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戒海指南针1年前
为什么戒不掉烟，不看视频这辈子你都不知道#戒烟方法 #戒海指南针
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亿点点用8月前
二十多年的老烟民也要学怎么抽烟！ #冷知识 #涨知识
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戒烟魏校长2年前
为什么你会抽烟上瘾戒不掉？1分钟讲清楚！#戒烟 #攻心戒烟课 #大道魏校长 #戒瘾 #烟民看过来
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晖公子3月前
催眠案例：为什么你想戒烟又戒不掉？ 来访者因家庭历史等原因对抽烟有负面评价，他想要戒烟，但多次戒烟未成功。为什么你或家人想戒烟又戒不掉？从催眠师与来访者的谈话中，或许你能领悟到一些更深层次的原因。#心理学 #戒烟 #戒烟难 #催眠 #催眠疗愈
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心内科徐楷医生5月前
烟瘾总是戒不掉，是意志力的问题吗？ #吸烟有害健康 #戒烟 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏
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东子3月前
戒不掉烟的几个原因，你占了几个？#戒烟 #正能量
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孙悟有3天前
#正念戒烟 烟瘾强行绑定了所有的兴趣爱好，但实际上那些美好都与它无关#每日分享 #vlog十亿流量扶持计划 #上热搜 #抖音推广
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戒烟领路人(萧泽)2月前
你知道自己为啥戒不掉烟吗？#戒烟#健康#戒烟领路人
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鹰眼科普2年前
吸烟都有哪些危害，为什么烟瘾很难戒掉#二手烟危害 #禁烟 #戒烟吧 #生活小常识 #戒烟 #生活习惯 #老烟鬼
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老何聊戒烟3月前
你之前为什么不想戒烟？为什么戒不掉烟？因为你没有把烟抽明白，没有看透烟草的本质。烟草的本质就是干烟叶子#烟民看过来#戒烟方法#戒烟吧#吸烟有害健康#戒烟
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戒海指南针10月前
你为什么戒不掉烟？为什么戒烟总是失败？错在方法，成功戒烟要先转变观念#戒烟方法 #戒海指南针
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华氏37.2℃8月前
烟瘾为什么戒不掉？原来是他在作怪 人总会给自己找到更好的理由来解释错误，你有哪些精彩的例子呢？#人总会给自己 #知识分享 #戒烟 #认知 @抖音小助手
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精神科博士后张凯主任6月前
戒烟反反复复，不是你意志力薄弱，而是方法失策！ #戒烟 #心理 #精神科张凯主任
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呼吸内科彭医生5月前
实在戒不掉烟！尽量做好这几件事，让肺好受点儿！#科普健康知识 #吸烟有害健康 #戒烟 #肺部健康 #抖音健康使用计划
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墨锋2周前
为什么你总戒不掉？记住最后一根烟的味道#思考 #深度思考 #戒烟
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戒海指南针1年前
为什么吸烟可以不上瘾#戒烟方法 #戒海指南针
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黄小厨养生说1周前
#抽烟有害健康请尽早戒烟 #戒烟小妙招非常管用
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包萌萌医生2周前
怎么很爽的把烟戒了？无痛戒烟法你一定要学会#戒烟 #科学戒烟 #心血管健康 #健康科普破圈计划 #酒石酸伐尼克兰片
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钟无言戒烟说3周前
为什么戒烟会这么困难？ #戒烟 #戒烟吧
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戒烟的老张3月前
我为什么戒烟？我已经戒了4次烟都失败了，只有停止吸烟才能明白自己被骗了！#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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问心医者–刘诚1月前
吸烟戒不掉？那是没尝过心梗的濒死感 “戒烟？不可能！” 心梗说来就来，别把烟当 “命”！#戒烟 #冠心病 #医学科普 #心肾守护 #全国高血压日循证科普 @兴哥教戒烟
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浅浅谈4月前
【戒烟暗器】1个念头让你偷偷戒掉！根本不用硬扛！#戒烟 #责任与担当 #人性的弱点
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科技1月前
为什么有的人知道抽烟害命，却死活不戒。 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康请尽早戒烟
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小贝戒烟3周前
