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丢掉胖胖2年前
社恐害怕自我介绍？那你直接套模板！ #社恐 #自我介绍 #开学必备
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小鹿不是小鹿2月前
尴尬到脚趾抠地？大学“破冰”自我介绍万能公式来了！ 作为过来人，今天教你一套万能自我介绍公式，帮你避开所有尴尬，3秒内锁定全场注意力，让你的大学开局就拥有高辨识度！ #自我介绍 #大学生必看 #大一新生#开学 #学姐 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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潘志明Stanley6月前
恐惧演讲?教你10种方法 #演讲 #演说家 #表演 #克服 #上台恐惧 #大胆 #缓解紧张 #演讲紧张 #表演型人格 #内向 #怕上台 #转换焦虑
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意合心理3周前
克服恐惧心理，实现自我突破的实用技巧#提升自己 #认知 #实用心理学 #陪你从心出发
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越扬谈口吃1月前
你担心的事，大多不会真的发生 #口吃 #口吃矫正 #难发音 #逃避 #焦虑
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实用小派（干货版）3月前
社恐速学！一个公式搞定大学自我介绍！✨#内容过于真实 #要是我大学知道这些就好了 #创作者中心 #创作灵感 #自我介绍
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巴巴拉巴2周前
害怕面试怎么办？！多练！#面试 #找工作 #求职 #工作 #日常生活
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一姐心理话3月前
试试把恐惧当成一场 “升级游戏” #情感心理 #克服恐惧 #智慧人生 #个人成长 #认知提升
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野生煎年糕5月前
胆小的我要勇敢迈出这一步，挑战自媒体的第一条视频。以后会在这里分享我的故事，希望你能来听👂#自媒体 #化妆vlog #我的美妆日记 #社恐 #上热门
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伞兵大谭3月前
胆子小，脸皮薄的人一定要提升自己#正能量 #生活 #自我提升
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小蟹姐🦀2周前
分享变自信小妙招 克服害怕紧张#自我提升#女性成长 #经验分享 #自信 #紧张
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xuanxuan_1月前
我看是谁还不会面试自我介绍，那么这视频将教大家如何面试开挂，五分钟讲完自我介绍部分❗️面试成功率暴涨70%，朋友们快学起来吧～ #涨知识 #经验分享 #面试技巧 #秋招 #自我介绍
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一万种可能de账号4月前
总是特别害怕怎么办？学会“六步经典法”，克服恐惧，缓解焦虑 如果你因为害怕一样东西已经影响到正常的生活了，或者，你很想让自己战胜对某个东西的恐惧，这个视频都可以帮到你！5个基本步骤加上6步经典方法，只要跟着做，坚持练习，一定有效果！赶紧行动起来吧，希望听到你的好消息#心理学知识讲解 #如何缓解焦虑情绪
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张亮5天前
分享一个面试不紧张的顶级心态 #职场 #职业发展 #面试 #求职 #干货分享
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清职阿轩3月前
开学如何自我介绍#清远职业技术学院 #大学生自我介绍 #大一新生 #新生必看 #夏季高考
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阿牛谈职场5天前
面试时这样说自我介绍，HR立马把你当自己人 #面试 #求职 #简历 #面试辅导 #就业陪跑
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是朝前走的小瑶呀4月前
大一新生i人自我介绍案例，社恐的救星！！！ #大一新生#准大一#校园#自我介绍#i人救星
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小老头（毕设实习版3天前
害怕面试的看过来✋5类问题直接拿下 #面试技巧 #干货分享 #面试 #找工作 #创作人计划
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是陈不言啊4天前
