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羽师兄4月前
大大方方的，把恐惧暴露出来！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #穷思竭虑 #胡思乱想
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职场小刘1周前
三招反焦虑#焦虑
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疯狂洁癖王7月前
你怕个毛呀怕怕怕怕怕怕的#精神内耗 #焦虑 #胡思乱想#强迫 #恐惧
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羽师兄4周前
不用害怕和担心，你安全得很！ #焦虑 #强迫#强迫思维 #内耗 #个人成长
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羽师兄5月前
不想让自己恐惧，就去直面恐惧！ #焦虑 #强迫思维 #胡思乱想 #穷思竭虑 #情绪
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宁蔓讲心理5月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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温凉心的重建8月前
你的焦虑究竟从何而来 #焦虑#压力#心理学#情绪#行为认知
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廖博士讲强迫焦虑3月前
你根本没有任何危险，别再担心、别再害怕了，大胆去干吧，大胆去活吧，活出属于自己的精彩！#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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丁丁点灯4月前
焦虑的根是“怕”，3步让你敢直面一切 “是不是经常想太多却迈不开步？总被莫名的害怕和焦虑拖着走？ 其实，困住我们的从来不是事情本身，而是那个“怕”字。 3个有效的破局点：别跟情绪讲道理，敢直面才会脱敏，先攒能量再行动。
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心理疗愈-静和4月前
恐惧狂犬病如何焦虑过度毁掉正常生活
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润风心理成长4月前
焦虑往往是对未来的控制，所以常常是提前焦虑；抑郁往往是对过去的自责，内疚，认为自己毫无价值#心理学 #内耗 #焦虑 #抑郁
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心理师和生1周前
遇见一点小事?就紧张害怕焦虑!怕这怕那 什么时候开始，变得越来越胆小了。#焦虑 #紧张 #胡思乱想 #心理咨询
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观心-云初谈心理2年前
焦虑最大的问题就是“怕”#焦虑 #焦虑忧郁 #焦虑情绪
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刘若锡4月前
永远不要怕“如果”，直面、行动永远好过逃避、等待； 前期的调研是为了更好的做、更好的风险管理，不是为了让你因为害怕而裹足不前，共勉！！！ #内容过于真实 #精神状态belike #焦虑 #职场
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电子闺蜜胖儿3月前
你为什么总是很怕？你的恐惧在控制你 #内容过于真实 #女性成长 #个人成长 #女性力量 #拒绝焦虑
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杜亦蓝1周前
不要在被想法欺骗了 #焦虑症 #植物神经紊乱 #灾难化思维
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芜湖微动咨询3月前
为什么你总焦虑？是你掉进了 “否定模式” 为什么你总焦虑？是你掉进了 “否定模式”#害怕焦虑 #反复焦虑
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明心讲焦虑5月前
拒绝紧张和害怕#高敏感人群 #焦虑
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洁癖王3周前
大胆的做你自己你一定能战胜自己的心理问题#强迫#强迫症#恐惧#焦虑#害怕
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天哥灭焦虑4月前
#创作灵感 身体不舒服究竟是焦虑引起的，还是真的有问题 #躯体化 #灾难化思维 #焦虑
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心理疗愈-静和4月前
惊恐发作如何缓解？ 惊恐发作如何缓解？
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于老师-解焦虑睡好觉4周前
越害怕焦虑啊，你就越要去接受它 #焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
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妙手推拿付国兵5天前
心慌害怕过度担心，原来是焦虑作祟 #焦虑 #心慌 #中医 #担心害怕
