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许博士健康在线8月前
网红“13点饮食法”全是坑！看完你就懂了！ 最近，一个网红鼓吹所谓的“13点饮食法”，看似高大上，实则毫无科学依据，充满误导信息，最终目的只是为了推销自己的产品！本视频将深入解析其中的错误，揭露其伪科学本质，带你看清这些花哨健康理论背后的套路。别再被所谓的“专家”割韭菜，真正的健康饮食应该建立在科学数据之上！记得点赞、关注，帮更多人避开这种坑！#13点饮食法 #饮食 #养生 #张玄化 #许博士健康在线
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天哥爱生活（小号）2年前
13自热米饭 四种餐谱 每袋含两种口味#自热米饭 #应急食品#夜宵#露营美食 #速食
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绵绵心雨2天前
量 级 重 复 矢⃠口⃠呼⃠👀 #原创动画 #小说#小说推荐 #女生必看#拯救书荒
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大林养生成长记4月前
古法养生族的一天都怎么吃的🤔 以13点为准则，结合自身当下的感受来吃 一开始要允许自己偶尔的馋，偶尔的放纵 当你的身心平衡了，一切也就水到渠成了 #养生 #日常分享 #13点养生 #吃出健康#今天吃啥
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国学秘籍9月前
“正月十三吃5样，五谷丰登人兴旺”风调雨顺好年景！
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——5天前
带老表深夜探讨东北特产#短视频变现 #深夜偷吃 #美食测评
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耕耘（闭关中）5月前
养生13点是什么，吃主食是什么 #养生十三法 #吃主食 #13点 #忌口 #传统文化
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嘻哈哈4天前
吃货现行 全文21分钟，全文已完结，一口气看完 #完结文一口气看完 #伪人小说一口气看完 #宝藏小说 #拯救书荒 #嘻哈哈
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小雨养生记4天前
关于13点饮食#食疗 #张玄化 #煲汤 #古中医 #13点饮食
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小纯6天前
满级重复后续 反派在街头摆摊卖烤冷面。 所有人都以为我会救赎他，但我只眼巴巴上前：「来一份烤冷面，不加辣。」 反派：「好。」 之后的三个月里—— 「来一份烤冷面，不加辣。」 「好的。」 我们重复对话，像是人机。 弹幕笑疯了。 【女配眼里没有一丝对爱情的渴望，只有对烤冷面的热爱。】 【谁说坚定的选择不是对摆摊人的救赎呢？哈哈哈哈】#反派在街头摆摊卖烤冷面 #小说推荐 #已完结 #每日小说推荐 #宝藏小说
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拾光慢读.3天前
《救命！逆转和预防致命疾病的科学饮食》：告别饮食迷茫！全球1100万死亡警示不良饮食的危害，而全食物植物基饮食才是健康密码。书中“每日十三”清单+精准饮食方案，帮你预防三高、癌症等慢性病，无需极端忌口，轻松落地日常三餐，用餐叉掌握健康主动权，开启不生病的活力人生～#健康科普 #健康饮食#好书分享#精读好书
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吃货小伟7年前
试吃我军13即食单兵口粮，这个硬度轻轻松松砸核桃
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真有故事2年前
正月十三吃啥#国学智慧 #传统文化 #民俗文化
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天天暴美暴富6天前
📚铭【三月重复】超爽后序~知~Hu~兔~Fei~👀 #反派在街头摆摊卖烤冷面小说后续 #反派在街头摆摊卖烤冷面大结局 #满级重复后续 #满级重复大结局 #反派在街头摆摊卖烤冷面
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仲医逸客1月前
庐州堂说之十三香知多少？#庐州堂 #每天跟我涨知识 #干磊 #夏克春 #药食同源
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金麦冬3周前
靠近十三点生活#古中医养生#十三点#张玄化#张玄化方集
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书📚影时光6天前
《书舒人机》#方便即食烤冷面 #反派在街头摆摊卖烤冷面 #反派在街头卖烤冷面小说后续 #反派卖烤冷面小说免费阅读#孟伊贺许烤冷面 #反派摆摊卖烤冷面大结局#满级重复完结 #反派街头卖烤冷面结局
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小雨养生记4天前
好好吃主食#饮食与健康 #张玄化 #古中医养生 #13点饮食
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乐源辅食日记1月前
13个月龄宝宝一天辅食安排，这是两个月前的乐源。。。 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #辅食 #13月龄宝宝辅食
