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阿壮说2月前
你肉吃多了，身体会发出这两个信号#阿壮说 #减脂
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爱健身的小幺（非赛季长大肌肉中）1年前
如何判断蛋白质吃多了还是吃少了 #翘臀美臀 #减脂 #力量训练 #居家锻炼 #撸铁女孩
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贾里大众健身5月前
吃多照样囤脂肪！蛋白质过量真相。#食品养生知识大全 #蛋白粉 #减脂 #减脂小知识
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粽姐刷肉肉2月前
蛋白质吃多了会长胖吗？ #减肥 #蛋白质 #减肥经验分享 #粽姐刷肉肉
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台灣郭博士4月前
蛋白质变脂肪？ 到底吃多了蛋白质是好是坏？会不会吃多了变成脂肪了？#答疑解惑 #专家建议 #分享干货知识 #减脂小知识 #健康减脂
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易bro🐔1年前
如何判断蛋白质吃的够不够 蛋白质。 吃够了，舒服的增肌或减脂。 吃多了，你就会变成人形臭鼬小核弹 - 一些蛋白质吃多了的反应基本都在视频里，你今天有没有崩蛋白屁呢 #健身 #健身教学 #蛋白质
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老周讲健身5月前
大量蛋白质也会变肥肉 #健身 #减脂 #增肌 很多铁子们吃太多的蛋白质，大伙儿别忘了，那蛋白质热量也不低啊，而且多了之后会干嘛？排水起沫子！
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永具说营养2月前
蛋白质摄入过多的健康风险 #减脂 #自律健身打卡 #启发搜索
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白云6月前
吃蛋白粉后，健身恢复变快，肌肉酸痛减轻。早晨喝顶饱，聚餐前喝能控食量防吃撑。加班疲惫、感冒时喝，还能快速回血，成了我的日常能量补给！
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健身教练成磊1年前
蛋白质会变成脂肪 #减脂#力量训练#健身干货#居家锻炼#增肌
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问问大馋怎么吃6月前
蛋白质摄入过多真的会长胖吗，真相令人大跌眼镜 #原创动画 #蛋白质吃多了 #健康减脂 #内容过于真实 #有声漫画
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娄娄谈减肥9月前
蛋白质吃多了也会胖#减脂 #怎么把体脂率降下来 #减肥误区 #健身小白必看经验 #減肥
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营养师派派8月前
你以为吃下去的蛋白质都变成肌肉了吗 这个视频带你揭秘蛋白质的消化史！ #科普 #蛋白质
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菜菜低卡好物11月前
吃了一天的蛋白质体重会有什么变化？ #测评 蛋白质就是抗饿 还是比较好坚持的 ，大口吃肉就是幸福！
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彦叔食养日记3周前
蛋白质没有吃够，身体会发生什么变化？#蛋白质 #补充蛋白质 #蛋白质食物 #健康饮食 #健康科普 @凯度电器 #幂式生活选凯度
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行者5月前
蛋白质的消化吸收过程
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优优麻麻（减肥版）1月前
看看一天只吃蛋白质明天变化吧#减肥日常 #一起减肥打卡 #减肥vlog
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吃啥研究所1月前
蛋白质基础知识 14.过量摄入蛋白质的潜在风险。朋友们，蛋白质吃多了也可能伤身！长期过量摄入会增加肾脏和肝脏的代谢负担，可能引起钙质流失，甚至导致脂肪堆积。记住，均衡摄入才是关键！#青年创作者成长计划 #蛋白质 #健康饮食
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美业邱清煜5月前
过量摄入动物蛋白对身体有哪些危害，你知道吗？！ #美业 #蛋白质 #饮食
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神内周博士3月前
蛋白粉不是“魔法粉”，肝脏崩溃的真相！ 健身小伙为增肌，每天狂喝蛋白粉（超推荐量3倍），半个月后全身发黄、恶心呕吐，确诊**急性肝衰竭**——这不是个例！过量蛋白粉让肝脏变成“中毒工厂”。 #抖出健康知识宝藏 #神内周博士 #健康科普有真知 @抖音医疗健康小助手 #蛋白粉
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金承珉8月前
“7天吃3倍蛋白质，身体会发生什么？😱” #健身#健身挑战#增肌#蛋白质#高蛋白
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Miss小宝2月前
一天吃20个鸡蛋身体会有什么变化 高蛋白饮食的好处 12天身体的变化 #减脂 #减脂塑形 #减脂食谱
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丽华姐小号7月前
蛋白质吃多了会长胖吗？#知识分享#纽崔莱#蛋白质#减肥
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小佩芩5月前
#瘦子一天吃什么 #瘦子#面包脑袋
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朱朱日常6月前
食物蛋白质发生变性就失去营养价值了吗？#健康科普 #健康营养
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胡建医生健康讲堂5月前
#飞蚁 中的蛋白质属于异种蛋白，不能乱吃！#高蛋白过敏 #云南 #美食 #医学科普
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杜源源2月前
蛋白质吃多了会长胖吗？#知识科普 #每日分享 #身材管理
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大博说营养3月前
别愁蛋白过量，多数人其实吃不够 #营养饮食 #健康饮食 #蛋白摄入 #分享小知识
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皮肤科李浩医生7月前
亲测！吃完嘴滂臭！ #医学科普 #口臭 #食物 #冷知识
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叨客魏生命沙龙243705342378月前
蛋白质怎么会变得有害#认知 #科普#经验分享 #营养 #健康
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西部老袁4月前
有没有可能是是是姿势不对？ 吃真的是个技术活，胖有胖的吃法，瘦有瘦的姿势，跟自律无关，全是技巧 #我在减肥
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万象科普1周前
第110集：僵尸病毒（自创音乐） #动画科普 #猎奇 #二次元 #动画剧场 #自创音乐
