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德心心理阮健1年前
知道自己性格有缺陷，应该怎么去修复呢？ #认知提升 #干货分享 #性格 #修炼自己 #心理疗愈
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大文文wenwen6天前
想要改变却改不动的时候，可以直接给生活引入变量，带来自己改变 想要改变却改不动的时候，可以直接给生活引入变量，让变化带来自己的改变。#project50 #蜕变过程 #逆袭之路 #气血不足 #失业
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菩然卍6月前
#悟人生之道 #国学文化 人到中年 ，要学会学内求 ，向外修 。当你开始向内求 ，你就拿回了生活的主控权，要知道本自具足。#福报不是求来的是修来的 #修行 #认知觉醒
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卓界-大冬8月前
懦弱自卑 三招轻松解决#如何克服自卑 #提升自己 #突破自我 #如何走出自卑与内向 #如何增强自信心
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大君说积极5天前
知道做不到的底层原因是什么？系统崩溃了！重新设计结构才可以彻底改变！#积极心理 #自强不息 #底层逻辑 #积极人生 #认知思维
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小侠读书1月前
如何改变自己 #读书#认知#学习#教育
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向阳说5月前
不需要改变或者更好，我们只需要做一些小小的调整#心理学 #知识分享 #身心健康 #内耗
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奇奇Keykey6天前
情绪不稳定不需要克制，而是调整认知 #情绪管理 #克制情绪 #心理学 #情感 #情绪abc理论
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易鸣人 紫微3周前
经常莫名担心，如何改善？ #正能量 #思维方式 #好事一定会发生 #心想事成 #焦虑
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均线策略（执行力）2周前
如何一步步的改变自己？#正能量 #技术分享
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无用的李子云5天前
很迷茫很无力，懂了很多又做不到，怎么办呢？#无用的李子云#生命成长#回答私信问题
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钰瑶8月前
修行就是发现自己的问题并努力修正自己的行为 去行动 去改变 愿众生都能修正自己的行为 得解脱#修行 #因果 #众善奉行诸恶莫作
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看见爱与自由 · ASD谱系3月前
如何自我改变 作为谱系孩子的家长，我知道自己问题很大，但是自我改变起来很难怎么办？#谱系成长 #家庭陪伴 #发育迟缓 #改变
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彭春花本人2月前
为什么你总拒绝做，明知道有益的事？ 今天想聊聊，如何改命？ 如果你总觉得反复努力却无法突破上限，可能问题不在做事方法，而在你不允许自己突破上限。 我想从金钱、好运、爱这三个方面具体举例，如何提升配得感，突破幸福上限。全是实操方法，看了就能用，用了就能改！我们评论区见啦！#配得感 #金钱 #好运 #关系 #心理
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元木木聊心理3周前
如何打破让你焦虑的关系模式? 你以为要改变想法。 其实要改变的是关系里的互动。 你的情绪模式,是在关系中形成的。 也只能在关系中改变。 觉察你的自动化反应。 尝试不一样的回应。 在安全的关系里练习。 每一次新的选择,都在重写你的关系模板。 改变不是想通了,是做出了不一样的选择。 行动,才是改变的开始。#行动才是改变 #焦虑 #关系焦虑 #亲密关系的经营技巧有哪些 #心理学
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盾十目3周前
职场金手指，核心心法：我怎么能 职场里很多都是未知的困难，想做出一番成绩必须要改变一个观点，不是我能不能，而是我怎么能祝各位告别习得性无助#创作灵感 #职场 #职场那些事 #职场干货 #职场心法
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致91岁的一一丫丫2月前
普通女生如何弯道超车！进来搞米 #搞钱才是王道 #认知思维 #普通女生逆袭 #觉醒开悟 #致91岁的一一丫丫
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木钧的碎碎念5天前
用“事已至此，接下来我要怎么做”替换“早知道，我就…….”这样的思维方式#思维 #思维方式 #乐观 #解决问题
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老王的认知圈5天前
知道做到才能得到；知识不能改变命运 ，用知识才能改变命运 #个人成长分享 #知识改变命运 #实践出真知 #知识无用论 #读书无用
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求道者3周前
#一念行者 #智慧人生
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胡说老王有真相5天前
