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哞牛本牛🐮6月前
差点把厨房炸了，但为了让你早日活蹦乱跳，值了！#鲫鱼豆腐汤 #骨折康复 #营养汤 #抖音美食推荐 #日常生活
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曹广超（踝关节镜+机器人）超微创-踝关节5月前
推荐9个高钙汤#骨折 #骨科 #医学科普 #科普健康知识
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茹姐爱生活(骨折康复中)1月前
骨折人的晚餐教程来了！昨天有折友问我晚上吃啥？今日晚餐:虾滑豆腐蔬菜汤，营养低卡，主要是简单，大家喜欢可以做起来。#美食教程#骨折饮食 #骨折恢复记录 #营养搭配 #记录真实生活
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关节外科于忠申4月前
骨折后的朋友别喝骨头汤了，它不补钙，来看看什么有用#骨折 #骨折恢复记录 #硬核健康科普行动 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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膝关节外科高澎医生5月前
骨折不能喝骨头汤，推荐9个高钙汤#医学科普 #骨折恢复记录 #护佑骨康高医生#健康科普 #抖音小助手
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关节外科闫天胜主任1月前
骨折后不要喝骨头汤，推荐9个高钙汤 .#大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医疗健康创作训练营 #医学科普 @关节外科闫天胜主任
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李好(婚后日常）3月前
#我的厨房日记 #家常菜 #大厨养成记 #抖音美食创作人
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创伤骨科傅佰圣3月前
骨折恢复期间可以多喝这两种汤 #骨折 #健康 #骨折恢复期
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脊柱外科任伟剑4月前
骨折后喝骨头汤不如喝这些 #骨折愈合 #骨折 #骨折康复 #微创手术 #抖出健康知识宝藏
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不给💰的康复生活1月前
要想骨折恢复好，科学饮食少不了#骨折 #康复运动 #在家做美食 #真实生活分享计划 #越努力越幸运加油❤❤❤❤
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营养指南家4周前
骨折后吃这些汤，恢复更快#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复
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骨科医生王延军4月前
不小心出了骨折以后，该怎么吃对骨头好#骨科 #骨折 #骨折康复 #骨折手术 #骨科医生王延军
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骨科医生王永堂4月前
骨折医生推荐一些骨折后适合的高钙汤 #骨折 #骨科健康 #骨科医生王永堂
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骨科康复医生刘强2月前
骨折术后这样吃，帮助骨头长得又快又结实#骨折 #骨折恢复记录 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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谈骨论筋张文峰5月前
术后这样吃，恢复快又好！ #骨科术后 #营养支持 #快速康复 #健康饮食
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节3月前
骨折后多吃三种食物 骨头长得又快又好 #骨折 #骨折恢复记录 #医学科普 #硬核健康科普行动 #手腕专家
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骨趣专家曾医生5月前
骨折康复#康复运动 #骨折 #骨折恢复 #抖出健康科普知识
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康复小子李超男6月前
骨折后不少人会疑惑到底吃什么好的快！ #骨折 #骨折愈合 #骨折康复 #骨折饮食 #抖出健康知识宝藏
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骨科康复医生刘强1周前
骨折后没有胃口，这几道菜让你爱上吃饭#骨折 #骨折恢复记录 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #骨折康复
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骨了个折4月前
要想骨头长得快 吃很重要#骨折 #骨折恢复记录
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足踝外科田医生4月前
骨折了天天喝骨头汤？没啥用！真正长骨头的是这两种汤！ 骨折恢复喝骨头汤其实没啥用，钙含量不比白开水多，还嘌呤脂肪高。真正帮助骨折恢复的是牛奶菌菇汤和海带豆腐汤！ #骨折恢复 #骨折饮食 #补钙误区 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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肛肠老王6月前
#美食 #肛肠科 #痔疮 #鸡蛋羹 #美食教程 肛肠术后避免辛辣刺激干硬食物的同时，也不要过度解读，均衡营养可以促进伤口愈合，加快愈合周期。
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王可医生2月前
骨折恢复慢？多吃这3种食物！骨头长得又快又牢! #骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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骨折大KA韦医生6月前
骨折康复期，怎么吃更关键？怎么吃才更有营养？#骨折 #骨折恢复记录 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #营养
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张文龙主任医师4月前
骨折以后吃什么恢复快 #骨折 #吃什么 #外科医生 #抖出健康知识宝藏
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创伤骨科傅佰圣1月前
想要骨头长得快，家中常备三种食物 #骨折 #健康科普 #骨科 #骨折康复
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骨科石青鹏教授1年前
骨折该吃啥才能恢复快点？听听骨科医生咋说 #骨折 #骨折恢复 #饮食健康 #硬核健康科普行动 #健康咨询来小荷
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脊柱外科晏铮剑医生5月前
脊柱100问专题系列第十七问：脊柱手术后该怎么吃？作为脊椎外科医生，教您术后康复期的科学饮食管理至关重要——既要促进骨骼和神经修复，又要避免因活动减少导致的体重增长。#抖出健康知识宝藏 #国家减肥食谱地域大PK#做自己体重的主理人#体重管理年#医学科普
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康复科许晓晓3月前
骨折康复必看，这样吃骨头好得快 #骨折康复 #抖出健康知识宝藏 #骨折 #养生 #健康诊聊局
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膝关节外科高澎医生1月前
骨折后多吃这三种食物，骨头长得又快又牢 #医学科普#膝盖#膝盖保护#膝盖疼痛#骨科医生
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骨小周1月前
骨折以后到底该喝什么汤？ #医学科普#骨科科普#抖出健康知识宝藏#骨折#骨折饮食
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骨科康复王学乾4月前
骨头断了别再喝骨头汤了 #骨折 #康复 #医疗小常识 #科普
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骨外科马壮田医生1月前
骨折后，吃这些补钙 #骨折 #骨折恢复记录 #补钙
