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晓食记4天前
紫薯馒头这样做吧
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格乐荟生活馆9月前
奶香奶香的紫薯馒头 松松软软健康又好吃 #紫薯馒头 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #自制美食 #紫薯粉
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爱吃馒头的月野兔3月前
挑战做100种馒头第23期 今天做糯叽叽会拉丝的紫色仙女馒头 就问你饿不饿？这拉丝，这奶香，这紫色 还不赶快学？#新中式馒头 #美食教程 #紫色馒头做法#养生馒头 #早餐
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馒小新4天前
茄子馒头🍆，一口咬下去，满满的幸福感 谁能拒绝胖乎乎的紫茄子馒头啊！💜 用新鲜紫薯泥揉面，天然色素超健康～ 蒸好的馒头松软香甜，带着淡淡的紫薯香， 造型戳中萌点，小朋友抢着吃！ #馒头 #茄子馒头#紫薯馒头 #宝宝辅食 #海氏m5静音多功能厨师机
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你看起来很好吃～1年前
不夸张的说，这个紫米芋泥馒头卷真的要封神了！好吃到哭！！😭软糯糯的紫米加上芋泥的香味，我的天！！真的比面包还好吃啊啊！软乎乎的紫色大馒头！！绝了！ #抖音美食推荐官 #美食教程#馒头
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张小厨家常菜8月前
好好的紫薯馒头蒸完变成绿毛怪原来是它在搞鬼！ #紫薯馒头做法 #紫薯馒头不变色的秘密 #家庭日常 #家常菜教程 #在家做美食
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梓荣麻麻～9月前
我真的是太喜欢用紫薯做馒头啦，真的是好看又好吃，今天这个紫薯双色馒头，质地蓬松柔软，自带紫薯的清甜，大人孩子都爱吃#辅食教程 #宝宝辅食 #宝妈分享#辅食 #做法简单又营养
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大盛植物说4月前
十分罕见的紫杆苘麻 苘麻也叫磨盘草、馒头草，不知道大家又是怎么叫它名字的呢？普通苘麻大家应该都见过，这种紫色杆的苘麻您有见过吗？#苘麻#紫色苘麻 #我的乡村生活
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维尼开饭啦9月前
可可爱爱的Jelly Cat 🍆馒头 今天终于来打卡火遍全网的Jelly Cat馒头了！这么可爱的造型简直萌化了，俘获神兽这不分分钟的事儿，做法简单又好吃，快一起来嚯嚯面粉吧 🤭 🍆紫色面团 面粉200g 砂糖 10g 紫薯粉 5g 牛奶 110g 后酵母法：2g酵母➕一点点水 🍆绿色面团 面粉 20g 有机羽衣甘蓝粉 适量 牛奶 15g 后酵母法：0.2g酵母加一点点水 🍆制作教程： 先制作紫薯馅，紫薯蒸熟加适量牛奶压泥，分成六个35g的紫薯球备用。 紫色面团：200g面粉加入5g紫薯粉，10g砂糖，110g牛奶揉成面团，再加入2g酵母泥揉成光滑的面团，放入冰箱冷藏。 绿色面团：20g面粉加入适量有机羽衣甘蓝蔬菜粉 15g牛奶揉成面团，再加入0.2g酵母泥揉成光滑面团。 紫色面团分成六个小剂子搓圆，擀开包入紫薯馅，再次搓圆后，搓成圆柱形，绿色面团压出小叶子形状，再搓几个小茄子把，紫色圆柱顶部喷水放上小叶子，中间压个洞，把茄子把放进去，就可以发酵了，35度发酵到1.5倍大，发酵好的面团增大 按压轻微回弹，拿起来变轻，这时候冷水上锅水开计时15分钟再焖三分钟就好了。 今天给维尼做的🍆Jelly Cat馒头用到的面粉是碧欧奇家的低筋面粉，他家是百分百的麦芯面粉，给宝宝做馒头饼干我都特别放心，搭配碧欧奇蔬菜粉，配料表特别干净，不添加合成色素，真正的零添加，而且还是有机蔬菜做的，特别节省制作时间还能轻松上色！ #馒头#宝宝辅食#碧欧奇低筋面粉#低筋面粉#碧欧奇蔬菜粉
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叶子的小厨房4月前
淡淡的紫色，搭配上糯叽叽的紫米馅，这一口下去真是绝了。#紫薯馒头 #紫米馅 #新鲜出炉 #学会快去试试吧🔥 #在家做美食
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燕小古膳食养生日常4月前
五行养生彩色馒头✨ 以中医五行理论为基底，不同颜色对应不同食材与功效： •紫色（紫薯、紫米等）：抗氧化、补肝肾 •红色（甜菜根、火龙果等）：补气血、益肝肾 •白色（山药、银耳等）：健脾益胃、润肺安神 •黄色（南瓜、玉米等）：调和脾胃、滋阴补肾 一口吃下多种天然食材，把养生融入日常三餐，用传统智慧滋养身心～
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星星月亮妈11月前