在我昨晚以文字的形式去做自我介绍后，我想了想，还是录一个视频做一个自我介绍比较好。因为一开始用文字表达的时候，那时候情绪不稳定，也害怕亲朋好友好友看到会担心，所以调整好心态以后，觉得录了这个视频。#原创视频 #vlog日常 #内容太过真实 #关注我 #助手抖音
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小强成长6天前
从紧张焦虑到从容自信，就靠这2个心法！尼采早说透了… 停止向外界“乞讨”价值！这步做好，彻底告别内耗！#自我提升 #人间清醒 #焦虑 #内耗
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K哥与皮皮1年前
开学自我介绍的万能公式，不再害怕紧张啦！ #开学自我介绍 #亲子教育 #dou爱公益日 #妈卡爸卡养娃宝典
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婷婷在说什么4周前
怎么样戒掉你身上唯唯诺诺的特质？ 结合心理学分析三点技巧，让你变自信！#戒掉唯唯诺诺的弱者气质 #自卑 #提升自己 #心理学
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珍姐摆摊卖麻辣烫5月前
#个人成长 #内容过于真实 过于真实的自我介绍一直不敢发 今天是鼓足了勇气 因为害怕被别人笑话和指点
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麦香鱼（沪漂版3月前
不会还有人害怕面试吧？这些问题我都倒背如流了#面试 #面试技巧 #面试问题及回答技巧 #面试干货
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胖菠萝堡1周前
I人面试自救指南，从害怕到拿捏#经验分享#大学生就业#应届生求职#找工作#跟豆包模拟面试汗流浃背了
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职场卓见7月前
面试技巧1：开场的自我介绍该怎么说？ #职场 #打工人 #面试技巧 #职场新人#面试
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Hey 苗苗2月前
今天面试分享我的邪修诀窍 #面试 #面试技巧 #应届生求职 #找工作
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HR肖恩1周前
这！才算是有效职场自我介绍！ 我叫XX，来自XX部然后……就没然后了？你是不是一自我介绍也这样！ 自我介绍是职场新人/商务场合下最值得投入的一次个人广告！ 今天就分享一套简单实用的自我介绍方法，欢迎在评论区写出你的自我介绍！ #职场沟通#职场生存#职场那些事#自我介绍 #职场新人
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香港🇭🇰谢小姐3月前
香港外劳输入计划，自我介绍，你学会了吗#香港外劳补充计划
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千博士聊NPD5月前
害怕演讲，演讲焦虑怎么办？ #演讲 #焦虑 #心理咨询 #观众 #情感心理
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范蓉口才工作室4周前
三个高手都用的方法，教你克服紧张，自信大胆讲话！ #演讲口才 @范蓉口才工作室 当众讲话紧张/害怕，怎么改变？ 三个高手都用的方法，帮你快速缓解紧张，突破恐惧和害怕，大胆又自信讲话！ 一对一口才教练教你克服紧张，自信大胆讲话！#金话筒主持人范蓉老师#跟我学口才学表达#克服紧张#自信大胆讲话
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主持人Siri2周前
#创作灵感 #知识分享 #口播自媒体 #每天跟我涨知识 #口播自媒体 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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第一女性余晓慧2周前
余晓慧的演讲蜕变之旅｜从害怕上台到享受表达 这里是关于一个普通女孩接纳恐惧，真诚表达，并在舞台上找到热爱，勇敢表达的故事。#演讲 #表达 #自我提升 #被看见 #女性成长
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刘圆圆要上岸1周前
建议所有面试紧张的宝子们狂去做AI虚拟面 校招秋招的宝子们 找工作是不是害怕面试呢 我发现一个面试不用害怕的技巧 就是多做几遍ai虚拟面 真的会有用！！ #秋招 #应届生求职 #面试 #ai面试 #人力资源招聘
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小熊妙妙屋（求粉丝关注版）1周前
别怕面试！来线上模拟实战，提前熟悉流程、锻炼应变能力。多练一次，经验值暴涨，紧张变自信！祝你轻松拿下心仪offer～#大学生#找工作#校招#考编#跟豆包模拟面试汗流浃背了
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魏士忌1年前
自我介绍不用怕，学姐带你讲一下！ #大一新生必看 #大学生 #准大一
