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清源健康4天前
【泡热水脚，真的是在养生吗？】 寒冬泡脚虽惬意，这些风险要警惕⚠️ ❤️40℃水温、15-20分钟为宜，并非越烫越久越好。 🔔高血糖朋友易烫伤感.染，静脉曲张的朋友可能加重淤积，心脏功能弱、血压低的朋友当心头晕晕厥，足部有破口者忌泡。 📢健康人也需谨记：温热水、短时泡、饭后歇、泡后保暖。 泡脚并非人人适合，快提醒亲友避开风险，科学养生更安心！ #健康 #营养 #冬天泡脚 #大健康 #知识分享
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乐儿桃桃1周前
#泡脚养生 #湿气重怎么办 #生姜艾叶泡脚 #体寒调理 #科学养生 【泡脚踩坑大揭秘】湿气重的姐妹快看，这样泡才有效！ 泡错脚，越泡越湿！教你正确排湿泡脚法！
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鸿韵养生 618特惠中5月前
泡脚水越烫越好？🔥90%的人都错了！ #放松解压 #鸿韵养生 养生师警告∶⚠️⚠️水温不对养生变伤身！30秒教你调出黄金水温
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小蚊子4月前
#坐月子 千万不要满月发汗！越发越虚！自己在家用艾草益母草生姜煮水泡脚，泡到微微出汗就可以赶走疲惫也更利于恢复#艾草生姜泡脚
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松果果🌲7月前
谁告诉你洗脚水越热越好的？还拿个暖壶放旁边加开水？大汗淋漓是想早些走？！#洗脚水 #泡脚的好处 #健康养生 #春季养生 #女性健康
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甄选好书2年前
泡脚是越烫越好还是怎样，你泡对了吗？#中医 #中医养生 #中医传承 #中医科普 #中医文化 #中医养生知识
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紫菀与山山3周前
泡脚水是越烫越好吗？#泡脚 #养生 #养生就是养健康
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柠哥养生日记3天前
泡脚禁忌，不是泡的“过瘾”越烫就是健康！#青年创作者成长计划 #泡脚养生 #养生健康 #泡脚的好处 #知识分享
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粤讲粤精彩1周前
泡脚别用烫水 泡脚泡到脚通红？水太烫其实不好！水温多少适宜呢？#泡脚 #养生 #泡脚水 #刘云讲古 #刘云粤语
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耳鼻喉那些事儿4月前
爱泡脚的朋友看过来～ 不少人觉得水越烫越舒服，其实这是误区哦！水温太高容易刺激皮肤，40℃左右刚好，泡15-20分钟，温和又养身～别再用"高温"较劲啦！ #泡脚小常识 #健康生活指南 #日常养生技巧
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养生避坑小课堂1周前
很多人以为“泡脚越烫越好”，特别是手脚冰凉的人，更喜欢用高温泡脚。但中医认为：水温过高会伤阴伤津，让脚部经络受热过度，反而导致虚火上升、头晕心悸、睡眠变差。真正的养生泡脚，关键不是温度高，而是温度稳、时间适中、体质合适。 你平时泡脚喜欢多热的水？评论区分享一下！👣 #泡脚 #养生误区 #养生小技巧分享 #创作者中心 #创作灵感
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芒果TV1年前
原来泡脚水不是越烫越好，这么多年#徐璐泡脚一直都泡错了 ？！越泡越虚的老养生人真的伤到了#国医少年志 #徐璐
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禹棠滋补4月前
三伏天泡脚别贪热！ 三伏天泡脚，水温别冒头 ——45℃以内极舒服。泡够 20 分钟，水位到脚踝就好。加点紫苏或薄荷，清爽更到位。 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #养生健康 #中医养生
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轻松活过100岁10月前
《足浴里的“养生经”》泡脚用的水温，到底多少才合适呢？，是不是越烫越好呢？
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浙江老年报1周前
00后说真相 | 御寒保暖误区①泡脚水温越高越好
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刘祥健康说2月前
热水泡脚越烫越好吗 #健康 #养生 #泡脚的好处 #泡脚
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大闺女杨洋4月前
泡脚水的温度不是越烫越好，不要被错误的观念养生#大闺女杨洋 #养生 #健康误区 #科普
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华佗会按摩4月前
泡脚水越烫越好？ #泡脚 #养生 #知识科普
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廖廖和小伍6月前
有多少人是我说的这样？！#正确泡脚方式 #泡脚的好处
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阳阳乐（艾塔）3周前
泡脚需要注意温度，不是越烫越好！#泡脚 #养生 #泡脚的好处
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创面修复张伟主任4月前
这样泡脚看似养生实则伤身！ 你泡对了吗？#糖尿病足 #泡脚 #抖出健康知识宝藏 #盘锦市人民医院 #创面修复张伟主任
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达人好物严选1周前
#今日热点榜🔥 #怎么泡脚#老祖宗的养生智慧，都分享给你们了，能不能照着做 #回答我 #养生就是养健
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叶蓉的生活号1年前
想要#泡脚养生 ？先学会正确#泡脚 ！#女性 #养生
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健康日报1年前
泡脚水不是越热越好 #泡脚 #养生 #健康
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襄阳刘姐爱养生5天前
