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up显2月前
#推拿练习 分享偏头部的放松手法，重点就是几个点，手和脚上穴位是左病右治我这次发布的视频欠缺，本人晚饭没吃，比较累了说话都没劲（抱歉大家）大家可以看一下，谢谢大家
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华轩揉腹3月前
#健康养生 #健康小妙招 #穴位按摩 7点起床做一次，管道无渣，貌美如花
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养生的小陈3月前
简单三个穴位 qu痘嘎嘎的#手指操作用大 #穴位按摩 #中医养生 #健康养生 #祛痘
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夏子姐姐成长记1月前
#养生就是养健康 #古法推拿背部 #背部按摩手法 #古法背部 #肩颈疏通
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大曹讲推拿考证7月前
肚子不舒服？曹老师教你三招搞定 #推拿 #肚子不舒服 #手法教学 #揉腹
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康无恙4月前
身体的方向盘 我们每一次按摩穴位，都像是在拨动身体的“方向盘”。这个方向，是有讲究的。 #失眠 #涌泉穴 #穴位按摩 #养生智慧 #康无恙
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木杉师兄4月前
腿部经络疏通腿脚好，点通这个关窍 #腿部按摩 #腿脚不好 #穴位按摩 #木杉师兄 #欐生堂
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豆崽养生日常5月前
女朋友来姨妈前这样给她按摩不要太舒服#来姨妈 #情侣 #按摩 #痛经女孩
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传统养生程老师4月前
“手三里”穴位，可以有效缓解腰酸背痛，快去试试吧#穴位按摩 #中医养生
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道承养生4月前
爱生闷气脾气急躁这里按摩下才舒服甲状腺反射区 睡前五分钟#小动作大作用 #按摩 #养生#甲状腺结节 #经络疏通
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识途鉴方4月前
揉开这里，💩就通畅了 #便秘 #拉粑粑 #养生 #中医 #穴位
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沐慕慕5月前
分享平时面瘫按摩手法，大家一起按起来哦。我平时会在起床还躺着的时候按，有空看电视的时候按，睡前躺床上的时候按，就是闲下来要记得花点时间按摩。#面瘫按摩 #面瘫恢复训练
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于俊伟（康复医学科）5月前
全身堵，一个穴位帮你解决 #合谷穴 #穴位按摩 #手部穴位按摩 #康复医学科于俊伟主任 #盘锦市人民医院
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医点干货6天前
头痛缓解小妙招：按摩这三个穴位，临时救急超有用！#医学科普 #头痛 #按摩
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是禾薇呀～（养生版）4月前
肝经脾经肾经傻傻分不清？一条视频讲清楚腿部三条经络的走向及穴位定位❗️#健康养生 #穴位养生#经络疏通#腿部按摩 #穴位按摩
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熊会海主任4月前
内关穴的位置你知道吗？#抖出健康知识宝藏 #内关穴 #胸闷 #穴位按摩#心慌
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77养生日记5月前
#健康养生 #按摩手法 #女性保养 #经络疏通 #女生必备
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小谷5月前
跟练版，开穴，拨经，刮痧，提升紧致，提亮淡化#脸部按摩 #变美
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虎小兔爱养生 🌾3月前
亲测有效！晚上刮肝经消气，早上刮胆经瘦腿，原来养生这么简单#养生 #腿部按摩 #经络疏通 #变瘦变美变好看 #知源经络穴位
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昇曜堂3月前
如果脚崴了该怎么办比较好 #上热门 #穴位按摩 #崴脚 #中医养生 #合肥中医
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77养生日记2月前
刮开这里才知道自己不是真的胖啊 #刮痧 #穴位按摩 #养生 #经络疏通
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乐姐爱养生5月前
#手部穴位 #手指操作用大 #科普健康知识 #养生知识
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小芋的芋3周前
姐妹们天天催的面瘫按摩手法穴位教程来了，每天坚持按摩，我每天刚吃完饭休息的时候都会按按，看电视的时候我也会按，每天空闲的时候花十几分钟按摩真的有用#面瘫 #面瘫按摩 #日常分享 #上热搜
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中医李隆文主任3月前
落枕脖子僵，两个穴位多按按~ #落枕 #穴位按摩 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医马宁宁4月前
失眠自救指南，找准这些穴位！ #抖出健康宝藏知识 #中医 #穴位 #健康科普
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孝感市中心医院中医护理门诊4月前
每天花5分钟揉一揉肚子，没想到解决了产后/久坐族的大难题！ 顺时针打圈按摩，从右下腹到右上腹，再到左上腹、左下腹，慢慢推揉，感觉肠道都跟着动起来了～ 坚持几天，排便顺畅多了，整个人都轻盈不少！ 不用依赖药物，靠身体自己的节律找回舒适感，这种自然的调理方式太可了～ 被便秘困扰的姐妹，赶紧试试！#医学科普 #养生 #中医 #原创视频 #健康
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易康堂3周前
后病前治，右病左治经典案例，中医不是见效慢或者没有用，而是你方法对不对，方法不对再折腾也白搭，方法对了立竿见影！#中医传承 #穴位 #推拿 #中医 #针灸推拿
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中医逆转糖尿病沙雯君博士3月前
#中医 #中医养生 #穴位 #穴位按摩
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叶大大6月前
你们要的刮肝经教程来了！ 新手一点点慢慢尝试进行！力度和时间需要自己掌握，身体得到正向反馈后可以每天做！#刮肝经 #经络疏通 #经络养生按摩 #养生 #肝气郁结
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温知矾2月前