好看又好吃的紫薯玫瑰花馒头 快给孩子安排起来吧#宝宝辅食 #宝宝面食馒头做法 #紫薯馒头 #北鼎电蒸锅
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馒小新1月前
谁能拒绝这一串胖嘟嘟的葡萄馒头呢？一口吃掉一颗葡萄🍇！ 🤩蒸好的那一刻心都被治愈了，紫色的葡萄太浪漫了 松松软软，带着天然的麦香和甜味，家里挑食的宝宝都抢着吃！ 有喜欢的小伙伴快来交作业吧🫣 #花样馒头 #紫薯馒头 #葡萄馒头 #宝宝辅食#卡通造型馒头
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琪琪的辅食日常5月前
紫薯吐司馒头🍞一岁➕辅食，像吐司面包一样可以切着吃的馒头，好看又好吃，小朋友很喜欢#宝宝辅食 #馒头 #紫薯馒头 #花样馒头 #面食
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阳.羽妈妈美食记8月前
一款好看又好吃的蜜豆紫薯馒头，紫色真的太好看了，学会了给家人安排起来吧！#紫薯馒头 #面食分享
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糯米游戏8月前
搞笑糯米姐：可爱紫色馒头
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朝哥美食分享4月前
#开花馒头 #紫薯开花馒头 #同城美食 #面食分享 #教你做美食 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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妍妍在英國10月前
今天蒸了些紫薯馒头，又好吃又松软，Renee帮媽咪一起做馒头，3岁的Renee非常喜欢数数#英国生活#我的厨房日记 #紫薯馒头
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南阳春田里幼儿园4月前
幼儿园的彩色馒头也太绝了吧！火龙果的红、南瓜的黄、紫薯的紫，全是天然食材调色，一口下去果香混着麦香～ 园长妈妈每天都带头吃，直夸健康又美味！给娃吃这种无添加的，当家长的才真放心呀～ #幼儿园美食 #天然食材 #花样馒头 #南阳幼儿园
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不爱吃饭的团子4月前
今天做了紫薯双色馒头，一次发酵也很松软#紫薯面团#双色馒头#紫薯卷#花样馒头
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菡菡馒头🇨🇳7月前
😋双色馒头卷 松软香甜 白色面团如云朵般柔软，紫色面团透着淡淡的紫薯香，双色交织成螺旋花纹，每一口都是视觉与味觉的双重享受！ 营养又健康，宝宝也能放心吃！ 让平凡的馒头变得不平凡，早餐也要精致又美味 百搭早餐/点心 搭配牛奶、豆浆，或是作为下午茶点心，松软香甜，老少皆宜！ 简单易做，轻松上手 发酵一次，卷一卷，蒸一蒸，厨房小白也能轻松搞定！ #双色馒头卷 #紫薯馒头 #健康早餐 #手工面点😋双色馒头卷
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两只肉肉11月前
紫薯玫瑰花馒头，蓬松暄软，满满的花青素和膳食纤维，营养又好吃 做法也超简单，快去做起来吧#宝宝美食来啦 #宝宝辅食 #花样馒头 #宝宝面食馒头做法 #辅食教程
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小钟来喽3月前
如果不知道今晚吃什么的话，那我分你一个紫不溜秋，黑啦吧唧的馒头吧#我的乡村生活 #美食 #花样面食 #记录真实生活#农村生活
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月亮麻麻4月前
多给宝宝吃发酵面食特别好，把馒头换个样子宝宝会更爱吃，这个紫薯吐司馒头快安排起来#辅食教程 #宝宝爱吃 #辅食日记 #宝妈日常 #小月龄辅食
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爷爷的厨房4月前
爷爷为了让孩子爱上吃馒头，做了这个像云朵一样松软又好吃的紫薯吐司馒头，孩子一口接一口吃不够，关键做法简单对脾胃也很友好，再搭配上蔬菜鸡蛋饼，又是一顿元气满满的早餐#美食教程 #馒头 #真的很summer #儿童营养早餐 #夏天拒绝不了的美食
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下了猫猫雨1年前
今天做了奶香紫薯双色馒头！超级好吃#馒头 #紫薯馒头 #早餐
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阳.羽妈妈美食记8月前
用两个紫薯做了紫薯双色花卷，好看又好吃，紫色真的的颜色太喜欢了#紫薯馒头#面食分享
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洋葱妈妈爱做饭1年前
紫薯双色馒头，蓬松暄软，奶香味十足#果蔬馒头 #花式面点 #晒美食是对平凡生活的热爱
