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骨伤名医林定坤10月前
闻#枕头 一拳高， 睡完反而手发麻？ 高度究竟怎么选？ 看名中医怎么说→ #颈椎病 #睡觉 #医学科普 #颈椎 出镜/林定坤 审核/林定坤 侯宇 终审/郑子谦 制作/蔡颖怡
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卢骁的急诊日记7月前
你是哪一种睡姿#睡姿 #睡觉 #抖出健康知识宝藏
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睡枕OK哥5月前
枕头睡高好还是睡矮一点好？ 枕头睡高好还是睡矮一点好？#睡枕OK哥 #枕头 #枕头高度 #颈椎病 #仰卧#侧卧#睡眠#颈椎不好 #家纺门店#家居门店
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黄政贤2月前
侧睡、仰睡不只是习惯不同，选择枕头的标准也不一样#睡觉 #枕头 #好物分享 #干货
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协和骨科张波医生3月前
颈椎病睡觉时枕头有什么讲究？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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南阳市中心医院脊柱外科杨国志3月前
关注枕头，睡眠舒心！#科普健康知识 #颈椎病 #脊柱微创 #颈椎枕 #枕头
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脊柱外科任伟剑1年前
睡觉枕头高点好，还是枕头低点好？ #睡觉 #枕头高度 #医学科普 @DOU+小助手
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VILA女性运动5月前
合适的枕头高度——#颈椎不适#颈曲返弓#富贵包#健康 #养身
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白话康复小张4月前
枕头高度选择的底层逻辑——避免智商税 总听患者跟我说：A枕B枕C枕，各种营销花里胡哨看的你眼花缭乱，选一个适合自己的枕头就这么难？这期我们简单点，就把枕头高度这事儿盘明白。 #枕头 #医学科普 #睡眠 #颈椎 #物理治疗 #康复
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55kr枕头企业店4月前
骨科vs脊外，吵翻了！！到底睡高枕还是低？ #枕头 #高枕无忧 #低枕
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一只鸡腿_fufu7月前
正骨复查 以及颈椎病患者如何枕枕头 1、选择适合自己平躺下肩头高度的荞麦皮枕头 2、跟着教程挖坑 3、多次尝试选择合适的填充量 #国家体育总局医院 #颈椎病 #荞麦枕
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中医崔晓赟4月前
枕头选好，告别头疼 #枕头选择 决定#睡眠质量 ！#中医 护颈秘诀：平躺一拳/侧躺耳肩直线，#颈椎保养 摸颈自测法，#居家健康 必学！@抖音医疗健康小助手
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中医骨伤徐医生3月前
颈椎病怎么挑选枕头 #颈椎病 #颈肩痛 #脖子前倾 #枕头推荐
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文4天前
热门枕头大测评！一天得罪一个品牌方！ #枕头#乳胶枕头#枕头推荐#枕头护颈椎助睡眠销量第一#护颈椎枕头
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神经外科黄勇6月前
千万不要垫过高枕头睡觉了 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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靠谱的王靠谱3月前
我看看谁还不会正确的睡觉？？#拜尔体态教练枕#睡眠 #枕头推荐 #枕头 #高质量睡眠
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木柠夏花稚8月前
VIOLET/紫罗兰三明治空气夹芯不塌陷全棉母婴云朵spa助 #枕头 #好物推荐🔥 #枕头推荐 #睡眠枕头推荐 #护颈枕头
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阿棋测评观4月前
枕头从一百到三千，有什么区别？记忆棉枕头测评！ #测评 #枕头 #记忆棉枕头 #深睡枕 #护颈椎枕头
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国宝科普3月前
多少个枕头才能挡住地雷的伤害。#3D动画 #地雷 #枕头
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小章鱼要逆袭3月前
别让枕头毁了睡眠，枕头自测方法来了🔥 好体态是“睡”出来的#睡眠 #健康养生 #枕头 #好睡眠#拜尔体态教练枕
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Elva不是辣妈6天前
一个人也能躺喂不伤腰的方法 [向右R]需要三个道具：两个枕头和一个孕妇枕或长枕头 [红色心形R]先自己躺舒服了，记住那个感觉，再上娃 两个枕头叠起来的高度和一侧肩宽差不多 背往前，臀部往后，下面的手臂伸直或弯曲，下面的腿伸直略弯曲，上面的腿和手臂自然弯曲。#母乳喂养[话题]# #小月龄宝宝[话题]# #喂奶[话题]# #坐月子[话题]
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离大谱的科普3月前
