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隔壁老王减脂战纪（已瘦30斤）9月前
喝一天小米粥体重有什么变化#上热门#测评 #减肥 #小米粥
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李爱琴营养师9月前
失眠，多喝小米粥就可以改善了吗？#医疗健康创作训练营 #创作灵感 #抖出健康知识宝藏 #改善睡眠 #小米粥
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寿立方4月前
小米粥养胃还是伤胃呢？ 顶级的养生里面有提到神奇的小米粥，你知道多少呢#养生 #小米粥养胃 #小米粥养胃还是伤胃 #干货分享 #说真话
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亚健康科高傲5月前
#中医 #中医养生 #小米粥 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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沙集梅姐1月前
连续三天喝小米粥暖心又养胃#小米粥 #营养粥 #25年新黄小米 #营养美味
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偏口鱼会翻身1周前
#小米粥 #升糖 #养胃 #喝粥 #偏口鱼博士
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马昕墨Leslie4月前
女演员亲测，14天辟谷掉了12斤！复食吃什么不反弹？ #辟谷#复食#管理期饮食#女生必看#女演员日常vlog
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鑫祺（晚7点半直播 ）5天前
#小米粥#内容太过真实
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母婴护理师2年前
小米粥这样煮，每天一碗，连续三天，简单方便，奶水哗啦啦的来，宝宝喝饱还有存奶，冰箱都装不下了！正在追奶的妈妈们方法拿去！#下奶汤 #母乳不足 #追奶 #气血不足 #新手妈妈
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小博在减肥7月前
减肥期间可以喝小米粥吗？#万万没想到 #涨知识 #减肥#好好吃饭好好生活
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芝士就是力量UPP1周前
喝完小米粥嘴里为什么发酸？ #小米粥
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懂营养的魏老师1月前
#每天跟我涨知识 小米是凉性的，小米粥要适量喝哦#小米粥 #懂营养的魏老师
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听我说血糖3月前
糖友喝小米粥，牢记6个要点 #小米粥 #糖尿病饮食禁忌 #糖尿病饮食管理 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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文竹呀～4月前
我老公和儿子最近早餐就迷上了这个小米粥。他这个喝起来黏黏糊糊的，还有浓浓的米香。就我会再加两颗红枣，喝起来微甜糯糯的，就好好喝。#早餐#小米粥
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三三讲长寿之道3天前
40岁以后，每周都要喝小米粥 #道家文化 #道家养生 #健康科普 #三三居士
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小狗日记本儿11月前
喝一天小米粥体重有什么变化#测评 #挑战#小米粥 #挑战一天只吃一种食物
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懂营养的魏老师-知识干货1月前
#每天跟我涨知识 #分享健康 #合理饮食 #涨知识 #知识分享
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多哥听情感2天前
嫌弃卧床的婆婆臭烘烘，给婆婆喝放了三天小米粥，被老公赶出家门 #情感 #热点 #情感剧场 #生活分享 #热点话题
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源龄生息1周前
稀粥养胃误区 稀粥养胃误区 #小米粥误区 #混煮软饭 #胃动力 #养胃正确法 #糖尿病注意
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是静静吖1月前
生病时喝小米粥，到底好不好？#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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派派妈咪（努力破粉1000）4月前
这两天连续喝几天粥，小米粥，胚芽米粥，换着喝， 肠胃有点弱，喝奶喝完马上就拉，吃辅食也是吃着吃着就拉，不知道怎么回事，有没有同款宝宝呀？ #宝宝辅食 #辅食日记 #辅食
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做检测的耿老师1月前