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伟伟美食甄选（深圳)8月前
今天做了奶香紫薯双色馒头！超级好吃～分享超详细做法 嘿嘿！ #抖音美食推荐官#动手自己做美食 #馒头 #发面 #上热门🔥
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糖果豆的小食光4月前
小朋友暑假早餐不重样｜🍠紫薯馒头卷🍠 #儿童早餐 #小学生早餐 #花样馒头 #创作者中心 #霍霍面粉
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西峡县澜溪幼儿园5天前
紫气东来·香软紫薯馒头。🌿 自然甜香，一口软糯入心❤️ 浪漫的淡紫色外表，治愈系美食颜值担当！紫薯富含膳食纤维与花青素，美味与营养兼得，孩子抢着吃，妈妈更放心～
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燕花❤️记录生活8月前
平淡普通安稳的生活， 今天给老公孩子做了像面包一样的紫薯馒头，蓬松暄软，都说太好吃了#馒头 #紫薯馒头#平平淡淡小日子 #宝妈#记录真实生活
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芊芊今天吃了啥11月前
双色紫薯馒头，宝宝超爱吃#宝宝辅食 #馒头辅食花样做法 #辅食教程
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圆圆有点圆10月前
紫薯山药麦穗馒头｜寓意“穗穗”平安，年年健康#早餐 #馒头 #宝宝辅食 #面食 #花样馒头
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琛琛弟弟1年前
双色紫薯泥馒头卷#美食vlog #吃货日常 #vlog日常 #紫色系 #抖音美食推荐官 @抖音创作者大会 @DOU+小助手
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罗儿爱生活4天前
#美食 #馒头 #紫薯馒头
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皮皮的小食堂3月前
干净碳水最养胃‼️宝宝超爱吃的紫薯开花馒头#在家做美食 #抖音美食创作者 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学
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伊犁任导7月前
#伊宁市 #海棠路#上热门 #果蔬小馒头#杂粮馒头 果蔬小馒头，健康美味，绿色是菠菜榨汁做的，黄色是南瓜和面做的，紫色是紫薯做的，红色是红菜头！
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宁静致远红姐3年前
如何让黑米变成紫色的食物，一锅出三种馒头 #健康美食自己做 #全麦馒头 #厨房里的欢乐时光 #民间传统美食
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仨宝儿麻麻3月前
💥重点：包马苏里拉芝士碎！蒸18分钟关火焖3分钟！ #早餐神仙吃法 #紫薯的神仙做法 #芝士控#紫薯馒头 #馒头
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是夏知了呀3月前
超可爱‼️紫薯味的夹心饼干馒头好看又好吃 把馒头做成饼干造型，宝宝太喜欢了～做法简单一看就 会 #花样面食 #发酵面食的各种做法 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝日常
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英子3月前
今天做的紫薯，双色玫瑰花馒头#松软漂亮#在家做美食 #花样面食 #面食分享
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叶子的小厨房6月前
浪漫又温柔的紫色用的是花青素满满的紫薯，红色点缀用的是对我们女性很友好的蔓越莓，不仅口感好做起来也很简单#牛角包 #学会了快去试试吧 #紫薯蔓越莓花卷 #紫薯馒头 #霍霍面粉
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琼姐（摆摊水煎包）4月前
紫薯小馒头翻车？不存在的！一次发酵超简单，新手也能成功💯 看娃大口炫的样子，感觉自己能开辅食班了～#假期#在家的状态 #陪伴孩子的美好时光 #面食分享
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琛琛弟弟8月前
蝴蝶结馒头｜造型可爱 宝宝喜欢#蝴蝶结馒头 #宝宝日常vlog
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小羽心6月前
挑战带娃做100道亲子美食｜紫色小花馒｜谁说女孩子只会抱着洋娃娃过家家 她俩也能在厨房做出好看的小花馒头～ #用Vlog记录生活点滴 #创作者中心 #创作灵感 #90后带娃 #亲子日常