普通人想翻身，想解决你现在遇到的一切问题，看完这个你就知道答案。#普通人#翻身 #专注力 #赚钱 #胡说老王
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15万和0.8万5天前
一念即是一劫，用我的亲身经历告诉姐妹们要学着放下，我也会慢慢改变自己，知道一念放下，万般自在，但一个本来就固执的人需要时间，也请朋友们看在腹中有子的情况下，嘴下留情！#人生感悟 #放下执念 #爱而不得 是常态！
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99故事传6天前
突然顿悟了一件事： “你穿什么衣服，世界就给你什么机会”！！！ 以前觉得打扮=肤浅，直到因为邋遢被客户冷落、面试被pass… 痛定思痛后疯狂改造形象，半年内薪资翻倍+脱单！#自我提升 #成长型思维 #逆袭 #99年的老男人
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子芯心理漫谈5天前
改变命运最好的方式#潜意识#弗洛伊德#人生剧本#认识自己#心理
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Jerry教练的铁馆5天前
自律才能自由🏋️‍♂️ 今天也是努力变强的一天💪 汗水不会骗人，镜子里的进步就是最好的证明✨ 跟着我一起动起来，下一个蜕变的就是你🔥 #健身打卡 #自律生活 #增肌减脂 #坚持就是胜利 #运动
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黄宣霓UU1周前
测测你的「改命等级」：7个阶段，你卡在哪？ #黄宣霓 #认知 #思维 #命运 #创业
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陶白白课代表（巨蟹座）7月前
怎么正确的让对方知道自己改变了？ #陶白白 #情感共鸣 #星座 #直播录屏分享 #精神状态belike @抖音小助手 @抖音创作小助手
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比格超3周前
当你主动提升认知时，你会发现你的眼界，思考问题的角度，切入点都在慢慢改变，而这就是成事的第一步#双非大学 #高认知 #社会化
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闪闪在发光✨1周前
你是不是感觉每天都很忙，但重要的事却一拖再拖？不是时间不够用，是习惯出了问题。来我直播间，我用《高效能人士的七个习惯》帮你彻底摆脱‘瞎忙’，把时间和精力用在刀刃上。 #话题热搜榜🔥 #高效能人士的七个习惯 #读书改变命运 #自我成长 #内驱力
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小娟6天前
人生的很多问题没有办法被彻底解决，那怎样在这个纠结又痛苦的过程中找到中和呢?#生活感悟
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+1的销售人生（新书上市）8月前
“知道却做不到”问题在哪？#认知思维 #提升自己 #认知 #三分钟热度 #逆袭
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海棠依旧4天前
人要学会改变自己，若无法改变，那就改变看待问题的心态。心态一变，世界皆宽。”#人生感悟 #女性智慧
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朴素之道1年前
教育问题怎么破？ #学历贬值 #大学生就业 #教育 #认知 #子女教育
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小小笛3月前
变美就是充分的全面的了解自己 坦然的接受自己的优缺点，改善能改善的，接受不能改变的。化妆变美最重要的不是化妆技巧，而是知道自己什么样子是美的，当你知道了最终达成的目标，倒推去分析，搜索相应的解决方案，技术很快就能提高，但难点在于，我们究竟要变成什么样子，关于这点我走了好几年，年近30才明白。提升我们的审美，才是最终能变美的关键。
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和善居文化～和老师3周前
#上热门 #人生感悟 #认知 #改变自己 改变自己前先要认清自己
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马方智汇5天前
清醒明白以后有什么用？ #独立思考 #见解 #价值观 #个人成长 #人生感悟
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杨天真4月前
想解决问题，先问对问题 #个人提升 #女性成长 #职场 #焦虑
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苏热鸭1周前
告别自卑告别拖延 先规划新身份不断改变自己 人生也就一场“过家家”#执行力#正能量 #显化 #女性力量
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老罗读毛选5天前
#毛选名段 #毛选领读者 #毛选摘录 #毛选经典 #毛选
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诚哥聊家道5天前
#创作灵感 #能找到自己婚姻出问题的根源，找到自己的问题，并正视、改变自己的问题，你才会真正拥有幸福的婚姻！
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Chris要加油5天前
have a nice day 记住，做“听话的人”还是做真正的自己掌握在自己手中，我们随时可以做出这个选择，所以随时可以改变自己的choice自己的lifestyle，这些不是固定的，这是我每一次的decision，由我自己的手来选择，由自己来改变。
