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陈陈 家庭调愈师7月前
一个小妙，招控制爆脾气 #变美 #生活小妙招 #生气的解决方法 ##变好看
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金安4月前
女生生气了一定要揉开的地方，气通人美！#养生运动 #不生气 #富养自己 #不内耗
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我是丁爸2月前
#孩子教育 #宝爸宝妈 #家庭教育 #教育 我们做父母的也不想吼孩子，可以有时候控制不住脾气上来了怎么办？这两个方法试试，可以帮助我们控制自己的情绪！
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五音疗愈4月前
音药 易怒脾气大，烦乱多疑可常听用《墨缘》，舒心畅气，缓解焦虑，养元赋能，木音入肝「五脏相音」#养生#五音疗疾#减压#静心#助眠
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知念日记4月前
第165集，脾气上来时，记住这10条！情商高的人都偷偷在用！#情绪管理 #自我提升 #职场干货 #人际交往的智慧 #社交技巧
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狮子咨询速维诚4月前
狮子生气了怎么办 两个步骤熄灭怒火#狮子座 #狮子男
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热气腾腾的冷知识🔥7月前
倔驴秒变忠犬！三招驯服男友：顺毛+糖衣+摸头杀 恋爱保鲜秘籍大公开！男生就像大狗狗需要顺毛哄，硬碰硬只会两败俱伤。日常投喂彩虹屁+投喂小甜头，倔脾气上来时摸头给台阶，三招让他从倔驴秒变忠犬！评论区@你家那位来学习，关注解锁2000+恋爱话术模板 #情侣 #两性情感 #冷知识
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觉海大刘1月前
一发脾气就后悔，这招太实用！守住脾气=留住福气，别耗自己了 嗔恨：脾气一冒，福气全跑？1 招 “观嗔法” 救场
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圆慧养生4月前
你是不是“天生爆脾气”？#中医养生#情绪自救指南 #转发提醒
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陈平国学智慧说7月前
脾气上来坏事多！这招简单又有效，助你告别冲动，掌控情绪。#人生感悟 #国学智慧 #修行 #情绪 #陈品国学智慧说
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重庆精神科谭医生1月前
1个小方法快速缓解 情绪失控 身体发抖 #重庆精神科谭建华 #情绪失控怎么办 #情绪不稳定怎么办 #生气发抖 #情绪波动大
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成长系富婆妮妮2周前
脾气一上来就控制不住？分享一个亲测有效的“情绪急啥法”。关键时刻，能救场！ 🔗 第一集 : 《我差点信了这个毒鸡汤》 👉 第三集大结局 ： 明天更新！ #情绪化 #成长干货 #强大自己 #个人提升 #停止内耗
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霍州蓉锦轩2周前
平复孩子暴躁脾气三步走，不妨试一试#每日分享 #正能量 #秀出新国风 #强烈推荐 #上热搜
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冰糖福卢卢6月前
胃胃闹脾气😣，两个穴位快速缓解～#养生知识
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奕念专属晶语4月前
脾气上来像火？试试水的解法！ “情绪上火”时，越对抗越累？ 老祖宗2000年前就参透的智慧： 学水的柔软，反而更有力量！ 💧 亲测有效的“降温”3步： 1️⃣ 停（火气上头先沉默3秒） 2️⃣ 触（摸手腕“火花”黑石，触感清凉提醒冷静） 3️⃣ 绕（换个柔软方式解决，效果意外好） 👇 你的情绪急救法是什么？ → 评论区 晒你的“降温神器”（冷饮/听歌/盘串…） → @ 你身边暴脾气朋友 来学这招！#国学文化 #提升自己 #智慧人生 #易学智慧 #商业思维
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佳瑶说3周前
生气了怎么整#情绪控制方法 #知识分享 #每日分享 #非暴力沟通
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中年少女碎碎练2周前
江湖救急，刚刚发了很大脾气肿么办？#穴位养生 #健康 #养生健康 #上热门🔥
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正月3天前
#愤怒 缓解愤怒最有效的办法是给自己一点时间。慢慢学，慢慢改，一起做情绪稳定的妈妈#创作者扶持计划 #上热门🔥 @DOU+小助手
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上山修行的阿白4周前
情绪不好，多按这里#武当#辟谷
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净尘师兄2周前
当脾气要上来、焦虑要冒头时，先停3秒，问问自己“此刻的情绪，是不是和上次一样？”，看清它，就不会被它牵着走；#人生感悟 #禅意生活 #情感共鸣