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🍃Elune4月前
#好好吃饭大赛 🪷睡莲牛奶馒头🍃夏天的温柔与甜，都在这热气腾腾里了～ 夏日的清晨总该有点温柔的甜，刚出锅的牛奶馒头蓬松得像浸了晨露的云朵，淡紫色的花瓣氤氲着刚从池塘里捞起的诗意。不用等花期，一口下去，淡淡的奶香混着麦香漫上来，像把整个夏天的清爽都含在了舌尖。 #一口清凉过夏天 #治愈系美食 #花样馒头 #美食教程
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馒头一姐5月前
紫薯蔓越莓双色卷教程来咯#关注我每天分享不同故事 #馒头 #花样面食 #花样馒头 #中式馒头
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馒有意思 手工馒头8月前
紫薯双色花卷教程分享，简单易学，小白也能学会哦#花式馒头做法 #宝宝辅食 #教程 #面食分享 #多种颜色的花卷做法
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馒呦呦6月前
在东阳挑战做100款馒头（1/100）#玫瑰花馒头 #东阳
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暴躁马老五10月前
过年蒸福袋馒头 花样馒头 今天过生日我妈给我蒸了福袋馒头 小花朵 小蛋糕 太成功了 过年蒸一锅福袋馒头祝大家福气满满#过年美食 #过年花式馒头做法 #福袋馒头 #农村美食 #农村美食记录生活
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感觉你是大小悦5月前
报告我要吃t血馒头 @KITTY巧克力版 这边～^ ^#美食测评 #护食 #认真吃饭 #美食 #吃
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暖阳 🍑1月前
第一次做紫薯面玫瑰花馒头，简单好做#在家做美食 #记录家常便饭
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馒头一姐4月前
紫薯双色蔓越莓双色卷教程来咯#࿆࿆抖音美食创作者 #抖音美食创作人 #馒头#花样馒头#面食
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诺尔顿实验幼儿园4月前
诺尔顿实验幼儿园全力为幼儿食品安全保驾护航#幼儿园 #彩色馒头 #食品安全
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s708090h3天前
博主巧手制作橘子造型馒头“果皮”“ 果肉”超逼真网友不知道从哪里开始是馒头
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妮恩妈妈的生活日记1月前
到底哪里不行，我改还不行么 这个紫色是健康的纯天然紫薯粉，不是色素，不是色素#五谷丰登 #vlog日常 #抖音美食创作者
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小橙子🍊养成记4周前
挣厨师机第一集｜今天用紫薯和蜜豆做出了像糖果一样好看又好吃的双色蜜豆卷，适合大朋友和小朋友一起吃哦#美食制作分享 #花样面食 #花样馒头 #中式面点
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福牛花式面点7月前
花饽饽，紫色面团果蔬粉和面。紫薯粉#紫薯粉 #花样馒头 #国潮风味美食大pk @
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小景景6月前
#牡丹花#创新#牡丹花包子@思念食品 #早点趣派对 #花馒头
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小满中式手工早餐5月前
配方分享～没人能抵抗的七彩小馒头#新中式馒头 #在家做美食 #小朋友最爱
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白岛5月前
会变色的紫薯粉 #烘焙人的日常 #私房烘焙 #厨房里的快乐 #馒头 #果蔬粉
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多肉食记4月前
馒头千层蛋糕教程 材料准备： 紫色面团：面粉200克，水100克，紫薯粉1.5克 白色面团: 面粉100克，水50克 红薯一根，紫薯一根，配方奶（或牛奶）适量，喜甜口可加适量炼乳，给宝宝吃尽量不加太甜哦 夹心可以根据自己喜好替换 夏天温度高，为避免在制作过程中面团提前发酵导致失败，可冰水和面或者采用后酵母法。面团揉成团放冰箱先冷藏醒发，这样后续会更好揉搓细腻。 #蛋糕🍰 #馒头还可以这样做 #馒头的花样做法 #强烈推荐 #甜品美食
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