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HH小旗4月前
科目-正步行进及立定动作讲解 快来学习吧#国旗护卫队 #正步走 #分享
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QUT军事爱国者协会2年前
正步动作要领
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汉服公子哥8月前
中式正步是在德式的基础上，融合了改良版的苏式摆臂。从而形成了中国特色的中式正步#正步 #德式正步 #中式正步
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孔教2周前
正步踢腿练习应当注意的点 #队列 #正步 #国防教育
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GIT高原明珠2月前
军训补课啦！在军训的小伙伴们，拿好小板凳快来学习。 科目行进与停止（一）-正步#科目行进与停 #大学军训 #贵州理工学院 #大学新生 @@贵州理工学院学生会 @贵理工易班
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小正哥已退役6月前
不足之处，望各位老兵批评指正#已退役 #正步 #标兵就位 #兵哥哥 #老兵
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自 然 醒10月前
这是一段光荣的记忆，每天训练超10小时，酷夏时在地表温度高达60℃的机场隧道站军姿两小时，不少战友中暑晕倒. 训练标准极高，踢正步时前脚掌需离地30厘米，摆臂高度一致，行进起来一分钟116步，每步75厘米.
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田8月前
军训训练科目：正步训行进与立定
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有趣的灵魂@4年前
案场管理-军事队列训练之正步讲解教学#抖音小助手
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东哥震山河3年前
#莱州 #军训正步走
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南王4年前
正步走，抬腿25公分，每步幅75厘米，每分钟116步#退伍不褪色
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新邵融媒3年前
正步踢腿高度30厘米，每分钟112步，要分毫不差。#阅兵
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小豪🇨🇳1年前
仪仗队大队长韩捷：你像我们十年前 二十年前 我们踢正步 高度就是25公分 现在踢腿的高度要达到35公分 #仪仗队 #仪仗司礼大队
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Stand by You5月前
#消防员 #训练 #蓝朋友 #三大步伐 #一二三四 齐步走，一二一👨‍🚒👨‍🚒👨‍🚒👨‍🚒👨‍🚒
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叨客文史2月前
武警排头兵蒙眼踢正步名，步步铿锵砸地，整个队伍的“定海神针”
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刘晨翔 翱翔1周前
正步和齐步要规范#是时候展现真正的技术了 #姿势要帅 #哪儿挡得了我们 #秀出我的硬核实力
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思乡兵歌3年前
#正步走 #正步练习，脚踢出脚掌约平行地面离地25厘米，75厘米处着地，每分钟116步
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沉末高羊3年前
#老视频里的旧时光#珍贵影 像，，，过去共三种正步，德式，英 式，苏式，我国是在苏式基础出上根 据我国士兵身高制定的离地25公分正 步。
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热爱曹先生🇨🇳4年前
#军训 正步动作要领:“正步"是预令,“走"是动令。当听到动令后,左脚向正前方迅速踢出75厘米腿要绷直,脚尖下压，脚掌与地面平行,离地面约25厘米#校园生活 #兵哥哥
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金陵保安学校张老师3周前
保安员队列培训--行进（二）跑步 #保安员证#职业技能 #这操作都看傻了 #冷知识
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桂青年7月前
→抬腿25公分→转头45度→正步→走。 #广西军训
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玄烨10月前
纪律严明，军事过硬， 作风优良，政治合格！
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珠峰卫士9月前
一步不差！阅兵方队 #通过天安门需128步正步 96米的距离、128步正步，一步不能差，这是阅兵方队#走过天安门#的要求；行进过程中，队员们踢腿高度要求在30厘米；步幅间的距离要求在75厘米；摆头的位置，人人都是45度；步速定时，每分钟112步；劈枪定位，要分毫不差…转，一起看训练场上的#武警部队方队
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赵鑫华4月前
详细拆解抬旗仪式的动作重点#队列训练 #正能量 #赵鑫华 #已退役
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江苏消防1周前
我是新小蓝 #新训消防员 “谁能告诉我25厘米到底有多高?”
