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郑郑好好🙆🏻‍♂️5月前
上门做饭 萧山这地方真好啊 今天这个小姐姐超级好 家里菜板 有关于做饭的一切都没有 都是现买的 我真的实在不好意思 这姐姐我太喜欢了 虽然享福是片刻的 但是快乐是永久的 快艾特你会做饭的哥们 跟不会做饭的姐们来看#日常vlog #上门做饭 #第一视角 #vlog十亿流量扶持计划
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小陈同学（首播准备中）1周前
不管走到哪里，都让我做饭，说我做的饭好吃，又不好意思拒绝，我该怎么破局，又不失礼……#抖音美食创作者 #创作人计划 #妙招分享
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小刘家常菜5月前
简单又下饭 在家做饭就要这种感觉#家常菜 #葱爆肉丝#下饭菜 #葱爆肉 #美食制作分享
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大🐷蹄子3周前
做饭还有别的意思吗#vlog日常 #会做饭的男人最帅 #抖音美食创作者 #反差 #人夫感
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轩轩妈百货1周前
纯棉袖套加大加长加宽，在家干家务洗衣炒菜做饭或者是上班工地上这款袖套都非常好用#袖套 #袖套厂家 #袖套推荐 #纯棉袖套 #加长袖套
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艳芳呀🌈1月前
不好意思让家人们久等了，那几天去了趟孝义，不得不说孝义不仅风景好人也特别热情。 去了回来感冒咳嗽再也不出远门啦哈哈 回来看望妈妈给她做饭，感觉还是家里好啊！#在家做美食 #家庭日常 #芳芳日常生活
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张老师咨询工作室B03月前
主食吃够，油盐要轻，饭要慢慢吃，才吃得踏实 🎯 饮食建议要点： 在家做饭是好事，但也要做得对 你说一直在家做饭，这很好。但重点不是“吃哪儿做的”，而是“做得好不好、吃得对不对”。 饮食习惯要清淡、要节制 现在已经习惯少油少盐，这非常好。要保持下去，不要为了“换换口味”就忽然加重调料。 主食为主，不能以肉为主 一顿饭里面主食要占六成，米饭、细面、馒头这些都是好选择。 粗粮现在先不吃，压力大，不适合。 晚饭不能重，宵夜必须停 晚上吃太多、吃太晚，都会增加负担。宵夜这一口，说白了就是“嘴馋的借口”，现在必须要戒掉。 蛋白质别吃太多，尤其晚上 不是不能吃，而是要控制总量。尤其是晚上，轻一点、淡一点，不加班，就是最好的照顾。 吃饭慢一点，是在帮自己 细嚼慢咽，不赶不抢，每一口都吃明白，才是真的“好好吃饭”。 #饮食习惯 #主食为主 #清淡饮食 #生活节奏 #家庭饮食
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年糕爱做饭3周前
不好意思我要给你看我的夜宵了#海鲜葱饼 #大阪烧 #夜宵 #在家做美食 不用谢我，学起来吧
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阿娘家 尕东东8月前
斋月爱心餐正式实行，我们举意舍散为有需要的人提供免费的开斋饭。希望大家不要觉得不好意思，为不方便的家人们提供方便，为寒风中工作的朋友们提供温暖。感谢大家一直以来对阿娘家的支持与信任，希望我们的小小举动，能让您有家的感觉。秉承我们阿娘家的宗旨：每一口都有妈妈的味道🕌🕌#阿娘家
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上班做实验下班做饭5月前
完美复刻泰式猪肉打抛饭！ 最近老是刷到泰国的各种美食， 自己在家复刻一下打抛饭， 不知道正宗的是什么味道， 不过按我这个方法做出来的味道也是不错的 @抖音小助手 @抖音创作小助手 #打抛饭 #沪漂 #美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音种草计划
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🌙月亮姐街🌙5年前
不想做饭，又不好意思直说......#套路 @月亮姐街and螃蟹哥日常
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许一意3周前
报告今天是10月31日，做的是鱼香肉丝，录到后面发现我的手机内存满了，有点没录到，不好意思宝宝，今晚在家练做菜。守身如玉，没有做对不起你的事。#报备式恋爱 #生活碎片vlog #做饭日记
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爱笑的枚枚2周前
大姜采收的季节，农场忙的热火朝天，给干活的乡亲们做大锅饭，被夸的都不好意思了#记录真实生活
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猫毛拌饭3月前
该放的都放了，味道不好就是不对了#爱就是一起吃好多好多顿饭 #二人食 #晚餐 #在家做美食
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@景景3月前
公婆5点都去浇地走了，我在家做饭，你们要的牛肉教程来啦，做的不好，大家别见笑😂#日常生活 #厨房里的快乐 #农村生活记录 #乡村的生活
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星老板的日常⭐️2周前
做饭日常，随便煮煮的，请不要太过较真～主打一个情绪价值#家常菜 #在家做美食 #家常饭菜 #日常分享
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不会做饭的妈4月前