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漫漫养生小课堂1月前
易怒脾气大，烦乱多疑可常听用《墨缘》舒心畅气，缓解焦虑 #治愈系风景 #每一帧都是热爱 #木音入肝 人间非净土，各有各的苦。听五分钟越听越可，舒心畅气，缓解焦虑，养元赋能，木音入肝「五脏相音」
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犀牛老师讲方法6月前
孩子脾气大?三招教您正确引导。#家庭教育 #引导孩子很重要 #发脾气的宝宝 #爱发脾气 #亲子教育
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上海儿科教授章依文3月前
经常生气发脾气，这类孩子可以怎么引导 #父母与孩子 #情绪 #诊室日常 #生气 #育儿
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陈远青小儿推拿4月前
夏天孩子脾气大、爱生气，这个穴位降肝火 #降肝火 #孩子脾气差 #小儿推拿 #儿童健康 #育儿
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鲜活丫4天前
潮汕姿娘的处世哲学：让愤怒飞一会儿！ 30秒，分享一个让情绪自然流走的智慧。 #易炸毛体质 #情绪管理 ＃女性成长#自我提升 #愤怒飞一会儿 #潮汕话
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邓特伟五行经络4月前
容易发脾气、心急？ 原来气堵在这里！ 要想脾气好，肠胃好，胁肋多畅通！
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慧音老师的能量灸1月前
脾气大 别光泻火 艾灸这里“釜底抽薪” #脾气大 #养生
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马士和2周前
如何发泄和缓解坏脾气 #关注健康
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拳威格斗搏击俱乐部（新区站）2周前
想找情绪出口？拳威帮您改善急脾气！#同城精选
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范爸爸和范妈妈4月前
妈妈没忍住吼了孩子，智慧的爸爸都会这样做！ 爸爸立场上要跟妈妈在一起，同时给孩子做共情引导，这样孩子也会更容易进步#亲子沟通 #父母课堂 #家庭教育智慧父母 #亲子教育的正确方法 #育儿经验
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知淑达丽A7月前
暴躁易怒怎么办 亲测有效4个情绪管理法#放松心情缓解压力的方法 #如何改善急躁情绪 #知淑达丽
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陈宇星5月前
那些别扭的小情绪，我来帮你缓解！ #陈宇星 #剧情 #内容过于真实 #搞笑 #情感
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飞针谌博士1月前
中医才知道，身体里藏着的“开心三穴”，生闷气、不开心的时候记得按一按、揉一揉~#医学科普 #穴位 #小动作大作用 #生气
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杨凤池4周前
突然情绪崩溃、激动，迟迟无法平复，两个小动作帮你快速冷静 #情绪失控 #情绪管理 #心理学 #杨凤池如是说
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儿推育儿 Lina 老师3周前
宝贝积食内热脾气大，小儿推拿穴位来喽#小儿推拿手法 #积食内热 #脾气大的宝宝
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心逸自在5月前
脾气大不是错，憋着才伤身！3步“缓火法”，教你躺着调肝气！ 火气上头、忍气吞声，憋得脸红心跳，睡觉都不香？中医有妙法，不吃补、不求快，靠身体的小动作，化解那股“压抑的怒”。关注我，让情绪有出口，让身体轻一点～ #轻养生调情绪 #中式情绪疗愈法 #怒气管理指南 #肝气舒畅小技巧
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小林读书1周前
控制愤怒 它是一本帮你驯服情绪猛兽 重建情绪平衡的实用指南 不讲空洞的情绪说教 不教压抑自我的逃避方法 而是用科学的心理技巧 带你看清愤怒的本质 学会与愤怒和平共处 很多人之所以被愤怒掌控 不是因为脾气不好 而是不懂愤怒的运作机制 总在情绪上来时被本能驱使 做出冲动的决定 事后又追悔莫及#读书 #总有一句话戳心 #独立思考 #能量加油站
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emo个锤子咩3月前
亲身经历！3个缓解焦虑和抑郁的办法#知识分享 #情绪 #焦虑 #抑郁 #情绪管理
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汐月读生活2周前
情绪管理法：深呼吸3秒，用平和的语言表达事情的真相 平静的表达 = 10%事实 + 20%感受 + 70%解决方案#管理情绪 #每日分享 #平静表达愤怒 #女性智慧 #女性成长 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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妈妈的解忧杂货铺4天前
脾气不好的娃#妈妈 #亲子 #孩子脾气大怎么办 #孩子情绪管理 #孩子教育
