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早餐导师芬姐7月前
糯米饭吃到半生不熟的原因找到了#舌尖安#餐饮创业 #干货分享
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海上麦客8月前
抛弃电饭锅，做米饭不是玄学，大道至简，一招制敌#如何把米饭蒸的好吃 #碗蒸米饭做法 #用碗蒸米饭做法 #甜米饭做法 #新手如何蒸米饭
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小程吃饱饱～5月前
🔥《跟着教程学焖饭却翻车！米夹生到能磕掉牙，问题出在哪？》#在家做美食 #美食 #懒人食谱 #美食vlog #美食教程 @抖音小助手
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净心 包粑糯米饭6月前
居然不用木桶，电饭锅也可以蒸出油亮粒粒分明的糯米饭#电饭锅 #糯米 #教程#万物皆可种草
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奎屯驿马巷炫火炒粉饭3天前
很多人问我炒饭的米怎么蒸，炒着不粘锅还粒粒分明，今天刚好要蒸米了。就给你们来个简单的教程吧，记得点赞加收藏哦#奎屯驿马巷炫火炒饭#奎屯驿马巷
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陕南翠姐爱干菜1月前
包谷珍酸菜懒饭 农村生活没有山珍海味， 简单的一锅包谷珍酸菜懒饭 ，不仅是农村的味道，更是儿时的回忆#我的农村生活#农村美食#新农人计划2025
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懒饭3周前
想吃粉蒸排骨你就像我这样做！软糯鲜香！全家都爱吃！ #花式新吃法 #排骨的神仙吃法 #粉蒸排骨 #在家做美食 #根本停不下来
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小柠檬妈妈带娃日常8月前
非常软糯的杂粮米饭教程来了，白米和杂粮米是 2:1 的量，杂粮米我是晚上提前泡着的，中午煮的时候加入大米，大米不用泡，混在一起正常煮饭就好了，这样煮出来的米饭非常的软糯，大白不建议全部杂粮米，胃不好的不适合全吃杂粮米#记录真实生活 #控糖
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周妈妈厨房日记5月前
米饭怎么蒸好吃 米饭蒸出来硬硬的不好吃？几个小妙招，蒸出香甜软糯、颗粒分明的米饭，一起学起来吧#美食教程 #分享生活小技巧 #米饭怎么做好吃 #煮饭 #电饭煲美食
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小玉小玉呢！！4月前
不想买电饭煲的不要慌，小电锅煮米饭也超方便的！#宿舍小锅 #煮饭 #蒸饭 #小电锅 #做饭小技巧
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娟姐在安康3月前
今天做个陕南家家户户都爱吃的酸菜懒饭，朋友们会做吗？ 酸菜滋啦一炒，苞谷珍米饭焖上！黄灿灿的锅巴焦香崩脆，浆水菜酸香窜鼻，再挖一勺猪油炝锅，酸菜拌着米粒油润润香迷糊了！甭提多得劲，这就是我童年的味道！ #我的乡村生活 #地方特色美食 #乡村美食 #美食 #陕南菜
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寿司星哥（免费教学）5月前
一个视频给大家讲解完寿司饭的蒸制方法#寿司饭教程 #寿司教程 #寿司制作 #寿司米饭做法 #寿司米饭怎么蒸
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爱做饭的码农4月前
电饭煲の神仙焖饭🔥有手就会！分分钟做出好吃的美食！ 🍚懒到极致才叫会生活！ 下班累瘫/带娃崩溃/不想点外卖？ 米+肉+菜+水＝一键搞定豪华一餐！ ✨食材丢进锅｜按键一按｜坐等开饭✨ 今晚就试！从此告别外卖纠结症！ #在家做美食 #日常做饭 #电饭煲美食 #懒人美食 #强烈推荐
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老倔头美食分享5年前
过年你可以这样焖米饭，看看家人喜欢不？露一手。#抖音美食 #寻找年味 #热门 @抖音小助手
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粉粉开饭了5月前
懒妈带娃新思路，不开火快速搞定一顿饭，一锅4个菜，营养美味！ #宝宝辅食 #一锅蒸 #不重样宝宝食谱 #辅食教程 #辅食一锅蒸
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丁大厨美食2天前
懒人锅巴饭#美食制作分享
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懒饭仙人3月前
