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暴脾气的喵2月前
上课睡觉姿势鉴赏#原创动画
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西安新希望综合高中1年前
老师视角替你们总结出的四种睡觉姿势 #上课睡觉的你 #上课的时候打瞌睡真的很明显
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我是小尾巴哦3周前
高效休息🔥让你快速回血的卷王休息法！ #大学邪修学习姿势大赏 #上抖音精选APP开个挂 #2025开学季
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有温度的光军学长1年前
上课老打瞌睡？用这个方法，想困都难！各位王子公主，这个方法真的可以试一试！#高中#初中#睡眠#打瞌睡#学习方法
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毕业后公益图书馆1年前
孩子上课犯困怎么办，试试这些小妙招#帮助儿时自己读好书 #犯困 #疲劳 #方法 #科普
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东叔讲心理4天前
高效休息，让你快速回血的卷王休息法#休息 #回血 #学习 #提升自己
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张浩物理规划圈1年前
高中上课发困打瞌睡，想解决看这里就够了 #家长必读 #高中 #学习方法
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烧杯纸1周前
小奶狗上课竟然打瞌睡#男孩子 #top #0 #上课日常 #小奶狗
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睡眠科普谢亮博士7月前
“上课打瞌睡 一睡三节课” 关于青少年日间嗜睡 我是专业的 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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麦雅馨1周前
上课犯困打瞌睡清凉醒神防困考试复习备考冲刺薄荷防困醒神霜快速#上课犯困打瞌睡清凉醒神#醒神霜#好物分享#强烈推荐#每日分享
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烽哥班9月前
高三学生课堂克服打瞌睡的方法，看不懂的都在笑，看懂的心疼哭了#记录校园生活 #高三加油
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咸蛋菜籽1周前
没有什么比老师讲课更催眠了…#搞笑 #内容过于真实 #上课 #催眠 #咸蛋菜籽
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毕节南开实验学校2周前
下午上课想打瞌睡，那就先来课前律动两分钟。#课前律动 #课前热身 #课桌运动
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黑龙江交通广播6天前
上课犯困打瞌睡#清凉醒神 防困考试复习备考冲刺薄荷#防困 #醒神霜 #高效学习 #好物推荐🔥
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我是小丸子呀！2月前
别让孩子趴在硬邦邦的课桌上睡觉了！睡不好下午上课就容易打瞌睡！给他准备一个#趴睡枕 #午睡枕
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毕节日报1周前
睡什么睡起来嗨！毕节一教师的课前“律动”，专治打瞌睡没精神～来源：@毕节南开实验学校 #校园活力 #专注力训练 #快乐学习
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乐慧好物甄选店4天前
上课犯困打瞌睡清凉醒神防困考试复习备考冲刺薄荷防困醒神霜快速 #防困醒神霜 #薄荷清凉醒神霜 #考试复习防困神器 #备考冲刺醒神霜 #快速醒神霜
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画渣花小烙5年前
上课犯困的时候，如何快速清醒！#抖知加油站 #新技能速成 @小烙有画说 #寒假充电计划
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黑龙江交通广播6天前
上课犯困打瞌睡#清凉醒神 防困考试复习备考冲刺薄荷#防困 #醒神霜 #高效学习 #好物推荐🔥
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嘉森学长2年前
上课打瞌睡怎么办#高三加油 #教育正能量 #加油少年未来可期 #校园
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帅气男大7月前
