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李楠-健康管理4年前
最容易长肉的主食#健康科普 #健康养生 @DOU+小助手
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杨柳医生3周前
一个月胖十斤，你是不是吃了糖油混合物#大馋丫头又饿了 #中医 #健康 #抖出健康知识宝藏 #长胖的原因
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中医消化赵医生2月前
人太瘦是脾虚，记好一味药煮水喝，体重涨回来 #脾虚 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小羊不长胖5月前
这些饮食习惯你们中招了没有？反正主包经常中招#饮食减肥 #减肥 #减肥路上的绊脚石 #上热门🔥 #减肥小知识
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湖北中南减重李震教授7月前
无意识长胖的习惯 #容易长胖的原因 #长胖的节奏 #减肥日常vlog #硬核健康科普行动
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减重医生熊非6月前
无意识变胖的习惯 #硬核健康科普行动 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）2年前
最长胖的食物，这些食物吃一口就胖#减肥 #健康减脂#食物热量
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肝胆胰外科宋京海3年前
4种非常容易胖的食物，很多人还在天天吃#减肥 #饮食 #减重代谢宋主任
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此账号停播了加主页粉丝群或梁老师养胃增重3年前
瘦子增加体重，零食坚果吃什么容易长胖？#瘦子#增重#增肌#坚果#加餐
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童豪良1年前
吃的越晚，胖的越快！ 同样的食物，吃的越晚，越容易胖！来自哈佛大学、波士顿大学和芝加哥大学的联合研究表明，晚间进食会增加饥饿感、降低能量消耗、并改变代谢途径，使得脂肪更容易堆积。如果你想减肥更有效，记得早点吃晚饭！快转给那些喜欢吃夜宵的朋友吧，让他们别再拖你减肥的后腿了！ #健康 #减肥 #科学研究 #晚饭 #瘦身 #健康生活 #饮食习惯 #哈佛大学 #代谢 #夜宵 #自律 #健康饮食
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我是环环3月前
最容易发胖的主食 #减肥 #内容太过真实 #减肥食谱 #吃肉不长肉 #减肥打卡记录
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阿森的日常5月前
到底吃什么让你变胖 还不健康？ #健康 #健康科普 #知识科普 #干货分享 #健康饮食
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营养师齐小明8月前
糖不仅让我们变胖， 还会让我们变老变丑。记住这些糖的“马甲”，控糖从现在开始~
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中南减重吴天根6月前
四个容易胖的时间点#医学科普 #减脂 #医生日常
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瘦龙营养11月前
吃米饭还是吃面，哪个更容易变胖？什么是麸质上隐？ #米饭 #面 #麸质 #健康乘风计划 #硬核健康科普行动
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瘦龙3年前
吃主食和吃五花肉，哪个更容易胖？#低碳饮食
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瘦龙营养1年前
你肚子大吗？最容易胖肚子的食物有哪些？看完记得点赞收藏起来！ #肚子大 #胖肚子 #反式脂肪 #科普 #干货分享
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怀莲聊健康1月前
想增重，多喝三种水#增重#上热门#经验分享#长肉肉
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好吃不胖看乐七4月前
为什么吃胖的总是你？ 看完这条视频你就知道自己是咋吃胖的了
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脾胃专家张伦5月前
胃病没好长胖难，乱吃乱补更消瘦 胃不好消化功能弱，盲目补高蛋白反加重胃肠负担。需先治胃病恢复胃动力，以易消化主食为主，待消化改善后再逐步补充营养，方能有效增重。#脾胃专家张伦#张伦教授#中医#脾胃#胃病
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琦琦食记3年前
最容易#胖 的主食合集来啦！你不是 #瘦 不下来，你是一直在吃长胖的食物@抖音小助手 @DOU+小助手
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刘加勇医生5月前
不吃晚饭不会瘦，小心成易胖体质。 #做自己体重的主理人#体重管理年#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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娄娄谈减肥2天前
你们觉得碳水和脂肪哪个更容易胖#减脂小白必看经验 #减脂期 #健身饮食 #线上一对一
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罗老师讲增重4月前
#增重#肠胃 一起长肉肉变壮壮
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营养师泽林5年前
猜猜最容易#胖的#主食是哪些？#饮食 #瘦身 #南方健康
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文文超爱吃3年前
最容易#胖 的主食合集来啦！你不是#瘦 不下来，你是一直在吃长胖的食物
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中医王瑞芹3周前
吃什么东西，容易长胖呢？#肥胖 #医学小知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医消化赵医生1周前
人太瘦是脾虚，记好一味中药煮水喝，体重涨回来 #脾虚#调理 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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舒婉儿Star3月前
泡面热量大测评！ #泡面 #泡面热量 #减肥
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骨科医生马俊1年前
同样的能量，吃这类食物更容易长胖！ #减肥 #健康饮食 #骨科医生
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中国食品报3年前
这四类素菜让你越吃越胖。#女生必看 #涨知识 #科普
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老薛陪你轻松瘦1天前
胖不是吃多动少 而是吃太细 为什么饭量没变，反而越来越胖呢？大家都以为不活动的事儿，我从另一个角度给你说清楚这件事儿，希望对你有所帮助。#减肥 #体重管理 #干货分享
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小李不吃🐷9月前
减肥的你，早餐吃这些碳水，越吃越饿越容易胖，还不如不吃！ #减脂 #身材管理 #健身 #塑形 #瘦肚子