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沉默是我4月前
你为什么容易紧张？紧张的本质是自我客体化…#心理学 #自我客体化 #紧张 #焦虑
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贼有意思探案馆3月前
第一次玩剧本杀很紧张？3分钟教你摆脱萌新称号！ #剧本杀 #剧本杀新手 #剧本杀怎么玩 #第一次玩剧本杀 #剧本杀推荐
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露锦雲（身心调养记）5月前
“改变自己最快的方式”去做自己最害怕的事！ #女性成长#自我提升 #改变自己 #克服恐惧 #人生感悟
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澳门朱朱2月前
总怕尴尬出丑？“焦点效应”告诉你：没有人在盯着你看！ #心理学知识 #焦点效应 #自我成长 #摆脱内耗 #勇敢尝试@DOU+小助手 @DOU+上热门
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虹语加油呀！2天前
想要快速改掉自卑，就认准一个理——越怕啥，越要去干啥！人都是逼出来的，生活里总听人说“顺其自然”，可你不狠狠推自己一把，永远不知道自己的潜力有多牛。 #自卑逆袭 #逼自己成长 #自媒体入门 #克服镜头恐惧 #自我提升
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职引未来咨询(大学生求职)4月前
面试这样做自我介绍，让你offer翻倍 #大学生求职 #应届生求职 #面试技巧 #自我介绍 #秋招
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阿静呀莫慌6月前
高校面试害怕说不好，这三个细节点反复练！#日常唠嗑 #高校面试 #经验分享
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二四呀（大学成长版）4月前
准大一开学|才艺表演如何破除尴尬 众人起哄你才艺表演，如何破除尴尬#开学季不懂就问 #准大一新生 #开学第一天 #开学前的精神状态 #开启我的新学期副本
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流浪地球3天前
【内蒙古人才引进面试经验】猝不及防！人才引进面试现场第一问：“你为什么不考公？”#人才引进#面试#面试技巧#经验分享
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叫我倒问号1年前
上学Vlog｜有没有人跟我一样特别害怕自我介绍🤯（内含贴假睫毛教程！ 好像还是挺丰富的几天👩🏼‍💻～ #校园vlog #vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #校园生活
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胡侃小晨1周前
不怕尴尬#自我成长 #vlog十亿流量扶持计划
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郑学长leo3月前
面试第一关：先做个自我介绍吧 面试一开口，HR最常问的一句话就是：“先做个简单的自我介绍吧。”正确的回答到底是什么？今天郑学长给大家讲一讲！ #面试 #应届生校招 #郑学长leo #面试技巧 #自我介绍
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薛珊珊4天前
紧张、恐惧、担心、担忧、这本身就是跟快乐、兴奋、喜悦是相同的情绪表达，什么时候他们成负面的了？不被我们接受的了？甚至成了我们的缺点。我们要正视他们，接纳他们，与他们共同生存，因为有了他们，我们才是完整的人#热点 #每日分享 #内容太过真实
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玩转演说｜告别紧张｜绽放自我1周前
演讲紧张，社恐内向，一定在内在有一个心理卡点，把心理卡点清除掉，瞬间重塑生命！#疗愈 #演讲紧张 #上台紧张 #心理素质 #成人演讲培训
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偷偷在这里学英语3月前
外企面试这样做自我介绍！offer拿到手软！ 最近在准备一个外企的面试，但是我真的好紧张啊啊啊！今天特地上了一节职场面试课，Katie不仅情绪价值给的足足的，还给我做的自我介绍进行了润色修改，大家！等我面试结果！ #职场英语学习app #职场英语学习 #找工作 #外企面试 #口语侠
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木子职场4月前
面试最怕被问的10个面试问题，这么答稳拿 offer #求职 #面试 #offer #找工作 #干货分享
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老武解焦虑6月前
恐病疑病从积极的自我暗示开始 #焦虑 #情绪 #心理学 #健康 #正念 #疑病
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快速拿到offer的锦囊4月前
99%的面试开场都会让你做自我介绍，所以一定不要对着简历，去念流水账。 面试官第一印象不好，offer基本上就飞了。 那高手怎么做自我介绍的呢？ #自我介绍 #职业规划 #面试技巧 #面试问题及回答技巧 #应届生就业
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小仙姐求职辅导6月前
面试自我介绍万能范文 #创作者中心 #创作灵感 #面试天花板 #求职招聘抖起来 #干货分享
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冰+3天前
你们的自我介绍紧张吗？ 别急，冰+巧克力雪泥这就来救场！#冰➕酷爽快乐绽放 #校园生活 #大学 #学生时代 #冰➕
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坤哥演说2天前
自我介绍就等于自我推销，开头要直接讲一句最有能量的语言，让听众有兴趣继续听你讲。#自我介绍#演说#开头#口才#沟通
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香港老师阿黎2天前
🔥PGDE面试｜这个模板，让考官记住我！ PGDE面试还在为自我介绍发愁吗？ 别让你的临场发挥，毁掉一年的准备！ 🔥我们总结了百场面试的“满分答案” 提炼出这个万能三板斧模板： ✔️ 角色定位 - 精准塑造专业人设 （拒绝平庸的“我喜欢孩子”） ✔️ 价值阐述 - 金句频出展现深度 （让考官觉得你就是当老师的料） ✔️ 点睛收尾 - 完美关联课程目标 （强烈暗示“不录我是你的损失”） 很多学员用了这个模板 反馈都是：“思路瞬间清晰！” “面试节奏完全在自己手里！” #港中文PGDE #pgde申请 #教大PGDE #香港老师阿黎 #PGDE面试
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小娱不摸鱼3天前
社恐福音！让你的面试不再有压力 #豆包app#豆包ai#涨知识#面试#社恐
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河南鼎成公考5天前
银行面试自我介绍不用慌！ 2大模块 + 黄金公式！ 帮你快速搭建逻辑，用细节打动考官 自然真诚拿下银行offer～ #银行面试 #银行秋招 #银行 #河南鼎成公考 #鼎成公考
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我是波妞3天前
波妞的自我介绍#猫咪 #猫咪成长史
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央国企求职安老师2天前
国家能源半结构化面试（二）自我介绍90%会犯的4个错 #国家能源 #国家电网 #应届生求职 #创作者中心 #创作灵感 国家能源半结构化面试，自我介绍90%会犯的4个错。 第一个：超时，时间失控，重点淹没。面试官通常一天要面试数十人，时间宝贵；避免方法，是提前准备，用秒表定时练习，避免出现超时、卡壳的情况； 第二个：背简历式流水账，重复无价值，缺乏提炼。考官手里已有你的简历，重复内容=浪费时间；他们更想听“你与岗位需求有什么直接关联？”第三个：无关经历堆砌，偏离岗位，国家能源校招看重“与岗位直接相关的能力”，无关经历会让考官觉得“你没想清楚自己要什么”“缺乏职业针对性”。 第四个：空洞口号、形容词堆砌。缺乏实质，虚浮不落地。面试官想听的是“你用事实证明你的能力”，而不是空洞的口号。需要用“具体行为+数据”证明自己的能力。 好，下一集，我讲一下国能面试自我介绍4个公式。
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昆明牛娃5月前
如何改变易紧张体质#昆明 #涨知识#昆明牛娃 #自信 #家长必看
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阿威不想再社恐1月前
你怕啥呢？？说真的⚠️没什么可怕的📢 按照这4个步骤，你就会无所畏惧。 这个法子最早我是在心理学书籍上看到的，第一次看到时，我就瞬间人间清醒了。 (如需课程资料包，请看账号简介处)#变成一个厉害的人 #什么都不怕 #停止自我怀疑 #勇敢面对恐惧 #拒绝焦虑做好自己
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如信银考教务处1周前
银行面试必考题——自我介绍 备战农行 工行 建行 农商行等银行面试的同学们，集合！🙋‍♀️ 是不是每次被要求“做个自我介绍”，就开始背诵简历？达咩！❌ 面试官真的听腻了！ 今天作为过来人，偷偷告诉你面试官内心的OS，并附上让TA眼前一亮的【满分自我介绍公式】 🔥 记住这个万能公式，秒变面试官最想抢的人！ 一个好的自我介绍 = 1个职业标签 + 1个能力案例 + 1份未来价值 第一步：锁定你的「职业标签」 用一句话给自己贴标签，并展现你对银行的了解！ 第二步：用案例证明你的「能力匹配」 用STAR法则讲一个最亮眼的经历，数字是最好的证明！ 第三步：连接「银行与未来」 告诉面试官，你为什么属于这里！ 祝大家都能拿到心仪的Offer！#银行面试 #银行自我介绍 #银行半结构化面试 #农行面试 #银行面试常见问题
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