上课犯困，注意力不集中，早读老是打瞌睡怎么办？最近有很多同学私信问主包这个问题，那主包来讲一讲我对于这种情况的看法吧，其实我觉得大家犯困，打瞌睡很正常，主包高中的时候也是这样，大家想想，我们高中学习时间辣么久，怎么可能不累不困，但是克服的方法其实也是有的，但这个东西比较看个人，你要有足够的内驱力。那内驱力是什么，就是你得有目标，主包当时其实目标院校也没选好，脑子里面就只想着提分提分，我要高分来，然后努力学习，主包高三能提分，就是因为主包当时很少很少犯困，也不怎么开小差，除非真的真的忍不住，在学校的大部分时间主包都是在学习的，大家如果没有心仪院校，那也可以先把提分作为首要目标，把别的心思都往后面放一放。防困从具体行动上来说，比如早自习犯困开小差怎么办，主包的做法是起床用凉水过脸，然后早自习背书的时候站着背，我当时背书是让全身都动起来 ，就小幅度扭一扭，这样就不会因为站着不动然后发呆，早自习大家一定一定要打起精神，高效背书，因为早自习时间真的很重要。至于上课犯困，主包觉得吧，语文课英语课小睡一会儿应该也没啥吧哈哈，反正主包有时候真的困就英语课上睡觉，那如果是比较重要的课，上课犯困怎么办？很多人建议站起来听讲，但是其实我个人觉得站起来了我还是会困，而且可能走神更严重，当然，这个看个人，对于有些人来说，站起来可能听课更认真。主包应对困意的做法是困了就吃点东西，因为主包觉得困的时候只要嘴巴动起来了就不会困了，要吃那种带味儿的，比如薄荷糖，柠檬糖这种，吃了真的可以抵御困意。这些就是主要的犯困时段了，还有就是，上课注意力不集中怎么办，主包觉得，只要你的思路跟着老师走，最好是思路走在老师的前面，多多思考，这样的话，听讲就不会犯困。而且咱们还是需要内驱力，得强迫自己尽量融入课堂，那如果实在是听不进去怎么办，那就听也罢，状态都这么差了，听不进去坐在那里浪费时间也是没用的，建议在这个时候大家就去写写题，看看书，自己过知识点，实在忍不住睡一会儿也没啥吧，没必要过于强迫自己，主包还是那句话，怎么开心怎么来，心态最重要了。#高中生 #高三 #犯困 #技巧
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菲菲爱生活1周前
上课犯困打瞌睡清凉醒神防困考试复习备考冲刺薄荷防困醒神霜快速 #防困醒神霜 #薄荷清凉醒神霜 #考试复习防困神器 #备考冲刺醒神霜 #快速醒神霜
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黑龙江交通广播6天前
上课犯困打瞌睡#清凉醒神 防困考试复习备考冲刺薄荷#防困 #醒神霜 #高效学习 #好物推荐🔥
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轻氧百货1月前
凡盾午睡枕趴睡枕办公室靠枕午睡神器学生午休枕头午觉趴趴枕睡眠##午睡枕 #午睡枕头 #午睡枕两用 #午睡枕推荐 #好用不贵经济实惠
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东叔讲心理1周前
能让你快速回血的卷王休息法#回血 #休息 #高效 #熬夜
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黑龙江交通广播6天前
上课犯困打瞌睡#清凉醒神 防困考试复习备考冲刺薄荷#防困 #醒神霜 #高效学习 #好物推荐🔥
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一斤百货1周前
上课犯困打瞌睡清凉醒神防困考试复习备考冲刺薄荷防困醒神霜快速#薄荷醒神霜 #上课防困 #考试必备 #清凉提神 #学习好物
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江山如画1周前
知梦人午睡枕趴睡枕办公室工位枕头学生教室考研睡觉抱枕午休趴枕#趴枕 #趴枕头 #趴枕神器 #趴枕推荐 #午睡枕
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小徐有话说3天前
原来上课才是最好的助眠方式 #抖音精选 #抖音细糠版
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馨儿妈妈（家有初中生）1周前
孩子每天在校学习压力大，其实孩子心底里希望家长能帮帮他，但是孩子普遍不会表达，只能强忍难受。用风油精甚至和影响发育的咖啡，这个专为孩子学习犯困助力的醒神霜。上课没精神，给孩子试试。涂在人中，上一秒醒神写作业思路不清晰也抹抹，避免不细心做错题，赶作业到半夜也抹在太阳穴，不影响正常睡眠，孩子学习有动力了，家长再也不用操心。#醒神霜 #孩子学习必备神器
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可口可乐的🉑3天前
果然人一天不犯贱就难受，一个解压发电小按键，给手贱的同学们好好上一课，按一下灵魂出窍，两下直冲天灵盖，这下我看谁还敢上课打瞌睡。#整蛊
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爆笑鹿七七4月前
那些班级里的特困生，上课电量不足，下课生龙活虎 #搞笑 #打瞌睡 #人类幼崽迷惑行为大赏 #离谱 #内容过于真实
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小精灵🧚🏼2月前
真后悔没有早点买这个醒神霜，有了它就再也不怕孩子上课打瞌睡而错过老师讲课的内容了！#初中生#开学季#上课犯困#醒神霜 #上课打瞌睡
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小麦超会吃3天前
上班犯困，上课打瞌睡的，一定要试试这个#麦斯威尔咖啡 #良心推荐 #好物推荐分享 #精品咖啡 #咖啡
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要暴富呀3天前
夸孩子也是一门学问要用对方式，不然只能适得其反。#亲子教育 #育儿 #家庭教育 #父母课堂 #干货分享