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难忘警营12123周前
正步变化（80年代→90年代） 踢腿高度：80年代踢腿高度约30厘米（相对放松）；90年代统一为75厘米（更标准规范） 手臂动作：80年代手臂摆动幅度略大（肩部带动）；90年代改为肘部固定、小臂水平摆动（动作更紧凑整齐） 节奏：80年代步速约每分钟116-120步；90年代统一为每分钟112步（节奏更沉稳）#俄乌步兵战术分析 #创作者中心 #创作灵感 #正能量 #热点
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青橙10月前
一方水土养一方人，感受不同国家的军人走正步！#军人风采 #正步
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迟总1周前
在阅兵式上，士兵高抬腿向前整齐迈步这种步伐被称为 答案：正步 正步是军队队列的礼仪步伐，主要用于接受检阅的分列式、阅兵式中迎送军旗、队列前徒步觐见首长等。正步最早称鹅步，特点是像鹅走路一样，高抬腿向前迈步。由于走正步时脚向前方踢出，所以俗称踢正步。
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汉服公子哥8月前
俄式正步源自于法式正步，抬腿80度，步幅极大。摆臂动作则是俄国原创，摆臂幅度极高，至肩膀高度。俄国自沙俄时代至今，队列训练都保持着正步。但沙俄时代至今，俄国军队分列式苏俄从来不踢正步，而是加快的齐步走。#俄式正步
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大连金普新区2月前
从校园到天安门！大连艺术学院李家琪以时代青年之姿，接受党和人民检阅！＃大连艺术学院＃金普学子
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陈建【皇冠科幻幼教】3周前
越南女兵正步 是什么样？
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齐河凯莱希模特2周前
了解更多走路知识，让你更有气质更好看#齐河#走姿 #少儿模特#形体训练
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跨学科思维基地2月前
西方国家嫌弃的阅兵正步有必要吗？ 正步历史 正步效果 深度解读 #阅兵 #正步 #踢正步 #干货分享 #正能量
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高歌猛进4年前
布划是这样走出来的😂步尺是用来标明阅兵队伍之间的正确距离，并确保整个进行步幅为30英尺#英国#原声作品分享
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葛先生10月前
当韩国人看阅兵#老外在中国#老外看中国阅兵 #韩国人看阅兵 #阅兵
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小鑫吖3月前
#军训现场 #热血青年
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高分来1月前
军训第一视角 带你体验军训踢正步#军训 #军训时光 #大学生
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陇右高景行3周前
郑智化“连滚带爬”事件，那25厘米高度差真的是问题吗？ #郑智化 #连滚带爬 #深圳机场
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深情的男人3周前
#军旅剧 #热血青年 #精彩片段
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吃喝玩乐昕和6月前
4月30日，越南南方解放50周年的阅兵现场气氛热烈。在万众瞩目下，中国天团迈着整齐有力的步伐走来。队员们身姿挺拔，正步踢腿高度统一为30厘米 ，步幅75厘米，摆臂角度误差不超1度，“毫米级精度”。他们向世界展示大国风采，更彰显中越深厚情谊。#中越友好#阅兵式#军人#阅兵#越南阅兵式
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梅州阿李（705150007217）6月前
各国阅兵剪辑#
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赵鑫华6月前
不是喊口令是唱口令！#正能量 #国旗护卫队#已退役 #赵鑫华 #口令教学
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李振海🇨🇳6天前
各位大佬请指教#正步走 #分列式 @晒不黑🇨🇳 @壮壮 @李振海🇨🇳
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壮壮1周前
各位班长评价一下！#正步走#国旗护卫队#教官
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二班长1周前
队列还得看武警，正步，看似简单的动作，却对新战友们提出了极高的要求。每一次抬腿都要高度一致，每一步落下都要坚定有力。在训练场上，你们挥洒着汗水，努力克服身体的疲惫和不适。酸痛的双腿、紧绷的肌肉，无不在考验着你们的毅力和决心。军旅#军营回忆#正步中国军人退役军人
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徐老撕6月前
中国三军仪仗队越南阅兵震撼老外#徐老撕 #越南国家统一50周年阅兵式 #阅兵阅兵阅兵 #越南阅兵仪式 #越南阅兵式
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浙小狮出道预备组1月前
听说军训有四大难点？且听我一一道来#浙江师范大学#军训 @浙江师范大学 @青春浙江 @中国大学生在线
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中原科技学院国旗护卫队2周前
中原科技学院国旗护卫队 25级新队员考核周记录#中原科技学院 #国旗护卫队 #训练
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快乐的小景教官5天前
单独来练一下看看怎么样#教官 #教官的日常 #训练 #训练场日常 #军训
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用户25739652699205天前
和 @桂青年 一起 #合拍
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老邬1月前
湘大25级新生军训…分列式训练。#随拍分享，#学生军训 。
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上海杨杨爱装修3周前
第一次装修要注意的五个踩坑尺寸，装对了好看又实用！#装修避坑 #上海装修 #装修尺寸 #装修
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设计师刘梦4月前
你一定要知道的3个别墅楼梯设计数据——踏步高度、踏步深度、楼梯宽度#别墅装修设计 #别墅楼梯设计 #别墅楼梯踏步 #成都别墅装修 #装修干货避坑
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笑一笑1周前
军训的搞笑瞬间，一个比一个显眼包 #搞笑联盟 
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自贡做装修的老颜3月前
一篇讲清楚装修尺寸 #装修 #装修干货 #自贡装修 #新房装修 #装修尺寸
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笑待生活2周前
锻造铁甲尖兵，锤炼钢铁意志！
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凡某人（装修避坑）4月前
铝合金踢脚线怎么选？记住这4点❗️❗️ #踢脚线 #保定清苑生活家 #铝合金踢脚线 #装修小知识 #装修避坑
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海哥—用心讲装修4月前
装修当中最重要的并不是有了好材料，请个好师傅就可以了，更关键的是每个空间的尺寸布局你要搭配合理了#装修尺寸布局 #装修避坑#跟着抖音学装修
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