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晓光说药5月前
大部分气血问题，记好1个低成本方法，补气又养血 #补气血 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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卢子学养生1月前
秋冬季节，把津液补起来#喝出好气色 #食疗小妙招#肝郁肾虚
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魏文娟 中医7月前
面色暗黄憔悴#面容憔悴气色不好怎么办 #面色 #面色萎黄 #面色暗沉 #面色蜡黄
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饭搭子1周前
入冬一定要多喝这个养颜苹果水！经常熬夜，脸上不好的姐妹都快去试试！#入冬一定要多喝养颜苹果水 #苹果 #养颜 #玫瑰 #喝出好气色
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武医生讲科普5月前
气色不好浑身乏力，试试这杯养生茶！ #气色差 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #养生 #浑身乏力
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七七妈妈的养生记4月前
肝不好，寿命往往难以长久，#喝出好气色 #养生茶 #食疗 #补气血 #中医养生
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小确幸🎊6天前
谁懂啊！这个热橙茶和冬天也太配了！热煮橙子酒酿，维c+氨基酸双层滋养，手凉脚凉的女生喝完整个人都暖乎乎～#热橙茶 #创作者中心 #创作灵感 #酒酿 #喝出好气色
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元气阿敏4月前
听老爷爷的话，每天来一杯！！#自制 #食疗小妙招 #养生 #喝出好气色
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月亮的厨房日记3周前
天凉了，快来喝一杯暖暖的苹果红枣枸杞水，尤其是爱熬夜的宝子们，暖心暖胃，安神养颜，让你素颜也漂亮！#苹果红枣枸杞水 #食疗小妙招 #养颜养生 #素颜也很美 #苹果水
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仲明师兄1月前
天冷了就手脚冰凉、气色差的姐妹，这碗【五红粥】赶紧给自己安排上！主打一个“以红养红”，由内而外暖起来！#五红汤 #喝出好气色 #红豆 #补气血 #寒露
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无忌_元气激活8月前
气色要想好 先停下跑步！ #修身养性 #养生 #国学文化 #修行 #调理身体
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玲铃零1周前
天冷了苹果黄芪水喝起来#苹果黄芪煮水 #喝出好气色 #热饮 #养颜养生 #苹果水
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是沈么吖（Jiezero）1周前
天冷了，又到喝苹果水的季节了，酸酸甜甜的喝出好气色#入冬一定要多喝养颜苹果水 #苹果水@DOU+上热门 @DOU+小助手
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周周有养6天前
手脚冰冷的姐妹，这杯姜枣茶越喝越暖 #喝出好气色 #养颜养生 #热饮 #姜枣茶 #手脚冰凉
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雨停瘦不停4月前
月干不好的人，显老又显丑！#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生茶
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小志的慢养手记3月前
立秋之后如何养生，吃对很养你！ #养生 #秋季养生 #喝出好气色
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富贵荣华一朵花4月前
气色不好 #气色不好 #早睡早起锻炼身体 #好好吃饭 #富贵荣华一朵花 #三伏天养生
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丽源的养生源4月前
每天一杯喝出好气色😍#喝出好气色 #养肝 #食疗小妙招 #养生
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月亮姐姐·1月前
每天一杯喝出好气色 天冷了谁能拒绝一杯苹果红枣枸杞水，艾特喜欢的人给你做#苹果水 #喝出好气色 #养生 #养生就是养健康 #美食教程
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小李有福气1周前
女孩子手脚冰凉气色不好一定要喝苹果水！#入冬一定要多喝养颜苹果水 #喝出好气色 #养生茶 #煮茶 #抖音生活观察计划
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健康养生刘老师2周前
立冬节气煮上这壶水，全家都暖暖的，赶快煮起来吧！ #喝出好气色 #养生茶 #中医养生 #养生知识 #涨知识
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下班小熊1周前
女生立冬后多多喝这个！喝下去连呼吸都润了#养生食谱 #梨汤 #秋冬热饮 #喝出好气色 #仙女都在喝什么