你泡对脚了吗？#泡脚 #冬天#健康养生#养生#养生小知识
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培元堂养生说4月前
泡脚养生，温度对了才有效#中医养生 #养生 #健康 #健康科普 #泡脚的好处
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仲景有话说6月前
泡脚什么温度最适宜？#泡脚#中医#养生#科普#健康
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一方水土2周前
救命！泡脚泡错反伤身？这4个误区我踩了好几年
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养色有道-中式邪修6月前
泡脚什么温度最适宜？#泡脚 #养生 #中医养生 #健康科普 #国学文化
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秋水医仁4月前
💥泡脚养生大雷区！90%人做错！晒桶照免费领体质卡#泡脚的好处
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杏林臻言4月前
夏天泡脚四不要！来年更加轻松！#传统文化 #泡脚 #养生智慧 #中医文化
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孙掌柜的温度记7月前
夏天适合泡脚吗？#美业人 #养生 #开店 #美业
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大方无隅(七星藏百草)7月前
开水泡脚 = 湿气封印？快住手！ 老祖宗正确泡脚法，快给我抄进备忘录。 #泡脚的好处 #春季养生正当时 #泡脚包 #祛湿 #张仲景
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尝百草(陈小妹）1月前
喜欢泡脚的老乡看过来#健康 #养生#中医养生 #盘州#健康生活
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问素先生2周前
#传统文化#知识
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飞雪飘月（用心人）1周前
#爱泡烫水人天塌了#养生#涨知识#耀学者联盟
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徐徐养来2周前
#传统文化#知识
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普宁立丰小黄药师6天前
#爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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信丰黄庆仁大💊房西河北店小何3天前
#药店日常#涨知识#传统文化
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传承健康养生乔院长3月前
乔老师讲解三伏天我们应该怎么去泡脚？#乔院长#帮助需要帮助的人 #师芝林书院
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何春红·糖足保足4月前
糖友经常热水泡脚，反而出现大问题！ #糖尿病 #糖尿病并发症
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ℋღ᭄梅梅6天前
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小周💊师🌸1周前
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用心人大药房～枫叶1周前
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惠康护国一店小向5天前
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小玲爱养生1周前
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爱健康的石药师1周前
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婷婷用心说健康5天前
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立丰💊业药师赖大姐5天前
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立丰药店思思1周前
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小颜药师爱分享1周前
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（普宁立丰）方方💊师1周前
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唠点健康的小汪1周前
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用心人许药师5天前
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小高聊健康1周前
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用心人冰雪3天前
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立丰小陈💊师1周前
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用心人♡拾味梅子1周前
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用心人药师蓝色精灵5天前
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立丰梅梅6天前
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虞姐（用心人大药房:)4天前
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用心人茶茶3天前
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血管外科杜曼医生4月前
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珍珍医生1月前
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