您是不是在找：

北京启明和光眼镜1年前
看书久了视力模糊该如何缓解 #看书久了 #视力模糊 #眼睛模糊 #视线模糊 #启明眼镜
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
陶勇医生2年前
为什么看书、看手机时间久了，看别的东西会模糊？#科普
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2945
徐晔医生3月前
0成本护眼跟练 每天看8小时手机的学起来！ #护眼 #保护眼睛 #近视 #护眼跟练 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
北京同仁医院眼科孙璐3月前
视疲劳有救了！快来跟同仁眼科医生学做护眼操～ 长时间伏案工作、看书学习，经常感到眼干、视觉疲劳怎么办？同仁医院眼科医生孙璐做客#央视频大医生说 时在线分享了一套简单又方便的护眼操：“眨眼、看手指、转眼”，三招拯救你疲惫的双眼。戳视频，赶快学起来吧！权威健康知识，尽在#央视频健康 #央视频 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8468
嘉明眼视光8月前
看书时头疼 眼睛胀 视力模糊怎么解决#视力防控#视觉训练#调节力差
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
农民眼中的黄帝内经2月前
手机刷到眼花？ 电脑看到干涩？ 黄帝内经的护眼秘诀就在这里！
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
张隐白聊办公室养生8月前
经常面对电子产品，每天两分钟 #眼保健操 #小动作大作用 #居家锻炼 #缓解眼疲劳 #每天学习一点点
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
小杨聊近视2月前
睡前做一做 缓解孩子眼睛近视，好知识要分享，家长们一起来学习一下#近视 #近视防控 #家长必读 #健康科普 #上热门
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1256
棠龄3周前
看书玩手机时间长了眼睛模糊了怎么办#眼睛模糊 #眼模糊 #近视 #抖音健康使用计划 #经络穴位小窍门
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
雅和童明4年前
看书时间长眼睛累怎么办？
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1228
刘老师在护眼4月前
视线模糊，这样养眼 #护眼 #养生
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
葆华堂2月前
长时间用眼，眼疲劳怎么办？中翳教你按揉这几个穴位缓解 #健康科普有真知#健康#眼疲劳#穴位按摩#苏州葆华堂
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
眼科李强医生1年前
手机看久了眼花，严重视疲劳
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
儿童眼科医生肖志刚3年前
#医生日常 #保护视力爱护眼睛 看书时间长，眼睛很累，怎么办，简单的方法就可以帮到您和孩子。
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞562
李老师动手养生4月前
按压手法 养护眼睛，别太模糊，双眼，明亮有神#养生 #手指操作用大 #健康
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞559
月亮睡不睡3年前
看书时间久了总会感觉眼睛干涩难受，教你一招缓解眼部疲劳。#涨知识 #科普
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
少儿验光师小磊1月前
视疲劳每天要怎么去除#孩子近视#衡水配眼镜#爱护眼睛保护视力 #父母必看系列 #近视防控
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
明视达眼视光中心(新安涧河中路店)官方号4天前
近视又老花明视达有办法
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
镜镜乐道·尚佳2月前
#热点 保护明亮双眼，从翻转拍开始！家长朋友们，当发现孩子看东西老是眯眼睛？或者经常抱怨眼睛累、看不清楚？这可能是因为孩子长时间看书、用电子产品，导致眼睛的“调焦”能力下降了。#青田睛孜眼镜 #近视 #家长必读 #科普
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
眼科医生崔祥秋3月前
看东西模糊容易累，可能是视功能出问题！ #近视 #视功能 #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
冯老师明亮未来3天前
眼睛不舒服只需两个检查，其他都是乱花钱 #视网膜病变 #视神经萎缩 #视力模糊看不清 #眼干眼涩眼疲劳 #眼干眼花
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
眼科医生刘振通1年前
看东西经常模糊 记住这七件事 #健康科普 #中医 #眼病
