仁豆腐菌菇汤，鲜到舔碗还没负担！ Q弹虾仁+嫩滑豆腐+脆嫩菌菇，一口下去鲜味儿直冲天灵盖～ 全程无油少盐，蛋白质拉满还饱腹，喝完暖乎乎的，减脂期也能幸福感爆棚！ #减脂期吃什么 #生活化减脂 #一人食吃什么 #低卡食谱
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爱美食的李先森1周前
清淡饮食，那来一碗青菜豆腐汤准没错🍵 家人上火没食欲，来一碗青菜豆腐汤拯救一下，老少皆宜哦🍲 #美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #青菜豆腐汤 #简单又营养
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河南小贤6月前
你的《虾仁菌菇汤》来啦～#dou上热门 #我的厨房日记 #美食volg #vlog十亿流量扶持计划 #今天吃什么 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小迪又饿了3天前
15天减了11斤#自律减脂健康餐 #每日减脂餐 #荤素搭配
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徐小厨4天前
幸福有很多种 有人给你做三鲜汤是其中一种#三鲜汤 #天冷了吃点啥 #好好吃饭 #家常菜 #虾仁三鲜汤
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Cawaii陈陈1月前
一家三口的晚餐，简单却藏着家的温暖，今天也是两菜一汤，圣子，青豆玉米炒虾仁，豆腐青菜素丸汤🥣#家常菜 #美食制作分享 #晒出你家的晚餐 #在家做美食 #拒绝外卖
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打不倒的小黄3月前
好吃又美味的虾仁豆腐蒸蛋，快去做给你身边的人吃吧！#美食 #家常菜 #日常做饭 #在家做美食
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