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君臣佐使9月前
中医宋兆普分享，风寒风热感冒咳嗽不好的居家治疗方法
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新华社8月前
老中医宋兆普分享：荷叶是个宝贝，这三样煮水，“降脂减肥，祛湿化痰”。
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秀我中国2周前
原来梨还有这么多功效？宋兆普教你如何吃梨（记者：杨静）#秀我中国#宋兆普
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秀我中国9月前
独家！宋兆普科普：喉咙痒、咳嗽怎么办？试一试川贝花椒炖雪梨。（个人意见 仅供参考）#宋兆普 #秀我中国
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老实人20117月前
今天给大家分享二段视频《大爱医生宋兆普》故事，望能够认真观看……
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小莉帮忙11月前
冬季孩子久咳不止该咋办？ 宋兆普院长：分享止咳雪梨汤 “东西很常见 好吃又止咳”#万事众安
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丽源的养生源2月前
一周喝三次，身体不淤堵了，肉肉也没了 #宋兆普 #中焦不通 #小妙招大作用 #喝出健康
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CCTV生活圈3周前
【秋季痰多咳不出，中医3招帮你缓解】 秋季痰多咳不出？试试中医这3招！①润肺化痰饮：取罗汉果、麦冬、杭菊花各6克，用开水冲泡后服用；②呼吸排痰法：通过腹式呼吸和屏气咳嗽将痰排出；③练习呬字诀：慢吸慢呼，身体里的浊气会随着呼气一起排出，每天练2～3次，每次练5～10分钟即可。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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公主岭发布3月前
宋兆普：气和痰结合在一起，就导致甲状腺结节、乳腺结节，推荐女性“健脾方”，常喝能健脾利湿，远离结节。| 来源：新华社 #健康 #科普 #甲状腺结节 #乳腺结节
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丽源的养生源2月前
一周喝三次，身体不淤堵了，肉肉也没了 #宋兆普 #中焦不通#喝出好气色 #小妙招大作用
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医药卫生报·豫上名医3周前
小单方治大病！宋兆普《老中医保健小妙招》新书来了！ 带你轻松入门成为自我保健的医生#中医文化 #中医文化传承 #健康养生 #宋兆普
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老中医保健小妙招7月前
宋老师告诉你减肥小妙招 #减肥#宋兆普#好身材
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新华社快看1年前
喉咙疼、一直咳嗽非常难受？老中医宋兆普分享：可以吃折耳根，“在家凉拌，煮水都行，清肺”#快看健康
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创新南山6月前
晚上咳得睡不着？老中医宋兆普教你用核桃加生姜来应急，“放在嘴里嚼，嚼完慢慢咽下去。”#南山融媒 #中医 #宋兆普
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新华网8月前
快抓住春天减肥关键期，老中医宋兆普分享：荷叶是个宝贝，这三样煮水，“降脂减肥，祛湿化痰”，一喝体重就下来了。
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医药卫生报·豫上名医1月前
失眠？压力大？心情不好？宋兆普教你一个“疏肝功” 很适合年轻人的减压方法，网友：赶紧转发给“抑郁”的他！
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苗苗妈不阿姨4月前
上合组织媒体智库峰会主持人喉咙肿痛、声音沙哑，现场感受非遗宋氏中医郑州金庚医院宋兆普院长神奇疗法，一针改善病症#是时候展现真正的技术了 #正能量 #手艺人 #上合组织 #宋兆普
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秀我中国1周前
冬季上火怎么办？老中医宋兆普教你食疗法#秀我中国
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宋兆普5月前
中医助力高考加油 #高考 前一晚#失眠 #焦虑 怎么办？别慌！#中医 #宋兆普 教你一招 #高考生的精选
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李娟医生6月前
张仲景“破痰”第一方，便宜还好用，能管90%的痰湿 #中医 #科普一下 #养生 #调理身体
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儿科林少勇4月前
咳嗽半个月都没好 告诉你一个土方法 #咳嗽 #痰多 #儿科 #儿童健康 #儿科医生
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环球时报8月前
春天易春燥，心火过盛，“老中医”宋兆普支招 ，一冲一喝就能降心火
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秀我中国1周前
蕴含养生智慧“顺口溜”你记几个？（记者：杨静）#宋兆普 #中医 #养生 #秀我中国
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洪观新闻4周前
10月29日 （发布）喉咙痒 咳嗽 非常难受，老中医宋兆普分享止咳药方，雪梨 川贝粉 花椒隔水炖煮喝！#小妙招 #咳嗽 #中医 #雪梨
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河南都市频道3周前
喉咙痒、咳嗽怎么办？老中医分享止咳小妙招#咳嗽
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央广营养课1月前
孩子咳嗽总不好，家长急坏了？试试这个超管用的方法！ #咳嗽 #咳嗽小妙招 #健康
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钟茜滋补8月前
荷叶山楂白芥子，你们喝了吗，感觉怎么样#荷叶山楂白芥子#养生茶 #宋兆普
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杨琳医生3月前
#中医 #科普 #科普一下 #养生 #孩子
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中医付霆4月前
咳得再凶再厉害，牢记一个实用方法，久咳咳喘都能用 #咳嗽 #咳喘 #咳痰 #新冠 #肺病
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南召融媒7月前
老中医宋兆普分享：荷叶是个宝贝，这三样煮水，“降脂减肥，祛湿化痰”。
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乐享平湖4周前
喉咙痒、咳嗽， 非常难受， 老中医宋兆普分享止咳药方：雪梨、川贝粉、花椒，隔水炖煮喝
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新华社快看8月前
快抓住春天减肥关键期，老中医宋兆普分享：荷叶是个宝贝，这三样煮水，“降脂减肥，祛湿化痰”，一喝体重就下来了 #快看健康
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崔姐6662周前