暑假不要再带孩子去外面吃几十 一份的意面了，在家用电饭锅轻松就能做好，好吃又健康#电饭煲美食 #懒人美食 #意大利面做法 #万物皆可种草搜 #种草激励计划
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敏儿在内蒙古3周前
人这一辈子有啥有别有病，没啥也别没💰，大哥第一次坐轮椅也是突然给自己安排了！#在家做美食 #vlog日常 #今天吃什么 #日常生活 #家常菜
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旺旺李李包4月前
又懒又想自己做菜的用这个方法#vlog十亿流量扶持计划 #出租屋的生活 #vlog日常 #邪修做饭有多简单 #旺旺李李包
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叮咚私厨-上门做饭（招私厨）3月前
在家吃饭主打一个松弛感，超级自在，也没有科技和狠活，更不用担心预制菜，主打新鲜健康，省心省力#上门做饭 #恩施上门做饭 #生日宴 #私厨
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是彩虹吖1周前
爱厨房是真的，哪怕一个人在家也要做几个爱吃的菜#记录生活#做饭我是认真的好吃是必须的
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初晴4月前
看到你的悲观 不是去厌恶 而是想到你经历的悲楚更加的想留在你身边 陪伴你#真昼 #椎名真昼 #关于邻家的天使不知不觉把我惯成废人这件事 #蛋炒饭 #家常版蛋炒饭
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仇富贵儿4月前
200百块钱随机找陌生人做顿饭，结果没想到……#湖南岳阳#我的乡村生活日记#记录美好生活#乡村美食 #我的乡村生活
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大哥好像有驴2月前
00后自学做饭投喂诡秘的第一天#在家做美食 #美食制作分享 #vlog日常 #今天吃什么 #抖音美食创作者 小知识乱听的
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一帧快跑💨3月前
一个人住 偶尔有点孤独 但大部分时候都是舒服的。#在家做美食 #独居日记 #独居女孩的生活 #一个人也要好好吃饭 #尚朋堂小吃锅
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程程的一天。1周前
一个偏瘫3年的人今天居然也可以在家炒菜了。事实证明不是我们不会，是压根不尝试#vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #生活碎片
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鱼姜爱做菜3月前
29岁离异女儿在家给父母当有偿保姆做些啥菜？ 思路打开，好像不上班真的不会饿死！#江西菜真的被低估了 #向世界推介江西
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晓雪🌨️转情☀1周前
大家在家里面做饭一定要注意安全第一☝🏻☝🏻
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厨房小笔记5月前
在家轻松搞定好吃又家常的青椒土豆片 #家常菜 #日常做饭 #跟抖音学做菜 #好好吃饭大赛 #酒鬼奇妙夜
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肖肖同学.1周前
那你呢？好久才回贵州吃辣子鸡？炒得不好，希望不要喷我😁#下饭菜 #00后女孩子 #辣子鸡
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瑶瑶妈妈爱做饭3月前
这是我家最受欢迎的早餐，也是出镜率最高的#鸡蛋饼#大人小孩都爱吃#在家做美食 #跟着抖音学做菜 #做法简单又营养
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刘教练教拍摄1周前
在家也能拍出做饭视频教程，刘教练亲身示范！简单易学，快来试试吧～👨‍🍳✨ #家庭日常唠嗑 #感谢来自家人的爱
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宁宁妈爱生活6天前
#dou上热门 #在家做美食 #爱生活爱美食做菜我是认真的 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @
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顶上整家定制官方号1年前
业主不让师傅在家做饭吃#装修人的日常 #装修记录真实生活 #工地最靓的仔
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程程的一天。1周前
95年偏瘫了3年，现在居然可以自己在家做饭，出门摆摊赚个饭钱#vlog日常 #原创视频 #日常生活 #记录生活 #vlog十亿流量扶持计划
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三金的一家6月前
00后男生每天下班给爸妈做饭日常！ 今晚的晚餐是孩子爸爸点的，太合我心意啦！有水煮鱼片、葱烧豆腐、凉拌莴笋和韭菜芽炒蛋。不得不说，孩子爸爸真是懂我，这水煮鱼片简直绝了！虽然稍微有点辣，但完全掩盖不了鱼肉的鲜嫩，每一口都让人欲罢不能。而且每道菜的摆盘都很精致，尤其是葱烧豆腐，一块块码得工工整整的，看着就很有食欲，吃起来就像在私厨里用餐一样。能吃到这样美味的晚餐，真是太幸福了！#00后 #日常Vlog #记录真实生活 #一家三口 #爱就是一起玩很多很多场游戏
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小雨的日常生活6天前