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牛马说3天前
如何控制自己的情绪 #情绪 #控制情绪 #口播
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张武杰I绿色生态疗愈空间4月前
有没有和我一样的！总爱发脾气！要发脾气前可能试试这个呼吸方法！亲测有效！个人经验分享！不一定适合所有人！#焦虑失眠#呼吸方法#压力大#发脾气
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心忆1周前
脾气上来像脱缰野马？高僧的“关门三问”+一杯凉茶，道破情绪真相：心不装“气”，风来不惊#原创动画 #原创#情绪 #智慧人生 #人生感悟 @DOU+小助手
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@伊贝∽唐园长5天前
孩子性格急躁，三招教会您！#
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心理科谌彪医生3年前
生理期脾气暴躁，怎么缓解？#生理期 #暴躁 #健康科普3000问 @小荷医典
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中医徐世芬4年前
#易怒 #烦躁 夏天天气炎热，更容易烦躁易怒，那当你气上来的时候，可以试一试这种方法
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和术-钟师兄1月前
肝气郁结得及时缓解#涨知识 #健康 #养生 #和术中医馆 #同城
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芍药5天前
一急躁就血压“飙升”？常喝这杯清肝降火茶，缓解肝火亢盛，滋阴潜阳！（决明子）
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贤贤不爱吃肥肉1周前
学会管理与疏导情绪，而不是压抑或对抗它。#育儿#亲子教育#家长必读 #情绪管理
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一个人的哈姆雷特5天前
情绪性进食 #情绪 #干货分享 #成长
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金金爱分享1周前
愿心与觉知，是脾气的“修正剂”#心灵成长#情绪自由人生更轻盈#知识分享
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食几实验室1周前
如何戒暴食 情绪一上来就疯狂炫饭，为什么？#暴食 #戒暴食 #暴饮暴食 #暴食过后
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妙手罗老师J-处暑1月前
罗老师的小妙招#点穴复位手艺传承人
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以油养肤淘里里1周前
老公装聋作哑，熊孩子上房揭瓦？闻一闻平复心情，舒缓神经？涂一涂怒火全消，焦虑清零？这几瓶精油让你远离歇斯底里，秒变心平气和#精油 #芳香疗法 #熊孩子 #脾气 #焦虑
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汐汐成长记4天前
冷静是解决问题的关键，一瓶可乐让孩子学会控制情绪。#情绪管理 #亲子教育#家庭教育 #育儿育己 #家长必读 @抖音创作小助手
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热点育儿说1周前
这个戒“吼”方法亲测有效 给孩子一个快乐成长的童年！#戒吼叫 #情绪管理 #快乐童年#家庭 👉 你用什么妙招控制住了自己的脾气？
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云姐1周前
脾气暴躁、唉声叹气…你的经络堵住了！艾灸疏通经络，赶走坏情绪吧
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食几实验室1周前
如何戒暴食 情绪一上来就疯狂炫饭，为什么？#暴食 #戒暴食 #暴饮暴食 #暴食过后
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杜曼 有点搞头2周前
从现在开始戒掉委屈感 #日常分享 #内容太过真实 #女性智慧 #女性成长
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Ashtanga 小红薯走啊走5天前
话到嘴边停一停，火上来时缓一缓，事到临头定一定。修一副好脾气，等于修一世好风水。 #人生感悟 #情感#情感共鸣#书单#文案
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燕赵中医王琳瑛7月前
教您一个狠招，焦虑症快速的恢复正常。#焦虑抑郁 #中医 #健康科普知识 #邯郸燕赵中医文化
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想喝可楽3月前
人类暴躁行为大赏，脾气上来了怎么能压住呢#暴躁 #暴脾气 #搞笑
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柴火妞手写文案5月前
我的脾气上来的时候，你忍着点啊，等我这股劲儿过去了，我就怂给你看，生气归生气，又不是不爱你了。 #手写 #写字是一种生活 #手写文字 #见字如面 #手写文案
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