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体重管理基地韩教头6月前
比喝油更容易长胖的食物搭配！赶紧拉黑！#减肥真相 #减肥小知识 #易胖食物 #减肥攻略
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大黄减肥干货合集1年前
老一辈人天天吃高碳水，为什么不胖？为什么我们现在高碳水饮食就容易胖？发胖的元凶到底是什么？#减肥 #减肥关注我 #碳水 #减脂 #吃瘦不饿瘦
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营养师泽林4年前
最容易发胖的10大主食排行榜，看看你是吃什么长胖的？#南方健康 #肥胖 #科普 #涨知识
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陈程1天前
长期偏瘦 多吃碳水 #强烈推荐#经验分享 #瘦子增肌 #瘦子增重 #增重
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140斤的晶呐4月前
这不就是属于一个正常人的饮食吗？为什么我这样吃就该胖#不减肥的一天#vlog日常
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苏苏孝 攵你廋（看主页）5月前
（无）这样的食物，越吃越胖#吃瘦不饿瘦 #减肥一起打卡 #健康科普
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橘子减肥日记4月前
为什么现在的人都很容易胖#肥胖#减脂餐# #volg十亿流量扶持计划 #小基数
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夕子不想动7月前
节食减肥后，一吃就胖?真相不是代谢受损 00:03节食后一吃就胖，咋办 00:28第一步：真的吃零食，不要长称 01:24第二步：正常人吃正吃饭 01:56我的唠叨，你如何能保持一辈子
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天津减重庄博士1天前
不吃早饭，可能会让你胖得更快 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普 #减重
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知食分子3月前
“喝碗粥+炒包菜，竟胖7两？晚上吃饭真的会胖吗？”#晚餐吃什么 #普通人减肥 #生活化减肥 #健康饮食
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小鲁爱健身6月前
最容易发胖的四个时间点#食谱分享 #体重管理 #改变自己 #减肥
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清华乔爸聊健康1天前
喝水都胖的人一天饮食揭秘 #科普 #涨知识 #喝水长肉
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减重外科梁辉2月前
喜欢汤糖躺烫的人，一般都容易发胖。 #减肥 #健康生活新时代 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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营养师谷传玲6月前
吃西瓜胖不胖人？90%的人都吃错了！ 夏天最快乐的事是什么？当然是空调房里抱着半个西瓜用勺挖啊！但是...这样吃到底胖不胖人？有没有别的危害？ 营养师，一条视频讲清楚！ #健康乘风计划 #西瓜 #夏季水果 #减肥
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老段的朋友圈4年前
容易长肉的4种水果，吃它们堪比喝油，越吃越胖，赶紧了解收藏
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小李不吃🐷4月前
减脂期过度控油对女性危害特别大，吃多了又容易胖，吃这个量最好 #减肥知识 #瘦身 #科学减肥 #减肥方法 #健康减脂
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北大实业公司1天前
最容易发胖的时间，你中招了吗？😅 控制饮食，拒绝emo！#最容易发胖的时间 #健康生活#内容搜索启发
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豫见新财富6月前
人体缺了维生素D就会变胖 #健康科普 #维生素D #减肥干货 #豫见新财富
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图兔突兔2天前
持什么瘦，吃什么胖？#健康饮食 #减肥 #胖 #吃瘦不饿瘦 #知识科普
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澳洲 维尼Ariel3月前
😡让你长胖的不是蛋糕油条炸鸡奶茶！ #营养不良 #懒人减肥 #糖油混合物 #想吃啥就吃啥 #白粥配咸菜
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可乐不可乐1天前
以为会瘦实际长胖的行为#vlog #减脂
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杜婉冬2年前
正常人吃得多就会胖，饿两天就会瘦。但是女人28岁男人32岁以后，就全都变“易胖体质”啦😂 #减肥的真相
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kiki带你练普拉提5月前
比喝油还长胖的食物 你知道吗#吃什么不会胖 #吃什么长胖 #瘦全身#吃对了才健康
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章老师的养生坊2天前
#这样吃不长胖#均衡营养早餐 #吃出苗条#易胖食物#营养师博主
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一个人的莎士比亚1天前
告诉你一个长肉的狠办法 #涨知识 #科普一下
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鱼双双（养生修心变美版）1天前
吃饭越快的人越容易胖！ #减肥 #养生 #细嚼慢咽 #藕粉方 #食疗养生
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开心王医生6月前
你为什么会胖？吃主食吃的吗？#医学科普 #主食 #健康 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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今天瘦到88了吗4月前
为什么现在的人都很容易胖？ #vlog日常#肥胖#减肥#vlog十亿流量扶持计划 #减脂餐
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肯尼的健康笔记3年前
这四种看似健康，但特别容易胖的食物#低碳饮食 #健康 #营养 #涨知识 #减肥
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冯主任聊健康7月前
比喝油还长肉的食物，有你爱吃的吗？ #长肉食物 #减肥 #内科冯主任 #热门 #抖音小助手
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主持人骊姐3天前
长期偏瘦，告诉你一个长肉的狠方法！！#瘦子#科普#益生菌#增重Ψ2T5L
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脾胃专家张伦3月前
胃病没好长胖难，乱吃乱补更消瘦 胃不好消化功能弱，盲目补高蛋白反加重胃肠负担。需先治胃病恢复胃动力，以易消化主食为主，待消化改善后再逐步补充营养，方能有效增重。#胃病#脾胃专家张伦#中医#脾胃调理
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