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清阳运动焦虑2月前
焦虑来了做不到不去管#焦虑情绪 #恐惧症 #躯体化症状怎么消除
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晋翔谈心理4月前
#焦虑 #内耗 #抑郁 #心理学
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静宜疗心1周前
人生的焦虑，或许源于未知的恐惧。 #焦虑症#焦虑抑郁 #焦虑情绪 #每日分享 #正能量 #希望能帮到你
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刘老师解焦虑4月前
解决自己的焦虑、痛苦、烦恼的问题，建议好好看看这个视频，帮你找到根源#心理学 #焦虑 #情绪管理
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大维说心理5月前
困在强迫焦虑，如何豁出去 #走出强迫焦虑心法#缓解焦虑#强迫思维
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Tony 三（减脂版）4周前
焦虑真正的原因是你怕了#焦虑#焦虑症 #内容太过真实 大胆点！不丢人
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聊心理的老张2周前
想跟焦虑的朋友说几句话 如果你愿意，请听我聊一分钟，其实你所害怕的感觉，除了让你难受之外，伤不了你。 #焦虑#情绪 #不焦虑#迷茫
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恋爱校长一心9月前
你是真的爱他，还是只是害怕失去他？ #焦虑型 #回避型 #亲密关系 #情感 #心理学
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爱分享的莫莫6天前
“焦虑怎么办？”露思说永远要相信一句话：恐惧害怕焦虑。#上热搜 #赵露思直播 #焦虑怎么办 #露思谈焦虑 #恐惧害怕焦虑
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廖博士讲强迫焦虑2月前
强迫焦虑的朋友，道理你都懂，你也知道没有危险，你也知道不用怕，但是，为什么还是忍不住地怕？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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LiLi要努力1周前
#创作者中心 #创作灵感 #情感心理 不破不立 有些东西必须摧毁，必须放弃，才能迎来新生，不管是消耗你的人，还是让你恐惧和焦虑的事，又或者是脆弱敏感的你，你必须打破他们，才能重获新 人都怕变动，所以不愿意去改变自己，但我现在才明白，变动才意味着进步和机会。审视自己，审视过往、复盘总结、摧毁重塑、涅槃重生。 虽然过程可能会痛苦，但也是我们蜕变的必经之路。当我们越是恐惧什么的时候，越是要勇敢的面对，因为勇敢的人才能迎来更好的生活。 大浪淘沙，去伪存真，破而后立，否极泰来。#每日分享
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丫丫解忧🌻3周前
当你感到焦虑和恐惧时，恭喜你，你离生命的真相只有一步之遥了#心理成长
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心理师学婧3月前
测测你说哪种恋爱人格吧？不同的依恋类型的恋爱表现完全不同哦 你是焦虑型？安全型？疏离型？还是回避型呢？#心理学 #情感 #情感共鸣
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姗姗来迟了1周前
勇敢往前走两步，你会发现其实并没有那么可怕，不要提前焦虑#成长#内耗#提前焦虑 #勇敢前行
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阿漂悟5天前
#每日分享 #焦虑情绪 #职场干货
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宁蔓讲心理5月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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心理导师—心语4月前
明明已经不害怕了，为什么躯体症状还会出现？#焦虑#失眠#心理咨询#抖音创作者中心
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言熹心理1周前
焦虑的人都有一个共性，就是怕#焦虑型依恋人格
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老武解焦虑9月前
大部分身体不适，都源于你紧张害怕 #焦虑 #情绪 #正念 #心理学
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雨晓不焦虑5天前
#焦虑#害怕#恐惧
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转思解焦虑-大明老师3月前
#焦虑 #情绪稳定 #精神内耗
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忘却鱼鳞2周前
那些你视作猛虎的，不过是纸糊的牢笼 #焦虑 #读书 #认知 #人生 #内耗
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转思解焦虑-大明老师5月前
不用再担心害怕了，你真的很安全 #焦虑 #情绪稳定 #焦虑抑郁
