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我是天柴6天前
欢迎收看我的留学日记第一集#校园vlog #留学vlog #恐怖片 #留学生
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泸州珠子街春姐藤椒鱼米线1月前
80后餐饮人，每天7点起床到底有多爽？
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红涛啊2周前
每天7:00起床的独居男人，上班前都在干什么？#独居 #独居日记 #独居生活 #独居vlog
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之由食记1周前
2025-11-20 恐怖世界诡异规则如下： 1.你每天必须要在7:30前起床 2.你每天必须拍一天短视频 3.你每天必须锻炼30分钟以上 #美食 #vlog日常 #日常分享 #vlog日常
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电电妈咪1周前
我有每天的起床闹钟，你有吗？#深圳 #记录生活 #上热搜 #看过来 #南山
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胡艺辰1周前
你可以没有面包，但不能一直没有面包#日常生活
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胖橘日记（收徒）5月前
这是不是每天早上起床的你？#萌宠出道计划 #橘猫 #内容太过真实 #迷惑行为大赏 #打工人
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丸子爸（记录生活）1周前
带娃上学vlog——“35岁前电商人，现在每天7点起床送娃，杭州房贷6000+，带娃也得扛住生活#真实生活分享计划#杭州带娃 #宝爸育儿 #杭州生活
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老陈一家6天前
一年级很辛苦吧，每天7点起床，下午6点放学后，做作业.阅读.练习题.各种打卡，以前十二点以前都不肯睡的你，现在10点以前就得睡觉，每次躺下都是秒睡，妈妈怎么不心疼呢，书包压的腰杆都直不起来，每次帮你拿我都觉得重，周一到周五基本没有时间出去玩，妈妈理解你的不易，却又不得不鞭策你继续前行，可你才6岁半呀，有那么一瞬间，好心疼我的崽#记录这一刻 #记录生活 #一年级新生
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睡个懒觉⁸1周前
一年级很辛苦吧！感觉一下子就没有了童年，每天7： 00起床，下午17: 30.放学后，做作业，读拼音，阅读，练习题，各种打卡，9点半前就得睡觉，睡的太迟害怕第二天早上起不来，上课打瞌睡，每次躺下都是秒睡，妈妈怎么能不心疼呢，周一到周五基本没有时间出去玩，妈妈理解你的不易，却又不得不鞭策你继续前行，每次辅导作业不听话打你吼你时真的是克制不住，每每等你睡着后又觉得特别后悔，可妈妈忘了你才7岁呀#我家那小子 #加油少年未来可期 #成长的过程
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蓦然回首1周前
日复一日，年复一年，这样的日子你能扛多久#vlog日常 #内容太过真实 #妈妈这个角色最难当 #记录生活
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温凉心的重建5月前
剑桥大学，抑郁自救分享 #焦虑#抑郁#躯体化#情绪#精神内耗
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戴住你了2周前
这样的视频被判 wg 了#创作人计划 #运动无处不在 #vlog日常 #居家#top
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老鹏子4周前
这样的日子，你能抗多久
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芬芬1周前
《清晨5点起床喝茶的人，后来都怎么样了？》 *** 你知道吗？每天5-7点起床喝一杯茶的人，身体正在悄悄发生惊人的变化！中医把这段时间称为"卯时"，是肠胃最活跃的黄金时段。现代人普遍"早上没胃口、中午吃外卖、晚上暴饮暴食"，这种"饮食失衡"正是亚健康的根源。 一位职场妈妈分享："坚持喝卯时茶3个月，最明显的变化是'宿便排空'的感觉，整个人都轻盈了"。这背后藏着中医"顺时而养"的智慧：卯时喝温热的陈皮普洱茶，就像给肠胃做"晨间唤醒操"，帮助身体排出"隔夜毒素"。 更神奇的是，很多坚持这个习惯的人发现：皮肤变亮了、口气清新了、工作效率提高了。正如中医所说："晨起一杯茶，胜过十副药"。这不是简单的喝茶，而是用千年养生智慧，重建现代人失衡的生活节奏。 记住：养生不在复杂，而在坚持。从明天开始，让这杯"卯时茶"成为你健康生活的第一个仪式感，你会发现，原来平衡的生活，从清晨的第一杯茶就开始了！
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麦克托米奈4周前
英超主教练们的起床时间 #足球 #英超
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沈阳家6天前
妈妈的辛苦谁能懂？#情感表达
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是梅梅呀5月前
如果让一个妈妈每天7点起床#治愈系#女性智慧 #父母必看系列 #情感共鸣#我要上热门🔥
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peter老师讲留学1月前
雅思7.5+通马桶≥985？？不会有人真信了吧#抽象 #雅思 #留学 #澳洲 #留学生
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光光影水甄选1周前
