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于洋🏀篮球老男孩1月前
突破过不了人？纯干货教学来了！#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #突破过人
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韩心童10月前
高个子打后卫的底层逻辑#篮球🏀 #变强 #教学 #突破
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简小妍1月前
矮个球员防守秘诀曝光！就靠“卡步+贴防”，高个子突破直接给你送抢断#篮球教学
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胡成杰_64月前
突破学会运用护手 让你过人更加高效#篮球教学 #篮球技巧 #有志者UZIS轻风短裤
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群说篮球4年前
面对高个子球员如何突破？学会这招后转身让你轻松得分#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #拉塞尔
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乌笛1周前
布朗侧身突破技术分享 布朗这个太极式突破太好用了#篮球技巧 #篮球干货 #抖音体育
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昆明训练师 万仔7月前
一遇到对抗就掉球？那还不快点练起来！#昆明#篮球疯子 #篮球训练 #训练师万仔 #篮球🏀
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新锐篮球张校长7月前
在小篮球比赛中，如何才能更好过掉防守人，坚持训练这几个动作，相信孩子的突破一定会有一个更好的提升 #篮球🏀 #体育培训 #日照同城
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高科篮球🏀4月前
#我要上热门🔥 #篮球教学 突破时要多使用跳步停住，你同意吗？ #攻守之道 #个人技术 @攻守之道篮球教练员课堂
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胡成杰_64月前
突破第一步容易被识破？ 不妨试试交叉步假突破上步转身#篮球教学 #篮球技巧#传奇商行裤子
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左手 杨教练6月前
每天30分钟 暴涨突破灵活脚步 #dou上热门 #篮球教学#篮球#过人技巧 #篮球技巧
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昆明训练师 万仔5月前
坠步突破。你都是怎么突破的呢？#训练师万仔 #淬炼计划篮球特训中心#篮球疯子 #坠步
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小雷同学的篮球课7月前
重心压低，突破更犀利#篮球🏀 #篮球训练 #篮球男孩的快乐 #李宁儿童
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阿江🏀6月前
想成为快男的必备突破技巧🔥 #突破技巧 #篮球干货 #传奇商行裤子 #matnut鞋子
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欧阳young8月前
怎么突破过人 最近用这个打起来很顺#日常训练 #篮球 #欧阳young #训练师欧阳
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崔进8月前
了解其中的原理，才知道过人可以这么轻松，那么你知道平步防守应该怎么过人吗？#篮球过人技巧 #持球突破
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于洋🏀篮球老男孩5月前
小打大怎么打？这几个点你要知道！！#篮球教学 #篮球干货 #进攻 #篮球
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JaxonPine（杰克派）2月前
一个人去球场怎么练突破？（40分钟全面训练计划） #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球训练 #初学者
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陳嘉豪7月前
怎么老在二楼打球？空气好呗.. #篮球🏀 #陳嘉豪
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打篮球的西索1周前
习惯右侧突破的朋友们可以学一下这招！主打一个出其不意。#美式篮球 #实战篮球 #过人技巧
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富博体育—罗教🏀6天前
突破细节：短步过人！ #篮球 #篮球教学 #篮球过人技巧 #篮球干货 #青少年篮球培训
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艾.5月前
提高突破速度就用它！ 小间距、高频率#篮球 #脑洞大开 结合快速运球#迷惑行为大赏
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篮球训练Skill🏀金鱼5月前
不会突破？快@你那过人兄弟来学这个@JIA. #篮球干货 #篮球教学 #篮球技巧 #过人技巧 #618
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叶师傅快起来打球啊5月前
把你的突破交叉步改成这样你就会有不一样的感觉#篮球 #内侧步 #篮球训练 #运球节奏
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不服篮7月前
突破到一半被堵住了怎么办⁉️#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球教学 #极空间运动生活中心
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申守法🏀筋膜弹跳训练4月前
“篮球一招鲜”一招制霸球场，快@你最帅的兄弟来学（大春防守 秘籍）@李大春🍃 #山东飞人 #172 #篮球教学
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吸接卖可乐6月前
突破后不知道怎么终结？三步教会你高合球上篮#篮球教学干货 #高合球上篮 #突破上篮 #上海篮球私教
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胡成杰_62月前
快攻突破高绕球#篮球技巧 #篮球教学#有志者UZIS #有志者UZIS激战长袖
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徐鹏程3月前
#运动表现 #爆发力训练#弹跳训练#篮球干货 #体能训练 艾特你想实战扣篮的兄弟姐妹们看过来！
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王可人_Wiz3月前
看看布克和哈登辅助手是怎么用的·全网最详细辅助手教学 #突破技巧 #篮球🏀 #辅助手 #训练师Wiz #篮球教学
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篮球训练Skill🏀金鱼4月前
不是哥们？你亚历山大啊？ @你兄弟来学这个SGA对抗技巧#NBA #亚历山大 #篮球教学 #SGA
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伊善飞篮球特训（寒假班招生中）6月前
进攻篇：内线在比赛中怎么打。。。从进攻23联防的低位要球，到上提罚球线进攻和策应，再到人盯人中的手递手掩护和反击中的切入。#篮球 #篮球教学 #内容过于真实 #实战篮球
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PW篮球-Ryan1周前
末节之王招牌过人🎒犹豫半转身，用简单运球过掉防守#运球训练 #小托马斯#球星技巧
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龚教练身高管理4年前
打篮球长高秘籍，身高突破180#长高 #身高 #身高管理 #涨知识 #篮球
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胡成杰_65月前