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泰安晨曦教育5天前
学生打瞌睡 老师有妙招#课堂实录 #记录校园生活 #师生日常 #校园生活欢乐多
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要暴富呀4天前
夸孩子也是一门学问要用对方式，不然只能适得其反。#亲子教育 #育儿 #家庭教育 #父母课堂 #干货分享
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要暴富呀4天前
夸孩子也是一门学问要用对方式，不然只能适得其反。#亲子教育 #育儿 #家庭教育 #父母课堂 #干货分享
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狐若1周前
用它午休真的又舒服又解乏～ #午休枕 #办公室好物 #好物推荐 #午休枕头学生趴枕推荐 #好东西一起分享
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要暴富呀1周前
夸孩子也是一门学问要用对方式，不然只能适得其反。#亲子教育 #育儿 #家庭教育 #父母课堂 #干货分享
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虎哥聊心理1周前
快速回血的卷王休息法#快速回血 #休息 #学习 #提升自己
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搞点小知识1月前
这6种上课睡觉姿势你做过几种?#涨知识
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心理导师张富杰1周前
快速回血的卷王休息法 #熬夜#热点#提升自己#生活小妙招#职场
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新播报4天前
#学生党必备 孩子用它在学校午睡，不压手不压脸，很柔软亲肤、睡的好下午上课精神饱满！可折叠小巧方便携带～#午休枕 #午睡枕
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王狗蛋麻麻2月前
上课打瞌睡的好办法[强]新脑子真好使！打瞌睡掐自己下不去手，掐别人的肉自己不疼啊😂😂😂 #搞笑 #内容太过真实 #熊孩子 #人类幼崽的800个心眼子 #家有男孩
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拉稀媞3月前
8月19日 三步走教你上课如何保持清醒！！#不犯困小妙招 #上课打瞌睡 #中学生日常 #防困 #抖音创作者服务中心 @抖音小助手 @DOU+小助手
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太原舒曼艺术培训学校2月前
高中生的上课睡觉姿势有几种？最后一个AI感很强，需要极高的天赋！快来留言你最舒服的姿势是什么吧~#上课睡觉的你 #上课的时候打瞌睡真的很明显 #学生时代 #山西艺考 #表演艺考
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馨儿妈妈（家有初中生）4天前
孩子每天早六晚十，上课犯困，打瞌睡无精打采，试试这个醒神霜，薄荷草本成分，提神清晰思维#醒神霜 #打瞌睡
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暴富香蕉呀6天前
夸孩子也是一门学问要用对方式，不然只能适得其反。#亲子教育 #育儿 #家庭教育 #父母课堂 #干货分享
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龙岩徐老师7月前
如何缓解高中生上课犯困的问题#上课打瞌睡
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泡芙味的乖乖_4周前
有了这个咖啡渣渣笔以后上课再也不怕打瞌睡了，闻一下提神醒脑太适合上课爱打瞌睡的同桌了！#文具安利 #学习用品 #按动笔 #咖啡笔
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暴富香蕉呀1周前
夸孩子也是一门学问要用对方式，不然只能适得其反。#亲子教育 #育儿 #家庭教育 #父母课堂 #干货分享
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旋子3周前
经常犯困的宝子们，一定要试试这个可孚鼻通棒！它采用天然植物提取物，可以有效赶走你的困倦。小巧的设计，随身携带很方便，犯困的时候轻轻一吸，立马精神抖擞，再也不怕上课打瞌睡了！#可孚 #提神 #在抖音入手的好东西
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星语同学1月前
高中有什么方法 上课不打瞌睡 #学习方法#初中#高中
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广州顺势投教知行合——天丰1周前
纯干货分享的广州股票系统训练 就算长大了，上课也改不掉爱打瞌睡的习惯/笑哭#股票培训 #线下课 #广州深圳杭州上海 #股票小白必看 #股票小白训练营
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自由哥说实话4天前
#测评 #家长必看 #科普 #睡眠密码#学生睡眠贴
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