智酱AI儿童陪伴机器人闹钟 #智酱AI伙伴 #儿童陪伴机器人 #高通智匠 #AI闹钟 #时间宝
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小霸道1周前
即使跌到100次，我也会在101次站起来 #抖加小助手 #正能量 #跌倒爬起来 #女性成长 #情感共鸣 @D0U十小助手 @情感共鸣 @励志语录 @☞女性☜智慧.成长📖
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治愈周周吖5月前
如果让一个妈妈每天7点起床，匆匆忙忙送孩子入校，再马不停蹄奔赴职场，这样的日子，你能抗住多久呢？#治愈系 #情感 #内容过于真实 #治愈系插画 #原创视频
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养生之道4月前
人体的黄金时间作息表， 早晨我们什么时间起床，什么时间吃早餐，什么时间晒背，什么时间吃晚餐，吃什么，泡脚该怎么做？你知道吗？#知识分享 #强烈推荐 #中医养生 #养生知识#每天跟我涨知识
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追留5月前
一把手让干部早上七点起床跑操你见过吗，场面堪比阅兵#忏悔录 #反腐倡廉 #反腐纪录片推荐 #惩腐倡廉 #公务员
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咩咩C阿🍔6天前
向往的生活#原创视频 #夕阳 #治愈 #vlog日常 #我的农村生活
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爱丽丝3周前
倪师讲堂#早起#
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晗晗日记•6天前
小朋友真的一不小心就长大了，今年上小学了，我孩以为是幼儿园呢，真的要珍惜喝她在一起的每一天呀#vlog日常
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小甜豆🫛（见过许嵩版）6天前
#vlog日常 #生活vlog 咱也是好起来了，记录生活啦，
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娱乐星空2周前
年近40岁的韩雪热爱自律的独居，每天7点半起床学英语#独居生活#吃瓜#娱评大赏#娱乐八卦#明星生活
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饭菜妈咪2周前
今天立冬，你们那里都开始冷了吗？#vlog日常 #记录生活 #日常生活 #小盆友的日常 #记录成长过程
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你来了6天前
每天重复着同样的事情、7点半起床、8点送孩子进幼儿园、8点多回出租屋、拍一个抖音发出去、然后继续睡回笼觉、是不是特别没意思、你们呢重复着什么#日常更新 #疲惫的生活里总要有温柔的梦想
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Mei6天前
平时睡到12点起床的我 今天7点多就起床了 几个月没这么早起了～ #vlog日常 #golf #高尔夫 #穿搭分享 #记录我的生活
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欣姐努力说英文1月前
#家长必读 #创作者中心 #上热门🔥 #正能量 #孩子教育
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小彭的日常叨叨6天前
体验一把网吧老板的一天～#网咖 #网吧 #南陵 #许镇 #日常
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不贴海苔的饭团🍙6天前
不会看表却每天早上7点准时出现 当我今天不上班想睡懒觉时，我的小狗be like #小狗狗能有什么坏心思 #小狗闹钟 #小狗日记 #比熊 #小狗
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探案的猫3周前
他对下属进行军事化管理每天7点起床跑操，自己却在宿舍安装k歌设备，夜夜笙歌#反腐倡廉#纪录片 #忏悔录 #公务员 #警示教育
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万里Pilates1周前
每天作业打卡前总要疯一会儿，随他吧！这份活力还不知道能保持多久呢？自从上了一年级每天早上7点起床晚上10睡觉，语文打卡，数学打卡，跳绳打卡，广播操，眼保健操，脊柱操，阅读，各种打卡，几乎没有自由的时间做自己喜欢的事情，他也才6、7岁的年纪。前几个月还在幼儿园享受保护孩子天性的教育，短短100多天他就连跳好几级，这中间的过渡好像被哪个心急的剪辑师给剪掉了，但是我们普通人又能怎么办呢？#一年级家长你们还好吗 #每日学习打卡 #见证成长 #慢慢一点长大
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谭美女的王富贵1月前
当你拥有一个每天早上7点 准时叫你起床的宝宝，是一种什么体验#爸爸带娃 #人类幼崽 #90后带娃 #带娃 #谭美女的王富贵
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雯小雯1周前
#天文智能闹钟 可以管理时间同时还是AI助手 小朋友有什么问题都可以问它 语音唤醒 #时间管理器 #智能闹钟
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尧宝欢乐多4周前
小学生睡到七点半才起床！上学会迟到吗？ #亲子 #小学生 #vlog #记录真实生活 #人类幼崽成长计划
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乐兴1周前
这样的日子，你能扛多久（每天接娃上下学，上班做饭，打扫卫生辅导作业）#宝妈 #伟大的母爱 #独立女性 #辅导作业
