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人民武警3年前
跟着镜头，深入体验兵哥哥的一天（武警第一机动总队李建文、方耀东）
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内卫首长1年前
早上出完早操还有上午的操课，一日复一日
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80强军号4年前
兵之初丨新兵的一天 作者: 张 乾、叶和平 #兵爸兵妈 #新兵 #新兵连
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小央视频4年前
发力呼吸都有讲究，出拳蹬腿都要标准，看女兵们搏击操学习训练全程！#新兵请入列
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致敬青春6月前
军旅生涯#青春岁月如歌#早操锻炼
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海南武警5年前
新兵连的一天 #新训进行时（于鲁豪 杜鲁鲁 陈明明）
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天津武警6年前
新兵的一天（① 刘子云 任思灏）
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苏哥（忆当年)2年前
战友你还记得当年操课时的情景吗？往日的一切仿佛就在昨天。#致所有当过兵的战友 #无悔青春
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上海武警3年前
疫情条件下新兵的一天，不能集中的生活训练同样精彩
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苏哥（忆当年)2年前
你还记得当年操课训练时的情景吗？往日的一切仿佛就在昨天。#致所有当过兵的战友 #无悔青春 #致敬军旅
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苏哥（忆当年)2年前
你还记得当兵时上午操课的情景吗？往日的一切仿佛就在昨天。#致所有当过兵的战友 #无悔青春
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辽宁武警5年前
4分钟轻松燃脂！跟兵哥哥一起活力热身（张晓明 安全 王梦柯）
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魔都沈哥（94.12-97.12）3周前
老兵们，还记得当年的队列训练吗？#老兵 #军人 #部队生活 #83596
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人民前线3年前
“云游军营”带你走进兵哥哥驻训的一天（卢琦 陈圳威 林江鹏）#一日生活 #驻训生活
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谭一番1月前
西藏退役女兵入伍干货分享 关于入伍流程、体检、训练以及生理期。#参军入伍 #大学生参军 #已退役
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苏哥（忆当年)2年前
重温部队操课场景，战友们是不是勾起你们军旅生涯的记忆！#致所有当过兵的战友
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人民武警5年前
兵哥哥的课间操！动态平板撑！（贵州 王艺燃）
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谢班长8月前
役前训练训多久，每天训练内容是什么？#参军知识#役前训练#新兵入伍
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中国火箭军5年前
一起来看看火箭军女兵的快乐生活吧！
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不留白（瞎扯淡）6月前
“最难忘”的部队训练 #部队 #当兵 #训练
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尚班（入队物资的准备）2年前
#创作灵感 什么兵种不用出早操#参军入伍 #当兵 #入伍参军
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中国火箭军5年前
新兵一班第三集 #新兵一班
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涛涛说军考2年前
特种部队体能标准是什么？有知道得同学吗？#当兵 #入伍 #参军 #军考
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莽付1月前
#退伍#教学 你确定你真的会坐下？来学习一下正确的教学姿势（裤子太紧，没发挥好）
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黄习华5月前
下蹲不全三大原因：小腿紧张，距上关节卡住，距骨发育不良。
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退役女兵4月前
当兵不习武，不算尽义务；武艺练不精，不算合格兵。 黄昏容易让人想起旧事，听故事的人终究会成为 讲故事的人，讲故事的人，难免会成为故事里的人……战友们队列训练的意义是什么？#队列会操 #退伍女兵记录生活 #抖音推广
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体态训练营（博远班长）2周前
计划参军的青年被下蹲受限困扰的青年越来越多，目前第二期训练中已经有过半的青年完成下蹲达标体检标准，发现问题尽早训练纠正改善，别被下蹲不全阻挡参军梦#兵爸兵妈 #当兵梦 #参军入伍报效国家 #下蹲不全 #下蹲受限
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中国军号6年前
特战队员极限虐俘训练，隔着屏幕都感受到肺泡炸裂！（叶华、杨泽坤）
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中部号角4月前
势如破竹，力贯千钧！ 戳↓↓视频，直击刺杀操训练现场！#当兵就要练练练 （李昆、巩博林、张丹、刘旭颖）
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W硕1年前
当兵时你最拿手的科目是什么 #单杠 #单杠七练习#器械训练
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秘境寻踪记V6月前
武警机动部队的训练强度，到底有多大 #武警机动部队 #武警 #真实 #当兵
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清澈的爱（参军指南）3年前
现在是操课时间，请退出抖音👉👉👉#参军入伍 #抖音小助手 #已退役
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小海教官7月前
讲讲军校每一年的暑假是怎么过的 看看你的暑假和我是否一样，敬我们最难忘的时光#军旅#退役军人#军校 #暑假#100位抖音发光新职人
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莽付2周前
#退伍 当兵的时候最怕的动作！！！
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吴老师【未来可期】7月前