多少枕头可以阻挡地雷的威力？ #科普 #动画 #脑洞 #冷知识
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店5月前
55cm宽肩的痛！这个枕头让你睡踏实！ 谁懂55cm肩宽睡觉的苦啊😩 侧睡肩膀压得慌，脖子歪着悬空，整晚翻来覆去... 这款宽肩专属记忆棉枕！ ✅ 加高填补头颈落差，五种高度可以选择 ✅ 硬支撑不塌陷，肩膀不被挤压 ✅ 慢回弹材质怎么翻身都舒服 侧睡终于不难受了，一觉到天亮！宽肩兄弟真的别将就了👉 #肩宽 #侧睡 #健身枕头 #健身人枕头 #睡眠驿健身枕
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佟佟宝贝5天前
来，你们要的一镜到底！白天躺喂宝宝睡着了怎么压枕骨？需要的看过来啦！#睡头型 #人类幼崽 #养娃日常 #宝妈分享 #种草激励计划
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喜 柿4周前
【荞麦木块双支撑/7分区】#枕头
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马关健康频道5天前
#好物推荐🔥 #强烈推荐 #超划算 #超便宜超划算 #良心推荐18
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杨紫琼1周前
#荞麦花草枕 #荞麦枕 #枕头 #好睡眠 #花草枕
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安居百货5天前
royal natay泰国天然乳胶枕头护颈椎助睡眠安睡枕芯亲肤秋冬正品#枕头 #床上用品 #透气舒适#舒适 #家居生活
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沐沐小铺4天前
ELVISCARD/埃尔维卡酒店护颈枕助眠枕头枕芯成人家用单人软枕 #埃尔维卡酒店护颈枕 #助眠单人软枕 #成人家用枕芯 #舒适护颈枕头 #家用助眠枕头
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笑笑心选4天前
荞麦花草枕 #荞麦花草枕# 枕头 #学生枕头# 睡觉枕头#荞麦枕头四季通用
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卖枕头的小丹2周前
枕头选对高度比材质更重要 #枕头高度 #枕头高度多少最合适 #花样美阻螨枕 #花样美枕头 #花样美主理人小丹
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肩康复萌叔团队见青3周前
肩部有损伤，可千万不要再这样睡了，不然肩膀就废了 #肩膀活动受限 #肩周炎 #肩袖损伤 #肩关节活动受限 #肩关节
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财运滚滚来6天前
#生活小技巧 #涨知识
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南通瞌睡虫的家6天前
每天起床脖子像落枕，明明睡了8小时，白天却像熬了通宵一样懵说明你的枕头不行要睡就睡一款好的护颈枕，一用可以用好几年现在活动赶紧来直播间看看吧#护颈枕 #好物推荐 #枕芯 #好睡眠
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柠檬不萌✨（更多商品在橱窗）5天前
这个就是最近火爆全网的安睡枕，它采用的是人体工程学的设计，可以很好的贴合我们的颈部线条，让我们睡得很舒服，而且它的透气性也非常好，不会闷热，无论你是喜欢平躺还是喜欢侧着睡，都可以用它，有了它再也不用担心晚上睡觉不好了，想要的朋友赶紧点击链接购买吧！#安睡枕#枕头#多层枕#可拆卸枕头#人体工学枕
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李校长育儿经5天前
这个枕头真的好舒服，宝宝枕上睡得可香了 #宝宝睡觉 #枕头 #母婴好物
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小酸壳天然家纺6天前
荞麦枕太舒服了！不印染纯棉枕，睡一晚精神百倍！
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金品好物分享1周前
#好物推荐 #枕头推荐 终于买到了我的人生枕头，躺下去就是这种微微凹陷的感觉，很贴合头颈，饱满又富有弹性，侧睡也不会压脸压耳朵。自从有了它，我再也没有失眠过，姐妹们赶紧入手吧！#酒店枕头 #护颈枕 #枕头枕芯
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店1周前
肩宽睡不好？试试健身专用枕 宽肩健身党都有体会：侧卧时肩膀被压得发麻，平躺又觉得脖子悬空，整晚翻身找姿势。普通枕头高度不够，完全撑不起厚实肩背，睡醒反而更疲惫。专为健身人设计的加高枕头侧睡时，脖子终于有支撑了，不再歪向一边，肩膀也能放松地平放在床上。平躺时，能感觉到后脑勺和脖子都被托住了，那种悬空感消失了。早上醒来脖子和肩膀轻松了​​#睡眠驿健身枕​ ​​#健身人枕头​ ​​#健身枕头​ ​​#枕头​ ​​#高枕头​
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烟火人家5天前
惊!换个枕头，竟能改变这么多! #护颈枕 #枕头 #枕头推荐 #好睡眠 #家纺床上用品
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红红优选4天前
#好物推荐🔥 #质量杠杠的好 能用手打出高度荞麦壳枕头@DOU+小助手
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黎黎好物1周前
