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meimei3月前
170cm 130斤 | 玉米减肥法🌽每天都掉秤！ #减脂期 #vlog日常 #減肥 #减肥逆袭 #减肥打卡
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摆烂的肥羊1月前
瘦就几两几两的瘦，胖就几斤几斤的胖😤#减肥vlog #健康减肥 #懒人减肥 #玉米减肥法 #一周减肥挑战
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小婷婷—瘦💃🏻达人2月前
初时体重188.2金♥已瘦💃🏻75.8金，今日挑战吃一天水果玉米🌽看看体重会🈶什么变化❓#减肥 #减肥逆袭 #瘦 #吃瘦不饿瘦#美食
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nice小郭🫧（减脂版）5天前
狠人减肥 第五天玉米日 已瘦5斤～#我的减肥日记 #减肥volg #减肥逆袭分享 #变美变瘦变好看
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谭果汁i1年前
玉米的受众到底是谁呀😭#减肥法测评 #我的减肥日记 #好好吃饭好好生活 #吃一天玉米能瘦几斤 #记录饮食
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张满月（大馋丫头）1年前
挑战吃一天玉米体重会有什么变化？#吃瘦不饿瘦 #吃一天玉米 #吃一天玉米能瘦几斤 #生活化减脂 #减肥
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大继4月前
挑战吃一天玉米，能胖还是能瘦？#这也太好吃了 #玉米 #吃一天玉米体重会有什么变化
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小雪球（减肥版）4天前
记录从 108 斤瘦到 90 斤需要多少天，第二天玉米日！已瘦 3 斤#减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #减肥日常vlog #玉米日 #减肥
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媛媛不圆（已⬇️66斤）再减4斤1年前
吃一天#玉米鸡蛋 能掉3斤？感觉🉑️能适合大基数的姐妹们！#测评 #自律 #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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摆烂的肥羊4周前
7天只吃玉米能瘦多少斤？🌽Day7▶️#减肥vlog #邪修减肥 #减肥逆袭 #减肥餐 #一周减肥挑战
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大只🧘‍♀️8月前
是谁说糯玉米不行的？#注意看她又说要减肥了 #减肥永远第一天 #吃一天玉米能瘦几斤 #节后甩肉大作战 #一起减肥打卡
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摆烂的肥羊1月前
吃7天玉米能瘦7斤吗？🌽Day1▶️#减肥vlog #减肥 #减肥逆袭 #玉米减肥法 #一周减肥挑战
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瘦了么汁3月前
挑战7天瘦10斤魔鬼减肥法，看看第4天只吃玉米，能瘦多少斤？ #减肥 #减肥vlog #减肥打卡 #减肥餐 #7天瘦10斤减肥法
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米拉瘦了50斤1年前
玉米减肥法｜一天吃三顿玉米瘦了1.8斤！！！#减肥 #玉米
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减肥养生学堂1年前
减肥第8⃣️天：初始体重89.6kg#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #吃一天玉米能瘦几斤 #秦昊瘦身食谱
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叁金减脂日记📔2月前
163/133.5斤，挑战用狠人减肥法第四天，今天是玉米日吃玉米也能瘦哦，香香甜甜的大玉米猛炫 早点睡姐妹们～ #减肥 #减肥逆袭 #减脂 #瘦
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朵朵带你瘦(已减40斤)1月前
饿瘦40斤，三个月从140斤到100斤，一共就四步，听话照做想不瘦都难 #减肥逆袭 #饿瘦 #减肥经验分享 #减肥小技巧 #减肥
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肖老师太瘦了10月前
玉米是减脂期最好的主食？甜玉米和糯玉米减肥该吃哪个？玉米热量高还是米饭热量高？#减肥吃什么 #生活化减脂 #会吃才会瘦 #吃一天玉米能瘦几斤 #减肥过年
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湖王4月前
说出来你可能不信，吃玉米其实没法减肥，真正减肥的是这个 #减肥 #减脂 #减肥吃什么 #会吃才会瘦 #云穗记鲜食玉米
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摆烂的肥羊4周前
连续吃7天玉米会瘦多少捏？🌽Day6▶️#减肥vlog #减肥餐 #邪修减肥 #玉米减肥法 #一周减肥挑战
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小狗日记本儿2月前
一天吃2个包子一个玉米会掉2斤？试试，这也#vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #vlgo十亿流量扶持计划 #减肥#小笼包
