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脊柱外科马君医生4月前
孩子 #含胸驼背 #驼背 每天花一分钟 让孩子靠墙这样做#锻炼 #医学科普 #诊室日常
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大程子要努力4月前
脖子前倾，弯腰驼背，每天三个动作，两周见效！#脖子前倾 #弯腰驼背 #改善体态
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武汉 形体走秀 潘老师1年前
头前倾走路不好看怎么办?#头前倾 #改善含胸驼背 #形体培训 #走路带风 #走路不好看怎么改善
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Franco2年前
丑了这么多年才发现改善体态原来这么简单#改善体态 #提升气质 #年轻永续头条 #变美
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葛华·南通第一代名模62岁2周前
62岁，挺拔是走出来的！ #模特 #体态管理 #不一样的老太太 #爱美 #年龄只是数字
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吃吃吃3月前
斜修版改善脖子前倾#改善体态问题 #脖子前倾的矫正方法 #脖子前倾 #改善含胸驼背 #改善体态
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上海中山刘家祺6月前
脖子前倾，圆肩驼背，都去做这个动作！ #富贵包 #富贵包医生刘家祺 #体态矫正 #圆肩驼背 #抖出健康知识宝藏
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雅珍老师教体态4月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试 #居家锻炼 #改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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体态大师5月前
脖子前倾，邪修体态？坚持练，骨科见 #体态纠正 #脖子前倾 #头前倾
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凡人健身c杰7月前
别让驼背毁了你！3个动作教你秒变气质王者，走路带风 长期低头玩手机、久坐办公，你的肩膀是不是越来越厚？脖子越来越前倾？这期视频揭秘正确的抬头挺胸方法，90%的人都做错了
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中医刘杨4月前
一个动作改善脖子前倾 #脖子前倾 #颈椎 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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GM圆圆老师的干货分享10月前
脖子前倾乌龟脖怎么改善！ #模特 #街拍 #走秀 #体态 #脖子前倾
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番茄酱🍅3月前
富贵包，脖子前倾真的很影响一个人的气质，我到今天才明白！😭#健身 #居家健身 #开肩美背 #健身 #运动
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体态大师5月前
脖子前倾、头前伸的纠正，被老外带偏了30年 #体态纠正 #体态大师 #脖子前倾 #头前伸
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体态大师4月前
脖子紧张酸痛、脖子前倾，练颈桥？❌ 坚持练，骨科见 #脖子酸痛 #脖子前倾 #体态纠正 #头前倾
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河北保定形体模特老师丹丹4月前
站不好怎么能走好呢 学会这个站在那里你都一眼出众#形体改善#形体训练#模特培训#成人气质提升#走路带风
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我是蒹葭4月前
体态邪修申请出战！记得收藏练习哦！ #健身邪修申请出战#减肥没动力的来看看 #变美变瘦变好看 #体态矫正 #减肥黄金30天来了
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番茄酱🍅3月前
🔥今天把我居家锻炼改善富贵包和脖子前倾的动作详细分享给大家，可以收藏起来慢慢练！加油💪#健身 #居家健身 #运动 #锻炼 #富贵包
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曼巴yelomamba6月前
90%的人都错了！3步改善脖子前倾肩颈酸痛 你们平时喜欢仰睡、侧睡、还是趴睡呢？#肩颈酸痛 #脖子前倾 #睡姿 #侧睡 #仰睡
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脊柱健康陈嘉华4月前
脖子前倾严重，三个动作帮助缓解 #脖子前倾 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏
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Shawn阿文3月前
当我打卡了3步驼背矫正法之后！ #驼背矫正 #驼背纠正 #体态纠正 #脖子前倾
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体态大师的日常4月前
脖子紧张酸痛、脖子前倾？体态大师30秒扫除偷感和酸痛 #脖子酸痛 #脖子前倾 #体态纠正 #头前倾
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安娜｜体态塑形3月前
体态比体型重要吗？想要体态提升的姐妹们来试试这3个动作。 #居家锻炼 #脖子前倾 #身材管理 #含胸驼背 #少女背
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半月（练背版6月前
跟着央视改善脖子前倾，小尼老师都说好的动作~#减脂 #脖子前倾#体态 #居家运动 #拉伸
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形体模特导师 霖铃7月前
别让你的头前倾影响你的走路气质！#形体改善#气质提升#模特老师#正确走姿#杭州模特培训
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宋焱健身💗4月前
富贵包，脖子前倾，含胸驼背，坚持这3个动作，很快就会得到改善#富贵包 #脖子前倾 #含胸驼背 #体态纠正 #拉伸
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河北保定形体模特老师丹丹7月前
还这样走路 腿会越来越粗 学会正确发力走路#瘦腿 #走路带风 #形体训练 #气场全开
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悦动国际运动康复中心6月前
#颈前伸 #脖子前倾 #体态纠正 #颈椎
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夏火火3周前
怎么走路才有气质#气质 #走路带风 #模特 #体态纠正
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郭大侠.6月前
专业康复师教你！拯救颈椎反弓头前倾！ #头前倾 #脖子疼 #颈椎曲度变直
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邱老师体态复原5月前
头前倾，易被忽略的致命伤（含系统方案） #头前倾 #脖子前倾 #双下巴 #体态纠正 #呼吸
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Arjun印度瑜伽8月前
脖子前倾气质差，两个动作快速改善
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骨科李永革主任6月前
脖子前倾，体态不好，是骨头的问题吗？ #健康科普 #脖子前倾 #体态纠正 #别划走
