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潮汕妯娌
3月前
平时久坐,容易腰酸的,这个汤别错过啦!男女都很适合~ #月子汤#备孕汤#养生#喝出好气色#杜仲牛大力黑豆花胶汤
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享乐食光
5月前
女人一定要吃的一种食材就是鱼鳔,它不仅会使你的皮肤美美的,还会让你的身体健健康康。鱼鳔排骨汤满满的胶原蛋白,营养丰富,是一道传统的养生滋补汤。#食补 #健康
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玲姐爱煲汤
1月前
#滋补养生 #补气血 #食疗 #煲汤 #滋补 生鱼也叫黑鱼,生鱼黑豆汤营养高适合产后手术后的人喝@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
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中医杜鹃主任
4月前
卵巢早衰不要慌,黑豆煮水这样做 #医学科普 #科普一下 #中医 #卵巢早衰 #女性健康
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最爱吃薯片
1月前
(41)广东家庭日常靓汤:黑豆红枣塘鲺汤。这是一道兼具食补与药膳作用的传统汤品,主要有补肾养血、健脾利湿、滋阴润燥等功效,适合产后体虚、肾虚腰酸、营养不良、脾虚湿重等人群适量食用,但需结合体质调整食用频率。#抖音美食创作者 #补气血 #养生汤 #煲汤日记 #广东汤 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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橙子的养生日记
5月前
❗防脱发+补肾气?这碗鲫鱼黑豆汤喝了才懂 头发一掉一大把?肾气不足总犯困?试试这碗鲫鱼黑豆汤!鲫鱼配黑豆煮出浓白奶汤,不仅鲜掉眉毛,还能从根源改善脱发、补足肾气,养生党和秃头星人快码住! 🍲食材准备 鲫鱼、黑豆 、红枣 、山药、生姜 👩🍳超详细做法 1、炒黑豆:把黑豆加入无油锅中炒香,炒到爆裂,加入锅中煮20分钟 2、煎鱼提鲜:热锅冷油,小火煎至两面金黄 3、炖煮浓汤:放入鲫鱼、黑豆、红枣,姜片、山药;大火煮20分钟 🌟适合人群 ▫长期熬夜、肾气亏虚导致脱发、白发 ▫头发细软易断,发际线后移 ▫腰膝酸软、易疲劳、手脚冰凉 ▫产后气血不足型脱发 #鲫鱼黑豆汤 #防脱生发食谱 #补肾气养生 #黑豆的神仙吃法 #鲫鱼的做法
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富玖嘉阿坤2
5月前
黑豆的养生搭配#滋补#养生#潮汕#黑豆汤
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姜幺郎
3月前
一杯黑豆水,胜过人参汤! 三伏天用黑豆煮水喝,调理五脏的火 #上火 #虚火 #生活小妙招 #干货分享
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四时汤鉴
3月前
黑豆煲塘鲺,喝完赞不绝口呀#黑豆煲塘鲺 #食疗小妙招 #广东靓汤 #滋补养生
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翠花吃吃吃
8月前
经常晚上睡不好就可以饮这个黑豆鲫鱼汤啦 #养生 #煲汤 #鲫鱼 #喝汤 #为你煲汤
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海|味|屋
1月前
〖生魚黑豆湯〗強力推薦#食疗小妙招 #煲汤 #滋补养生 #为你煲汤
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周锐博士
4月前
一碗黑豆煮成水,孩子越喝越长个#科普 #中医 #黑豆 #小孩 #宝妈
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小杰和露露(备孕版)
2月前
养卵泡补气血的助孕汤,备孕的姐妹一定要喝它 准备食材: 乌鸡半只,山药100g,黄芪5片,木耳一把,黑豆20g,红枣6颗去核,枸杞10g,生姜三片 制作过程: 乌鸡冷水下锅加葱姜料酒焯水,然后加水炖两小时。出锅前半小时加入山药,枸杞和少许盐在最后10分钟放入即可#备孕食谱 #滋补养生 #煲汤 #备孕知识 #备孕
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谷哥爱养生
1月前
好喝还好做,常熬夜的,眼睛恍惚的喝起来#喝出好气色 #养生食谱#食疗小妙招
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慧姐爱养生
4月前
别吃煮鸡蛋了,每天一碗黑豆水朱雀汤,引🔥下行,元气满满,心烦睡不好的姐妹们看过来#黑豆 #朱雀汤的功效和作用 #营养早餐
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🎪泰瑞莎💫
3周前
牛大力鱼胶汤|男女都可喝,对妇女的腰非常友好。#养生 #为你煲汤 #牛大力黑豆汤 #身体健康最重要 #好东西一起分享
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小梁子
4月前
难得有野生塘鲺买,今天买了几条来煲黑豆汤,味道超正#煲汤 #美食养生
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福牛牛
7月前
今天做一道黑豆鲫鱼汤,去湿气人凉血,适合春天季节喝#食疗养生 #汤鲜味美 #喝出好气色 #鲫鱼黑豆汤的功效与作用 #养颜养生
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小烨
2周前
#中医养生#为你煲汤#黑豆鲫鱼汤
