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贪杯小琪3天前
此刻 便是最好的 在周末晚上，关上了手机，只属于自己的时间#日常分享 #酒蒙子的日常 #微醺 #温馨的小窝
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🌈700CC萧爷（奶茶女王）4天前
日常生活分享 出差落下的“生日债”，用一顿大餐还清！祝我超靠谱的弟弟米东生日快乐～ 没有华丽仪式，但有最真心的祝福，愿你新岁暴富变优秀，好运常伴左右🍻@Meton米东 #生日 #上海 #生日快乐
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🎤🎤霸气老哥4天前
晚上躺在床上玩着手机，这个时候得时间才能属于自己，这个时候才是最轻松的时候，有同感没有？
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韩姐～HJ《好物在橱窗》3天前
只有晚上是自己的时间
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@敏姐4天前
“很享受晚上收拾完所有的琐碎事情，自己躺在床上听着音乐，这一刻我只是我自己 ，没有什么社交，每天安安静静的待着，享受着属于自己的时间……”[微笑]
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lb的守护天使3天前
孩子躺平在家，日夜颠倒的玩游戏，家长都会非常焦虑，希望他能有正常的作息时间，我也曾经焦虑过，让孩子自己掌控自己睡眠时间，让他对生活中的小事有掌控感，重新对生活感兴趣，共勉#不上学 #青少年抑郁症 #家长必读 #日夜颠倒#原创视频 青少年抑郁焦虑情绪障碍，
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杜鹃常开4天前
成年人的生活里，晚上的时间属于自己累。
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万卡罗（找自己1周前
连续30天一到10点就自动困啦！ #早睡 #熬夜 #低能量自救 #冥想 #认知提升
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闫福明3天前
人到中年，只有晚上是享受属于自己的时间！
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璀璨人生4天前
#对口型 白天忙碌工作，只有晚上时间是自己的，喝点小酒放松一下……
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《恋鸿英》3天前
白天时间是照顾老人的，晚上时间是小屁孩的，睡觉时间是自己的，天气降温了大家注意保暖
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@80年猴H.Y3天前
太享受晚上下班后的时间，是属于自己的时间，是不用考虑别人的时间，是治愈自己的时间。
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江霞的日子6天前
合理规划好自己的时间，下班给自己做顿饭，今天的晚饭尖椒鸡蛋打卤面#vlog日常 #独居 #尖椒鸡蛋打卤面 #省钱 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #原创
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卜扎1周前
现在是周五晚上 7 点钟，请放下手中所有事，给自己一根Smoking的时间，各位美男子们周末愉快～#vlog日常 #万宝路 #美税 #男人的快乐就是这么简单 #每日分享
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小小小开心-3月前
Vlog｜娃睡着后，一个人独处的夜晚有多快乐 #日常vlog #独居日记 #娃睡后的自由时间 #独自吃火锅#记录真实生活
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梗姐姐的快乐小屋6月前
亲爱的自己，你有多久没有早睡了 #晚安 #自律 #成长 #睡觉
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小淋3月前
“在周末晚上，关上了手机，舒服窝在沙发里”现在才懂这句话含金量有多高，长大真好，独居真好，这就是女生努力赚钱的意义吧！有一个可以完全独立做主的空间，有完全属于自己的时间，周末晚上吃点喜欢的，选部喜欢的剧，幸福如此具像化！#家的样子 #这是女孩子最想要的家吧 #独居女孩的生活 #治愈系小窝 #幸福感
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古道夜话3天前
熬夜不是时间问题，而是生活状态出了问题 #熬夜 #睡眠 #健康 #养生
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还我饼干4天前
独居IT男：无婚无娃，下班回家后的四小时#vlog日常 #vlog #vlog男生#独居日记
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舒叔叔1年前
这个逍遥自在的中年男人终于又下班了 在晚上只属于自己的时间里逛吃逛喝 感受小城市的烟火气 #人间烟火 #雷诺双子星手表 #一花一个新世界 #未成年人禁止饮酒 #男人的快乐就是这么简单
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翁启畅3天前
希望你们永远不会有这种感觉 #kzdall葡萄网球卫衣 #kzdall打印牛仔裤 #击上滑板鞋 #情感#内容过于真实