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营养指南家1月前
骨折不同阶段饮食建议，加速恢复#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复
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骨折大KA韦医生8月前
豆腐？长寿食物之首？来，看看#长寿 #长寿秘诀 #健康科普 #医学科普
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腓腓(变美版）4月前
大家好好吃饭哦，尽量多吃一些有营养的东西利于恢复#内容过于真实 #磨骨
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谈骨论筋高红伟4月前
3类食物，骨头恢复的又快又好#骨折 #骨科 #医疗小常识 #调理身体
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湖北琳子在深圳（胸椎压缩骨折）2月前
折友们营养要跟上，促进骨痂生长，多吃鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆浆、酸奶、豆腐、菠菜、虾皮、海带和各种水果，愿大家早日康复！#骨折 #胸腰椎骨折 #压缩性骨折 #抖音推广
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云南金金姐3月前
宫腔镜+腹腔镜手术后第10天食谱！#鲫鱼豆腐鸡蛋汤 #鲫鱼豆腐
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刘静医生3月前
骨折了吃什么东西好得快 #骨折 #骨折愈合 #骨折吃什么好 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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骨关节康复朱医生3月前
骨折后如何吃？既能加速骨折愈合又能不长胖？ #骨折 #骨折康复 #营养搭配 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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骨科康复医生刘强1月前
骨折后别再只喝骨头汤了，这四种食材补钙更靠谱#骨折 #骨折恢复记录 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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小谭🐯6天前
我的好大儿的早午餐，今天是术后恢复第十天，给孩子来点肉解解馋#豆腐蒸蛋 #美食 #vlog日常 #日常vlog #早餐
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王晶晶医生4周前
骨折了以后，吃什么东西恢复快 ? #骨折 #健康科普 #饮食 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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邢其兴4月前
骨折之后少喝点骨头汤，其实一点都不补钙 #医学科普 #科普一下 #中医 #骨折 #骨折恢复记录
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上官茉莉1月前
午餐6-7分饱就行！再配上好消化的无抗鸡腿和西红柿鸡蛋豆腐羹 #食谱分享 #家常菜 #今日午餐 #营养均衡 #术后饮食
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骨小周1周前
骨折以后多吃这几类食物，帮助你的骨骼长得又快又好 #医学科普#骨科科普#抖出健康知识宝藏#骨折#骨折饮食
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重庆汪星人分享生活1周前
给骨折患者做个乌鱼豆腐汤
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李科伟医生2月前
骨折后，吃什么好得快？ #骨折 #骨折康复 #饮食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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肖家二妹妹3周前
骨折以后的饮食改变，骨折以后吃什么。
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郑浩医生4月前
骨折吃什么东西好得快 #骨折 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骨折康复 #健康科普
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王旭东 防治骨质疏松3周前
@上海六院福建骨科 骨折后想恢复得快，这3类食物千万别错过!#骨折 #骨折康复 #补骨 #食补 #上海六院福建医院王旭东 @手足修复重建黄高峰
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杨鑫医生4周前
骨折康复期怎么吃？家中备好这三种食物 #骨折 #骨折康复 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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正骨微创高医生5天前
骨折恢复期间吃什么 #骨折恢复 #骨科医生 #医生日常 #骨折
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张文龙主任医师5月前
骨折以后吃什么好得快 #骨折 #骨折饮食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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肩关节僵硬微创松解·张传开1月前
想要骨折恢复快，家中常备3种食物！#骨科 #健康 #医学科普 #肩关节
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伍先生抗癌日记5月前
术后的第62天，化的第8天，很多朋友都在问化疗期间，术后该怎么吃，我们一定是高蛋白易吸收为主，蛋白粉，和肠内营养粉要补充，五红汤，小米南瓜山药粥，蒸鸡蛋蒸山药都可以，我把饮食打在评论区，大家可以借鉴一下，感谢大家的支持和鼓励#胰腺癌 #癌症患者 #癌症患者日记 #癌症
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桃子🍑和果冻6月前
『痔疮战士的术后营养餐』 为了让国栋喝上鲫鱼汤补身子 💕 我在病号指挥下完成人生第一条鱼😂😂 原来爱真的能让人变成超人💪 #鲫鱼豆腐汤 #夫妻日常 @抖音小助手
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中医赵文龙3月前
想让骨折好得快，记住这4类食物，比骨头汤靠谱 #科普健康知识#抖出健康知识宝藏 #中医#骨折 #骨折康复
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姬春里膳食1周前
骨折后饮食宝典，这样吃恢复更快#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复
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骨科刘辉医生2周前
骨折后饮食注意以下几点 骨折吃啥长骨快？这份饮食清单，比钙片还管用！#医学科普 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏 #骨折 #饮食
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创伤骨科 王学文主任6月前
术后怕长肉不吃饭？其实吃对了，骨头长得更快、恢复更稳！#做自己体重的主理人#医疗健康创作训练营#体重管理年#骨折术后饮食#创伤骨科王学文 #抖出健康知识宝藏
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毕小姿（蛋白奶昔双11今天截止）3月前
胰腺术后八个月，中午炒了豆腐 芹菜 还凉拌了白萝卜丝，吃了几块红烧肉，希望大家术后都能好好吃饭，恢复的越来越好#胰腺 #胰腺肿瘤#术后恢复 #术后饮食 #我的一日三餐
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爱华1周前
#股骨头坏死 和#股骨颈骨折 的患友，喝什么汤能补钙呢？说说我个人的推荐吧#保髋 #髋关节 #汤鲜味美
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