第一次学做的懒人一锅出竟然如此成功！比开火炖出来的更香更健康#在家做美食 #美食vlog #抖音美食创作者 #电饭煲美食 #懒人美食
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酸柠檬娜娜3年前
懒人米饭这样做也太香了吧 #宅家的100种方式 #跟着抖音学做菜 #宅家美食新思路 #懒人快手菜 #美食 #春日美食大赏
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心悦在奔跑1周前
前几天分享了我买了一个不锈钢锅胆复原10多年前旧电饭锅的视频，今天是那个视频的升级版用法。由于直接蒸米饭粘锅，所以我们可以把米直接放在不锈钢碗里，碗里放水，大概20分钟后就能吃到香喷喷的米饭了。尤其适合平时吃饭人少的家庭以及，独居的小伙伴们。#蒸米饭 #蒸米饭不外传的秘诀 #废物利用 #一人饭
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玲琳啊1周前
以后米饭就这样做 嗷嗷香#米饭 #煮饭小技巧 #煮饭 #米饭的神仙吃法 #电饭煲美食
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陕南涛姐（乡村美食）1月前
#家庭版酸菜米懒饭#今日美食分享@郝菇凉
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鬱鬯榮亣5天前
#美食 #美食趣胃计划
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铭铭爸爸6月前
懒妈必看：电饭锅头一晚预约，第二天早上5分钟就能吃上的紫米饭团！#小学生早餐#早餐吃什么 #紫米饭团#我的厨房日记#早餐
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小段的厨房2天前
懒人焖饭，轻松搞定! #美食 #美食教程 #懒人美食 #米饭的神仙吃法 #爱吃爱喝爱生活
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懒懒开饭了2周前
挑战100道懒门减脂餐｜第68道 萝卜鸡腿饭，懒人电饭锅一锅出，真的香迷糊了。#减脂餐 #每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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奕妈做懒饭1周前
重点：1.水量是蛋液的两倍，2.蛋液一定要搅匀到位，3分钟左右搅到出现大量浮沫就差不多了，3.控制好火侯，燃气灶的话冷水上锅，水开后转小火蒸十分钟#水蒸蛋 #今天吃什么
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爱钓鱼的托尼2天前
懒人焖饭，有手就会！#在家做美食 #抖音美食教程 #电饭煲美食 #抖音美食创作者 #简简单单一顿家常便饭
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干饭同事局2天前
把冬天焖进电饭煲，一键get冬日专属懒人饭 好好吃饭呀各位 #懒人食谱 #电饭煲美食 #饭菜一锅出
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小娟-安康四合农庄1周前
#美食 #我的农村生活就是这么简单 #地方特色美食 萝卜蒸饭，你们喜欢吃吗？
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蒜香小蛋糕2天前
打工人的救赎 15分钟搞定～酱汁浓郁超满足 懒人肥牛饭分享 **｜食材清单｜** - 主食：米1盒，鸡蛋2个 🥚 - 主菜：肥牛1盒，洋葱半个 - 配菜：蔬菜少许 🥦 **｜灵魂酱汁｜** 蚝油1勺，生抽2勺，老抽半勺，糖半勺，胡椒盐少许，松鲜鲜少许，淀粉1小勺，热水半碗 **｜制作步骤｜** 1️⃣ **微波米饭** 米洗净，加一指节水 💧泡一会，加盖高火5分钟 🕔 ➡️ 中途取出翻拌一下 ➡️ 再高火5分钟，焖熟备用。 2️⃣ **微波温泉蛋** 碗中加冷水没过可生食鸡蛋，高火加热1分钟 🕐 左右（看自己喜欢程度） 3️⃣ **照烧肥牛** 锅热倒油，下洋葱丝炒香 🧅，倒入调料酱汁煮开。下肥牛片，加盖焖煮至变色 ➡️ 开盖大火收汁至浓稠 🔥 **｜组装开动｜** 碗底盛入米饭，铺上肥牛，中间窝一颗温泉蛋 🥚，撒上芝麻海苔开吃！拌匀的瞬间太治愈啦 ✨ #下班做饭vlog #创作者中心 #创作灵感 #照烧肥牛饭 #温泉蛋
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懒懒开饭了1周前
挑战100道懒门减脂餐｜第78道 时蔬虾仁饭，懒人减脂之光！一锅焖出蛋白质&膳食纤维，香迷糊了！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #自律减脂健康餐 #低卡低脂餐