假突误导胯下真是球场实战好招#篮球教学 #篮球技巧#有志者UZIS蛰伏短裤
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Mingdabasketball5月前
学会FACES口诀，轻松过人！ #篮球教学 #突破技巧 #防守阅读 #BasketballDrills #FootworkTraining #NBA技巧 #篮球基本功 #美式篮球
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昆明训练师 万仔6月前
你的底线突破是如何选择的呢？还是你从来不往底线突破？#篮球训练 #淬炼计划篮球特训中心 #训练师万仔 #篮球疯子
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云德黄教🏀1周前
五种突破好招，练好了你也是突破高手！ #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #剪映 #青年创作者成长计划
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王潼-25（私教私信）5月前
锋线接应球后 进攻一定简洁高效！ #篮球🏀 #扣篮 #飞得位 #三分球 #简洁高效
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胡成杰_61月前
突破不要直上直下利用好节奏#篮球技巧 #篮球教学#有志者UZIS #有志者UZIS狩猎长裤
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胡成杰_66月前
过人加速发不上力？ 胯下没有误导性？试试这招胯下误导/变招#篮球教学 #篮球技巧
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篮球训练Skill🏀金鱼8月前
经常被大高个大帽？快@你身边经常被盖帽的朋友 @控球王Milenko #篮球实战 #篮球教学 #第一视角 #篮球技巧 #篮球需要沉淀
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藤本树苗5月前
球性不好怎么突破#篮球过人技巧教学 #创作灵感 #西南财经大学
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左手 杨教练5月前
胯下运球不知道怎么提升？每天30分钟，让你暴涨胯下突破 #dou上热门 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球 #过人技巧
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刘某4月前
都说有投篮，就有突破。投篮会了，怎么突破呢#投篮 #突破节奏 #篮球
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锋芒球徒1周前
#篮球日常训练 3个动作，让你的突破快如闪电！⚡️ 这是我们训练营的日常基本功之一。 想学吗？来，我们教你！ 🏆 不只是教动作，更是教给你赢球的思维。 名额有限，速来占位！
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艾.5月前
内侧步 调整脚步方向#篮球 #脑洞大开 突破效率提高#迷惑行为大赏
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篮球诗人赵老师9月前
“往他身上突” 突破时要主动和防守人对抗，不能躲也不能绕#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #抖音篮球季 #张宁
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文艺二校 吴教练（寒假集训）1月前
三威胁突破，球场上最简单实用的过人技巧，也是最容易被忽视的动作细节，提升细节理解，强化过人节奏，让防守人防不胜防#篮球干货 #篮球训练 #文艺二校 #篮球需要沉淀
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艾.8月前
你会突破吗？ 突破的细节#篮球🏀 攻击前脚#迷惑行为大赏 攻击髋部#脑洞大开
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欧阳young4月前
做好这个细节 野球场上没人防得住 #欧阳young #训练师欧阳 #南昌篮球 #技巧分享 #篮球
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去见彩虹4月前
重心太高找不到感觉就先这样试一试#维持热爱 #彩虹哥🌈 #篮球我有话说 #篮球基本功#篮球干货
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张靖凯_🏀7月前
破联防战术、底线球战术怎么打？这几招简单但有效！ #篮球🏀 #三明 #少体校男篮 #破联防战术 #底线球战术
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开州区启晨体育培训1周前
78期|突破脚步强化|突破技术#上热搜 #篮球需要沉淀 #一分钟干货教学
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篮球解说王梓丞🏀8月前
进攻大师的路线一定不是盲目冲框#周楷恒 #实战篮球 #过人技巧
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99篮球集训营NBA训练师2月北京8月前
nba训练师教你三威胁突破细节和思路#篮球 #篮球需要沉淀 #热爱篮球的男孩 #篮球教练#nba
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篮球摄手虎6月前
“身高203CM的高后卫何佳轩从3分线起步上篮”#篮球🏀 #篮球摄手虎 #全运会
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@刘老师5月前
从原地坠步的练习到行进间坠步突破上篮#篮球教学 #篮球 #篮球需要沉淀 #篮球干货 #篮球技巧
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天创空间篮球俱乐部5月前
「每日一招」🏀上篮技能包？！变向衔接高绕球，突破中超实用的技巧！百看不厌！#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #变向过人 #天创空间篮球
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照妖镜🪞6月前
突破不会压低重心？一个视频教会你思路#篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球突破练习 #成为更好的自己
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伊善飞篮球特训（寒假班招生中）1周前
当你持球突破过不了人，试试这个技巧能不能帮助到你#篮球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球过人 #伊善飞篮球特训
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际鹿篮球训练营5月前
双变向突破技巧 #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #过人技巧 #运动
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屋轰篮球训练1周前
#特雷杨 是如何面对大个子防守的，通过一个简单的脚步增加变向幅度，小个子不得不学的变向技巧#过人技巧 #篮球教学 #变向过人 #实战好招
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篮球教练小朱6天前
对抗训练，身体对抗差的，不敢主动对抗的，一定要跟着练这5种行进间突破对抗招式。#篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #篮球训练 #篮球对抗
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骆教练🏀1周前
“走着走着就把你过了，这你受的了吗”#篮球教学 #东契奇 #音速猫 #音速猫全能背包 #音速猫冲就对了
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简介:

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