为什么大部分都戒不掉烟？不是他不想戒，而是他根本不知道自己为什么会吸烟？#吸烟 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡
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男科张明强医生2月前
喜欢抽烟？怎么戒都戒不掉？ #大数据推荐给有需要的人#涨知识#张明强医生#男性#女性
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清清无烟文化传播3周前
吸烟是一种病，死活都不戒烟的人，有3个共同点#清清无烟 #戒烟 #健康
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邹邹医生4月前
烟瘾难戒，记住这几招 #烟瘾 #医学科普 #戒烟 #抽烟 #健康
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孙悟有4天前
#正念戒烟 难在心瘾难戒，关照内心、不欺骗自己，除了挣脱掉的枷锁外我们没有任何损失！#普及知识 #人生感悟 #创作人计划 #上热搜
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知心熊大3天前
如果你不知道抽烟留下来的神经元回路会持续存在，那你可能永远戒不掉烟！#戒烟方法 #戒烟方法视频教程 #戒烟吧
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泉州王校长1月前
想戒烟老是戒不掉怎么办？ #抽烟 #戒烟 #我要不要告诉他 #家人 如果把抽烟想象成精神控制，那还是挺可怕的。
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老孟人生说3月前
为什么老烟民戒烟这么难 为什么老烟民戒烟这么难？ 今天跟朋友聊天，他在戒烟，但是反反复复的没有成功。我心想，这个不是很简单吗？就搜了一下为什么很多人戒不了烟？才发现，戒烟之难，从来不是简单的 “意志力不够”。有生理方面和心理方面的给中问题纠结在一起，而且因人而异。吸烟，被世界卫生组织定义为慢性、高复发性、成瘾性的神经精神疾病。 所以你知道了，吸烟是一种病，是病就要治，目前市面上也有很多戒烟办法大家可以去试着去做。我相信戒烟之后整个人会更健康的。你说对不对？ #戒烟 #戒烟方法 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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是松子阿1周前
认清吸烟的本质，才能把烟戒掉#抽烟戒烟#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #正能量
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董菜叨叨2月前
戒烟难？真相是你根本不想戒！ 宝子们，为啥戒烟总失败？说白了，你心里压根就没真想戒！ 总有人说“我特想戒，就是戒不掉”，看看这几个坑你踩没踩： 1.道理都懂，就是不信——总觉得“抽一天没事，先混着”，自欺欺人罢了； 2.光想不动——一边猛抽一边喊着要戒，啥也不做，咋可能成？ 3.没看透真相——还觉得抽烟“舒服、爽”，其实不过是为下一根烟瘾打地基，循环往复，永远戒不掉！ 换个场景：你流落荒岛，会为了根烟拼命吗？肯定不会！威胁到生命的事，谁都不敢碰。真觉得抽烟要命，没人戒不掉！ 想知道能不能戒烟？看这点就行：突然决定不抽，还能笑着心平气和的，这种人肯定成！戒烟全靠内驱，自己想通。打心眼儿里不想抽了，认清楚危害，才会心甘情愿戒掉。 为啥总失败？无非这四点： ❶ 心理成瘾：吸烟成了习惯，啥时候都想掏烟盒； ❷ 精神依赖：压力大、情绪差时，抽一口好像啥都没了； ❸ 社交需求：应酬递烟，抽不抽都纠结； ❹ 戒断反应：头痛、烦躁、失眠，扛不住就复吸。 我抽过烟，懂这种挣扎。写这些，就想帮到真想戒的人。哪怕一句话能触动你，就值了！ 最后说句：戒烟是你自己的事，别人管不着。但语言有力量，多说善语，福气自来。真想戒，从现在开始，别再骗自己！
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急诊科魏兵6月前
打破5个 让你戒烟失败的谣言！#戒烟 #吸烟有害 #吸烟 #健康生活 #抖出健康知识宝藏
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不冒烟的打工人2周前
为什么戒烟总是失败？是心里烟瘾，是怪意志力？别再怪自己了，请耐心看完，内容很全！#每日分享 #戒烟 #创作者扶持计划 #不冒烟打工人 #我࿆要࿆上࿆热࿆们࿆
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真一戒3月前
为什么你始终戒不掉烟？#戒烟#戒烟吧#戒烟方法
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辉常的旺5月前
戒烟，你不戒，我戒。#戒烟
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知心熊大3周前
为什么你戒了烟，却戒不掉“羡慕”？这才是真烟瘾根源！#戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #认知戒烟法 #戒烟妙招
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心血管内科贺丹娜医生（吟紫医生）6月前
知道有害健康，为什么戒不掉 #吸烟有害健康 #健康dou起来 #科普健康知识 #医生日常 #健康守护计划 @抖音集团 @抖音 @抖音创作者大会 @抖音知识 @健康中国 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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黔南州中医医院4月前
明明知道抽烟有危害，为什么还戒不掉？#戒烟 #肺病内科 #抽烟有害健康请尽早戒烟 #无烟环境
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波波6天前