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
江南眼镜工厂-小刘1月前
眼花是怎么回事#涨知识 #热门 #验光配镜 #眼花 #科普
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
代丽丽•摘镜3周前
#老花眼#老视科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
合肥钱广来～精细验光～多方法对比验证近视3周前
眼镜看书模糊，为什么？ 我喜欢研究啊，我的言论不一定符合主流思想，因为我是走在防控前沿的，我自己从小就是近视眼，我有切身的体会，我的一生追求就是验光准确，有利防控。只要我经过调查之后，确保安全，我都会采用，这这混沌的世界里，我要用我的专业眼光分辨一些是非。#合肥验光
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
少儿视训师 杨老师2周前
眼睛“僵住”难放松？可能是调节痉挛在闹！#知识分享 #近视防控
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
莉茗4周前
长时间近距离用眼后，眼睛疲劳该怎么办？#初中生 #近视管理#护眼爱眼 #缓解眼疲劳
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
杰杰妈妈1年前
孩子每天长时间看书，着实让人焦虑，思虑再三、衡量利弊，会谨慎使用，随时检测眼位和轴变化，是不是智商税，我先帮大家踩踩#日常随拍 #记录真实生活
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞311
眼科医生张振顺3周前
视力下降，视力模糊，5件事做好视力恢复的快#视力下降 #眼病 #健康科普 #眼科医生张振顺
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
视光杰哥4天前
孩子配镜后看书写作业看不清楚。#近视防控#调节不足#视觉训练#视功能
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
眼科医生刘振通1年前
经常看东西模糊坚持这七件事祝你守护眼睛健康 #健康科普 #中医 #眼科
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
李一洁|眼视光4周前
最近眼睛干涩的朋友很多，生活小妙招快点学起来吧！#每天跟我涨知识 #每日分享 #欣视洁眼科医院
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
阿杰聊养生1月前
眼睛模糊，三步练眼术，跟练10天，眼睛清透明亮！ 眼睛好比是一台"相机”，睫状肌是控制镜头的"小马达”。当我们长时间盯着手机、电脑，睫状肌会一直"紧绷”，时间长了就会”失灵”，眼睛就会酸胀、看东西模糊。分享这套“练眼术”，三个方法，让眼睛清透明亮！ 方法一、远近交替法，放松睫状肌； 方法二、眼周按摩法，改善眼周循环； 方法三、熨目眨眼法，眼睛更滋润； 眼睛和身体一样，只要我们每天花点时间"关照"它，就能慢慢恢复亮泽。 #爱眼护眼 #眼睛健康 #保护眼睛 #缓解眼疲劳 #眼睛模糊
00:00 / 07:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞408
掌阅ireader数码旗舰店1周前
#掌阅ireader Ocean 5 Pro 长时间#护眼 看书的好搭子，屏幕清晰不反光！#电子书 #墨水屏 #电纸书
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞479
骨关节康复朱医生5月前
青少年颈椎病怎么办？脖子僵硬又头晕，如何预防和锻炼操！ #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #青少年 #颈椎病 #儿童健康
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞589
一块大西瓜2周前
手机看小说久了眼睛难受，我还是比较推荐这个墨水屏阅读器 #阅读器 #墨水屏 #护眼神器
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
中医谢萍博士2周前
飞蚊症看不清，眼前黑影总干扰，听我的这样调理 #中医 #中医谢萍 #飞蚊症
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
柒月爱分享6天前
看书学习工作时间长的一定要去把叶黄素吃起来#叶黄素
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
远硕好物2月前
长时间熬夜 看书 看手机看电脑用眼多的宝子，可以试试这款#叶黄素蒸汽眼罩 #实用好物 #眼罩推荐
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
少儿验光师文倩1月前
反转拍初级教程，家长们快收藏起来，好好练习#反转拍训练 #反转拍的度数怎么选 #反转拍的使用方法 #视功能训练 #孩子近视防控
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
宝藏然宝妈4月前
保护视力👀，抓住《大国护眼之策》两个关键点。#护眼 #读写台 #远视储备