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天启御玄1年前
13饮食之道 健脾开胃 13饮食之道 健脾开胃 #传统文化 #生命 #健康养生 #原创 #人文
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得了道的小神仙5月前
#十三点#古中医#养生#吃饭
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拾贰与鹅🦢2周前
13个月宝宝一天都吃了什么和作息安排｜附教程 早餐：香蕉蛋饼 午餐：番茄肉酱意面 晚餐：开花馒头+鸡蛋豆腐汤 不知道吃什么的麻麻们，直接抄作业就好了❗️ #婴儿辅食 #宝宝一日三餐 #辅食教程 #宝宝日常 #vlog日常
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8090后童年小卖部（西安分部）1周前
#怀旧零食#儿时记忆#8090后 #童年记忆小零食 #童年回忆#零食推荐 小时候的童年零食你还能记得多少？@DOU+小助手
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掌上明猪3周前
十三个半月的醒醒最近的饮食结构#育儿 #和宝宝一起长大 #养娃 #育儿日常
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大碗同学5天前
有趣的冷知识来了四十六 #有趣的知识又增长了#冷知识#科普一下#省流
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广东啊珍6天前
#每日分享 #科普
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宥宥呀6天前
《孟孟重复》#反派在街头摆摊卖烤冷面#反派摆摊卖烤冷面大结局 #反派在街头卖烤冷面配享太庙#满级重复完结 #满级重复后续
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阳阳麻麻辅食日记1周前
来看看13个月宝宝一天3顿辅食3顿奶吃点啥及时间安排 #营养辅食 ✅来看看13个月宝宝身高82厘米体重23斤一天3顿辅食3顿奶吃点啥以及时间安排 ✅ 上午9点早餐加餐山药苹果红枣饼 ✅ 中午12点吃辅食一锅蒸 ✅ 晚上6点半吃土豆泥拌面 #辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝作息 #一周不重样辅食
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阳阳麻麻辅食日记2周前
13个月宝宝一天3顿辅食3顿奶吃点啥及作息安排 #营养辅食 ✅ 来看看13个月宝宝身高80厘米体重22斤一天3顿辅食3顿奶都是怎么吃的 ✅ 9点准时早餐加餐菠菜苹果松饼 ✅ 12点吃茄汁鳕鱼烩饭 ✅ 下午6点吃牛肉时蔬粥 #辅食教程 #13个月宝宝辅食 #1岁宝宝辅食 #宝宝作息
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疏桐（小水）2月前
#中医养生 #13点饮食 #忌口#馒头 #粥
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全能粮4年前
营养健康13粮，吃对 了，就对了！ #健康饮食 #控糖饮食 #低gi主食
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阳阳麻麻辅食日记1周前
来看看13个月宝宝一天3顿辅食3顿奶都吃了啥及作息安排 #营养辅食 ✅来看看13个月宝宝身高80厘米体重22斤一天3顿辅食3顿奶都是怎么吃的 ✅ 9点准时早餐加餐土豆胡萝卜小饼 ✅ 中午12点吃虾仁豆腐抱蛋盖饭 ✅ 下午6点喝山药排骨粥 #辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝作息#13个月宝宝辅食
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ෆ乌梅子酱5天前
📖《福利重复》全文已完结～#反派在街头摆摊卖烤冷面 #反派在街头摆摊卖烤冷面结局 #反派在街头卖烤冷面配享太庙 #满级重复后续 #满级重复完结
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🐉奥利妈妈1月前
来看看13个月宝宝一天的饭量！身高83cm体重26斤，长了10颗小牙，今天第一次去江南水乡西塘玩啦#人类幼崽 #宝妈分享 #哆啦大自然辅食粥
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向前的冲冲2月前
王守义十三香太低调了啊 配料表干净但不简单 竟是有调理脾胃的用处 它除了调馅你们还怎么吃啊#王守义十三香 #调料 #王守义 #十三香
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缓缓5天前
《偏心重复》 ~原文已完结#反派在街头摆摊卖烤冷面小说后续 #反派在街头摆摊卖烤冷面大结局 #满级重复后续 #满级重复大结局 #反派在街头摆摊卖烤冷面
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嫋嫋5天前
几级重复#反派在街头摆摊卖烤冷面#反派摆摊卖烤 冷面大结局 #级重复后续#反派在街头卖烤冷面配享太庙
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芒小果成长记1年前
