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赵一贤1周前
无感与自渡:藏在沉默里的通透 如今的日子,多了一份不问缘由的清醒,少了几分牵肠挂肚的执念。那些从前会纠结的对错、在意的眼光、放不下的过往,如今再提起,只剩轻描淡写的一句“无所谓”——不是麻木,是终于看清了世事的底色,读懂了人心的无常,更学会了与自己的情绪和解。 不再执着于强行融入不属于自己的圈子,也不再费力去解释不被理解的想法,慢慢收起了倾诉欲,把情绪调成了“静音模式”。面对他人的敷衍与热情,不再患得患失,只是平静接纳;遇到世事的纷扰与变故,不再慌手慌脚,而是顺其自然。不是放弃了争取,而是明白了有些事强求无用,有些人留不住便不强留,与其在消耗中内耗自己,不如体面后退,守住内心的安宁。 曾经总想着讨好别人、成全他人,把“让别人满意”当成执念,却忘了自己也需要被温柔对待。如今终于把注意力拉回自己身上,不再为了无关的人消耗精力,不再为了琐碎的事辗转反侧。吃饭是为了取悦自己的味蕾,发呆是为了安放自己的思绪,独处是为了与自己深度对话,所有的选择都只围绕一个核心:让自己开心。 那些没说出口的话,不是懦弱,是懒得争辩;那些主动退出的场景,不是妥协,是自我保护。不评价他人的生活,不纠结过往的遗憾,不焦虑未知的未来,对人对事,皆保持一份“不远不近”的分寸,一份“不痛不痒”的无感。这份无感,是历经世事打磨后的通透,是尝过人情冷暖后的清醒,是褪去浮华后的本真——不再期待谁的救赎,也不再依赖谁的陪伴,只在自己的世界里,慢慢走,轻轻爱,好好生活。 不再追求“被看见”,也不再渴望“被认可”,沉默成了最舒服的相处方式,后退成了最清醒的生存智慧。日子过得简单而自在,不慌不忙,不卑不亢,对一切都保持着“得之坦然,失之淡然”的心态。毕竟,人生下半场,最重要的不是取悦世界,而是放过自己,守着一份无感的通透,只奔赴属于自己的欢喜与热爱。#治愈 #情绪压力 #原创视频 #每日分享
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今天分享的是《停止内耗》 这八段话,治愈了我所有的焦虑,分享给你: 第一,不纠结过去;过去的事情不纠结,不论对错,放过自己。从前种种,譬如昨日死;从后种种,譬如今日生。 第二,怎么开心怎么活;人生短短几十年,不必为了不值得的人悲春伤秋,谁都是第一次做人,凭什么委屈自己讨好别人,与其在错的关系里内耗,不如专注自我,把日子活成自己喜欢的模样。 第三,不渡他人、只守己心;不要试图去改变任何人,你改变不了别人,也替代不了别人。 成年人的世界,只筛选,不教育;只选择,不改变。别自讨苦吃,别自取其辱。 第四,心若平和,无人能扰;能伤害你的往往是自己的想不开,能干扰你的,往往是自己的太在意,你若平和,无人可恨,你若不纠,无人能扰。 第五,事缓则圆,随缘自在;凡是你掌控不了的事情,要么缓一缓,要么随它而去,正所谓:事缓则圆,人缓则安。凡事随缘。万般自在。 第六,活在当下、不忧未来;不要为还没发生的事情瞎操心。慌了自己,乱了阵脚。身在当下便活在当下。正所谓:今朝有酒今朝醉,明日愁来明日愁。 第七,专注成长;少究他人;人生,一站有一站的风景,一岁有一岁的味道。无论你活成什么样子,都有人说三道四,这个世界我们都只来一次,吃想吃的饭,见想见的人,看喜欢的风景,做喜欢的事,少研究别人,多提升自己。 第八,凡事发生,皆有利于我;一定要相信,只要发生在你身上的事情,都是最好的安排。好事情就是奖励,不好的事情就是历练。一定要记住;凡事发生必有利于我。 愿大家都能放下焦虑、从容前行,所求皆所愿,所行皆坦途 ,多喜乐,长安守 。#读书#书单 #停止内耗 #女性智慧 #人生感悟
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