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黄大大（逆转思维）7月前
你是焦虑“还是抑郁” #焦虑#强迫#抑郁#接纳#青少年心理#厌学#休学#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病
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老八的焦虑2周前
焦虑症的害怕出门害怕社交 #焦虑症 #强迫症 #焦虑 #原创
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这是朱威1月前
焦虑的人都有一个共性：怕丢脸、怕失败、怕改变 然后你会发现，你怕的事越多，麻烦就越多！#焦虑的情绪 #焦虑的人生 #怎样克服焦虑 #人生路上要学会边走边忘记
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天意说焦虑1周前
越害怕越紧张，你需要把胆子大起来#焦虑 #情绪管理 #心态
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骞之心理1年前
焦虑的核心就是因为“怕”吗？我看未必 #焦虑症 #害怕胆小 #植物神经紊乱 #焦虑症躯体化症状 #恐惧
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瑶啊瑶1周前
#创作灵感 焦虑从来不是答案，内耗只会拖垮自己。后来才懂，普通如我们，没有天赋加持，就靠重复的力量破局#自媒体挑战 #口播原创视频上热门 #拒绝内耗 #十亿流量扶持计划
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6+x.5天前
焦虑的宝宝来看今露论坛#赵露思#内容过于真实
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琳琳聊情感4月前
回避型的弱点是害怕你的坚持 #回避型 #回避型和焦虑型 #回避型人格 #回避型恋爱
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小吃货🍟5天前
#赵露思焦虑就是在于对未知的恐惧，完全可以理解赵露思这句话，大家要相信自己的精神支柱说的话，勇敢去面对你会发现其实没那么可怕的💐
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张张的美学Lab3月前
怕变丑，还是怕选错？ 你是不是也在反复犹豫，问自己值不值得#情感共鸣 #容貌焦虑 #变美 #美学疗愈师 #女性成长
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雨晓不焦虑2周前
别自己吓自己了#焦虑#担心#害怕
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孩子的成长陪伴师3月前
焦虑其实就是害怕 #家庭教育 #孩子躺平 #孩子焦虑 #孩子沉迷手机 #家长必读
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泰然不自若5月前
准备要去挑选生孩子的地方了，还是要看看实际的环境 准妈妈的焦虑，总是害怕不能给孩子更好的生活！#怀孕那些事 #月子中心
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iuokkkk1周前
看完这期小星星真的有很多想说的 橹橹 我们好像从未意识到 在你光鲜亮丽下 你又只是一个多么脆弱的15岁的孩子 在镜头中 你好似只有搞笑的一面 可在这背后 你又偷偷抹去多少泪水 在这酸涩的成长痛中 你会焦虑 迷茫 在面对大家时 你总是努力克服自己的种种困难 把最好的一面展示给大家 那是一颗真诚炽热的心 你总是严格的要求自己 给自己上压力 导致你的紧张 焦虑 局促 但你要时时刻刻的相信自己 你很棒的 要自信 lumos永远在你身后每个人都是独一无二的 小杰 慢慢来 现在的你超过以前的你 未来的你一定会更棒的 --------------------------- 这期物料我们也看到了王橹杰与平常不同的一面 人并不是十全十美的 无论是谁 而王橹杰 他也只不过是一个15岁的 正在经历青春期 生长痛的小男孩 他也会紧张 不自信 他也会害怕犯错 这是非常正常的 他在背后也是一个心思细腻的孩子 我也是一个这样的人 看完这期物料我深有感触 这种经历特别像 但他还能在大舞台上与粉丝们互动 努力的展示自己最好的一面 克服内心的恐惧 这不是很厉害了吗 养成系 养成系 不就是见证孩子们慢慢变得更优秀嘛 痛苦完就是甜 既然他有了这一次的不自信 那就一定会有下一次的自信 王橹杰肯定在努力克服自己的恐惧心理 我们要做的 就是支持他 给予他不断的鼓励 相信他 就像芝芝姐所说的“你们一定要多夸夸他”从公开到现在 一步步走过来 他的努力大家都能看到 在日后的每一年里 他一定会慢慢改变他的不自信 焦虑 缺点是一定会有的 我们要耐心的见证他的辉煌 请相信王橹杰 王橹杰全肯定 爱能克服远距离 我们慢慢来 #王橹杰
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社恐不怕黄大大（破点训练营27期1v1）3周前
接纳不了，还是接纳不了 #焦虑症 #社交恐惧症 #疑病症 #余光恐惧症 #口水强迫症
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黄小粟2周前
这个世界最擅长让你慌。 你害怕落后，怕失败， 怕不被看见。 可焦虑不是动力， 它只是被包裹成 “成长”的枷锁。 学会慢一点， 你才不会被推着走1。#焦虑#价值观#攀比#金钱#心理学
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