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🐲龙哥3周前
1. 破除‘必须被爱’的幻觉 人们常将爱视为一种权利,认为父母应无条件包容、伴侣应永远炽热、朋友应时刻支持。但宗萨仁波切指出,这种“必须”的期待是痛苦的根源。他强调,爱不是义务,而是他人自由选择的馈赠。例如父母的爱可能受限于自身经历,伴侣的爱可能随需求变化,朋友的陪伴可能因价值观分歧而淡去。接受这些无常,才能从“期待被爱”的枷锁中解脱。 2. 关系的本质是价值共鸣 关系的维系并非依赖道德绑架,而是基于双方的自由选择与价值共振。父母持续的爱需要修行,伴侣长久的付出需要智慧经营,朋友的留存需要共同成长。例如职场中,专注提升自身价值的人自然吸引资源;亲密关系中,相互滋养的双向流动才是持久之道。真正的自由,是清醒认识到关系的脆弱性,同时保有随时转身的勇气。 3. 自我价值的本自具足 许多人将“被爱”等同于存在价值,认为只有获得他人认可才有意义。宗萨仁波切指出,这种活法如同将命运权柄拱手相让,他人态度稍有波动便陷入自我怀疑。真正的觉醒是看清:你的存在本身就是宇宙最庄严的宣告,无需依赖外在评价。当停止伸手讨爱,转而向内耕耘心田,才能触碰到自由的本质——不因父母的局限而失落,不因伴侣的变化而崩溃,不因朋友的离开而绝望。 4. 真正的强大是接受可能性 宗萨仁波切提出,真正的强大是敢于对自己说三句话:“我可能终身不被任何人深爱,我接受这个可能性,这不妨碍我好好活着”。这种接受并非妥协,而是超越二元对立的智慧——他人的爱如同山间清泉,若执意持碗接取,难免因溅洒而怨怼;不如亲手开凿心井,饮自己酿造的甘霖。最高级的活法是将自己活成完整的圆,无需他人补全残缺,亦无需跪着乞求施舍。 #一定要看到结尾 #治愈系 #宗萨仁波切 #闺蜜 #龙哥的魔法
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我愛你。 - 「我喜歡你,並不是在索取一段關係。」 原來被一個人無條件愛着是這般感覺 尊重 無條件 包容 細膩 讓我的心從來都沒有動容的機會 - 我總說我很敏感 脆弱 多疑 沒安全感 嘴邊總掛著奇怪的話 但你從不責怪 只告訴我 「你不要內耗了好不好,我不想你難受,我會心疼的。」 - 胡思亂想的時候 你只會耐心的一句又一句告訴我 「我會一直愛你。」 - 每次我拖着疲倦的身體來到深圳 你只會擔心我 吃得飽不飽 穿得多不多 睡得夠不夠 累不累 深邃的眼睛𥚃充滿了心疼與愛意 恍惚它都在跟我對話 - 我總覺得愛情只有 失落 妥協 卑微 絕望 所以我經常認為一個人的狀態已經足夠完美 我不再對愛情抱有任何希望 更不渴望任何人來愛我 但你的出現 打破了我一道又一道的防線 找到那顆空洞的心 細心的撫摸著它 眼裡滿是心疼 - 我總覺得自己很強大 好像已經一個人走了好遠好遠的路 但是你知道我的痛苦 我的不堪 我的脆弱 告訴我不要再逞強 「我一直在你身邊支持你 陪伴你。」 - 遇見你之後 我才發現原來愛不只是個名詞 愛不只有期待回應的付出 而是無條件 接受我所有的一切 義無反顧的愛著我 我想 此時此刻 我真的是全世界最幸福的人 - 我愛你 想和你走好遠好遠的路 我們一直在一起吧 謝謝你愛我❤️ #wlw #天蝎狮子 #infj
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