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兔子养生妙招
6天前
跟着我一起来养生,黑豆补肾水#补气血 #养生汤 #健康养生 #食疗 #养颜有料实力派
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中医李新成
4月前
一杯黑豆水,赛过人参汤#中医养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康 #科普
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甜荞的暖食
2天前
挑战100道姨妈期养生餐|第14天|排卵期“养泡”黄金汤|黑豆鲫鱼豆腐汤,养出又大又圆的优质泡泡!备孕的姐妹看过来!#备孕#养生食谱
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惠梅姐
3月前
三伏天尾伏安排鲫鱼黑豆赤小豆汤,喝起来还能改善皮肤#食疗小妙招 #养生 #三伏天 #食养
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潮汕美少女
4月前
这一锅汤,可是我们广东有名的汤,老人小孩都可以喝。记得以前备孕期,不知道喝了多少这个汤。趁着孩子暑假在家,抓住春生夏长的时机,给孩子调养起来#广东靓汤 #黑豆鲫鱼汤 #孩子爱喝的汤
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补品强
5天前
现在入冬了,这三道黑豆的养生汤您收好,快给孩子们安排起来吧!#入冬 #煲汤 #养生 #搭配 #分享 @高大膳鱼胶 @高大膳滋补品 @高大膳冯丽璇 @高大膳花胶 @潮汕名人汇-高大膳
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陈sir靓汤
3天前
黑豆这样搭配,很友好。冬主收藏煲黑豆鲫鱼汤营养丰富,家人喜欢喝#广东靓汤 #家庭养生 #美食分享
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A-Lin🎀
4月前
夜尿多?婆婆传下来的‘黑豆汤’!一觉睡到天亮#猪小肚黑豆汤 #为你煲汤 #健脾祛湿 #补肾养肾#食疗养生
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Lomen
6月前
这碗汤每天喝一碗,睡眠好了,白头发少了脸色变好了 #养生 #睡眠 #日常vlog #滋补品 #喝出好气色
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广东锦妍~超爱养生
5月前
小朋友黑豆汤#煲汤 #养生 #滋补 #原创 #母婴
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乡村苗苗
7月前
鲫鱼黑豆汤#鲫鱼黑豆汤的功效与作用 #鲫鱼汤的做法
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曾曾日上-养生版
1月前
黑豆鲫鱼汤 总是熬夜掉发的人一定要多点喝这个汤#煲汤 #黑豆汤 #鲫鱼汤 #广东靓汤
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粤姨厨房记
6月前
黑豆鲫鱼汤#学会快去试试吧🔥 #广东靓汤 #煲汤 #养生就是养健康 #食疗小妙招
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生活小妙招
3天前
超养生的黑豆莲子汤这样做#莲子心茶 #黑豆莲子 #养生 #药食同源
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玲姐爱煲汤
6天前
黑豆鲫鱼汤适合一家老少的汤#抖音合集升级计划 #煲汤 #食补 #靓汤 #养生汤
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丹姐滋补靓汤
4月前
女人就应该多喝汤水,懂得喝汤的女人更亮丽。#适合女性的汤#广东靓汤#煲汤#为你煲汤 #滋补养生
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乡村美食
5月前
营养丰富又好喝的泥鳅黑豆汤,家里有老公的一定要多安排#煲汤 #滋补养生 #黑豆泥鳅汤 #抖音美食创作者 #日常分享
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卡卡爱养生
3月前
肝不好 显老又显丑 黑豆莲子水营养又美味😋#养生 #黑豆莲子汤 #食疗小妙招 #女人养生常识 #养生汤喝起来
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香姨靓汤(共享好食光❤️)
6月前
鲫鱼黑豆汤#广东靓汤 #抖音美食推荐官 #广东四季养生靓汤推荐 #靓汤推荐 #为你煲汤
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胶好食光铺
1周前
应季汤鱼胶羊肉黑豆黑芝麻黄芪汤#滋补养生 #花胶鱼胶 #每日分享
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陈sir靓汤
6月前
鲫鱼遇上了黑豆,这搭配要收好了#广东靓汤 #广东生活 #家庭养生 #广东汤
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懒饭饭
1周前
秋冬养生C位汤!一碗补全身,肝肾同补,气血双养!#食疗养生 #健康养生 #家常菜 #美容养颜 #广东靓汤
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伟东膳食汤
3月前
黑豆煲鲫鱼汤#广东靓汤 #炖汤
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艳姐养生日记
5天前