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懒懒开饭了4周前
挑战100道懒门减脂餐｜第56道 参照卫健委食谱，电饭煲一锅出两，一个管饱一个管好，懒人减脂必备，关键好吃还没负担呀#减脂餐 #低卡减脂餐 #自律减脂健康餐
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懒饭仙人4月前
今天下班吃什么？懒人焖饭一锅出香绝了！#厨房小白养成记 #懒人美食 #电饭煲美食 #跟着抖音学做菜 #今天吃啥
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今天吃啥饭。5月前
每次一懒就会做这个腊肠闷饭，饭菜一锅出，又香又好吃，太棒了#懒人闷饭 #懒人电饭锅焖饭做法 #煲仔饭 #简单焖饭做法 #腊肠闷饭的做法电饭煲
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冬子和老冯4天前
电饭锅饭菜一锅出，有菜又有饭！方便快捷！#电饭锅美食#电饭锅焖饭#懒人焖饭#家常美食
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陕南娟子（家乡味道）3月前
今天这个饭，直接是儿时的记忆，每一口都藏着儿时的回忆，小时候特别不喜欢，现在偶尔吃一顿还觉得香的很#农村生活 #儿时的味道 #乡村美食 #新农人计划2025#原创视频
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懒妈妈4周前
懒妈不想做饭 今天做白菜肉末饭#日常分享
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🌈不爱做饭的可以妈🐷5月前
卷不动又躺不平，懒妈快速出早餐！ 上次的紫米饭团🍙被小孩姐夸爆了！点名还要吃！太简单了吧！只要睡前预约好米饭，早起用5分钟就可以做出馅料超足的大饭团[呲牙]糯叽叽，馅料满满，吃半个就能把小肚子吃的鼓鼓的[坏笑]#紫米饭团 #饭团 #早饭 #小学生 #在家做美食
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舒妈懒厨房1月前
10分钟小学生早餐，真的太方便了#小学生早餐 #黑米饭团 #早餐吃什么 #电饭煲美食
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有米有米2月前
米饭简单，配菜就不能简单 #电饭煲焖饭 #懒人美食 #米饭 #日常做饭 #在家做美食
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陕南娟子（家乡味道）1周前
酸菜米懒饭，儿时的味道，也是儿时害怕的饭，如今吃上一顿，好香啊#儿时味道 #新农人计划 #记忆中的味道 #乡村味道 #家乡特色
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云朵辅食日常3月前
11月龄+土豆肉末焖饭｜懒妈必备，一锅熟简单有营养，一口下去有菜又有肉，打开宝宝小味蕾，软嫩鲜香，好消化，给宝宝安排上。#科学育儿我有妙招 #宝宝午餐一锅出 #辅食一锅出 #宝宝辅食#宝宝焖饭
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懒饭麟儿1月前
米酒醪糟最简单的做法电饭煲煮米，0失败不长毛不发酸，实现米酒自己，女孩一定要喝起来#自制甜酒酿 #醪糟 #电饭煲美食
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李的懒饭1周前
不开火吃饭不困难一个电饭锅就解决。还低卡低脂#做法简单又营养 #电饭煲美食 #厨房小白 #懒人必备 #低卡低脂餐
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懒饭仙人3月前
无米版饭包竟然更好吃！还没有负担，只需一个电饭煲，又懒又想瘦的姐妹们赶紧吃起来！#懒人美食 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #减脂餐 #电饭煲美食
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懒饭仙人3月前
又是被邪修拯救的一天🥘电饭煲懒人一锅出，减脂期也妥妥无负担！#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #美食教程 #每日美食分享 #电饭锅美食
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琪琪妈妈1周前
宝宝饭篇丨懒妈版电饭锅一锅出，简单轻松搞定宝宝一顿饭✅#宝宝营养辅食 #懒人美食 #辅食分享 #记录生活 #电饭锅辅食