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早睡的清3周前
天冷了，手脚冰凉的人必喝的秋冬热饮#喝出好气色 #手脚冰凉 #驱寒#秋冬热饮#姜汁
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是柚子呀1周前
女孩子多喝这个五红粥 对女生超级友好，尤其天冷了来上一碗，暖乎乎的很舒服#五红粥 #营养早餐 #补气血 #喝出好气色 #养颜养生
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清清的食养日记1周前
天冷手脚冰凉，气🩸不足的女生一定要学会！#喝出好气色 #做法简单又营养 #食疗小妙招 #黄芪炖蛋#养生食谱
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爱养生的李6天前
“一到冬天就特别怕冷，还手脚冰凉？这是肾阳不足的信号，身体里的小太阳火力不够了。肾属水，需要温暖。多吃点核桃、羊肉，给身体加把火，从内暖到外。”“脸色蜡黄，气色不好？问题可能出在脾上。脾属土，是气血的‘工厂’。多吃红枣、小米，规律饮食。把脾胃这个‘营养快递员’调理好，气色自然会好起来” #秋冬养生冷知识 #创作者中心 #创作灵感 #手脚冰凉 #气色差 @DOU+小助手 @抖音小助手
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波哥的食养日记8月前
想要气色好，试试蒸苹果吧，健脾养胃助消化，一周三次，补气血、养脾胃。#蒸苹果 #喝出好气色 #健脾养胃 #黄芪蒸苹果 #养生局
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韩医生聊妇科5月前
补气血第一名，女性朋友要记好 #补气血 #气血不足 #八珍袋泡茶 #抖出健康知识宝藏#医学科普
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林先森厨房日记2周前
气色不好的女人立冬一定要开始进补#喝出好气色 #食养
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医学生紫苏10月前
怕冷星人的食疗方 #食疗养生 #中医养生 #中医药文化 #喝出好气色 #滋补养生
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中医赖鑫博士3月前
气血虚的女生 试试这个方子#气血虚 #气血不足 #气血亏虚
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阿菜爱养生4月前
第48集｜这杯苹果怀山漂亮水尤其适合脸色蜡黄脾胃不好的姐妹，经常喝一喝气色好素颜也能出门哦～#食疗小妙招 #自制饮品 #养生 #夏日饮品 #补气血
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中医江海涛4月前
肺不好的人，气色差易疲劳，记好三味药煮水喝 #中医 #医学科普
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娜姐养生日常10月前
女孩子气色好才会漂亮，坚持这样喝，比同龄人年轻10岁#女性保养#补气血#喝出好气色#冬季养生茶#苹果玫瑰花茶
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洛洛酱在厨房3周前
玫瑰苹果素颜水🌹秋冬喝出好气色 hello呀，秋冬干燥，给自己煮一壶苹果玫瑰水～适合熬夜脸色蜡黄的我，一起来试试吧 #diy饮品#养生茶#苹果水#玫瑰茶#秋冬滋补
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真艾不缺爱1周前
#入冬一定要多喝养颜苹果水 #素颜漂亮水 #苹果水 #仙女都在喝什么 #赵露思苹果 坚持一个月会发现气色真的越来越好了，很神奇呦，各位仙女们
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小怡爱养生3月前
如果你容易腰酸，走几步就累的你，一定要学着煮这个汤！#养生 #广东靓汤 #喝出好气色 #食疗养生 #滋补养生汤
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雪姑娘☀️❄️1月前
秋冬所有女生都适合的养生元气水，暖暖的，很贴心，简单好做#苹果元气水 #元气水果茶 #养生茶 #秋冬热饮
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@金枝爱养生7月前
黑豆肾之谷 每天一碗黑豆水朱雀汤 引火下行 心中烦不得眠的家人安排起来#喝出好气色 #食疗养生 #黑豆 #朱雀汤
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小方脸来咯1周前
冬天里的一碗甘蔗水#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生 #甘蔗
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@润姐的养生餐3月前
立秋了，把津液补起来，多喝黑豆莲子水#食疗小妙招 #喝出好气色 #立秋
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汪汪的茶生活5月前
谁能懂一杯苹果黄芪水对我们这种气xue不足的女生的救赎感啊！@汪汪小茶馆 #苹果黄芪水 #补气血 #养生
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柒柒吖🍎🍎5月前
一个月把气血补回来的7种食物！方法虽土，但是补气血是真的好！对姨妈非常友好哦，气色不好手脚冰凉的的赶紧每天来一碗哟#美容养颜食谱 #喝出好气色 #健康养生 #姨妈期食谱