让上半身丰满，动手试一试 各人体质不同，效果因人而异，并非适用所有人。有人一天见效，有人收效甚微，看自己体质 #知识分享 #经验分享 #养生
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小张老师-（收学徒）7月前
颈部按摩流程 颈部按摩从两侧经开始，点穴位，放松。三大步骤。#推拿按摩养生 #推拿按摩 #穴位按摩 #肩颈按摩 #颈椎按摩
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我是泰然2周前
#手部穴位按摩 #穴位 #健康知识分享 #老祖宗的智慧
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中医科赵春江7月前
肩颈不舒服找这两个穴位 #中医 #中医养生 #肩颈 #按摩
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中式穴位养生6天前
经常这样掐一掐 左右手交替进行 #健康养生 #手部穴位按摩 #中医养生 #养生就是养健康 #小妙招大作用
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四川大学华西医院2周前
常常按摩这4个穴位，健康过冬咯！
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教你变美的宁姐1月前
零基础学习头部的按摩手法(下)#美容美体 #美容美体养生 #按摩放松 #内容过于真实
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面部美容新新8月前
#面部按摩手法 初级美容师第一天技能学习 实操课堂是面部开穴#手法教学 #美容培训 #干货分享 #皮肤管理培训
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中医男科李主任3天前
缓解头痛的穴位按摩山西省中医院李智主任
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师夫子技术学院|精进班1周前
背部精油推拿七步法，你知道几个步骤？#精油按摩 #学技术 #推拿培训 #推拿按摩 #按摩培训
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中医付瑜医生4月前
肩颈僵硬找准这3个穴位就对了 #穴位养生 #中医按摩手法 #穴位 #中医养生
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勒一昂梁.5月前
气血不好的朋友，可以试试这个零成本的按摩方法，这些穴位从不同角度助力气血调理，起到辅助的作用，希望大家都能掌握。#中医#中医养生#居家锻炼#养生#气血不足
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自律一只喵1月前
疏通淤堵，低成本变美小技巧#腿部经脉疏通 #腿部按摩 #健康养生 #刮痧排毒 #穴位养生
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大豪手指保健4周前
#每天跟我涨知识 #小妙招大作用 #手部穴位按摩 #手指操作用大 #穴位养生
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李新一✨5月前
#创作者中心 #创作灵感 姨妈晚了别慌！来试试0️⃣成本接姨妈！#制污穴 #月经 #穴位按摩 @抖音小助手 @DOU+小助手
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瑞岚带着健康同行66776天前
#缓解疲劳 #手部穴位按摩 #健康知识分享 #小妙招大作用
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大豪手指保健3周前
#手部养生操 #手指经络保健操 #手指操作用大 #手部穴位按摩 #手指锻炼
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中医闫宸2月前
每天按摩2个穴位，帮你补气血、调脾胃 #穴位 #脾胃 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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舒琴运动养生4月前
超详细的腿部六条经络疏通🔥具体位置，循行方向以及作用，重点疏通的位置都告诉你咯，快快点赞收藏疏通起来吧#穴位按摩 #腿部经络疏通 #刮痧#养生#中式养生
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彭晓松医生4月前
气出来的胃病，试试按摩这个穴位 #中医 #医学科普 #胃病 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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八一骨科严致远5月前
颈椎病不舒服，主任教你2个穴位按摩缓解 #按摩放松 #颈椎病 #中医骨科 #养生 #颈椎
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胡典典1月前
中秋给家人按摩要注意！这 3 个穴位，再疼也别乱按 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#针灸调理#中医健康#中医
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颈肩腰腿痛范久运5月前
给孩子按摩保健，学会按这几个穴位！#抖出健康知识宝藏 #按摩 #保健
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推拿知识库景天4月前
12经络口诀，推拿师笔记#推拿按摩
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牵爱家政（养老护理）1周前
老年人背部按摩详细教程#老人护理 #照顾老人 #护理 #健康 #健康养生
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刘洪波5天前
穴位按摩改善睡眠#中医 #穴位按摩 #睡眠 #脾胃 #南阳
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中医柳涛4月前
三伏天常按3个穴位，能调理不少小毛病 #三伏天 #中医养生 #穴位按摩
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郑浩医生7月前
肝不好怎么办，常按两个穴位#抖出健康知识宝藏#中医#中医养生#穴位#穴位按摩
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颈腰椎微创陈丹医生4月前
颈椎疼痛记住这三个穴位#腰椎 #颈椎 #我是陈丹医生
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中医张云瑞3周前
护肝按摩#涨知识 #养生保健 #小知识分享
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知恩的训练日记～4月前
懒人养生 这两个穴位 打开排湿开关 #按摩养生 #养生 #中医养生 #调理身体 #腿部按摩
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健康江西5天前
脾胃不舒服？试试按摩这两个部位
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