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云朵辅食日常2月前
12月龄+玉米虾仁焖饭｜懒妈必备！一锅搞定宝宝营养餐，满满优质蛋白，鲜香美味，饭菜软烂好消化，更易吸收。，#秋天满满热炒油 #十分钟宝宝营养餐 #宝宝辅食 #宝宝焖饭 #宝宝午餐一锅出
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郭师傅与单大厨3天前
史上最懒鸡腿焖饭！10分钟搞定香到没朋友！#盐焗鸡腿饭 #懒人焖饭 #糊弄女朋友美食
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米兜今天吃什么4月前
11M+｜懒妈必备！一锅搞定宝宝营养餐，轻松征服小味蕾#浦利顿电炖锅#宝宝辅食 #宝宝焖饭做法
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是嘟嘟1月前
电饭煲一锅出广式腊肠饭，懒人必备！下班族要快速吃饭的一定要码住了！贼简单贼方便#电饭煲美食 #10分钟早餐 #懒人食谱 #懒妈带娃#晚餐吃什么@DOU+小助手 @抖音美食达人助手
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乐源辅食日记1周前
懒吗必看，香喷喷的香菇鸡肉焖饭，软嫩鲜香好吃到舔碗，太省妈了
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是小遥呀4月前
12M+ |家里有宝宝的太适合焖饭了，宝妈做起来简单省事，有菜有肉有主食，宝宝还爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #懒妈辅食 #一锅出 #宝妈分享
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多多安好3月前
邪修做饭交作业了！一个电饭煲做出来的焖饭简直太惊艳了！时间省了，步骤省了！没有任何技术含量却出奇好吃！适合懒人和小白…#懒人美食 #电饭锅美食#邪修做饭交作业了 #邪修做饭有多简单！#电饭锅焖饭
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琪琪家的厨房2天前
这样煮的米饭，软糯香浓，粒粒分明，你也义试试吧#美食教程 #米饭 #家常美食
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懒饭麟儿4周前
如果幸福是一碗煲仔饭减肥一定很开心#煲仔饭 #电饭锅美食 #减脂餐
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懒懒开饭了4天前
挑战100道懒门减脂餐｜第81道 时蔬牛肉焖饭，懒人减脂餐天花板！一个电饭煲搞定所有！#减脂餐 #低卡低脂餐 #轻食餐 #自律减脂健康餐
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馋妞美食记2周前
超级适合懒人的电饭煲番茄焖饭，到底是谁还没有吃过，这简直是懒人的福音啊！#新米好有饭张力 #懒人美食 #番茄焖饭 #电饭煲美食 #种草激励计划 @DOU+小助手
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李的懒饭2周前
一个人懒的时候就这么做。非常OK#电饭煲美食 #懒人美食 #焖饭 #低脂低卡
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懒饭刘1月前
懒人做懒饭，起晚了也得做早餐！#早餐吃什么 #美食教程 #在家做美食
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懒饭麟儿2周前
不放一滴水，一滴油的电饭煲焖饭的减脂餐，真的巨香巨好吃#减脂餐 #电饭锅美食 #我的厨房日记
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李的懒饭2周前
小时候坐席最喜欢的糯米鸡鲜美好喝。#糯米鸡稀饭 #营养粥 #砂锅粥 #懒人美食 #我的厨房日记
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云朵辅食日常2周前
12月龄+白萝卜肉末焖饭｜懒妈必备一锅熟，冬吃萝卜好处多多，健脾理气消食，对宝宝肚肚很友好，一口下去有肉有菜，软烂鲜香打开宝宝小味蕾。#宝宝辅食 #一岁辅食 #宝宝辅食一锅出 #宝宝午饭 #宝宝爱吃
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辰辰今天吃点啥6月前
又掌握新方法了！和大人饭一锅出的宝宝辅食，简直太省妈了。宝宝月龄越大，辅食做得越轻松，只需要掌握好营养搭配，剩下的就交给电饭锅啦~#宝宝辅食 #辅食教程 #懒妈妈带娃 #辅食一锅蒸 #宝宝爱吃
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