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白岚讲述2天前
张喜亮·河北代表团第15金 大力士 一声吼 挺抓总重夺金牌#张喜亮#精彩瞬间 #快来围观 #强烈推荐 #抖音推广
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河北体育3天前
十五运男子举重109公斤以上级决赛 河北运动员张喜亮夺得金牌 “英雄必须争第一”
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浩泽说剧1周前
回顾2013年第一季冠军赛4晋2的比赛#竞技体育精神 #综艺节目 #名场面 #强烈推荐
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石家庄新闻广播2天前
【32岁老将张喜亮勇夺十五运 男子举重109公斤以上级金牌 河北队时隔28年再登最高领奖台】11月20日晚，第十五届全国运动会男子举重109公斤以上级决赛在东莞石龙中学体育馆进行。32岁的河北名将张喜亮以抓举182公斤、挺举230公斤、总成绩412公斤的表现夺冠。这枚金牌标志着河北举重队时隔28年再登全运会最高领奖台。
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浩泽说剧3天前
回顾2013年第二季4晋2的比赛（下集）#竞技体育精神 #综艺节目 #名场面 #强烈推荐
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浩泽说剧4天前
回顾2013年第一季冠军冠亚之战#竞技体育精神 #综艺节目 #名场面 #强烈推荐
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浩泽说剧6天前
回顾2013年第一季冠军冠亚之战#竞技体育精神 #综艺节目 #名场面 #强烈推荐
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河北体育3月前
【#加油全运冲刺一百#@张喜亮@赵飞 举杠铃100次】#粤港澳全运会倒计时100天#运动接力，为全运助力，为健康加油！每一次尝试都让你闪闪发光！
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夏伟3月前
2013年度总决赛两场十强五晋四第一次放螺旋桨大招最完美的选手周瑞PK张喜亮，
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睡神3周前
简单的事情重复做，重复的事情用心做，用心的事情坚持做#体育训练 #体育中考 #体育精神
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浩泽说剧2周前
回顾2013年第一季冠军赛4晋2的比赛#竞技体育精神 #综艺节目 #名场面 #强烈推荐
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举重Tammm.4周前
举重细节干货｜最正确的握杆方式你知道吗？ #举重 #训练 #技巧 #干货 #健身
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漫野解说1年前
没人能记住失败者，除非他半场开香槟#张微笑#罗小龙#张喜亮
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夏伟4月前
2013年第一季季冠军：张喜亮，
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快冲高志鹏3年前
2013快乐向前冲 年度总决赛最快记录保持者张喜亮#山东综艺快乐向前冲 #感谢抖音平台
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山东电视综艺频道3月前
第25期 | 老将张喜亮碾压局！#归来之重夺快冲冠军
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全国赛道分析师👉🏻小师3月前
海洋欢乐向前冲高手如云，齐天大圣张喜亮 向前冲总冠军28.64破光头强后，西装暴徒杨哥28.02！张喜亮技术很好，瘦点会重返巅峰！细节对比，杨哥 每一关都快 一直领先。平衡木那里跳两次，楼梯直接跳下来不建议（并不快且有风险），百米冲刺倒了下。估计这个赛道 最专业极限在25秒多。#海洋欢乐向前冲 #张喜亮16秒闯关 #水上闯关 #西装暴徒 #郓城
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举重Tammm.7月前
抓举支撑组合技 稳定住支撑 抓举成功大半✅ #举重 #训练 #抓举 #技巧 #新手
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夏伟4月前
2013年度总决赛4晋3张喜亮PK朱伟业实际张喜亮获胜，官方判成绩打平，
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张喜亮大圣（猴哥）3月前
成功拿下日冠军。@临沂挖哥🚜—358
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快乐向前冲1年前
#快乐向前冲 曾经风靡全网的闯关达人张喜亮，德州陵城新赛道首跑，结果……#快乐向前冲召唤全网联动 #今年夏天的快乐是快冲给的
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快冲高志鹏3年前
2013年的张喜亮实力太强啦#山东综艺快乐向前冲 #感谢抖音平台
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showtime911 🇨🇳4周前
举重技术交流 技术讲解 绕膝是现象不是技术 2020-01-16 举重技术交流 技术讲解 绕膝是杠铃向前绕过膝盖的现象不是一个举重的提铃技术
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张喜亮大圣（猴哥）3月前
速度是可以。就是没有听好规则。不能跨过去。
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🦁3年前
快冲名场面，李剑因为周瑞没有用自己的策略，最后放水，高喊打不破纪录，张喜亮感觉受到侮辱，也放水😂#快乐向前冲
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✘🐘4月前
🎥 原来一直在踮脚，而不是蹬腿！ 很多人在训练中都会忽略这个细节， 看似动作完成了， 但发力方式完全不同！ ✅ 什么是正确的蹬腿 ❌ 什么是错误的踮脚 从根本上提升你的爆发力和稳定性💥 练对了，下肢发力直接上一个台阶！#举重运动员 #下肢爆发力 #向华波举重 #举重小技巧
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飞扬说剧11月前
2014王中王半决赛
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飞扬说剧11月前
#快乐向前冲
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张喜亮大圣（猴哥）3月前
不失误，稳稳的第一。
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举重Tammm.3月前
举重两个技术要点必须主动出击！千万不要被动等待❌ #举重 #高翻 #抓举 #训练 #技巧
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超子5天前
#高能名场面
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姗SHAN🌈海边日记🏝️5月前
乳山银滩 快乐向前冲 老将 张喜亮17秒最快通关👍@快乐向前冲张喜亮 #快乐向前冲 #快乐向前冲召唤全网联动 #水上闯关名场面 #乳山银滩快乐向前冲 #快乐向前冲最快通关
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绿舟Green Ark林可乐3年前
中式举重第四期(翻)教学 #举重#爆发#高翻
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飞扬说剧3月前
方斌张建国对抗韩来玉张喜亮
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祥宇3年前
翻怎么做？蹲翻慢镜头，够慢了么？写的够详细了吧🦥#crossfit #训练日常 #健身 #唯有训练不可辜负 #健身女孩 #汗水不会辜负你 #高翻 #举重
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举重Tammm.7月前
蹬腿后的杠铃位置取决于你的接杠高度！ 当心用力过猛👋#举重 #训练 #高翻 #技巧
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玄武晨曦11月前
#张喜亮#男生女生向前冲
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焦焦举重3月前
焦你举重|01-挺举技术:学会高翻 挺举学习，从打磨高翻Power Clean技术开始 高翻不仅是挺举的基础动作，更是爆发力和协调的核心 正确的预备姿势，爆发力技巧，都会直接影响你能不能稳定把杠铃举过头顶。 #举重 #功能性训练#爆发力#健身#体能训练
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0T1 Fitness1月前
CrossFit杠铃循环的三大技巧#crossfit #举重 #比赛现场 #抖音体育 #每日分享
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简介:

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