#上热门 下定了决心要戒烟，可是又不知不觉的抽了起来。就是戒不掉。有没有这样的朋友？大家讨论一下。#正能量 #讨论 #经验分享 #抖音推广
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感染科龙医生4月前
戒烟戒不掉竟然是一种病？戒烟药到底有没有用？ #烟草 #戒烟 #吸烟有害健康 #抖出健康知识宝藏
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明心解智1月前
抽烟到底是烟瘾还是心瘾？ 戒不掉烟的原因，是烟瘾还是心瘾？你能分清楚吗？#戒烟 #打开美好生活 #细品人生 #人生感悟 #戒烟方法
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超哥带你戒香烟3天前
#戒烟吧 戒烟难？先看看你是不是中了这3点！别让嘴硬和固执毁了健康！#戒烟 #为了家人把身体搞好 #吸烟有害 #健康
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金氏养生2月前
没有戒不掉的烟，只是意志力不够坚定 #易筋经 #传统文化 #中医养生 #金加洲古易筋经 #戒烟
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胸外科“抱抱”鲍医生3月前
为什么你的烟戒不掉？原因可能在这里 #戒烟 #肺结节 #胸外科鲍医生
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张琦老师-商业咨询8月前
为什么男生总是戒不了烟？
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明心解智1周前
如果你真的戒不掉烟，那你一定要明白这个道理 #戒烟吧 #情感治愈 #共鸣 #自我提升 #人生感悟
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冯可以1周前
#创作者中心 #创作灵感 #戒烟 #吸烟有害健康 #戒烟难 戒烟为什么难？ 因为你给抽烟找了无数的理由！
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张琦老师-商业咨询3月前
为什么男生总是戒烟戒不掉？#认知
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队长戒烟(抗争到底)1月前
年轻人为什么戒不了烟。#戒烟
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深蓝心境2周前
为什么戒烟这么难？ #话题热搜榜 #健康生活 #心理 #正能量 #成长之路
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清华医生孙大夫3天前
为什么戒烟那么难？你是怎么戒的？ #抖出健康知识宝藏 #戒烟 #尼古丁#慢阻肺 #咳嗽 
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形意养生刘坤霖4月前
抽烟是不存在戒不掉的#养生 #传统文化 #抽烟
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戒烟顾问·公子玉3周前
戒烟难？戒不掉？这个视频对你非常有帮助，一定要看完！#健康科普 #健康 #涨知识 #戒烟 #吸烟有害健康
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张琦的一门好课3年前
男生为什么戒不掉烟？ #戒烟#吸烟有害健康 #华为
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小五狼4月前
吸烟的原因&如何戒烟！ #独立思考 #吸烟有害健康 #戒烟 #戒烟方法 #戒断反应
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不冒烟的打工人2周前
为什么戒烟总是失败？是心里烟瘾，是怪意志力？别再怪自己了，请耐心看完，内容很全！#每日分享 #戒烟 #创作者扶持计划 #不冒烟打工人 #我要上热门
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聊戒烟的林老师3月前
道理我都懂，就是戒不掉 很多人说道理我都懂，就是戒不掉，是因为你们在戒烟的过程当中没有人陪跑，没有人跟你一起戒烟，好多时候碰到问题了没方问，不确定，所以就很容易复吸#认知戒烟课 #戒烟 #戒烟方法
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胡说老王/商业说2周前
为什么难以戒烟？吸烟者认为 吸烟能给自己勇气和自信 #视频戒烟#反面教材 #个人体验
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诚森灵瘾寺2天前
戒不掉烟的两个特点 戒不掉烟的大多执迷不悟，不知悔改#戒烟
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巴图的幸福生活3周前
戒不掉烟？那就尽量减少伤害#知识分享 #戒烟#男人的玩具
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战恐校尉4月前
吸烟有害健康，都懂却戒不掉，说明自制力就是不行！怎么成功！#抽烟有害健康 #内容启发搜索#战恐校尉
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九叔觉醒1周前
#创作者中心 #创作灵感 戒了无数次烟都失败，总说:忍不住，戒不掉#戒烟#认知 #养生
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戒烟的老张5月前
为啥这么多人都戒不了烟？我41岁23年烟龄，每天2包，经历4次戒烟失败，2025年6月开始科学戒烟 #吸烟 #戒烟 #吸烟有害健康传播正能量
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