来看看13个月宝宝一天三顿辅食吃点啥？身高80，体重23斤，8颗牙，早餐吃菠菜苹果松饼，午餐吃海苔时蔬饭团，晚餐吃宝宝三鲜面，做法简单又营养宝宝很喜欢吃#宝宝辅食 #一岁宝宝 #宝宝辅食跟我学 #做法简单又营养 #宝宝爱吃
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小雨天气6天前
《楠楠重复》~原文已完结#反派在街头摆摊卖烤冷面小说后续 #反派在街头摆摊卖烤冷面大结局 #满级重复后续 #满级重复大结局 #反派在街头摆摊卖烤冷面
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小颜同学6天前
摆摊西西 超爽后序~知~Hu~兔~Fei~00 #反派在街头摆摊卖烤冷面 #反派摆摊卖烤冷面大结局 #反派在街头卖烤冷面配享太庙 #满级重复完结 #满级重复后续 📖《摆摊西西》
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珩珩的辅食日记2周前
13个月宝宝一天3顿辅食2顿奶安排，上午：土豆胡萝卜饼，香甜软糯，没牙宝宝也能吃。中午：牛肉小馄饨，牛肉的含铁量非常高，又含有优质蛋白，这样做宝宝也爱吃。下午：鲜虾蛋黄圈，大虾含有丰富的钙，想给宝宝追高高的妈妈，一定要多给宝宝安排。#宝宝辅食做法 #宝宝辅食 #宝宝一日三餐 #13月龄宝宝辅食
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瑶瑶日记🍼1月前
来看看13个月宝宝一天3顿辅食3顿奶都是怎么吃的，早上吃奶香南瓜饼🎃，南瓜富含膳食纤维有助消化，这个做法自带南瓜的香甜，粉粉糯糯奶香味十足，中午吃辅食一锅蒸🥕，姐妹们都去试试这个土豆蒸排骨，软烂入味鲜嫩多汁，瑶瑶每次都很喜欢，搭配西葫芦胡萝卜，营养均衡又美味，晚上吃白菜肉丝炝面🥬，吃腻了大鱼大肉，就给宝宝做这个面条，没跟面条都裹满了汤汁，还有白菜的清甜，味道简直太好了，宝宝一碗都不够吃~#辅食 #辅食教程 #辅食分享 #宝宝爱吃 #13月龄宝宝辅食
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阳阳麻麻辅食日记1周前
来看看13个月宝宝一天3顿辅食3顿奶如何安排 #营养辅食 ✅ 来看看13个月宝宝身高82厘米体重23斤一天3顿辅食3顿奶都是怎么吃的 ✅ 9点准时早餐加餐奶香山药卷 ✅ 中午12点吃西葫芦肉沫烩饭 ✅ 下午6点喝时蔬鲜虾粥 #辅食教程 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #宝宝作息
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小十三（同款在橱窗）8月前
妈妈没在家，爸爸就让小十三吃泡面#小十三#羊胎素 #小十三的日常
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草莓开心酱5天前
《秀萝摆摊》~~超长版后续已完结~~反派在街头摆摊卖烤冷面。 #方便即食烤冷面 #反派在街头摆摊烤冷面 #反派在街头摆摊卖烤冷面大结局 #满级重复后续 #满级重复大结局 #反派在街头摆摊卖烤冷面
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瑶瑶日记🍼1月前
来看看13个月宝宝一天3顿辅食2顿奶都是怎么吃的，早上吃奶香山药饼🥞，宝宝多吃山药好处多，有助健脾养胃，这个做法松软香甜，像芝士蛋糕一样好吃，中午吃土豆排骨➕清炒时蔬🥕，土豆炖排骨姐妹们都去试试，瑶瑶啃得停不下来，软烂脱骨很好咀嚼，搭配花菜炒胡萝卜，营养均衡，拌着海苔米饭吃，简直太香啦，晚上吃番茄虾丸汤🍅，宝宝多吃钙含量高的食物，个子蹭蹭涨，鲜虾每周我会安排2-3次，这个做法酸开胃，汤汁浓郁，宝宝一碗吃光光~#辅食分享 #辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #13月龄宝宝辅食
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瑶瑶日记🍼1月前
来看看13个月宝宝一天3顿辅食3顿奶都是怎么吃的，早上吃山药紫薯饼🍠，山药和紫薯都是对宝宝很好的食材，有助健脾养胃，这样做粉糯香甜，宝宝爱吃，，中午吃辅食一锅蒸🍗，鹅肝的铁含量是猪牛肉的4-6倍，每周我都会安排2-3次，这个时蔬蒸鸡腿一定要给宝宝安排！巨巨巨好吃！软嫩多汁软烂入味，宝宝一口接一口，晚上吃番茄蛋黄面线🍅，俗称肥儿面，煮到软烂好咀嚼，酸酸甜甜很开胃，宝宝吃腻了面条，可以试试这个做法，宝宝一碗吃光光~#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #13月龄宝宝辅食
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瑶瑶日记🍼1月前
来看看13个月宝宝一天3顿辅食2顿奶都是怎么吃的，早上吃苹果山药饼🍎，山药有助健脾养，搭配清甜的苹果，一口下糯叽叽的，宝宝很喜欢吃，中午吃番茄牛肉滑蛋盖饭🍅，宝宝一天要吃2-3次的肉肉，有助生长发育补充优质蛋白，这个做法酸甜开胃，酱汁浓郁，宝宝能吃很多米饭，晚上吃米油🍯，宝宝平时吃多了吃杂了，来上一碗，肚肚会很舒服，养养胃，妈妈们隔三差五可以安排起来哦~#宝宝爱吃 #辅食分享 #辅食 #辅食教程 #13月龄宝宝辅食
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铜锣烧（减肥版）1周前
统一回复问的最多的两个问题🙋‍♀️大家想知道的都在这边啦#看到最后 #日常分享
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