#女性健康科普 #热点 #中医养生 #正能量 #土方法巨管用，药食同源
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医药卫生报·豫上名医3周前
长痘痘和毛囊炎的朋友注意⚠️老中医宋兆普分享四味药煮水
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医药卫生报·豫上名医1月前
老中医宋兆普分享长寿老人的一个习惯，终身不喝冷饮， 吃水果用热水泡过再吃，从现在做起还不晚！
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洪一针讲中医4月前
咳嗽一个多月都不好，一个土方法来帮你 #咳嗽 #中医科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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郭工.征服血压中(柿子叶)1周前
柿子叶是个宝，压高人群都说它好!。感谢宋兆普医生的无私分享!下面降柿子叶制作过程手把手教你，赶紧回去制作吧！#高血压 #柿子叶 #泡茶 #降血压 #宋兆普
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比奇堡的专业医疗团队4月前
莲花动功，宋兆普院长跟练版 #莲花动功#养生操#锻炼身体#中医#宋兆普
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中医主任赵甫刚1周前
再厉害的咳嗽，记住一个小药丸就够了，止咳平喘化痰 #咳嗽 #喉咙痛 #中医 #涨知识
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许杨医生6月前
长期咳嗽，大半个月都不见好，教你一个土方法 #科普一下 #中医 #咳嗽 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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老中医保健小妙招6月前
跟着宋老师每天练一练莲花动~ #宋兆普 #养生 #古法养生 #锻炼
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梅作社分社1年前
这是真神医，讲的全都是干货！#宋兆普 #国医少年志 #中医 #干货
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李侁医生1周前
不管多厉害的咳嗽，别再乱信偏方了，牢记这两个土方法，止咳化痰 #中医 #科普 #流感 #苏子降气丸 #抖出健康知识宝藏
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快乐鼠尾草养生4月前
三伏天跟着宋院长每天5分钟，提升阳气#居家锻炼#古法健身#宋兆普#宋兆普跟练@DOU+小助手
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崔姐6661周前
#热点 #正能量 #宣传正能量 #宋兆普老中医的保健小妙招在内地发行了
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赵敏医生3月前
咳嗽半个多月都没好，告诉你几个土方法 #咳嗽#外感咳嗽#抖出健康知识宝藏
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正仁教育老师1周前
别再瞎养生了！宋兆普新书曝光的老中医妙招，简单到人人会#中医 #宋兆普 #中医小妙招 #养生 #保健
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萌吖吖百货1周前
#中医文化 #保健小妙招 #宋兆普
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医药卫生报·豫上名医4周前
宋兆普新书《老中医保健小妙招》来了，这里分享了很多的生活保健 #宋兆普 #中医知识 #中医养生
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闻轩读书3周前
#知识科普 #每天跟我涨知识 #宋兆普 #中医文化传承
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醒目视频2周前
天气转凉，容易感冒咳嗽，中医分享"神仙粥"提升免疫力。（出镜：刘畅；编辑：周瑞雯；主编：黎晓彤；责编：崔锦玥；素材来源：新华每日电讯）#科普 #宋兆普 #中医 #养生 #老百姓关心的话题
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老帽儿的农村生活1周前
#每日分享 #老帽儿的农村生活 宋兆普保健小妙招，来一本吧？
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269385327708月前
全国人大代表宋兆普建议 丸、散、膏、丹不能在我们这一代失传#中医 #2025两会代表委员之声 #医者仁心大医精诚 #宋兆普
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中医主任赵甫刚2周前
再厉害的咳嗽，记好一个小方子#咳嗽 #止咳 #中医 #医学科普
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半亩秋山1周前
三天不上厕所？土豆皮煮水 10 分钟，通肠顺畅超省事✨#通畅 #清便 #土豆皮 #黄帝内经 #宋兆普
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云访谈9月前
宋兆普：生不生孩子，身体差别很大 宋兆普：生孩子与不生孩子，身体会有大差别#宋兆普#中医#中医养生#国医少年志
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赵健康老赵（赵秀刚）3月前
挪用9600万公款的医生——宋兆普。#医生 #名医
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宋福杰主任3月前
左右肺都有结节，6枚红枣巧搭配，化痰散结的好方法#肺结节 #健康 #科普一下
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医药卫生报·豫上名医4周前
小单方治大病，宋兆普《老中医保健小妙招》来了， 出版社正版直发#中医文化 #中医传承 #健康#宋兆普
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药里药气的宋老师1月前
孩子咳嗽多痰，这两种药怎么选 #用药安全 #咳嗽 #育儿 #父母必看系列
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人民健康4月前
中医宋兆普给年轻人的养生建议 #宋兆普 （人民日报）
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邵瑛小儿推拿2周前
宝宝咳嗽有痰咳不出咋办？邵教授分享改进版点咳穴 #小儿推拿手法 #抖出健康知识宝藏 #宝宝咳嗽 #止咳化痰 #小儿推拿
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新华每日电讯4周前
#每日健康 |10月29日，世界卒中日！ 宋兆普教你一个脑梗急救法，可以降压、刺激心经！#新华每日电讯
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叁耳3周前
#宋兆普 #中医养生 #剪映
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中医翟建丽1周前
化痰最快的方法是补气，记好3个药，补一身气，化一身痰湿 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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