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彩云之南。3天前
从早忙到黑，给自己的时间，只有晚上坐下来慢慢休息一下，这就是生活
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🐠老地方鱼庄🐠4天前
#坚持的意义 结束了一天的疲惫，躺在床上的感觉真好，安静的刷着抖音，白天归顺于生活，晚上臣服于灵魂，只有睡前的这一段时间，才真正属于自己！ 玩会儿手机睡觉，因为明天我要片鱼配菜包饺子看孩子…#抖音热搜 #热爱生活 #如约而至的美好
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央视一套7月前
【熬夜后补觉应该怎么补】 #熬夜后别长时间补觉 你是否经常熬夜，大脑反应迟钝，注意力不集中？试试这3个方法：①晚上10点到早上7点，选个适合自己的时间段延长睡眠时间；②白天小睡30~45分钟；③周末可以策略性地补1~2小时。
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🚥橙子（全职带娃）3天前
白天孩子上幼儿园我上班，晚上只有片刻的时间是属于自己的，如果没有一点爱好，又拿什么治愈这疲惫又琐碎的生活呢……#带娃日常
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💖脚踏七星下凡尘💖4天前
最近工作太忙了，白天归顺于生活，夜晚喂养于灵魂，只有晚上才属于自己的时间🌙✨躺在床上，享受这片刻的宁静，仿佛整个世界都慢了下来，生活虽忙碌也充实，但也要记得给自己留一点时间，去感受那些被忽略的美好🌸🌼致努力的自己，听一首歌也是对自己最好的犒劳💫没有时间和朋友们互动感觉抱歉🙏介意的可以略过🌹💕
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晚安越越酱2周前
带娃一天结束后，到晚上就算再累也舍不得睡，难得的属于自己的时间#vlog日常 #全职妈妈日常 #家庭日常 #早教 #日常生活
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筱晴4天前
花一晚上给自己来一场深度的自我梳理，和90%的内耗、混乱彻底说拜拜！
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☀️太阳姑娘4天前
随性摇摆，晚上的时间是自己的，开心摇 有个姐姐偷拍我，整的我都不好意思了😬😅 #打个卡 #助手抖音 #生活很美好记得微笑
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阿秋的生活5月前
“在周末晚上，关上了手机，舒服窝在沙发里”。长大真好，独居真好，这就是女生努力赚钱的意义吧！ 有一个可以完全独立做主的空间，有完全属于自己的时间，周末晚上吃点喜欢的，选部喜欢的剧，幸福如此具像化！#家的样子 #这是女孩子最想要的家吧 #独居女孩的生活 #治愈系小窝 #幸福感
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东方韵媚.这里有家美容4天前
记录下我的生活，中年女人工作家庭都得顾，每天属于自己的时间只有晚上躺在床上，深知女人的不易，心疼我的每一位顾客，大家真的为家庭付出太多，在我这里，只想你们放松休息一下，短暂休息后又要奔波在单位和家忙碌的路上，希望我们健健康康，平安顺遂#原创视频 #我的日常 #
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Wanderer4天前
如何描述自己的一天？ 重点要把握好几个时间点： 1. At +时间点 2. At +dawn/noon/night 3. In the morning/afternoon/evening
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婉玉的思行研习社5月前
花一晚上时间，把自己理清楚 把所有问题罗列出来，你的方向就会变的清晰 #认知 #认知觉醒 #商业思维 #强者思维 #思维
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小怡妹妹（海凤）2月前
20:00到8:00都不负责，所以说早睡早起身体好也是有原因的😄🤣
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哈尼米拉MiLa5天前
只有晚上喝酒的时间是自己的 找个合适的人过日子，太难了#喝酒的女人 #酒蒙子的日常 #微醺 #怀国#怀国酒
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鹿野🦌4月前
如何戒掉熬夜，实现早睡#习惯 #熬夜 #早睡 #健康 #热点宝
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戴小乖4天前
#40岁 到了这个年纪，身体没太大毛病，白天能吃饱，晚上能睡好，已实属不易啦！
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酷酷live7月前
这是一个有着香气的晚上. #万妮达 #colorfulworld #vinida万妮达
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83萌叔4天前
时间才是普通人最大的筹码#熬夜 #个人成长 #自我提升 #经验分享 #83萌叔
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鹿屿溪4月前
本来以为被骗了～结果一到晚上～绝了 #旅行 #伦敦 #pocket3 #摄影 #蓝调时间