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新月爱中医养生2周前
马上立冬了，这个驱寒暖胃的元气水一起喝起来#喝出好气色 #食养 #立冬养生 #养生 #立冬养生小知识
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牛牛是我5月前
好气色是养出来的 女生就要好好爱自己 #喝出好气色 #中式养生 #女性健康 #补气血 #日常vlog
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逗逗麻麻五谷食养1周前
老话说:人参补气不如米酒养人，天冷了，来一壶香橙热米酒🍊暖暖暖#喝出好气色#秋冬热饮#米酒#醪糟#仙女们都在喝什么
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安与宁3周前
女人好好爱自己#好气色喝出来 #怕冷看过来 #玉灵膏 #种草好物推荐 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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内分泌科徐秀峰主任6月前
肝若不好，脸色又差又显老，中医教你喝出好气色 #肝虚 #视力模糊 #补肝血 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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🍭Juan1周前
天冷了，嘴唇干巴巴的，给小姐们制作这款滋润又显气色的植物变色润唇膏#每日分享 #diy润唇膏 #晒晒我的年度宝藏好物 #交换我的冬日润唇秘宝
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白萝卜3月前
简单3步！养面相！排湿💦浊！养出气血充盈好状态！#变美 #养生日常 #面相 #祛湿 #气血不足
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梅子家常食养4月前
低成本的养胃小饮料，超上班边喝超级好#喝出好气色 #补气血 #养胃护胃 #苹果黄芪茶 #上班养生两不误
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我的名字叫波波1周前
这样吃气色越来越好 天冷了，苹果不要拿来生啃了，试试这样蒸，苹果软糯清田，带着豆香，暖暖的很舒服😌#蒸苹果的好处与功效 #当归黑豆 #健康又营养的早餐 #养气血小妙招 #抖音百万流量扶持计划
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小飞早餐日记1周前
苹果和百合一起煮水喝，酸酸甜甜的，太好喝了！秋冬天干燥，喝完滋滋润润的，很舒服！#喝出好气色 #苹果水 #秋冬热饮 #自制饮品
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希妈在成长3周前
天冷了 女孩子一定要多喝这个五红粥 #养生#健康 #食养#五红粥#补气血
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娟子呀1周前
天冷了一定要把这个苹果红枣枸杞水喝起来，让你素颜越喝越漂亮#苹果水 #素颜漂亮水
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钱多多营养师9月前
🔥黄脸婆逆袭冷白皮！营养师私藏15分钟懒人汤！ 黄皮退退退，跟着营养师学会这道懒人美肤汤。保姆级教程，喝出好气色。#养生 #每天学习一点点 #变美变瘦变好看 #变美 #科普一下
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曾老师揭秘营养11月前
冬天的黄芪鸡蛋茶，气色好姨妈也好 #营养#喝出好气色#女性#黄芪#鸡蛋
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橙子爱吃饭4月前
每天一碗黑豆水朱雀汤，把身上的小火苗🔥引下来，睡不好，心烦的姐妹安排起来吧！#养生 #朱雀汤 #黑豆 #食疗小妙招 #喝出好气色
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金魅养生堂1周前
@金魅养生堂 面色暗沉没光泽，秋冬喝它就对了！橱窗内更多好物养生茶，快把这份健康带回家！#中式养生茶#面色暗沉#秋冬天冷#秋冬养生#红糖姜枣茶 #中式养生茶
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娟姐的慢煮时光1周前
天冷了，苹果萝卜雪梨汤给家人安排上#喝出好气色 #养生食谱 #食养 #健康又营养
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丽红🐠6天前
天冷就爱这碗羹，暖手暖胃又顺滑#喝出好气色 #秋冬热饮 #中式养生 #苹果藕粉羹#藕粉
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Bean6天前
#喝出好气色 #养颜养生 #抖音美食创作者 气血不足，手脚冰凉的姐妹都给我去做！
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#创作者中心 #创作灵感 天冷喝这碗苹果水 脾胃暖了气血足 秋冬告别手脚凉#养生知识 #补气血 #好皮肤
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何先森的养生日记1周前
女生冬季养生必备汤，天冷了给自己煮一碗#喝出好气色#早餐 #养生粥#姨妈热饮 #五红粥
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