喝小米粥真的养胃吗？#小米粥 #养胃小米粥 #科普 #涨知识 #食品安全
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艳姐陪你养胃3天前
喝粥别伤身 这几类人注意
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王老师讲体质养生4天前
孩子喝小米粥饿得快、长得慢？试试这5种搭配，营养全面宝宝爱吃，身体棒棒！#体质养生 #科学食谱 #孩子营养搭配 #健康饮食
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食话实说李博士5月前
喝粥养胃是智商税？长期喝粥还伤胃 #营养学科普 #食品安全 #粥
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多哥听情感2天前
嫌弃卧床婆婆臭烘烘，给婆婆喝放了三天小米粥，被老公赶出家门 #情感 #情感故事 #生活分享 #热点 #热点话题
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苿在养生4天前
养生以后，只喝籼米粥，不喝小米粥了，吃了反酸。#小米#热门话题#我要上热门🔥 #种草 #籼米 @抖音小助手 @DOU+小助手
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乔老师说营养*3月前
在养的路上走过的弯路，这些坑大家不要再踩了#养胃#养胃护胃#日常分享
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籽岳vlog4月前
小米两年之内就会烂掉，别买太多#小米 #慢性胃炎 #萎缩性胃炎 #记录生活 #调理脾胃
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双姐不漂亮6月前
事实证明，吃多了垃圾食品就会让你的皮肤变差变丑！只有干净的饮食才能养好脾胃，养好皮肤#主食 #我的减肥日记 #生活化减脂 #养脾胃
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五姐的小圈子5月前
一碗小米粥，养心养胃#美食制作
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📿 ·元亨6天前
发烧，多喝小米粥，大米粥，少吃油腻食物，去火，多排。肚子里没火，没炎症，就会正常，健康。#道医文化 #甲流 #高烧#愿所有人都平平安安健健康康
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陈薇注册营养师1月前
惊呆了小米粥不养胃了！营养师聊聊你的胃 考营养师要知道，胃不好，日常睡前4小时就别吃东西了。喝热水呢，不超过60度，过热的水可能会导致你的胃部黏膜烫啊伤，长期饮用过热的水，也可能出现胃炎甚至消化性溃疡，过热的食物也是。当然还有，长期高盐饮食也会破坏胃粘膜和胃内的平衡。#营养师落地 #注册营养师 #公共营养师 #养胃 #养胃小米粥
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相波聊胃肠4月前
这四个养胃谣言！快来瞧瞧你中招没？#医学科普 #养胃 #养胃小米粥 #胃酸分泌过多 #泉州市第一医院陈相波
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若熙7月前
连续喝了两周，感觉我的脾胃太舒服了！这款苹果山要南瓜小米粥，真的太好喝了熬夜党，外mai党，经常脾胃不舒服的姐妹一定要去试试这碗粥哦，气血不足，经常不舒服的姐妹要多喝这个苹果南瓜小米粥，喝完小脸都红扑扑的，准备食材这些，南瓜、山要，苹果，锅中加入清水烧开，加入洗好的小米和粳米，再加入南瓜，苹果，红枣，快好了撒入枸杞，暖心又暖胃，，外送档熬夜党经常吃辛辣的姐妹，快去试试这碗粥吧，一周喝两次，腮红都省了#补气血 #小米粥#养脾胃 #南瓜粥 #营养健康
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脾胃教授何婉婉5月前
小米粥是属性是偏凉的，平时煮的时候加点党参黄芪会更好一些。 #中医 #脾胃 #小米粥 #健康科普 #何婉婉医生
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婷婷M5月前
92年全职妈妈一拖二的流水账生活 好久不见的早饭系列，今天是我们连续喝了三天的南瓜小米粥！我愿称之为神粥！连续下了两天的雨。都是我妈给我接送的孩子，早上答应小侄女给他买零食，下午雨停了出门买零食 逛一会超市！#vlog十亿流量扶持计划 #小米南瓜粥 #vlog日常 #生活vlog #全职妈妈日常
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叫我鱼博士(偏口鱼)1周前
喝大米粥真的对胃有好处吗？听听鱼博士怎么说#真实还原#知识分享#全网最敢说实话的医生#偏口鱼博士
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宋琳琳4月前
#糖尿病科普#糖尿病饮食 #医学科普#糖尿病
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🍜2天前
谁的快递 认领一下 #一天三顿喝小米粥能瘦吗
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胃雨绸缪孙主任2周前
想养胃其实很简单，记好这个方法 #养胃 #养胃小米粥 #胃病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普破圈计划
