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脊柱外科王海峰医生9月前
13岁颈椎前倾 #颈椎病 #颈椎曲度变直 #脖子疼 #坐姿 #健康科普
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冲锋者青少年体态矫正8月前
孩子脖子前探，和婴儿阶段发育有关 #头前倾 #颈椎曲度变直 #体态纠正 #青少年体态 #少儿体态矫正
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孙新志骨科郑大一附院3周前
8岁小姑娘 背驼的像80岁一样 ？ #含胸驼背 #脖子前倾 #肩膀内扣 #不良体态 #抖出健康知识宝藏
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上海中山刘家祺6月前
脖子前倾，圆肩驼背，都去做这个动作！ #富贵包 #富贵包医生刘家祺 #体态矫正 #圆肩驼背 #抖出健康知识宝藏
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天鹅老师美肩背2月前
脖子前倾最大的问题
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体态大师5月前
脖子前倾，邪修体态？坚持练，骨科见 #体态纠正 #脖子前倾 #头前倾
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谈脊论筋杨主任1月前
脖子前倾，真的不好看！最有效的矫正训练来了！ #脖子前倾 #体态纠正 #改善脖子前倾 #颈椎锻炼 #抖出健康知识宝藏
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湘雅脊柱邓幼文2月前
孩子脖子前倾、含胸驼背，试试这2个锻炼#驼背 #脖子前倾 #体态矫正 #硬核健康科普行动
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硬核奶爸讲体态3月前
小孩含胸驼背光靠喊没用 #儿童含胸驼背的矫正方法 #含胸驼背头前引 #小孩体态 #含胸驼背矫正 #儿童体态矫正
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脊柱健康陈嘉华4月前
脖子前倾严重，三个动作帮助缓解 #脖子前倾 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏
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小儿骨科 戎帅医生4月前
青少年怎样改善驼背颈椎前倾！#石家庄市第三医院 #小儿骨科 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册
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黄博士谈成长1月前
【真实矫正案例】体态矫正要趁早，这不是“长大就会好” #体态矫正 #儿童体态 #脖子前倾 #骨盆前倾 #育儿经验分享
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冲锋者青少年体态矫正7月前
孩子头前倾，不能做靠墙站纠正 #头前倾 #驼背 #体态纠正 #青少年体态 #靠墙站立
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泉州少儿体态矫正黄老师6天前
#青少年体态矫正 改善脖子前倾#体态纠正#驼背矫正#形体矫正#体态调整
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孙新志骨科郑大一附院5月前
儿童青少年不良体态矫正锻炼指南与方法精选大合集！ #耸肩驼背 #脖子前倾 #4至8岁儿童锻炼 #不良体态 #抖出健康知识宝藏
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容华德任堂生活美容馆(光彩店)官方号4月前
脖子前倾，弯腰曲背，每天三个动作，半个月就会有明显的变化！#脖子前倾#弯腰驼背#体态矫正
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雅珍老师教体态4月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试 #居家锻炼 #改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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儿科医生曲宏懿3周前
矫正孩子“颈前倾”的两个黄金动作: 1.面墙抬下颌。 2.背墙前“弓”挺背 。 #颈部前倾 #体态纠正 #济南#山东省千佛山医院#儿科医生曲宏懿
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半月（练背版6月前
跟着央视改善脖子前倾，小尼老师都说好的动作~#减脂 #脖子前倾#体态 #居家运动 #拉伸
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大可4月前
这个应该是最简单的跟练视频了 每天睡20分钟就行了#头前倾 #颈椎 #睡觉 #美容
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吴滔滔教练6月前
脖子前倾久了，不仅会变丑，还会变笨？！#体态调整 #脖子前倾 #矫正体态 #儿童运动 #变美
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谈脊论筋杨主任7月前
一个动作改善脖子前倾！练起来吧！ #脖子前倾 #脖子前倾的矫正方法 #富贵包 #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子