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猫猫sc7月前
改善脖子前倾 #脖子前倾
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泉州运动康复傅老师（线上线下）3月前
7月25日 (1) 头前倾骨盆前倾搞不定，试试这个方法，前庭加足部本体感觉训练改善大法！##头前倾 #骨盆前倾 #运动康复 #泉州康复
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重庆形体模特圆圆老师1年前
走路要把脖子收住！#头前倾 #脖子前倾 #体态纠正 #形体训练 #走路带风
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科学站桩施老师3月前
颈椎最爱的动作 富贵包没了！ #脖子前倾 #改善体态 #颈椎 #富贵包
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有一个姑凉4月前
脖子前倾救星！每天5分钟练出天鹅颈，走路自带清冷氛围感～#体态管理 #天鹅颈训练 #创作者中心 #创作灵感 #生活化锻炼
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运动养生王老师3月前
经常久坐低头看手机、脖子前倾、含胸驼背可以做 这几个动作，坚持一个月，体态好了，气质就好#美背#居家健身有新招#开肩美背#脖子前倾#改善体态
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老麦i 健身4月前
央视推荐的就是牛，练完立马舒服了，还顺带解决头前倾的问题，快去试试吧#居家锻练 #拉伸 #改善富贵包 #改善圆肩驼背 #脖子前倾
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电视机变形记（停练版）5月前
三个动作改善脖子前倾头前伸纯享跟练版来啦 一天两遍，建议先看详情解说版之后进行练习哦，动作不要过度，坚持打卡哦#居家锻炼 #脖子前倾 #头前伸 #体态纠正 #逆袭
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脊柱骨科黄俊明5月前
脖子前倾体态难看，富贵包，乌龟脖子！快试试一个动作教你改善！#头前倾 #体态纠正
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河北保定形体模特老师丹丹4月前
走路要有气质#走路带风#成人气质提升#模特培训#形体改善#走路带风
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体态大师1年前
脖子前倾、驼背，一个动作练废（真的废）。正确方法在45秒 #体态纠正 #脖子前倾 #圆肩驼背
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河北保定形体模特老师丹丹5月前
脖子是气质之源 立颈才能让你气质翻倍 你做对了吗#形体改善 #少儿模特 #模特培训 #保定 #成人气质提升
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小萝ber4月前
十分钟，改善脖子前倾！第9⃣天！ 我还搭配了全身拉伸和矫正小腿外翻。久坐之后拉伸完身体都舒畅很多！#居家健身 #运动健身 #每日运动 #体态纠正 #拉伸 @抖音小助手 @DOU+上热门
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运动康体马老师3月前
央妈推荐的就是牛！经常低头玩手机，脖子前倾，不舒服的，可以做这个动作，每天10分钟，轻松一整天！#居家锻炼 #改善体态 #拉伸 #健康锻炼
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重庆形体模特钦老师3月前
好好走路，❌骨盆前倾 #骨盆前倾 #走姿训练 #体态纠正
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Ruga钱大佳5月前
运动康复师教我改善头前引 #头前引 #脖子前倾 #肩颈酸痛 #体态纠正
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豌豆公主(康健版)4月前
“体态邪修法”真的适合你吗？脖子前倾该怎么科学训练？#体态纠正 #脖子前倾 #干货分享
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河北保定形体模特老师丹丹3月前
就这一个步骤 就能让你走路有气质#形体改善#成人气质提升#模特培训#走路带风#形体训练
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谈脊论筋杨主任7月前
一个动作改善脖子前倾！练起来吧！ #脖子前倾 #脖子前倾的矫正方法 #富贵包 #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子
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华坤细说体态矫正5月前
脖子前倾，驼背必看#脖子 #驼背#体态
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宾果运动青少儿体能(凯德武胜店)3月前
跟着人民日报改善体质，一个在家做的姿势改善脖子前倾 #人民日报 #体质 #动作 #在家 #体适能
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编导哈德4月前
医学博士跟我们推荐的4个改善脖子前倾的动作，尤其适合长期久坐人群真的应该认真看一下#脖子前倾 #体态调整 #健身教学 #运动康复
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脊养有方周老师4月前
脖子前倾、富贵包、肩内扣、教你一招改善这些问题#脖子前倾 #颈椎病 #居家锻炼
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华坤细说体态矫正3月前
脖子前倾总是改善不好！是没有对症下药！这个视频教你针对性改善小白0️⃣基础轻松掌握#体态矫正 #脖子前倾 #颈椎
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达不刘5月前
#生活服务热点中心 #脖子前倾 #体态改善 #居家锻炼 #小动作大作用
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芋头很好（自律）4月前
跟着央妈一起三个动作改善脖颈前倾，改善富贵包，久坐低头累了就这么拉伸，肩颈立马松快了，不信，试试看。低头族福音。#居家锻炼 #体态纠正 #脖子前倾 #健康 #小动作大作用
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陈教练专注健身3月前
体态不好给人的第一印象也不好 比如脖子前倾 那怎样改善呢？看这个视频 我教你#中老年 #居家锻炼 #体态纠正
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番茄酱🍅3月前
脖子前倾，富贵包真的很影响一个人的体态颜值，分享这种方法虽然不是最好的，但一定可以得到缓解和改善，打卡起来吧，姐妹们！#居家健身#锻炼#健身 #富贵包#脖子前倾
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刘慢慢变美3月前
来咯来咯 大家有啥问题可以问我#体态纠正 #骨盆前倾#脖子前倾#变美逆袭#教程分享 @抖音活跃账号 @抖音热点
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一口怡宝4月前
10min模特的私藏体态训练👊 #体态训练 #模特体态管理 #体态管理 #含胸驼背 #脖子前倾
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体创动力浦东店4月前
办公久了，来一起动一动，改善脖子前倾#运动康复 #康复理疗 #体态纠正 #脖子前倾
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甜甜古法健身（早上8点半)3月前
央妈推荐的就是牛！三招告别脖子前倾#暴汗燃脂瘦全身 #运动女孩 #练出好身材
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