简单平淡的饭菜#在家做美食 #怀孕 #记录生活 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音小助手dou上热门
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乡镇上的阿松3月前
500块随机找人做饭，今天遇到这个小姐姐，性格很开朗很优秀，瘦了70斤直接变了一个人，来听听她是怎么说的……#人间烟火 #蹭饭 #婆媳关系 #助听器 #左点助听器
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不上岸不换名字🧁⁸³⁰8月前
冷漠的哥，沉迷炒菜的姐，可怜的宝，到最后也没能进屋哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈（不好意思笑太大声了）#控 #妹宝 #开门 #控直播日记 #二创 @控
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丫丫宋8月前
不要为了家庭束缚自己 女性的价值不仅仅只限于家庭和婚姻，你们觉得呢？#记录真实生活 #惬意时光 #相亲 #随拍 #家庭
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今天吃什么1周前
打工人下班后自己做饭，今天吃干锅土豆#干锅土豆片 #家常菜 #在家做美食 #妈呀太香了 #我的厨房日记
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大玲子1周前
#在家做美食 #晚饭
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科科的生活日记1周前
记录北京本地二胎妈妈一个人在家的真实普通生活。今天是宅家做饭的一天#dou上热门 #vlog日常 #vlog #做饭 #宝妈
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芊妈爱生活11月前
90后私厨受伤，芊妈下厨给全家做饭#记录真实生活 #日常vlog #保姆阿姨 #芊妈爱生活
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水牛弟弟3月前
欢迎收看03男大做饭vlog 今日菜系肉沫蒜苔和白灼大虾#日常做饭 #在家做美食 #家常菜 #vlog日常 #男大学生
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大凯儿9月前
家常小炒来一个#日常做饭 #家常菜 #美食vlog #笋干
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优妈爱做饭1周前
在家给孩子做香酥鸡，没有科技狠活 ，外皮酥脆肉质鲜嫩，详细分享小白也能1次成功#炸鸡块 #炸货 #太香啦 #美食分享 #抖音美食推荐官
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阳明国学1周前
多开火做饭 #传统文化 #国学智慧
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蛋卷明天吃什么4月前
家庭版清蒸鲈鱼做法🔥肉质鲜嫩 简单易学‼️ #清蒸鲈鱼 #家常菜 #在家做美食 #美食教程 #鲈鱼做法
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霞霞在苏州1周前
今天给女儿们做了不辣版的麻辣香锅，味道完全不输外面买的，孩子很喜欢吃#太好吃了 #日常做饭 #不辣版麻辣香锅 #下饭菜 #美食
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努力长胖胖1周前
做饭也不难嘛～ #内容太过真实 #看到最后 #意想不到的结局 #姐弟日常 #做饭
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小刘爱做饭5月前
家庭#柠檬鸡爪 的做法 太好吃了#美食教程
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家有招财🐱5月前
孩子想吃炸串，那就安排上吧。#家庭vlog #亲子 #炸串 #万物可爱计划
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星星.5月前
我们都是普通人 好好过好每一天 生活的本意是平淡且知足。#工地盒饭
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梦悦追剧1月前
这样婆婆谁不爱呢 #林依晨 #郑元畅 #深度解析 #影娱漫谈编辑部 #了不起的精讲团
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生椰拿铁🥤5月前
#外来媳妇本地郎 #康祈宗 #苏妙婵 #康祈祖 #因为一个片段看了整部剧
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北京七环的姑娘5月前
32岁不上班全职在家在北京农村跟父母的真实生活—做饭过二人世 #日常vlog #记录真实生活 #农村生活 #三农 #农村美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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粒粒大碗1周前
宿舍小锅食记🥣|今天吃番茄鱼～#宿舍美食 #宿舍小锅美食 #抖音美食创作者 #创作者扶持计划 #热门
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小刘爱做饭5月前
家庭#油焖基围虾 非常好吃#美食教程
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