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
蔡利军 脊柱微创2月前
一个动作缓解脖子酸疼，拯救“低头族”高中生。#医学科普 #颈椎按摩 #蔡利军脊柱微创 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
泡妈向前冲2周前
孩子看书写作业看屏幕都是近距离用眼，时间长了揉眼睛眯眼睛都不舒服，家里备上#护眼仪 给孩子做平时的养护和预防太方便了#联想 #儿童护眼仪 #眼部按摩仪
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
姜巍的成长时光5月前
读书博主的三样神器 学会这三招，读书更轻松 #黑白调 #黑白调e3 #人体工学椅
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞511
如梦令优选2月前
长时间看手机看电脑的，赶紧试一下这个叶黄素艾草蒸汽眼罩，我每次熬夜看书煲剧都会来一贴，真的太舒服了#叶黄素护眼 #叶黄素艾草蒸汽眼罩 #好物推荐🔥 #亲测分享 #缓解眼部疲劳
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
老花镜批发零售4天前
#防蓝光老花镜 43，花眼关，眼花是正常现象，别怕！
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
智脑科技注意力训练中心官方号6月前
孩子听课到一半就走神怎么办？#注意力不集中 #上课走神 #智脑科技
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
视力训练靖哥3月前
孩子近视补救措施 #健康新星创作营 #护眼爱眼 #爱护眼睛保护视力
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞507
眼科医生韩莉6天前
四种不花钱且有效护眼方法#眼科科普 #益都中心医院新院区
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
站桩导引施老师1月前
耳朵嗡嗡响，眼花，牢记常做这个动作 #耳朵 #体质差 #养生运动 #居家锻炼 #小动作大作用
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1653
吃一大碗饭🍚3周前
长时间需要用手机电脑的大朋友和看书写字的小朋友都可以用！ #叶黄素眼部喷雾
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
莆田少儿近视林叔2月前
看远看近一副搞定！#家长必读 #眼镜 #老花镜 #孩子近视了怎么办 #专业验光配镜
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
掌阅ireader数码旗舰店2月前
长时间#看书 你就用#掌阅ireader Light 4 护眼不伤眼的阅读神器，告别频闪伤眼 #电子书 #电纸书 #墨水屏
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
-美美的琳呐💕4周前
#步长叶黄素护眼喷雾 喷一喷，三秒缓解眼干眼涩！比口服快，比滴眼液更安全方便的护眼黑科技！！#好物推荐🔥
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
中医劳主任1月前
眼睛各种不舒服，记好简单1招 #眼病#眼干眼涩#眼睛肿痛#视力下降#视物模糊
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞701
库车爱目眼镜视光中心—文化路店5天前
一定要让孩子注意坐姿，看书写作业距离，休息时间多出去户外活动#青少年近视 #医学知识科普 #小知识 #健康 #验光配镜
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
浅浅时光4天前
白天在学校盯着黑板和电子屏幕学习，晚上放学回家还要趴在书桌写作业，一刻都得不到放松，所以为作业家长的我们，一定要替他们去呵护眼睛！！护眼喷雾一定要早早的给他们备上#葵花#叶黄素护眼喷雾#学生党好物推荐
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
唯美好物5天前
#高颜值眼镜#高颜值眼镜显脸小 高档老花镜#看报纸看电视看书超清晰#生活好物推荐
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
唯美好物3天前
#高档老花镜#高颜值眼镜#高品质做工精细#看书看报清晰度高#便捷生活
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
无余优选2月前
自从孩子上了小学作业越来越多，待在书桌上的时间也越来越长，给他选择一款好的护眼台灯真的很重要 #眼护士 #护眼台灯 #台灯 #桌面台灯 #孩子学习
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“看书时间长眼花了怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-21 07:24

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: