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维也纳琳琳8月前
别再发愁每天吃什么了，今天用10块钱有荤有素，教你做四菜一汤！#抖音美食推荐官 #同城美食 #家常菜 #凉粉 #美食教程
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卢大宇1年前
今天的视频是有史以来最长的，因为我把之前你们不会的东西，或者在问的关于做饭的点，都整理了出来，把我会的从备菜切菜开始教你们直到做完吃饭！真正的保姆级教程，期待你们的进步之后咱们再见哦！#美食vlog #家常菜 #抖音美好食光
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阿蔡美食教学（破3千万粉丝开播）1年前
四菜一汤教程 今天我花了30来做四菜一汤，有肉有菜有猪肝，当然那个地方物价不一样，做得不好，仅供参考！
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胖瑞4月前
花33块钱在家做四菜一汤第一天失败了#家常饭菜 #阿瑞勇闯厨房 #瑞瑞家的烟火气
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娱泽成8月前
20块居然能做一家人的饭菜 #我的日常生活 #四菜一汤 #菜市场最靓的仔 #普通人的生活是什么样子的 #过日子
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阿蔡美食教学（破3千万粉丝开播）1年前
四菜一汤教程 清蒸鲈鱼，萝卜丝沙蚬汤，香菇炒肉，清蒸玉米，炒芥菜，每天不重样，符合家庭用餐！
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阿蔡美食教学（破3千万粉丝开播）1年前
89元教你买菜做四菜一汤 第78期四菜一汤教程：豆豉蒸排骨，清炒丝瓜，干蒸大虾，酸笋炒竹蛏，羊肚菌排骨汤，从买菜开始，简单详细实用，让你每天有新菜谱可以参考
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广东煮饭哥3年前
20元搭配四菜一汤，还有饭后水果，好吃不贵 #家常菜 #日常做饭 #抖音美食创作人
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阿蔡美食教学（破3千万粉丝开播）1年前
四菜一汤教程 今日食谱：可乐鸡翅，小瓜炒肉片，虾皮炒洋葱，冬瓜龙骨汤
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卢大宇1年前
6分钟解锁一桌好吃的四菜一汤，看完视频掌握家里用肉权 #美食vlog #海底捞浓浓浓番茄底料 #秋日熟起来上新计划
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小林教做菜1年前
在家做四菜一汤，猴头菇山药排骨汤，口水鸡，青椒肉丝，耗油生菜，蒜蓉粉丝蒸带子#美食教程 #今天吃什么
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兜儿妈11月前
爸爸过来了，老妈又安排了丰盛的四菜一汤，最简单的幸福不过是一家人好好的吃一顿饭！#湖南美食 #家常饭菜 #记录真实生活
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陈不打工陈1年前
50块钱做5菜一汤#我的生活日记 #vlog日常 #简简单单又一餐
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潮汕一元大叔4月前
110元在家轻轻松松搞定4菜1汤做法分享，记录从买菜到烹饪上桌全过程！做得不好，仅供参考#潮汕家常菜#记录真实生活#菜市场#排骨油柑橄榄汤#鸡肉蒸板栗@DOU+小助手 @DOU+上热门
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涵正爸爸爱做饭1年前
一家四口在成都 用20元做四菜一汤 菜多的根本吃不完！ 最近这天气真的很奇怪 一会热一会又冷的 都不知道怎么穿衣服了。今天菜做多了 还剩了不少 看来下次还是要少买一些！其实我感觉现在每天吃多少就买多少挺好的， 基本不会浪费 而且也很新鲜。 #美食vlog #日常做饭 #感受成都街边的烟火气 #记录美食日常 #城市里的烟火气
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阿蓉美食1年前
员工食堂大锅菜，每天都是简简单单的四菜一汤#小厨娘上线 #公司食堂员工餐 #我的厨房日记
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刘辣椒家打工日常6月前
90后二胎宝妈跟公婆同吃同住的一天，今天37块钱做了4菜一汤，突然来了一个粉丝朋友，推着孩子还给我们带了吃的，真是有心了。#分享日常生活 #出租屋的生活
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阿蔡美食教学（破3千万粉丝开播）1年前
酸菜鱼套餐 刚刚拍摄完就马上剪辑了，为了教学详细一点，这次四菜一汤分两个视频，敬请谅解！
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阿蔡美食教学（破3千万粉丝开播）1年前
每日四菜一汤教程 今日食谱：麻辣钉螺；葫芦瓜炒虾皮，凉薯炒肉片，炒空心菜，鲫鱼肉片汤
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点子姐生活家3月前
挑战只用一口锅做出四菜一汤，看看琪爸能成功吗？ #vlog日常
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李小妹家常菜1年前
福建省会普通家庭的一餐 今天标准四菜一汤，家炖白刀好鲜甜，酸菜炒肉很下饭搭配海蛎滑汤，很适合夏天的一餐#我的厨房日记 #物价
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乐欣妈妈6月前
一家四口的真实生活 一家四口每月生活费控制在1500元以内，今天买菜花费22块1毛8，煮了三个菜一个汤，有合理的安排好每一分钱，真的可以实现目标的#记录真实生活 #攒钱 #日常vlog
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贝贝妈2年前
今天跟大姐花了87💰整了一大桌，四菜一汤，大家觉得如何？#简简单单又一餐 #家常菜
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华华一家在香港（好物分享）7月前
吃晚饭啦～今天四菜一汤 @湖南华华在香港 #记录真实生活 #香港生活
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滇味四姐3月前
最近天气太热了，今天这顿饭全部吃素菜，四菜一汤才15块钱 #抖音美食推荐官 #家常菜 #家常菜分享 #记录生活 #家常菜教程
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大飞与小笛1周前
挑战不超50元做四菜一汤，四口人一天的伙食费。今日菜单：红烧三道鳞、干煸豆角、炝炒豆芽、西葫芦炒鸡蛋、花甲萝卜汤#在家做美食 #美食制作分享 #美食 #vlog日常 #三道鳞鱼
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曹先森爱美食1月前
30元做出四菜一汤：蒜苗回锅肉，番茄炒鸡蛋，凉拌黄瓜，青椒土豆丝，冬瓜汤 #做法简单又营养 #下饭菜 #美食 #做法简单又营养
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荣荣呀5月前
#宝妈自媒体 #创作者中心 #创作灵感 想问你们很久了，今天终于实现了，你们一顿饭四菜一汤的家庭，都是怎么过得？我们家四口人一个菜加馒头，一顿饭四菜一汤的你们都能吃完吗？剩下了是倒掉还是放冰箱里@DOU+小助手 @创作灵感小助手
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冉梦吖6月前
工地大锅饭，15块钱1天的餐费，竟吃上红烧牛肉！ #大锅菜 四菜一汤+肉沫花卷，这餐费肯定又超标了！#东菱面食机
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菜阮阮4周前
福建小学生没有午托，每天中午回家吃饭， 妈妈今天花70块钱做了美味的四菜一汤#美食教程 #学做菜
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阿蓉美食2年前
一个人做80人左右的饭菜，四菜一汤，每天都像打仗一样，虽然累，但是每个同事都很好，不会指指点点，累也是快乐的 #美食#员工餐大锅菜 @抖音小助手
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潘 潘7月前
彩色系列四菜一汤如何 #吃冰 #声控吃冰 #吃冰达人 #夏天从吃冰开始
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小草不着家5月前
四菜一汤，四菜一汤， 又是做工作餐的一天，你们觉得20怎么样？#怀化杨小肉粉面
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快乐就是这么简单7月前
又到点了，工作餐四菜一汤来了，你们说咋样吧，黑马锅包肉味道不愧为是金奖。 #锅包肉也太香了吧 #东北家常菜#金领冠时来孕转 #一份锅包肉的热量 #东北老式锅包肉有多好吃
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老孙与小妮4月前
简简单单四菜一汤，麻辣爽口香迷糊了的凉拌鸡，荤素搭配很美味。 #我的乡村生活 #农家饭菜就是香 #四川家常菜 #三伏天开胃指南 #vlog日常
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熙熙妈咪5月前
汕尾人的晚餐 花38块钱做了四菜一汤#日常做饭 #家常菜 #汕尾美食 #一日三餐人间烟火 #潮汕美食
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空间家常菜9月前
#一起学做菜 #抖音美食推荐官 #美食分享 #爱生活爱美食 #家常菜
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一辉老磨坊羊汤馆 摆呼哥1年前
一日三餐，简简单单。四菜一汤，赏愿#徐州美食 #抖音美食推荐官 #家庭菜 #我的乡村美食记忆
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一米七但很能吃3月前
今天吃四菜一汤！可乐鸡翅➕西红柿炒鸡蛋➕空心菜➕洋葱炒肉，非常丰盛😋#vlog日常 #美食 #带饭上班 #情侣 #打工人
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莲花文旅6月前
两百块挑战四菜一汤——实惠餐馆，尝尝怎么样！#辣都寻味·莲花巷子里的烟火味 本次评论区将抽取点赞最多的3名幸运观众赠送美食消费券，快来推荐你心目中的宝藏小店吧～#全球学子嘉游赣辣红萍乡正青春
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美式不加冰10月前
食堂中的天花板都吃啥？ 四菜一汤勉强吃点吧#食堂 #省饭课代表 #美食 #工作餐 #每天吃什么
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塘主晨晨4月前
最让妈妈头疼的事情除了辅导作业就，就是一日三餐做什么，晨晨今天做了四菜一汤，结果两个人吃到中途拉肚子，又好气又好笑#日常生活 #家常饭菜
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淑方方4月前
点击视频左下角定位赶快抢#荤素搭配 #地方美食 #强烈推荐 #美食 #今天吃啥
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菜阮阮1年前
福建人的一日三餐 今天的四菜一汤也就70块就够了，有鱼有肉有虾还有汤，经济实惠的一餐#家常菜
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我滴老娘3月前
你问我什么是幸福 ？我说每天都能吃到妈妈用心做的饭菜 ，这就是幸福 。
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菜阮阮1周前
福建小学生没有午托，中午回家吃饭， 妈妈今天花了70块做了荤素搭配均衡的四菜一汤，九点半开始做饭，12点准时开饭！#一日三餐人间烟火简单而美味 #家常菜教程
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菜阮阮1周前
福建小学生没有午托，每天中午回家吃饭， 妈妈今天花了80块做了荤素搭配均衡的四菜一汤 #抖音美食教程
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晴朗甄选6天前
懒人版饭菜汤一锅出，不用炒菜没有油烟，营养又健康，赶紧试试吧~#一锅出#蒸菜#电压力锅#懒人一锅出
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菜阮阮4周前
福建小学生没有午托，每天中午回家吃饭！ 妈妈今天又做了荤素搭配均衡的四菜一汤！#美食教程
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眉吕阿拉5月前
在珠三角四会128吃到四菜一汤，上哪找这么好的事呀☺️#美食探店日记 #四会美食
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丫丫爱干饭3月前
成本不到八元做四菜一汤，还能吃到鲜美小河虾和小鱼干，能不香吗#日常vlog #我的乡村生活 #农村生活 #记录真实生活 #回村的生活
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阿蓉美食1年前
员工食堂大锅菜，每天都是简简单单的四菜一汤#公司食堂员工餐 #打工人带饭主打能吃就行 #美食分享 #餐饮人加油💪
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