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大番茄🍅老师4月前
粉丝发我的邪修 我来测评一下 #实用小技巧 #内容太过真实 #生活小常识 #日常小常识
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莫谋斌面部矫正5月前
脖子前倾 体态邪修只需注意一个细节 效果就翻倍🔥 #脖子前倾 #体态纠正 #体态邪修 #每天跟我涨知识 #脖子前倾的矫正方法
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悦儿体态管理1周前
第8集：第18-19个动作，脖子前倾和弯腰驼背就练这2个动作 大人小孩都能练！#脖子前倾的矫正方法 #弯腰驼背 #脖子前倾 #驼背 #驼背纠正
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亮亮健身普拉提3天前
脖子前倾显老10岁？1个动作，办公时悄悄把气质“拔”回来！ #热门话题 #体态矫正 #办公室健身 #气质提升 #颈肩放松
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大帆子说健身2周前
含胸驼背，颈部前倾，每天三个动作，15天见效#体态改善 #居家锻炼 #体态矫正 #蜕变过程
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强爸带娃5月前
孩子含胸驼背，脖子前倾就练这个动作，每天坚持4组，练出好体态#体态纠正#改善含胸驼背#挺拔身姿#驼背矫正 #开肩美背
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&小艾女子筋膜塑形2周前
别再让脖子前倾显老10岁！每天5分钟站立矫正，1个动作搞定圆肩驼背！跟着练，轻松找回挺拔体态～#体态纠正 #颈部锻炼 #女子塑形#居家锻炼 #好身材练起来
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秀起模特青少年体质体态1周前
你的孩子有体态问题吗？一个视频帮你解决#脖子前倾 #体态矫正 #好身材练起来 #廊坊 #居家锻炼
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悦悦老师-专注运动养身2周前
脖子前倾，含胸驼背，每天三个动作坚持两周#含胸驼背#脖子前倾#改善体态
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张子方医生～脊柱侧弯矫形师5月前
儿童长时间低头容易导致颈椎前倾 #儿童医学科普小知识 #医学科普 #脊柱 #张子方的脊柱外科诊室
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慢博士-郑云龙5天前
跟着央妈一起改善脖子前倾 #改善体态 #脖子前倾 #体态纠正 #央视 #慢博士
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跟三分钟热度说拜拜4月前
《初始体态全记录｜人体建筑奇观存档》#脖子前倾 #翼状肩胛 #骨盆前倾 #不良体态矫正训练 #体态纠正
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青少儿体态矫正 黄老师6天前
脖子前倾调整#青少年体态矫正 #体态纠正#驼背矫正#形体矫正#体态调整
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健康运动养生（媛媛）1周前
11月11日(2) 含胸驼背，脖子前倾，体型不满意的，跟练这个动作一个星期，气质瞬间上来了#健康养生 #含胸驼背矫正 #体型不好看怎么改善 #居家锻炼
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艾铃3月前
告别斜方肌、驼背、XO腿！这套【零成本体态矫正法】跟练就完了 ！#体态 #气质 #斜方肌 #驼背 #干货分享
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朋哥谈中医5月前
有趣的体态邪修矫正法！看似奇怪，却有用！ #体态纠正 #涨知识 #体态 #医学科普 #健康科普
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与世无争3天前
#防止脖子前倾的动作
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南枝1月前
10分钟改善含胸驼背✅脖子前倾训练，体态矫正，提升气质 #背薄一寸年轻十岁 #体态矫正 #美背训练 #改善含胸 #居家锻炼
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佳欣普拉提2周前
脖子前倾+圆肩驼背？跟着我练，2周直回“挺拔体态”！ 日常小提醒：看手机把手机举到视线平齐，坐姿要“腰背挺直、双脚踩地”！体态改善靠坚持，别指望一天见效，跟着我练，2周就能明显感觉到变化#体态矫正 #圆肩驼背改善 #脖子前倾纠正 #在家就能练 #气质养成
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李美鑫碧碧叨3天前
孩子含胸驼背的问题，我帮你们问明白了！！解院之前是211的骨ke大白，认识他以后，好像很多无解的问题，都有了轻松的答案！感恩解院@哈尔滨市解辉运动康体中心
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PP格格哒1月前
练背打卡D5！告别‘职场忍者龟’形态，脖子前倾严重，肩颈酸痛僵硬#体态矫正 #练背 #背薄一寸年轻十岁 #欧阳春晓少女背 #脖子前倾