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狂人老孟5天前
思想改变才是关键#认知觉醒 #认知成长 #提高认知思维 #认知思维 #大悟
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卧明启慧5天前
怎样战胜焦虑？ #焦虑 #缓解焦虑 #传统文化 #智慧人生 #人生感悟
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婚姻咨询范俊娟10月前
不停地脑补对方的外遇细节，该怎么停下来 #婚姻关系 #两性心理 #范俊娟婚姻
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言一口才姗姗老师8月前
提升情商表达，增强自信心与社交能力！#口才训练 #口才训练 #聊天技巧 #人际交往 #高情商
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自律格局6月前
你看看你现在的样子，每次说改变跟开玩笑一样，你当初的梦想呢？#自律遇见更好的自己 #励志 #精神氮泵 #改变自己 #成长
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百顺好物分享3周前
如果你不想再碌碌无为，如果你想改变自己，那一定要看看这本《200个成长思维》，这本书会教你如何用思维去打开认知，让你知道自己的优势是什么，劣势又是什么，如何扬长避短，走向人生巅峰。无论你现在处于什么阶段，只要想变得更好，这本书你都可以读一读。#强烈推荐 #涨知识 #200个成长思维 #成长思维认知 #知识分享
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都市看现场4月前
双方反思自身的问题后，表达出想要改变的意向，再给婚姻几个月的磨合期
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（伉俪情长）扶苏说婚姻2月前
谁痛苦谁改变，你想要好的事业好的婚姻，先要改变自己#内容过于真实 #夫妻相处之道 #婚姻 #修复 #扶苏老师
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Me llamo5月前
女生独自旅行新手入门指南｜拍照篇📷 🧠如何看待旅行拍照这件事？ 从认知上发生改变❗️享受当下，热爱不够精致的自己，用大脑照相机定格下更立体的瞬间☁️ 🦁在非洲塞伦盖蒂大草原见证一场母狮狩猎行动 📱拍照设备 手机、Dji mini3无人机、奥林巴斯epl-7二手相机、自拍杆 🤳拍照方法 自拍、寻求其他游客的帮助、专业向导提供拍摄服务 🧑‍🤝‍🧑那些可可爱爱的合照和人儿 💡下期提要:女生独自旅行可以尝试的交通方式🚗 #旅行 #背包客 #拍照 #在拍一种很新的vlog
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一本正经钱律师2周前
【会员小课堂】20251109二审攻略 1）收到判决书我要不要上诉？ 2）主张事实认定错误还是法律适用错误？ 3）如何制定二审的目标和预期？ 4）二审法官如何调查案件？ 5）如何正确二审改变法律适用？ 6）如何判断二审法官的态度？ #二审 #律师 #上诉 @DOU+小助手
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影谭剧场2月前
全家误解他竟藏惊天本事 #时光港影：2003风云再现（粤语版） #影谭剧场 #重启2003之香江风云 #短剧追到爽
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宝清（早6点06）5天前
#讨好型人格如何做出改变 #创作者中心 #创作灵感
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雨蝶5天前
第176集｜改变认知 拒绝一切不必要的内耗，改变态度，提升自己。#正能量 #每天学习一点点 #口播 #人生感悟 #女性成长
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人间清醒的若溪6天前
改变不易#知识分享 #百科知识 #国学智慧 #修心修行 #人生哲学思维
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家明很狂2周前
「模仿/超越」如果你感觉自己懂方法懂技巧，但就是不会用，或者在需要的时候想不到要用，那就说明你还是不够了解，两招教你如何解决。#模仿 #超越 #创业 #自媒体
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子珊-财税成长史3周前
相信自己才能“破局” #正能量 #女性 #内在力量
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扬帆读书5天前
停止抱怨 当你抱怨的时候，你的脑袋已经停止思考了。 所以，不管你关不关注，那个问题都在那儿。有时候都给自己一些鼓励，并把它运用到行动上，也是蛮不错的方法，你们说呢？#毛选 #抱怨不如改变 #扬帆读书
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翁启万1月前
遇到问题不要慌不要害怕 终有一天我们都会老去 终有一天我们都会花很多银子 不要问我为什么，因为每个人都很累 照顾好自己比什么都重要 未来5年我们每个人都会和它扯上关系 古法运动+改善+调理 偷偷懒，走后门，合起来一加一大于五，二加二大于十。 切断来源，改变环境（情况就会慢慢缓解）问题只会越来越少，别问我为什么因为我们已经被pua了20年 #翁启万#涨知识 #宝妈 #抖出健康知识宝藏 #精神状态belike
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简介:

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