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白哥的高阶道4天前
熬夜也要看！用一晚上时间整理自己的万能模版！#认知思维#改变自己#思维模式#每天跟我涨知识 @抖音小助手
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延诩师傅3月前
把握住睡觉之前的黄金时间 #站桩 #站桩教学 #养生 #中老年锻炼
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小高高高并不高4天前
我一般时间都是正常人，除了晚上
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猫的书5月前
花一晚上时间，把自己理清楚 把所有问题罗列出来，你的方向就会变的清晰 #认知 #认知觉醒 #强者思维 #思维
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马丁的晚上5月前
我的人生状态一直在起伏中“轮回”，不知道其他人什么样？ #时间管理 #马斯克#自律
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周壹见6月前
这是一个有着香气的晚上 #这是一个有着香气的晚上 #rap #周壹见
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空心罐头6月前
这是一个有着香气的晚上🌃 #万妮达 #这是一个有着香气的晚上 #翻唱
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阿煜2月前
#涨知识 #知识 #阿煜讲知识
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女神进化论3周前
不舍得睡觉因情绪未满足 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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懒人元气指南4天前
晚上为什么要熬夜？#内容过于真实 #石家庄市中医院 #酸枣仁百合粉#懒人元气指南 #养生
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青涩3天前
只有晚上休息的时候时间是属于自己的
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CL莎🐇4天前
00后独自带娃的快乐，娃终于关机充电，我的深夜独酌时间到～ #内容太过真实 #日常分享 #有点上头 #创作灵感 #助手抖音
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大国农人（王孟）3天前
白天的时间是大家的 ，晚上的时间才是自己的#
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遵义美足鞋业有限公司3天前
每天晚上躺下真的好累好累 只有晚上的时间才属于自己
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余生有你3天前
臭宝，能答应我一件事吗，一个人在家，也要把自己照顾的好好的，晚上别总抱着手机熬到深夜，定好闹钟按时睡觉，梦里的星星可比屏幕里的光温柔多了，睡觉时一定要把被子裹得严严实实，至少要盖到心口的位置，别让冷风钻了空子，万一着凉生病，我隔着屏幕会急坏的，还有你最爱的冰饮和凉食，再馋也要忍一忍，少吃几口，胃暖暖的才舒服，你一定要记住，不管生活里遇到什么糟心事，要是受了半点委屈，千万别自己憋着，不用犹豫，第一时间告诉我，你的委屈我来听，你的难过我来哄，你永远不用回头张望，因为我一直站在你身后，把所有的偏爱都给你，用满满的温柔护着你，这份约定你能答应我吗～～～
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💞皊🍀儿💞4天前
白天归顺于生活，晚上臣服于灵魂，只有夜深人静时才有属于自己的世界，可以卸下妈妈和妻子的身份，拥有自己的时间，尽情玩手机，明明很累，却不舍的睡，熬的不是夜，是短暂的自由，而醒来了就是生活。不善言辞因为生活不得不忙于交际，喜欢独处去不得不四处奔波。人生有上坡和下坡，我们都在努力攀登。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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介休九米牙牙3天前
平时白天没有吃饭的时间，晚上没有上厕所的时间，可以说没有自己的时间，这辈子就感觉谁也对住了，就是没有对住自己！挤时间爱自己一回，感谢喜悦汇让我人生没有遗憾…
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莹妈在努力5天前
原来6点下班和9点下班差的不止是三个小时，更是差了生活@张裕官方旗舰店 #张裕长尾猫白葡萄酒
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陈艳方3天前
运动解忧，只有晚上的时间属于我自己。好好工作，好好生活，好好运动！#力量训练 #坚持的意义 #背部训练#健身女孩#爱自己
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小迷糊(๑•.•๑)3天前
##唯有家人最懂你 #居家心理疗愈 #晚上是属于自己的时间 别撩我，我贪财我好色，三五百我看不上，三五千我自己有，三五万你又舍不得。我喜欢大金镯子，半斤八两的爱驯服不了我，我想要的绝不是听你画大饼！
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