黑豆肾之谷,每天一碗黑豆水朱雀汤,引火下行,心烦不睡不好的姐妹们赶快安排起来吧!#食疗小妙招 #喝出好气色 #健康 #养生 #每日分享
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敏子养生记
2月前
黑豆莲子水可以滋养肝血,改善因肝血不足引起的长白头发、脸上长斑、眼睛发干等问题。 #养生食谱 #养生汤
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玲姐爱煲汤
1周前
男士备孕汤水,家里有男盆友或者我老公的这个汤要炖起来 #备孕汤 #补腰神汤 #补肾汤 #男人简单的快乐 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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小方脸来咯
4天前
每天一碗朱雀汤,养好精力。#朱雀汤 #养生 #喝出好气色 #食疗小妙招
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连姐靓汤陈皮讲养生
1月前
这个黑豆鲫鱼汤真心不错! #熬夜 #广东靓汤 #黑豆 #食疗小妙招
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珊珊养元气
1周前
黑豆肾之谷,每天一碗黑豆水朱雀汤,把身上小火苗引下来,睡不好,心烦的姐妹安排起来#养生 #食疗小妙招 #早餐吃什么 #黑豆朱雀汤
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花与晚风说
4天前
每天一碗黑豆朱雀汤,把身上的小火苗🔥引下来,黑豆肾之谷,睡不好,心烦的姐妹快安排起来吧!#养生 #黑豆 #朱雀汤 #食疗小妙招 #喝出好气色
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李沐子爱养生
2周前
港式养生煲汤,黑豆鱼头汤,好喝又营养,赶紧试起来吧#食疗养生 #养生汤
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罗师奶的厨房
1周前
养儿汤:黑豆淮山猪小肚汤 这款汤是融合了多种药食同源食材的滋补汤品,综合了健脾、补肾、润肺等多重功效,适合小孩饮用也适合中老年人哟😜#真实生活分享计划 #煲汤 #儿童成长汤 #适合中老年人的汤 #养生汤
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治未病科袁医生
1周前
#黑豆 #中医养生 #养生就是养健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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花姐生活馆
5天前
黑豆是肾之果,每天来上一碗黑豆水朱雀汤,身上小🔥苗下去了#喝出好气色#黑豆#食疗小妙招#种草激励计划@抖音创作小助手 @我要上热门 @抖音小助手
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老陈中式养生
1月前
肝不好显老又长斑?红枣黑豆莲子汤,每天喝一次养肝藏血#健康 #健康科普 #养生 #每日分享 #肝
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40岁以后
1月前
大姨妈提前,有一种可能就是你体内太热了,所以迫血妄行。黑豆墨鱼汤喝起来! #月经不调 #月经提前 #一起来养生 #月经 #月经量大
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祖传(张善银)
6天前
#健康 #中医 #知识分享 @
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温州燕姐2
6天前
#温州 #温州方言 #养生就是养健康 #养生
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谦姐陪你成长
2周前
简单易操作,又一小妙招!#滋补养颜 #健康养生 #食疗 #养生食谱 #睡不好
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垚麻食养
3天前
#真实生活分享计划 肝血不足老10岁!30秒学会养血汤!#食疗 #养生汤 #传统养生 #食补
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珍姐煮野吃
2月前
黑豆鲫鱼汤 经典的广东靓汤记得收藏起来啊! #煲汤 #鲫鱼汤
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青柠养生
2周前
黑豆朱雀汤,每周安排3到4次,适合爱上🔥体❄️的姐妹。#补气血 #食疗小妙招 #养颜养生 #喝出好气色
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徐洋医生
1月前
哪有什么静脉曲张,不过是气滞血瘀了,一碗黑豆汤来调理#静脉曲张 #气滞血瘀 #黑豆 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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几木懂营养爱宅家
2周前
养生先养肝,肝养好了,素颜都好看✨ 平时总觉得头发干枯易白、脸上长斑,还伴着眼睛干涩、气色暗沉, 分享一个超实用的家常养肝汤!准备黑豆30g、红枣5颗、莲子10g、枸杞10g,加500毫升清水煮30分钟就可以啦 黑豆搭配枸杞温和滋养,红枣补气血,莲子助眠安神,暖乎乎喝一碗,从里到外都舒服~ 坚持一周喝2-3次,慢慢会发现眼睛没那么干了,脸蛋也透着自然润气,养生就是这样简单的呵护~ #今日分享 #养生#创作灵感
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