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0-6个月宝宝说明书 一、疫苗接种(关键时间点) 🌟第1月:乙肝疫苗、卡介苗(医院安排) 🌟第2月:第二针乙肝疫苗、第一针脊灰疫苗 🌟第3月:第二针脊灰疫苗、第一针百白破疫苗 🌟第4月:第三针脊灰疫苗、第二针百白破疫苗 🌟第5月:第三针百白破疫苗 🌟第6月:第三针乙肝疫苗、手足口疫苗第1剂、流脑AC疫苗第1剂 二、喂养核心要点 母乳宝宝 🌟按需喂养,前2-3小时喂一次 🌟前6个月无需额外喂水 奶粉宝宝 🌟奶量随月龄调整,3-4小时喂一次 🌟冲泡先放水再放奶粉,两顿之间喂水 辅食添加(6个月起) 🌟第一口高铁米粉,首日1-2勺尝试 🌟新食物连吃3天观察过敏 🌟一周后添加红肉泥补铁 三、睡眠与作息 睡眠时长 🌟第1月:16-20小时/天 🌟第2月:部分宝宝夜间可睡4-6小时 🌟第3月:全天12-15小时 🌟第5-6月:4小时一个“吃-玩-睡”循环 睡眠注意 🌟睡姿以左右侧睡为主,仰睡需大人看护 🌟第2月裹襁褓防惊跳 🌟不单独留熟睡宝宝在床边/沙发 四、护理关键操作 日常护理 🌟洗澡5-10分钟,每日涂面霜保湿 🌟脐带用碘伏顺时针消毒 🌟头垢用抚触油软化后清洗 🌟每3天剪一次指甲 特殊护理 🌟每顿奶后竖抱拍嗝 🌟肠胀气用飞机抱、热敷肚子等方式缓解 🌟出牙期用牙胶按摩牙龈 五、发育训练重点 🌟第2月:练习抬头(每次20s) 🌟第3月:练抓握、发音,竖抱护颈椎 🌟第4月:训练视觉,每日户外≥2小时 🌟第5月:开始训练坐姿 🌟第6月:腿部力量训练,回应宝宝发音 六、其他重要事项 🌟第1月每日排尿≥6-8次,排便3-5次 🌟 第2月可能攒肚,3-4天排便一次 🌟6个月需体检,排查缺铁性贫血 🌟多与宝宝互动,促进发育 #新生儿 #母婴 #育儿经验分享#宝妈推荐#新手妈妈
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