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健康主播孵化 ——甜雨11月前
吃蛋白质会不会拉肚子。#实力安利#安利#纽崔莱
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晴6月前
吃完蛋白质粉跑肚是因为什么 ？怎么解决 #营养早餐 #你值得拥有 #纽崔莱#安利会员
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Kevin年晓建1年前
蛋白质吃多了会变成脂肪吗？ #蛋白质 #蛋白粉
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塞恩在减肥4天前
《生物离谱答案》#内容过于真实 #生物怎么学的 #高中生物
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自然疗法践行者大树1周前
蛋白质拉肚子？不是过量是缺乏！循序渐进是关键 #蛋白质吸收#营养补充 #拉肚子 #消化能力 #桃子家园
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吃出腹肌（增肌版）5月前
#吃出腹肌 不同食物同等热量下不同的减脂效益
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尹德海博士（影视宣传）服务号1周前
#中医 #肾病 #科普 #热点 #涨知识
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羊肉串3月前
167｜90斤小基数女生日常饮食分享 报告宝宝，今天吃了1300k！今天是高蛋白日，顿顿都有肉～也是非常不容易了把蛋白质摄入超标了，姨妈结束了在思考最近要不要加点运动呢#vlog日常 #vlog #减肥日常vlog #生活化减脂 #生活化减脂vlog
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正南低碳指南（50岁进阶）2年前
蛋白质吃多了会不会变胖？#轻断食 #减肥 #减脂 #瘦身 #蛋白质
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严哥讲健身3月前
0基础减脂《代谢篇》饮食容易忽视的问题#科学减脂不反弹 #腹肌#瘦肚子#减肥#健身小白必看经验
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田小姐产后减脂（已减掉20）1月前
#減肥 #产后妈妈 #产后减肥 #产后恢复 #掉头发
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阿托品1周前
#高蛋白食物
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心理有光6月前
不少人觉得“清淡饮食”就健康，但忽略蛋白质摄入，可能影响免疫力、情绪、恢复速度。这期讲蛋白质的全面作用及其对身体的意义。 #蛋白质摄入 #免疫 #饮食恢复力 饮食 #基础营养支持
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肖潇形体有氧二号课堂1周前
蛋白质和代谢有什么关系？#提高代谢 #减脂 #吃瘦不饿瘦#肖潇形体有氧
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阳永珍2月前
#医学科普 #科普健康知识
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轩讲奥数7月前
舌尖上的化学：四大博雅宝贝们亲身体验蛋白质变性！整个视频均由博雅宝贝们自行拍摄剪辑，于化学中感受生活，在生活里学习化学！
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不爱减肥的郭飞7月前
春季减肥真不难，10条减肥干货，照着做就能瘦！#减肥
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Wendy伊森聊抗衰2周前
蛋白质吃不对老得快！这份量和吃法要记牢 👉[合十]点开我头像，查看主页介绍，“关注服务号”就能领取《食谱》《笔记》啊~ #抗衰 #逆龄 #中年少女
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过敏医学专家关凯3月前
夏日食物易变质 当心食物中毒 #医学科普 #食物中毒 #过敏 #过敏星人 #北京协和医院
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酮花顺厂长(以身试酮)10月前
生酮饮食不是一种吃很多肉的饮食，如何计算肉类蛋白质含量 #生酮 #生酮饮食 #低碳水 #酮花顺 #酮友
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血液科陈医生7月前
淀粉样变性是啥病？ #医学知识科普仅供参考如有不适请线下就医
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白菜有那吒1月前
#增重 #长肉
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小李不吃🐷（刷脂塑形）2年前
蛋白质摄入太多会导致什么后果，运动人群一定要警惕！#营养 #运动 #健身
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王梓旭嘛2周前
在考场写出答案后激动了很久…… #高中回忆 #超能演剧情大赛 #迷惑行为大赏 #内容过于真实
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安利你健康6月前
蛋白质吃多了会拉肚子吗？#营养 #营养早餐 #运动 #营养健康
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娟姐6月前
#大健康#健康观念#健康意识#健康养生 你吃蛋白质会拉肚子吗？
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阿俊健身3月前
健身健美比赛后或者暴饮暴食之后水肿怎么办？看完你就明白了，循序渐进，按照我说的水肿很快就会下去！#水肿 #暴食后如何快速恢复 #减脂 #减脂小白必看经验 #暴食过后
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咏言内分泌健康说7月前
心慌手抖，吃完没多久就饿，这可能不是病，只是你蛋白没吃够 #早餐 #蛋白质 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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硕士营养师高源源3月前
同样500大卡的鸡蛋，你会选哪种？#减肥 #减脂 #减脂美食 #生活化减脂
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伶姐-食养生活2周前
蛋白质没有吃够，身体会发生什么变化#蛋白质 #健康科普 #健康饮食 #养生
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郭籽遥4周前
不吃蛋白质 你知道身体会变成怎样吗？#高蛋白 #冬泽特医 #特医食品 #精准营养 #营养补充
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丽姐带您睡（视频同款）8月前
吃完鸡蛋后千万不要吃这三种食物
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60+林老师爱养生1周前
#健康养生 #养生食谱 #营养早餐
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