当兵裸检，你们不知道的事！#参军入伍#当兵#参军知识
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网红甄能说8月前
你在部队接岗，传递过最离谱的口令是什么 #部队 #哨兵 #站岗 #万万想不到
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老驴军师讲当兵3月前
役前训练如何顺利通过？ 入伍篇：当兵体检需要注意什么？#役前训练 #当兵规划 #当兵体检 #抖音公开课 #高考生的精选
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老驴军师讲当兵3月前
透露役前训练的3点？ 入伍篇：如何顺利通过役前训练？#役前训练 #当兵体检 #2025高考 #高考生的精选 #抖音公开课
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班长 你好10月前
当兵时你的单杠一练习引体向上能做多少个，请标注是否靠浪！#当兵 #当兵的历史 #单杠 #单杠健身 #老兵
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体态训练营（博远班长）3周前
参军体检路上拦路虎下蹲不全，越来越多青年因体检被拒之门外，尽早干预训练，祝你圆梦军营#参军准备 #兵爸兵妈 #体检 #外科体检 #当兵
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幸福平凡即可4天前
你还记得坐了四天三夜的绿皮火车，和当年驻训的你吗#卫国戍边 #当兵 #迷彩青春 #已退役
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睡 不 醒3月前
为什么要参军？ 参军到底是种啥感受？ 真的会改变一生。刚进部队时, 每天被严格的作息和高强度训练"折腾", 早上天不亮就被唱声叫醒跑操, 体能训练累到在地上怀疑人生, 叠不好被子、动作不标准还得反复重来, 那段时问满脑子都是"我为啥来遭这罪"但慢慢的, 体能越来越好, 五公里长跑不再喘得上气不接下气, 也学会了咬牙竖持。和战友相处的日子最难忘。训练时互相鼓动, 休息时谈天说地, 生病时有人端来热水, 犯错时也有人帮着扛。记得一次野外拉练, 我累得走不动, 战友_话不说接过我的背包, 这份情谊永远刻在心里。 退伍后, 才发现自己不知不觉变了。以前做事拖拖拉拉, 现在干啥都讲究救率; 遇到团难, 不再轻易打退堂鼓, 而是想着怎么解決。最然脱下了军装,但军人骨子里的坚韧、自律, 还有对国家和人民的责任感, 永远留在了心里。每当想起那段穿军装的日子, 心里还是热乎乎的; 那是一辈子都值得骄傲的经历。#无悔青春 #清澈的爱只为中国 #青春有很多样子 #军旅#当兵
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迷彩绿716222年前
#创作灵感 #军迷发烧友 #橄榄绿 #不追网红不追星只追人民子弟兵 #军营回忆 还记得操课内容吗？口令是怎么下达的，你好会吗？
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张班长说说1年前
一定要等拿到大学毕业证后再去当兵#参军知识 #当兵 #入伍参军 #应征入伍
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗3月前
第一批役前训练已经结束了！ 第一批役前训练已经结束了！#役前训练 #兵爸兵妈 #征兵 #参军知识 #当兵
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萌班～4月前
军营的历练是人生的加速器，但时机选择决定了这段经历是锦上添花还是雪中送炭。 我就是因政策利用充分而改变人生轨迹，但也见过因时机不当而陷入两难的同学。希望这条视频能帮你找到最适合自己的从军之路。有什么问题，可以欢迎在评论区探讨#参军入伍 #当兵 #入伍季 #大专生当兵 #大专生的出路在哪里
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老驴军师讲当兵2月前
入伍篇：当兵裸检会很尴尬吗？ 当兵体检都有哪些项目呢？#裸检 #当兵体检 #军检 #当兵规划 #兵检顺利通过
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青年大电影8月前
最服从的一集 #真正男子汉 #真人秀
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费老师教育分享8月前
什么时候去当兵是最好的选择？推荐大学毕业以后去当兵！ #部队 #升学规划 #干货分享 当兵有三个时间节点，分别是高考之后去当兵、大一大二保留学籍去当兵、大学毕业之后去当兵。不同的时间节点去当兵优势不同，其中高中毕业去当兵可以让孩子得到很好的锻炼，大一大二去当兵可以在考研中获得加分，还能够免试专升本，并且在考公考编中也有一定优势，但是想要留在部队长久发展还是大学毕业之后再去当兵会比较好。
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人民网4年前
巾帼不让须眉，女新兵训练日常来感受一下！为她们加油❤️
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睿总助理✨️5月前
部队5公里是怎样的 部队5公里怎么跑？#部队 #当兵 #5公里 #军旅
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娱乐小酒4天前
塔沟铁军，征战全国！#塔沟武校 #河南 #武术
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郭指导说军考提干6月前
当兵去武警机动部队训练强度有多大？？ #当兵 #武警 #部队 #训练 #体能训练
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迷彩人生（役前训练必备品）4月前
选择什么兵种好役前训练期间如何定兵 #当兵#参军入伍#兵爸兵妈
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科学探密者9月前
你当兵站岗的时候，传递过最离谱的口令是什么？ #口令 #不对岗哨 #搞笑
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悠然1月前
知识#学习#亲子#生活
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网红名人榜4月前
部队里有哪些事情，是你当兵之后才知道的 #部队 #退伍不褪色 #真实 #万万想不到
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猎奇科普站2月前
部队的“伙食”真香，又是想去当兵的一天！ 解放军一、二、三、四类灶都吃些什么？揭秘背后高效的保障体系以及军队的伙食是怎样做到既营养又丰盛的！#解放军 #军营生活 #伙食#美食#上热门@抖音小助手
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省心规划4月前
当兵有狐臭怎么办？一条视频讲清楚#参军入伍 #当兵
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陈班长的日记5月前
#当兵 #兵哥哥 #当兵就是那么帅
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A装备服饰（仓库交旧协调）11月前
最难忘的部队生活
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