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Sunny教练5月前
有趣的体态矫正法，看似奇怪实则有用#体态纠正 #涨知识 #体态调整 #居家健身
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珊珊动起来2月前
孩子圆肩驼背、脖子前倾的可以每天坚持做这个动作，每天做3~4分钟，坚持一段时间你会看到效果#矫正驼背#圆肩驼背#体态纠正#防驼背
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PP格格哒1月前
改善脖子前倾练背22天！看看22天的对比图#体态矫正 #开肩美背 #练背 #欧阳春晓少女背 #背薄一寸年轻十岁
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舒淡淡3天前
#防止脖子前倾的动作
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我是蒹葭4月前
体态邪修申请出战！记得收藏练习哦！ #健身邪修申请出战#减肥没动力的来看看 #变美变瘦变好看 #体态矫正 #减肥黄金30天来了
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PP格格哒4周前
欧阳春晓瘦背打卡26天！矫正体态盖上脖子前倾圆肩驼背#开肩美背 #瘦背 #背薄一寸年轻十岁 #体态矫正 #体态纠正
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源源的一字肩3月前
孩子含胸驼背，脖子前倾就练这个动作，每天坚持4组，练出好体态#体态纠正#改善含胸驼背#挺拔身姿#驼背矫正 #开肩美背
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强爸带娃5月前
孩子含胸驼背，脖子前倾，就练这个拉伸动作，别等到定型再练就晚了，每天坚持5分钟，好体态练出来#体态纠正 #改善含胸驼背 #挺拔身姿 #驼背矫正 #拉伸
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54岁芳姐想要好身材4月前
央视就是牛啊，练完全身舒畅，还能改善脖颈前倾！#体态矫正 #改善体态 #肩背训练 #锻炼
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立脊康复赵店长3月前
经常久坐低头看手机、脖子前倾、含胸驼背可以做 这几个动作，坚持一个月，体态好气质就好#美背#居家健身有新招#开肩美背#脖子前倾#改善体态
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全家荞麦颈椎枕3周前
儿子同学，10岁小朋友定做一款软硬支撑的矫正枕#儿童颈椎病 #儿童脖子前倾 #儿童枕头#青少年颈椎病
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欧不亭的退休预备课5月前
邪修果然就是好使 脖子前倾，骨盆前倾，圆肩驼背等通通圆润的走开 #实用小技巧 #打开新世界大门 #体态矫正 #人人都能学会 #出乎意料的发现
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王教练体态调整4周前
央妈太牛了，跟着央妈一起改善脖子前倾#居家锻炼 #纠正体态 #体态矫正 #央妈 #脖子前倾
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脑康按摩赵博晗5月前
邪修体态矫正法 #居家锻炼 #脖子前倾 #体态邪修 #体态纠正
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一只焓3月前
很邪门，但很有效，体态改善邪修版#变美小技巧 #体态纠正 #自律#含胸驼背#邪修
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南枝4天前
改善含胸驼背，减富贵包 #美背 #背薄一寸年轻十岁 #美背系列 #改善含胸驼背 #富贵包
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雪师姐聊体态4月前
央妈推荐脖子前倾训练 央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试#居家锻炼 #改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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葡萄妈4月前
孩子总是低头弯腰脖子前倾的，一定要及时纠正，可以试试这个#背背佳 ，它透气性好也不勒！#背背佳矫正带 #儿童背背佳 #驼背 #青少年背背佳
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孙新志骨科郑大一附院5天前
看看你家小朋友有没有同款体态！含胸驼背 | 脖子前倾 ！ #含胸驼背 #脖子前倾 #肩膀内扣 #塌腰无力 #抖出健康知识宝藏
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🧘‍♀️体态调整·凡凡2月前
姐妹们听我说！脖子前倾真的会毁掉一个人的气质❗️ 每天低头玩手机、伏案工作不知不觉就变成了"乌龟颈"不仅显老10岁，还会导致颈椎病！今天分享这个动作非常简单有效，赶紧练习起来吧！#头前引 #居家瑜伽 #体态矫正 #肩颈酸痛 #翼状肩胛
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南枝1月前
改善脖子前倾，开肩美背，矫正体态训练 #开肩美背 #改善体态 #改善含胸驼背 #背薄一寸年轻十岁 #美背
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