#护颈枕 #记忆棉枕头 #学生宿舍枕 #冬季家用枕 #不变形枕头 眠宝姆太空记忆棉慢回弹磁石护颈枕冬季家用学生宿舍枕头不变形
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店1周前
肩宽背厚，终于能睡个好觉 许多健身的朋友都有类似困扰：练宽的肩膀侧睡时总被压得发麻，平躺又觉得呼吸不畅。这款专为宽肩体型设计的枕头，或许能带来改变。根据体型定制高度，加高为肩膀预留了空间，侧睡时不再悬空或挤压。适当抬高的头部位置，有助于分散胸部肌肉压力，让呼吸更自然。记忆棉材质温柔支撑颈部和头部，整晚保持舒适姿势。​​#睡眠驿健身枕​ ​​#健身人枕头​ ​​#健身枕头​ ​​#枕头​ ​​#高枕头​
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梨窝妹妹（🧨）4天前
嘿嘿，真的好喜欢这个枕头高度，不高不低刚好合适，特别适合有颈椎不舒服的宝宝！爱了爱了 老客人都夸你家什么东西都可爱#爱了爱了 #枕头推荐
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💝微笑每一天1周前
我也是误打误撞给他买的这个，但是没想到他真的就没有再翻来滚去满头大汗了。中间低，两边高，这里还设计了两个防压耳的小酒窝，难怪我女儿现在是其他。枕头都不愿意睡了前这些软塌塌的，不仅没有高度支撑，用一段时间他会起球，自从我女儿枕上他，就连我都可以睡整夜觉了。如果你想让孩子有一个好的睡眠习惯，这个枕头你真可以给孩子试试，真的不会失望。#儿童枕头 #儿童枕头推荐 #儿童枕头怎么挑选
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寰球.百货商行1月前
#好物推荐🔥 #家纺床上用品 #高端床品 #健康睡眠 #枕头
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宝莉带双胞胎4天前
收藏起来，照这个方法，小圆头自然而然就来了！！！#定型枕 #圆头怎么睡出来的 #睡圆头 #坐月子 #婴儿护理
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天天百货行6天前
登登睡了大半年的枕头，高度选的是1-3岁，枕芯是奶嘴的硅胶材质，回弹性特别好，久睡不会塌，现在活动价很划算！ #宝宝睡眠# 自主入睡 #宝宝睡觉# 宝宝枕头 #贝肽斯 #登登睡了大半年的枕头高度
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动动甄选店4天前
颈部有支撑，睡觉才舒服，妈妈们一定不要忽略这个细节！#枕头 #枕芯 #价格实惠质量好 #清凉一夏 #枕头枕芯一对
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凯利纺织企业店3天前
再也不用垫两三个枕头了！这个高度刚好合适！ #枕头 #枕芯 #深睡枕 #五星级酒店 #凯利纺织品
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怡玲乐开饭啦2周前
回弹性好的枕头
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是意安吖4天前
这个枕头太舒服了，软硬适中，脖子再也不酸了！ #护颈枕头睡觉专用 #枕头 #好睡眠
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慕思睡眠岛5天前
能调节高度的枕头睡眠体验太惊艳了 ​#慕思睡眠岛​ ​#护颈椎枕头​ ​#居家好物​ ​#家纺床上用品​ ​#枕头​
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惠州综合广播2周前
颈椎牵引+热敷才是王炸！天凉每天十分钟，温温热热的巨舒服，坚持打卡一个月惊艳所有人！！#颈椎牵引枕 #热敷枕 #脖子前倾 #肩膀内扣 #1110-B
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店5天前
宽肩侧睡救星？选对枕头很重要 肩宽背厚侧睡党，是否总因枕头高度不够而肩膀受压，辗转难眠？这款记忆棉枕专为健身人群设计高度匹配针对不同体型提供可选高度，有效填补脖子与床铺间的空隙。肩膀得以自然放置，释放压力，减少半夜翻身。扎实支撑体验慢回弹记忆棉提供恰到好处的承托力，不会软塌塌地陷下去，也不会过硬。紧密贴合颈曲线，避免肌肉紧张。为宽肩体型挑选专属支撑，是提升睡眠质量的关键一步。​​#睡眠驿健身枕​ ​​#健身人枕头​ ​​#健身枕头​ ​​#枕头​ ​​#高枕头​
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优选百货3周前
你们说枕头不好拆洗？我们升级了拉链款外壳，拆洗方便，清洗无忧。你们说普通枕头睡着脖子很硬？我们做了慢回弹记忆棉芯，柔软舒适，承托强。你们说枕头太高/太矮/不均匀？我们做了蝶形设计，两侧不同高度，无论仰睡还是侧睡都很舒服。你们还有什么要求？通通说出来，我来满足！#枕头 #枕芯 #护颈椎枕头 #好睡眠 #护颈枕
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奶爸胡先森1周前
儿童枕测评‼️这篇帮你不花冤枉钱！ 儿童枕选不对，娃一睡就一头汗 高度不合适，整晚翻来翻去睡不踏实…… 这回我干脆把市面上几款热门的都买回来了 从材质、透气性、舒适度，到清洗 一个个实测对比，帮大家看看哪款更适合你家娃～ #儿童枕 #儿童枕头 #宝宝睡眠好物 #人类幼崽成长计划 #带娃幸福感满分好物
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小林百货用品4天前
二胎了才知道，宝宝睡觉满床打滚频繁夜醒，其实就是想让他的脖子被支撑起来而已，自从换了一个有高度的枕头，睡的可香可踏实了 #宝宝睡觉 #宝宝枕头 #宝宝枕头推荐 #婴儿枕头 #宝宝睡眠
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