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肿瘤科医生王骁7月前
喝粥养胃？小心胃癌患者越喝越伤？#医学科普 #胃癌 #抖出健康知识宝藏
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带娃的日子5月前
脾胃不好消食是第一步，苹果山药小米粥是必备的，快煮给宝宝吃吧，连续吃一个星期再清热。#敏宝 #宝妈分享 #健脾养胃 #创作者中心 #创作灵感
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崔主任聊消化2月前
想养胃，教你4个方法 #养胃 #消化不良 #胃胀 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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选品官的老钱风｜刘先生1周前
🔥 你以为养胃实则伤胃的5个习惯！很多人中招 #中式养胃计划 #养胃#照顾好自己的胃 #伤胃#养生误区
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熊小卫严选湘南散养鸡3天前
天天养生反而伤身？这5大误区你可能全中了！现在知道还不晚。 #养生避雷 #健康误区 #科普一下 #别再踩坑了 #科学养生
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我是小米粥啊3月前
调皮的小米粥和连续三天跑鱼后暴躁的婆娘#钓鱼搞笑日常#我是小米粥啊
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我是小米粥啊3月前
小米粥跟老六钓鱼也是操碎了心#钓鱼搞笑日常#我是小米粥啊
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藏茂堂6天前
糖友能喝小米粥吗？为什么不能！艺高人胆大，量是精髓！ #GI #碳水 #碳水化合物 #小米粥
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胃肠肿瘤外科张驰医生7月前
小米粥真的养胃吗？#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #医学科普 #小米粥养胃 #养胃
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岭姐聊消化2周前
消化科医生私藏的养胃真相！不靠补品不忌口，抓住2个核心：规律吃三餐、细嚼慢咽不贪快。简单到人人能坚持，胃舒服了才是真健康～#医学科普 #武汉亚心总医院 #消化内科胡岭 #养胃 #抖出健康知识宝藏
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消化医生赵玉洁3周前
关于食补养胃的四大误区 #健康科普有真知 #医学界健康科普 #三甲医生聊科普 #养肠胃 #饮食
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鲁瑞4年前
长期喝小米粥养胃还是养胃病？很多人没喝对，现在明白还来得及。#涨知识 #健康
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亚楠单亲妈妈的日常4周前
这四个小时我心里五味杂陈的 感觉每一分钟都过的很慢 焦急害怕的心情只有等待的人懂 这倔老头年轻时候拿身体不当回事 上年纪知道害怕了 下次估计就乖乖的一年一检查了 这次让大家也跟着担心了❤️这个毛病通过现代饮食越来越年轻化 希望大家也给当个警醒🙏#父亲#肠息肉 #手术顺利 #亲情陪伴 #健康最重要 @DOU+小助手
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恒哥健康养生3天前
这碗苹果小米粥，暖胃又养颜！😋 每周喝两三次，气色红润有光泽。健康饮食从一碗粥开始！#健康美食 #营养早餐
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甜晨（控糖）3月前
听说小米粥不能喝一喝就炸🍬是真的吗？#糖人饮食
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山西鑫赢海餐饮加盟4天前
分享六种小米粥的做法和养生功效，建议收藏奥! 每天喝粥，只知道小米粥，白米粥，皮蛋瘦肉粥的有没有?常见的粥已经喝了怎么办?今天就给大家分享六种口感不同，养生功效不同的粥品的做法。记得点关注，不然用的时候找不到了呢! #小米粥 #养生粥 #营养 #美食教程 #饺三香秘制大包
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中国邮政集团有限公司莱芜分公司甄选好物1月前
就凭这口浓稠米油！ 城里真的买不到！ #助农 #黄小米 #富硒 #邮政溯源
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31岁糖人(自律逆糖)3周前
小米粥糖人能吃吗？ 小米粥300克测试一下流#升糖测试#向往的生活游戏 #vlog十亿流量扶持计划
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全融媒体中心综合频道3天前
#类风湿 #中医 #科普
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