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农村小罗一家人的日常生活4周前
姐妹们你们早上都是几点起来给孩子们做饭呢？#vlog日常 #记录平凡生活
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太一镜心3周前
皇帝的一天都怎么过？乾隆3点起床早朝，晚7点翻牌子 #乾隆
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自愈的李奶奶5月前
如果让一个妈妈，每天7点起床，不是一天两天， 不是一月两月，是岁岁年年周而复始，这样的日子 你能抗住多久呢？#情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 #人生感悟 @DOU+小助手@DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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无名小姐6天前
天天睡这么早，大早上的你又起床 ，你老爸老妈都熬不住了#尿不湿惹不起
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越来越顺2周前
电工#王叔 #小陈的老挝媳妇儿 #自建房 #工地
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楚滢ChuYing2月前
小朋友每天6:30起床，7点晨读，周六日也不例外～ #萌娃 #骗你生女儿 #人类幼崽到底多可爱 #童言童语 #萌娃背诗
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🇨🇳女足 XL10²⁰²⁵🤾‍♀️1周前
到了初中才发现，你根本不舍得责备，也没有时间责备孩子，早上6:10开始起床，6:40分须从家里出发，7点必须到教室，披星戴月，起早贪黑，每天十几个小时的学习，晚上7:00才到家,睡觉都是23:00到23:40之间才睡觉。理解你的不易，却又不得不策鞭你继续前行，初中生是个煎熬的日子，考验孩子，也考验家长，如果放手是一门必修课，那么妈妈永远不及格，我的女孩加油!!!#初中生 #青春 #学习 #校园生活
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小何咦2周前
每天七点半起床的女生#ི࿆记录人类幼崽成长记 #新生儿 #宝妈分享 #育儿经验分享
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攀枝花龙猫花园1周前
不要总活在昨日，只要今天努力了一明天一定会更好#离异带娃#攀枝花#单亲妈妈 #vlog十亿流量扶持计划
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傅老头3周前
其实从来没想过，我会去武当山 7点半起床做早课，9点半睡觉，除了练功就是吃饭休息，我就这样在武当山呆了5天。
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一路向前6天前
你还逼孩子学习吗？ 中学生抑郁率高达40% 如果让你每天早晨6点起床 匆匆忙忙洗漱吃饭 赶奔单位，7点开始工作 一直工作到晚上7点回家 回家后还要加班到11点 周六日接着去各个公司兼职 各个公司老板还对你有不同的要求 循环往复，周而复始 请问你快乐吗?
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刘梓熠·JOJO宝贝2周前
记录本学期第一次送娃读书，经验不足，7点就起床，还迟到⏰读个幼儿园每天接送一个小时，每天7:30出门19:30回家😂🤣#vlog日常
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武磊1周前
如何破局，让孩子们快乐的学习 现代的孩子，虽然物质丰富，但大多因为学习失去了快乐的童年
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治愈系老奶奶5月前
那天七点起床的妈妈 你坚持了多久？#情感共鸣 #情感 #家庭 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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微雨-天龙八部-帮养号1月前
日子再穷不要挂在嘴上。没人扶的时候，要自己站稳！#新天龙八部 #新天龙八部端游 #日常vlog #记录生活记录自己感恩所有的遇见
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GLliu1月前
7点的闹钟已经叫不信我了#vlog日常 #大学生 #摆烂日常
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台球留痕2周前
秦利文：每天都很忙，有的时候和女儿一个月两人都见不到面。
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花🌸囍🎂.薇1周前
#真实的样子 早上七点起床，我已经是我们家最后一名了，好多年没有像现在这么规律了，十点多基本睡着，7点自然醒，前几年每天要过了12点才能睡着，每天加起来5个小时的睡眠，还吃了一堆有助睡眠的药，不错不错，规律的生活，保持下去。
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李论家（正宗温县垆土铁棍怀山药）3周前
向平凡而伟大的劳人民致敬！ 淳朴、感性的民工大哥在交谈中感触颇多，生活的辛酸让他几度哽咽……#人生感悟 #人物故事 #读书 #路边摊美味 #生活
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王二哥2月前
如果让你每天7：00起床你能坚持多久#情感 #情感共鸣
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