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中国蓝新闻4月前
为什么有些人吃玉米一天瘦2斤，有些人却不瘦反而增肥了？甜玉米VS糯玉米 你会pick哪个？
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自律的小王4月前
昨天馒头减肥法，今天掉了0.7斤， 今天玉米减肥法，期待明天的结果 #减肥vlog #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减肥打卡记录 #瘦下来遇见更好的自己
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展展要瘦50斤4月前
#秦昊减肥法 第2天玉米日⬇️4.7斤、掉秤的一天都吃了啥‼️ #减肥减脂 #减脂打卡 #减肥vlog #减脂餐
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晨晨要努力11月前
昨天吃了一天馒头掉了1.7斤 今天挑战玉米#吃一天玉米能瘦几斤
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笑笑不说话5天前
今天116.4斤 中午：一个玉米2 下午：大盘鸡 手工面与喝水：柠檬水 #減肥 #我的减肥日记 #减肥vlog #减肥日常 #秋冬
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肥咩咩要自律4月前
125斤吃瘦到102斤｜继续冲刺95斤 一天吃什么？ #减肥vlog #我的减肥日记 #纯饮食减脂 #吃一天玉米能瘦几斤 #减肥吃什么
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小婷婷—瘦💃🏻达人4月前
初时体重188.2金♥已瘦💃🏻65金，今日挑战吃一天水果玉米🌽看看体重会有什么变化❓#减肥 #减肥逆袭 #瘦 #吃瘦不饿瘦#美食
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洋洋玉米七5月前
2个月吃瘦30斤，总结4个方法躺着也能瘦 正确饿瘦事半功倍#减肥 #减脂 #饿瘦
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蒋小胖变身日记5月前
已瘦25斤！早餐吃鸡蛋，晚餐吃干净碳水（馒头 玉米 土豆 ），我真的一整天都不馋！#我的减肥日记
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胖桃就要瘦🍑4天前
35岁129斤｜记录瘦到95斤需要多少天 第四天 ：125斤 ，累计掉秤：3.9斤 #变瘦 #掉秤 #减肥vlog #我的减肥日记 #玉米日 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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我要屈减肥（减重控糖专家屈兵教授）7月前
吃什么东西掉秤最快 #减重 #医学科普 #减肥 #湖北省人民医院
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李晏吉3月前
挑战2个月瘦20斤｜第7天｜已瘦7.8斤#吃一天玉米能瘦几斤 #发疯减肥 #减肥我是认真的 #我的减肥日记
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熊哞哞(已瘦50斤)3周前
秦昊减肥法第二天玉米日掉了0.8斤！很不错加油#秦昊瘦身食谱 #碳断 #减肥 #减肥vlog打卡
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小贵3周前
亲测，吃的干净真的会瘦，两天让我掉了2.6斤 过程中如果有身体不适建议立即停止 第一天 早：两个鸡蛋 中：一根玉米➕半手掌大牛肉 晚：一根黄瓜 第二天 早：一个水煮蛋➕一根玉米 中：鸡胸肉➕全麦面包➕豆乳 （不爱喝豆乳就不喝，因为我的不喝就过期了🤭） 晚：一根香蕉#减肥 #减肥打卡 #瘦了 #体重管理 #变瘦变美变好看
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清风教瘦5月前
晚餐要不要吃主食？夏天晚餐掉秤主食，玉米排第六！第一名想不到 #晚餐到底要不要吃主食 夏天晚餐掉秤的主食，玉米才排第六！第一名你想不到！#减肥 #减脂主食 #减脂晚餐 #减肚子
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娜么自律（已瘦50斤）4月前
吃一天玉米竟然涨了！
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像风一样自由4天前
液断三天共计减重7斤，加油吧，姐妹们#体重管理 #瘦下来做最美的自己 #一起减肥打卡 #减肥挑战
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小利不长胖1年前
第27天｜还有3天了！66是谁的马上就要见分晓了！今天吃一天玉米！#减肥日常vlog #吃一天玉米能瘦几斤 #发疯减肥 #回村的生活 #减肥
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雅君瘦了3月前
挑战吃一天玉米，体重会有什么样的变化#瘦下来腰会变细吗 #吃几分饱对身体好
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小婷婷—瘦💃🏻达人2月前
初时体重188.2金♥已瘦💃🏻74.2金，今日挑战吃一天水果玉米🌽看看体重会🈶什么变化❓#减肥 #减肥逆袭 #瘦 #吃瘦不饿瘦#美食
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洋洋玉米七5月前
2个月吃瘦30斤，减脂避坑之伪蔬菜 吃对比少吃更重要#减肥 #减脂 #减脂餐 #减脂食谱
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大森没腹肌5月前
掉秤最快的食物是什么？#节后甩肉大作战 #会吃才会瘦#生活化减脂
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大楠今天少吃点4天前
液断复食的一天体重变化在最后 一个月瘦15斤第十四天 已瘦7.5斤#我的减肥日记 #体重打卡 #日常vlog #液断后复食
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磊姐减脂日记（已瘦50斤）4天前
目标两位数，穿上S码 三餐正常吃 早上鸡蛋🥚牛奶🥛玉米🌽没断过，中午多吃牛肉🥩虾🦐鱼🐟绿叶蔬菜🥬戒掉奶茶🧋戒掉甜食🍬 #减肥 #美食 #越吃越瘦 #低卡低脂餐#减脂餐
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爱吃还想廋7月前
交作业来了，瘦了15斤，穿裤子好看点了。最后冲刺餐：玉米、鸡蛋、牛奶，每天掉秤，代谢上来了。#吃瘦不饿瘦 #梨形身材
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玉米七三(偷偷变大版)1年前
一天只吃玉米 吃到撑 会不会瘦？#吃一天玉米能瘦几斤 #吃一天玉米会变瘦吗 @抖音小助手
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嘲讽已扣(190斤-150斤)5月前
一天的总量和总热量，不要纠结吃什么，吃得多玉米也能胖。吃得少蛋糕也能瘦。一天两顿，保证一千多一点大卡的热量。时间会给你答案。#减肥#大体重减肥
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大巧很哇塞（减脂中）8月前
第29天，今日89.9kg，已瘦9.75kg，减肥的信念从来没有这个强过#成功减肥 #吃一天玉米能瘦几斤 #减脂
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郭包肉想变瘦（减肥版）5天前
打卡食谱第二天，瘦1.3。开心❤ 运动忘记开手表没有记录。#减肥 #减肥打卡记录 #坚持自律
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何较瘦3月前
掉秤最快的食物有哪些？ #生活化减脂 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #女生必看 #减脂餐
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吃7天玉米会瘦多少斤？🌽Day2▶️#减肥vlog #邪修减肥 #一周减肥挑战 #玉米减肥法 #减肥逆袭
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有钳的小谢1月前
第7集｜减肥第7天，体重194.1斤，已瘦6.5斤。 步入平台了，吃一天玉米糕试试！#馒头减肥法 #减肥 #减肥逆袭 #减肥对比#vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手
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一只小张张（减肥版）4天前
挑战一周轻断食能瘦多少斤?初始体重110.5斤，今日体重110斤。 今天是第二天早餐鸡蛋十午餐玉米和生菜十晚餐小番茄搭配蛙泳1000米。 #一周轻断食食谱#打卡减脂#变瘦 #掉秤 #我的减肥日记
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莫李斯已瘦25.4斤（减肥9个月）3周前
我爱玉米🌽#20斤多久能减下来 #减肥餐 #生活日常 #减肥逆袭 #20斤肉
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小陈故事多（减肥版）👌4天前
逆袭减肥的第二天，瘦了3.4斤，兄弟姊妹们👬，你们跟上没啊📢#创作者中心 #创作灵感 #减肥逆袭分享 #玉米
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慢慢要努力☀5天前
对于瘦了40斤的我来说，终于知道了吃瘦不饿瘦，拉高碳水反而瘦了的原因…..#馒头减肥法 #减脂 #减肥 #东北黄糯玉米 #吃瘦不饿瘦
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小张没烦恼（已瘦20斤）🎉4天前
Day115|挑战从150斤收到120斤需要多 久 初始体重：150.6斤 今日体重：128.6斤 早：鸡蛋➕玉米 中：减脂餐 晚：無 #一起变瘦变美吧[话题]##饿了喝水馋了扇嘴[话题]# #减脂也要好好吃饭[话题]#
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果果想瘦1周前
打卡秦昊减肥法第二天玉米日🌽！！！#秦昊减肥法 #减肥 #瘦 #产后减肥 #vlog日常
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☘️小幸运🍀7月前
减肥第三十三天，全天吃玉米，看我瘦了多少#减肥日常vlog #减肥打卡
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郭大易1年前
挑战一天只吃玉米，体重会有什么变化？ #减肥vlog #吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭
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许优优 自律中4天前
185斤大基数 打卡第十二天 挑战过年瘦到150斤 早餐 玉米鸡蛋咖啡 午餐 凉拌洋葱木耳 牛肉金针菇 南瓜 ]# #大基数减肥#减脂日常#减脂日记vlog #vlog日常 #体重管理
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